আপনার হাঁটুর পেছনে কি কোনো পিণ্ড আছে? এটি বেকার্স সিস্ট (পপলিটিয়াল সিস্ট) হতে পারে!

আপনি কি কখনো আপনার হাঁটুর পেছনে একটি ছোট পিণ্ড অনুভব করে একটু ভয় পেয়েছেন? হাঁটু ভাঁজ বা সোজা করার সময় কি আপনি কোনো টান বা ব্যথা অনুভব করেন? হয়তো আপনার হাঁটতেও অসুবিধা হয়। এরকম কিছু দেখলে ভয় পাওয়াটা স্বাভাবিক। কিন্তু বেশিরভাগ সময়, এতে ভয় পাওয়ার কিছু নেই। আজ আমরা বেকার্স সিস্ট নামক একটি অবস্থা নিয়ে কথা বলছি, যা হাঁটুর পেছনের এই পিণ্ডগুলোর একটি সাধারণ কারণ। ডাক্তাররা একে পপলিটিয়াল সিস্টও বলে থাকেন।

সহজ কথায়, বেকার্স সিস্ট কী?

আপনার হাঁটুর অস্থিসন্ধিকে একটি সুচারুভাবে চালিত যন্ত্র হিসেবে ভাবুন। এই অস্থিসন্ধির ভেতরে, যেখানে হাঁটুর হাড়গুলো মিলিত হয়, সেখানে একটি বিশেষ তরল (সাইনোভিয়াল ফ্লুইড) থাকে যা অস্থিসন্ধিটিকে মসৃণভাবে নড়াচড়া করতে সাহায্য করে। এটি যন্ত্রের গ্রিজের মতো।

এখন, যদি কোনো কারণে আপনার হাঁটুর অস্থিসন্ধি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যেমন—আর্থ্রাইটিসের কারণে বা পড়ে গিয়ে আঘাত পেলে, আমাদের শরীর সেই ক্ষতি সারিয়ে তোলার চেষ্টা করে। এই প্রক্রিয়ায়, কখনও কখনও হাঁটুর ভেতরের তরল স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পরিমাণে তৈরি হয়।

যখন এই অতিরিক্ত তরল বের হওয়ার কোনো জায়গা পায় না, তখন এটি হাঁটুর সবচেয়ে দুর্বল অংশ, অর্থাৎ পেছনের দিক দিয়ে বেরিয়ে আসে। বেরিয়ে আসার ফলে হাঁটুর পেছনের চামড়ার নিচে একটি ছোট থলির মতো তৈরি হয় এবং এই তরল তার ভেতরে জমা হতে থাকে। একেই আমরা বেকার্স সিস্ট বলি।

এর লক্ষণগুলো কী কী?

অনেকের ক্ষেত্রে প্রধান উপসর্গটি হলো হাঁটুর পেছনের পিণ্ডটি। কিন্তু সবার উপসর্গ একরকম হয় না। কারও কারও কোনো উপসর্গ ছাড়াই এই পিণ্ডটি থাকতে পারে। অন্য কোনো কারণে ডাক্তার পরীক্ষা করার সময় এটি ধরা পড়তে পারে।

তবে, কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

এরকম ঘটনা কেন ঘটে? এর দুটি প্রধান কারণ আছে!

আমি আগেই যেমন বলেছি, বেকার্স সিস্ট এমনি এমনি তৈরি হয় না। এর জন্য প্রথমে হাঁটুর ভেতরে কোনো ধরনের সমস্যা থাকতে হয়। এর দুটি প্রধান কারণ রয়েছে।

১. আর্থ্রাইটিস: আমাদের দেশে অনেক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের মধ্যে এটি একটি সাধারণ সমস্যা। সময়ের সাথে সাথে হাঁটুর অস্থিসন্ধির তরুণাস্থি ক্ষয় হয়ে যায়। এই ক্ষয়ের ফলে অস্থিসন্ধির ভেতরে ফোলাভাব দেখা দেয় এবং আমার উল্লিখিত তরল আরও বেশি পরিমাণে জমতে থাকে। বেকার্স সিস্ট তৈরি হওয়ার এটাই প্রধান কারণ।

২. হাঁটুর আঘাত: খেলাধুলা করার সময় বা কোনো দুর্ঘটনায় হাঁটুতে আঘাত পেলে এই অবস্থাটি হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• হাঁটুর লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া।
• তরুণাস্থির ক্ষতি।
• হাঁটুর হাড় ভেঙে যাওয়া।

এই ধরনের আঘাত ঘটলে, আঘাতের চারপাশে ফোলাভাব দেখা দিতে পারে এবং তরল জমা হয়ে বেকার্স সিস্ট তৈরি হতে পারে।

কাদের এই অবস্থাটি হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি?

যদিও যে কেউই এতে আক্রান্ত হতে পারে, তবে কিছু মানুষের ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকে।

• ৩৫ থেকে ৭০ বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্করা।
• ক্রীড়াবিদগণ (বিশেষ করে যারা এমন খেলাধুলা করেন যাতে হাঁটুর ওপর প্রচুর চাপ পড়ে)।
• যাঁরা হাঁটুর ওপর অতিরিক্ত চাপ নিয়ে কাজ করেন।
• যাঁদের আগে থেকেই গাঁটে ব্যথা আছে।

এই টিউমারের কারণে কী কী জটিলতা দেখা দিতে পারে?

বেশিরভাগ সময়, বেকার্স সিস্ট তেমন কোনো ক্ষতি করে না। তবে, কখনও কখনও জটিলতা দেখা দিতে পারে।

ভেবে দেখুন তো, একটি জলের বেলুনে খুব দ্রুত জল ভরলে কী হয়। এটি ফেটে যাবে, তাই না? একইভাবে, এই বেলুনটিও যদি খুব দ্রুত ভরে যায়, বা চাপ বেড়ে যায়, তাহলে এটি ফেটে যেতে পারে ।

যদি তাই হয়, তাহলে আপনি এই ধরনের লক্ষণগুলো অনুভব করতে পারেন:

• হাঁটু বা কুঁচকির অংশে হঠাৎ তীব্র ছুরিকাঘাতের মতো ব্যথা।
• মাথার ত্বকের ফোলাভাব।
• পায়ের ভেতরের অংশ দিয়ে যেন জল বয়ে যাচ্ছে, এমন এক অদ্ভুত অনুভূতি।
• বিরল ক্ষেত্রে, স্নায়ুর ক্ষতি বা কম্পার্টমেন্ট সিন্ড্রোমের মতো গুরুতর অবস্থা দেখা দিতে পারে।

একজন ডাক্তার কীভাবে এটি শনাক্ত করেন?

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি প্রথমে আপনাকে কিছু প্রশ্ন করবেন। যেমন, এই পিণ্ডটি আপনার কতদিন ধরে আছে, এর কী কী উপসর্গ রয়েছে এবং আপনার হাঁটুতে আগে কখনো কোনো আঘাত লেগেছিল কিনা। এরপর তিনি আপনার হাঁটু পরীক্ষা করবেন।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শারীরিক পরীক্ষার মাধ্যমে বেকার্স সিস্ট শনাক্ত করা যায়। তবে, কখনও কখনও এর সঠিক কারণ নির্ণয় করতে এবং অন্য কোনো গুরুতর অসুস্থতা নেই তা নিশ্চিত করতে এই ধরনের পরীক্ষা করা হয়ে থাকে।

• এক্স-রে: এর মাধ্যমে হাঁটুর হাড়ের কোনো ক্ষতি, যেমন গাঁটের ব্যথা, পরীক্ষা করা যায়।
• আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান: এর মাধ্যমে পিণ্ডটি তরলপূর্ণ (সিস্ট) নাকি কঠিন (টিউমার) তা নির্ণয় করা যায়। রক্ত ​​জমাট বেঁধেছে কিনা (ডিভিটি) তা পরীক্ষা করাও জরুরি।
• এমআরআই স্ক্যান: এর মাধ্যমে হাঁটুর লিগামেন্ট এবং তরুণাস্থির মতো নরম টিস্যুর ক্ষতি স্পষ্টভাবে দেখা যায়।

এর চিকিৎসা কী?

এখানে বোঝার গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, চিকিৎসকেরা প্রায়শই ফোলাটির কারণের চিকিৎসা করেন, ফোলাটির নিজের নয়। যখন হাঁটুর সমস্যার চিকিৎসা করা হয়, তখন অতিরিক্ত তরল জমা হওয়া বন্ধ হয়ে যায় এবং ফোলাটি প্রায়শই নিজে থেকেই কমে যায়।

কারণভেদে চিকিৎসা পদ্ধতি ভিন্ন হয়।

এই ফলটি কতদিন ভালো থাকবে?

ফোলাটা কী কারণে হয়েছে, তার ওপরই এটি সম্পূর্ণ নির্ভর করে। আপনার হাঁটুর ফোলা কমে গেলে এবং সেরে উঠলে, কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই তা চলে যাবে। আপনার গাঁটে ব্যথা থাকলেও, এই ফোলা স্থায়ী নয়। আপনার হাঁটু সেরে ওঠার সাথে সাথে, আপনার শরীর সেই তরল পুনরায় শোষণ করে নেবে।

আপনার হাঁটুর পেছনে একটি জলের বেলুনের মতো ফোলা আছে, এই চিন্তাটা অস্বস্তিকর হতে পারে। কিন্তু মনে রাখবেন, বেশিরভাগ বেকার্স সিস্ট গুরুতর নয়। কখনও কখনও এগুলো নিজে থেকেই সেরে যায়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, যেকোনো নতুন ফোলা দেখা দিলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া, বিশেষ করে যদি তা কোনো আঘাতের পরে দেখা দেয়। এর ফলে, আপনি নিশ্চিন্ত থাকতে পারবেন এবং প্রয়োজনে সঠিক চিকিৎসা নিতে পারবেন।