আপনারও কি মাড়ি থেকে রক্তপাত হয়? (মাড়ি থেকে রক্তপাত) চলুন এ বিষয়ে কথা বলা যাক!

দাঁত ব্রাশ করার সময় বেসিনে থুতু ফেললে সামান্য রক্ত ​​দেখলে আপনিও কি একটু চিন্তিত হন? অথবা কোনো কারণ ছাড়াই কি আপনার মাড়ি থেকে রক্ত ​​পড়ে? আসলে, আমাদের দেশের অনেকেই এটাকে তেমন বড় কোনো ব্যাপার বলে মনে করেন না। তাঁরা ভাবেন, "এটা স্বাভাবিক" এবং বিষয়টিকে উপেক্ষা করেন। তবে, মাড়ি থেকে রক্ত ​​পড়া কখনও কখনও আমাদের শরীরের ভেতরের অন্য কোনো বড় সমস্যার একটি গুরুত্বপূর্ণ সংকেত হতে পারে। তাই আজ আমরা এই বিষয়টি, অর্থাৎ 'মাড়ি থেকে রক্ত ​​পড়া' সম্পর্কে সচেতন হব।

আমাদের মাড়ি থেকে রক্ত ​​কেন ঝরে? এর কারণগুলো কী?

মাড়ি থেকে রক্তপাতের শুধু একটি কারণ নেই, এর অনেক কারণ থাকতে পারে। এই অবস্থাটি প্রধানত মুখের স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হতে পারে, তবে শরীরের অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতার কারণেও এটি হতে পারে। চলুন এই কারণগুলো স্পষ্টভাবে আলোচনা করা যাক।

বাড়িতে এই অবস্থাটি নিয়ন্ত্রণ করার কিছু উপায় কী কী?

মাড়ি থেকে রক্তপাত কমাতে আপনি বাড়িতেই কয়েকটি সহজ উপায় অবলম্বন করতে পারেন। কিন্তু মনে রাখবেন, এই পদক্ষেপগুলো নেওয়ার পরেও যদি দুই সপ্তাহের বেশি রক্তপাত হতে থাকে, তাহলে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

• দিনে অন্তত দুবার ভালোভাবে দাঁত মাজুন: সকালে এবং রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে, ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট দিয়ে কমপক্ষে দুই মিনিট ধরে দাঁত মাজুন।
• নরম ব্রাশ ব্যবহার করুন: শক্ত ব্রাশ আপনার মাড়ির ক্ষতি করতে পারে, তাই সবসময় নরম ব্রাশ বেছে নিন।
• প্রতিদিন ফ্লস করুন: দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা খাবারের কণা, যা টুথব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করা যায় না, তা দূর করার সর্বোত্তম উপায় হলো ফ্লসিং।
• উষ্ণ লবণ পানি দিয়ে মুখ কুলকুচি করুন: এক গ্লাস পানিতে আধা চা চামচ লবণ গুলে সেই পানি দিয়ে দিনে দুই থেকে তিনবার মুখ কুলকুচি করলে মাড়ির ফোলাভাব ও সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
• ধূমপান পুরোপুরি পরিহার করুন: আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে তা ছেড়ে দেওয়া আপনার মুখের স্বাস্থ্যের পাশাপাশি সার্বিক স্বাস্থ্যের জন্যও অত্যন্ত সহায়ক।
• সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন: ভিটামিন সি (কমলা, লেবু, পেয়ারা) এবং ভিটামিন কে (পালং শাক ও কেলের মতো সবুজ শাকসবজি) সমৃদ্ধ খাবার খান।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

আমরা যদি এটা উপেক্ষা করি তাহলে কী হবে?

এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা আমাদের সকলের বোঝা প্রয়োজন। যদি আপনি মাড়ি থেকে রক্তপাতকে একটি সামান্য সমস্যা ভেবে উপেক্ষা করেন, তবে মাড়ির রোগের কারণে অবস্থাটি আরও খারাপ হতে পারে।

সময়ের সাথে সাথে, পেরিওডন্টাল ডিজিজ (পেরিওডনটাইটিস)-এর কারণে দাঁতের চারপাশের হাড় ও টিস্যু ক্ষয় হতে পারে, ফলে দাঁত নড়বড়ে হয়ে যায় এবং অবশেষে একে একে পড়ে যায়। এর কারণে মুখে দুর্গন্ধও হতে পারে।

ভাবুন তো, যদি আপনার মাড়ি থেকে রক্তপাতের কারণ ডায়াবেটিসের মতো অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা হয়? আপনি যদি এই উপসর্গটিকে উপেক্ষা করেন, তাহলে মূল রোগটি আরও গুরুতর হয়ে উঠবে। তাই এটিকে কখনোই উপেক্ষা করবেন না।

আমাদের কখন অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

সাধারণত, দাঁত ব্রাশ করার অভ্যাসে পরিবর্তন আনলে, যেমন একটু জোরে ব্রাশ করলে, মাঝে মাঝে কিছুটা রক্তপাত হতে পারে। কিন্তু এটি এক বা দুই দিনের মধ্যে বন্ধ হয়ে যাবে। তবে, যদি আপনার নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে একজন দন্তচিকিৎসক বা আপনার পারিবারিক ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

• যদি আপনার মাড়ি থেকে কোনো কারণ ছাড়াই অনবরত রক্ত ​​পড়তে থাকে।
• ঘরোয়া পরিচর্যা করার পরেও যদি দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে রক্তপাত বন্ধ না হয়।
• যদি মাড়ি খুব লাল হয়ে যায়, ফুলে ওঠে এবং ব্যথা করে।
• মুখ থেকে যদি দুর্গন্ধ আসে
• যদি আপনার মনে হয় দাঁত নড়ছে।
• মাড়ি থেকে রক্তপাতের সাথে যদি ক্লান্তি এবং ঘন ঘন জ্বরের মতো অন্যান্য উপসর্গও থাকে।
• এই বিষয়টি বিশেষভাবে মনে রাখবেন: যদি আপনার এমন তীব্র রক্তপাত হয় যা বন্ধ করা যাচ্ছে না, তাহলে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।

এর কারণ মাড়ির রোগ নাকি অন্য কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা, তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার ডাক্তার প্রয়োজনমতো আপনাকে পরীক্ষা করবেন। প্রয়োজনে, তিনি আপনাকে রক্ত ​​পরীক্ষার জন্য পাঠাবেন এবং কারণটির জন্য সঠিক চিকিৎসা প্রদান করবেন।