আপনার কি কোলন পলিপ আছে? চিন্তা করবেন না, চলুন এ বিষয়ে কথা বলি!

আপনি কি কখনো 'কোলন পলিপ'-এর নাম শুনেছেন? হয়তো আপনার ডাক্তার এগুলোর কথা উল্লেখ করেছেন, অথবা পরীক্ষা করানোর পরামর্শ দিয়েছেন। এই নামটি শুনলে অনেকেই একটু ভয় পেয়ে যান, কারণ তারা শুনেছেন যে এগুলো ক্যান্সারযুক্ত হতে পারে। কিন্তু এগুলো আসলে কী? সব পলিপই কি বিপজ্জনক? চলুন, এ বিষয়ে সহজ ও স্পষ্টভাবে আলোচনা করা যাক, যাতে এ নিয়ে আপনার মনে থাকা যেকোনো প্রশ্নের উত্তর পেয়ে যান।

এই কোলন পলিপগুলো কী?

সহজ কথায়, এগুলো হলো ছোট ছোট বাড়তি মাংসপিণ্ড যা আপনার কোলন বা রেকটামের ভেতরের দেয়ালে তৈরি হয়। এগুলোকে আপনার ত্বকের ওপর ছোট ছোট ফুসকুড়ি হিসেবে ভাবতে পারেন। এগুলোর বেশিরভাগই নিরীহ ও ক্ষতিকর নয় এমন মাংসপিণ্ড ।

তবে, কিছু ধরণের টিউমার দীর্ঘ সময় ধরে চিকিৎসা না করা হলে ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে । এই কারণেই ডাক্তাররা এগুলো দেখামাত্রই অপসারণ করার পরামর্শ দেন। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, ১৫% থেকে ৪০% প্রাপ্তবয়স্কদের এই ধরণের টিউমার থাকতে পারে। এর মানে হলো, এটি আপনার ধারণার মতো ততটা বিরল নয়। ৫০ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তি এবং পুরুষদের এটি হওয়ার সম্ভাবনা বিশেষভাবে বেশি।

এগুলো কেন ঘটে? ঝুঁকির কারণগুলো কী কী?

এই টিউমারগুলো প্রায়শই আমাদের অন্ত্রের কোষের জিনের কিছু নির্দিষ্ট পরিবর্তনের (মিউটেশন) কারণে হয়ে থাকে। যদিও এই পরিবর্তনগুলো ঠিক কী কারণে ঘটে তা বলা সম্ভব নয়, তবে কিছু বিষয় এই টিউমারগুলো হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

যে কেউই এতে আক্রান্ত হতে পারে, কিন্তু নিম্নলিখিত অবস্থাগুলো থাকলে ঝুঁকি বেশি থাকে:

এছাড়াও, কিছু বিরল বংশগত রোগও এই ঝুঁকি বাড়াতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ‘ফ্যামিলিয়াল অ্যাডেনোমেটাস পলিপোসিস (FAP)’ নামক একটি রোগের কারণে অল্প বয়সেই শত শত বা এমনকি হাজার হাজার পলিপ তৈরি হতে পারে। ‘লিঞ্চ সিনড্রোম’ হলো এমনই আরেকটি বংশগত রোগ। যদি আপনার পরিবারে এর ইতিহাস থাকে, তবে জেনেটিক পরীক্ষা এবং প্রাথমিক স্ক্রিনিং সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা জরুরি।

অন্ত্রের টিউমারের কি কোনো প্রকারভেদ আছে?

হ্যাঁ, সব টিউমার একই রকম হয় না। মাইক্রোস্কোপের নিচে দেখতে কেমন লাগে, তার ওপর ভিত্তি করে ডাক্তাররা এদের শ্রেণিবিভাগ করেন। কিছু ধরণের টিউমার ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, আবার অন্যগুলোর ক্ষেত্রে তা নয়।

• অ্যাডেনোমেটাস পলিপ / অ্যাডেনোমা: কোলনের প্রায় ৭০% পলিপ এই ধরনের। বেশিরভাগ কোলন ক্যান্সার এই ধরনের পলিপ থেকেই শুরু হয় । তবে, এই ধরনের পলিপের ক্যান্সারযুক্ত হতে সাধারণত কয়েক বছর সময় লাগে। একারণেই এটি দ্রুত শনাক্ত করে অপসারণ করা জরুরি।
• সেরেটেড পলিপ: এদের কিনারা করাতের দাঁতের মতো দেখতে হওয়ায় এদের এমন নামকরণ করা হয়েছে। এই ধরনের কিছু উপপ্রকারও রয়েছে যা ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে।
• হাইপারপ্লাস্টিক পলিপ: এগুলো থেকে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা কম।
• প্রদাহজনিত পলিপ: এগুলো আসলে সত্যিকারের পলিপ নয়। কোলনে দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ বা প্রদাহের প্রতিক্রিয়ায় এগুলো তৈরি হয়। এগুলো ক্যান্সারযুক্ত নয়।

এর লক্ষণগুলো কী কী?

যে বিষয়টি অনেককে অবাক করে তা হলো: বেশিরভাগ কোলন টিউমারের কোনো লক্ষণ থাকে না। আপনার যে একটি টিউমার আছে, তা আপনি হয়তো জানতেই পারবেন না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অন্য কোনো কারণে করা পরীক্ষার সময় এগুলো ধরা পড়ে।

তবে, কখনও কখনও, বিশেষ করে যখন সিস্টগুলো কিছুটা বড় হয়, তখন নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে:

• মলের সাথে রক্ত: যেমন টয়লেটে রক্তের দাগ দেখা, টয়লেট পেপারে রক্ত ​​লেগে থাকা।
• মলের রঙের পরিবর্তন: মল কালো হওয়া বা তাতে লাল রেখা দেখা যাওয়া (এর থেকে বোঝা যায় যে মলের সাথে রক্ত ​​মিশে আছে)।
• মলত্যাগের অভ্যাসের পরিবর্তন: এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া।
• পেট ব্যথা: কখনও কখনও একটি বড় টিউমার অন্ত্রে প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করে পেট ব্যথার কারণ হতে পারে।
• ক্লান্তি ও চরম ক্লান্তি: সিস্টগুলো থেকে ক্রমাগত রক্তক্ষরণের ফলে শরীরে আয়রনের অভাব দেখা দেয়, যার কারণে অ্যানিমিয়া হয়।

অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: শুধুমাত্র এই উপসর্গগুলো আছে বলেই আপনার কোলন টিউমার বা ক্যান্সার হয়েছে বলে ধরে নিতে ভয় পাবেন না। এই উপসর্গগুলো অর্শের মতো অন্যান্য সাধারণ কারণেও হতে পারে। তবে, আপনার যদি এই উপসর্গগুলোর কোনোটি থাকে, তবে সেগুলোকে উপেক্ষা করবেন না এবং পরামর্শের জন্য অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

এগুলো কীভাবে নির্ণয় ও চিকিৎসা করা হয়?

কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হলো এই টিউমারগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করে অপসারণ করা। এর জন্য বিভিন্ন স্ক্রিনিং পদ্ধতি রয়েছে।

• কোলনোস্কোপি: এটি সবচেয়ে প্রচলিত এবং নির্ভুল পদ্ধতি। এতে আপনাকে একটি অ্যানেস্থেটিক (যাতে আপনি কিছুই অনুভব না করেন) দেওয়া হয় এবং আপনার মলদ্বার দিয়ে ক্যামেরা লাগানো একটি পাতলা, নমনীয় নল প্রবেশ করিয়ে আপনার সম্পূর্ণ বৃহদন্ত্র পরীক্ষা করা হয়।
• সবচেয়ে ভালো দিকটি হলো: এই পরীক্ষার সময় ডাক্তার সেখানে থাকা যেকোনো পলিপ অপসারণও করতে পারেন (পলিপেক্টমি) । এরপর ক্যান্সার কোষ আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য পলিপগুলো ল্যাবে পাঠানো হয়।
• অন্যান্য পরীক্ষা: যদিও ‘সিটি কোলনোগ্রাফি’ (ভার্চুয়াল কোলনোস্কোপি) এবং মল পরীক্ষার মতো পদ্ধতি রয়েছে, তবে টিউমার সন্দেহ হলে তা নিশ্চিত করতে এবং অপসারণ করার জন্য অবশ্যই কোলনোস্কোপি করতে হবে।

একবার টিউমার অপসারণ করা হলে তা আর ফিরে আসে না। তবে, একবার কোনো ব্যক্তির টিউমার হলে, প্রায় ৩০% সম্ভাবনা থাকে যে শরীরের অন্য কোনো স্থানে নতুন টিউমার তৈরি হবে।তাই, আপনার ডাক্তার প্রায়ই ৩-৫ বছর পর আবার পরীক্ষা করানোর পরামর্শ দেবেন। এই নির্দেশনাগুলো মেনে চলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

এগুলো ঘটা কি প্রতিরোধ করা সম্ভব?

যদিও আমরা জিনগত কারণগুলো পরিবর্তন করতে পারি না, তবে জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে এই টিউমারগুলো হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারি।

• একটি ভালো খাদ্যাভ্যাস: বেশি করে ফল, শাকসবজি এবং আঁশযুক্ত খাবার (শিম, ডাল, ছোলা, চাল) খান।
• ওজন নিয়ন্ত্রণ: আপনার ওজন বেশি হলে, তা কমানোর চেষ্টা করুন।
• যেসব জিনিস সীমিত করতে হবে: লাল মাংস, প্রক্রিয়াজাত মাংস (যেমন সসেজ, বেকন) এবং চর্বিযুক্ত খাবার সীমিত করুন।
• ধূমপান ও মদ্যপান: এই অভ্যাসগুলো পুরোপুরি ত্যাগ করাই সর্বোত্তম।
• ব্যায়াম: সপ্তাহে অন্তত কয়েকদিন কঠোর ব্যায়াম করুন।
• আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন: আপনার পারিবারিক ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি বা অ্যাসপিরিনের মতো ওষুধ গ্রহণ করা আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কখনও দীর্ঘমেয়াদী ওষুধ ব্যবহার করবেন না।