মা বা বাবা হিসেবে, আপনারা সবসময় আপনাদের সন্তানের ভবিষ্যৎ সুন্দর করতে এবং তাকে সব ধরনের রোগ থেকে রক্ষা করতে চেষ্টা করেন, তাই না? আজ আমরা এমন একটি অত্যন্ত মূল্যবান টিকা নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি যা শিশুদের ভবিষ্যতে হতে পারে এমন বিভিন্ন ধরনের মারাত্মক ক্যান্সার থেকে রক্ষা করতে পারে। সেটি হলো এইচপিভি (HPV) টিকা। এটি শুধু শিশুদের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ নয়, বরং আপনাদের মতো তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। চলুন, সবকিছু সহজ ভাষায় আলোচনা করা যাক।
প্রথমত, এইচপিভি কী?
সহজ কথায়, এইচপিভি হলো একটি ভাইরাস। আরও নির্দিষ্ট করে বললে, এটি ‘হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস’ নামক একটি ভাইরাস। এটি সাধারণ সর্দির মতোই একটি খুব সাধারণ ভাইরাস। কিন্তু এটি ঘনিষ্ঠ ত্বক-থেকে-ত্বক সংস্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়, যেমন যৌন মিলনের সময়। এটি এতটাই সাধারণ যে, যৌনভাবে সক্রিয় প্রায় ৮০% মানুষ তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে এই এইচপিভি সংক্রমণে আক্রান্ত হন।
কিন্তু চিন্তা করবেন না। বেশিরভাগ সময়, আমাদের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভাইরাসটির বিরুদ্ধে লড়াই করে তাকে মেরে ফেলে। আমরা তা টেরও পাই না।
কিন্তু কখনও কখনও, কিছু ধরণের এইচপিভি ভাইরাস শরীর থেকে যায় না। এগুলো দীর্ঘ সময় ধরে শরীরে থেকে যেতে পারে এবং গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো ক্যান্সার। জরায়ুমুখের ক্যান্সারের একটি খুব উচ্চ শতাংশের জন্য এই এইচপিভি ভাইরাস দায়ী। এটি যৌনাঙ্গ সম্পর্কিত ক্যান্সার, পায়ুপথের ক্যান্সার এবং মুখগহ্বরের ক্যান্সারও ঘটায়। এছাড়াও, এই এইচপিভি ভাইরাস যৌনাঙ্গের আঁচিল নামক একটি অবস্থারও কারণ।
তাহলে এইচপিভি ভ্যাকসিন নিলে ঠিক কী হয়?
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, এইচপিভি টিকা সংক্রমণ প্রতিরোধ করে, এটি সংক্রমণের চিকিৎসা নয়। এর মানে হলো, যেকোনো ধরনের এইচপিভি ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার আগেই যদি আপনি এই টিকা নেন, তাহলে ভাইরাসটিতে আক্রান্ত হলেও এটি আপনাকে সুরক্ষা দেবে। এটি অনেকটা ছোটবেলায় দেওয়া পোলিও এবং হামের টিকার মতো।
মনে রাখবেন, আপনি যদি ইতিমধ্যেই কোনো এক ধরনের এইচপিভি দ্বারা সংক্রমিত হয়ে থাকেন, তবে এই টিকা সেই সংক্রমণ নিরাময় করতে পারবে না। তবে, এই টিকা আপনাকে এইচপিভির অন্যান্য ধরন থেকে সুরক্ষা দিতে পারে, যেগুলোতে আপনি এখনও সংক্রমিত হননি।
এই টিকা প্রধানত প্রতিরোধ করে:
- জরায়ুর ক্যান্সার
- যোনি ক্যান্সার
- যোনিমুখের ক্যান্সার
- লিঙ্গ ক্যান্সার
- মলদ্বারের ক্যান্সার
- গলার পেছনের অংশের ক্যান্সার (ওফ্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সার)
- যৌনাঙ্গের আঁচিল
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই টিকাটি প্রথমে ক্যান্সারের কারণ হওয়া একটি ভাইরাস সংক্রমণকে প্রতিহত করে। তার মানে এটি এক প্রকার ক্যান্সার-প্রতিরোধী টিকা।
এইচপিভি টিকা কত প্রকারের হয়?
হ্যাঁ, তিন ধরনের এইচপিভি ভ্যাকসিন রয়েছে। কিন্তু বর্তমানে বিশ্বে কেবল এক ধরনের ভ্যাকসিনই সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় এবং সবচেয়ে বেশি সুরক্ষা প্রদান করে। চলুন সেদিকে নজর দেওয়া যাক।
| টিকার নাম | সুরক্ষা প্রদানকারী এইচপিভি-র প্রকারভেদ এবং তাদের গুরুত্ব |
|---|---|
| গার্ডাসিল-৯ | এটিই উপলব্ধ সেরা এবং সবচেয়ে পূর্ণাঙ্গ টিকা। এটি ৯ ধরনের এইচপিভি থেকে সুরক্ষা দেয়।
|
| গার্ডাসিল | এটিই সর্বপ্রথম আসা টিকা। এটি ৪ ধরনের এইচপিভি (১৬, ১৮, ৬, ১১) থেকে সুরক্ষা দেয়। এটি জরায়ুমুখের ক্যান্সারের ঝুঁকি ৭০% কমিয়ে দেয়। |
| সারভারিক্স | এটি শুধুমাত্র ক্যান্সারের জন্য সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ দুই ধরনের এইচপিভি—এইচপিভি-১৬ এবং ১৮—থেকে সুরক্ষা দেয়। এটি যৌনাঙ্গের আঁচিল থেকে সুরক্ষা দেয় না। |
শ্রীলঙ্কায় বর্তমানে সরকারি ও বেসরকারি খাতে যেসব টিকা পাওয়া যায়, সে বিষয়ে আপনি আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
কাদের এই টিকা নেওয়া উচিত? কোন বয়সটি সবচেয়ে ভালো?
এই টিকাটি লিঙ্গ নির্বিশেষে সকলের জন্য সুপারিশ করা হয়, কারণ এইচপিভি ভাইরাস উভয় লিঙ্গকেই আক্রান্ত করে। যৌনভাবে সক্রিয় হওয়ার আগে এই টিকা নেওয়ার সেরা সময়।
- ৯ থেকে ১২ বছর বয়সী শিশুরা: টিকা দেওয়ার জন্য এটিই সবচেয়ে ভালো ও উপযুক্ত বয়স। এই বয়সে শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা খুব শক্তিশালী থাকে, তাই টিকার প্রতিক্রিয়া খুব বেশি হয়। ফলে, প্রাপ্ত সুরক্ষা সর্বোচ্চ হয়।
- ২৬ বছর বয়স পর্যন্ত তরুণ-তরুণীরা:যদি আপনি কম বয়সে এই টিকাটি না নিয়ে থাকেন, তবে ২৬ বছর বয়সের মধ্যে এটি নিয়ে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এমনকি যদি আপনি টিকার সিরিজটি শুরু করে মাঝপথে থেমেও যান, তাহলেও আপনি বাকি ডোজগুলো সম্পূর্ণ করতে পারবেন।
- ২৭ থেকে ৪৫ বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে: এই বয়সীদের জন্য টিকার কার্যকারিতা ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে । এর কারণ হলো, এই বয়সের অনেকেই বিভিন্ন ধরনের এইচপিভি (HPV)-র সংস্পর্শে এসে থাকতে পারেন। তবে, আপনি যদি যৌন জীবনে নতুন হন অথবা আপনার পূর্ববর্তী যৌন অভিজ্ঞতা কম হয়ে থাকে, তাহলেও এই টিকা আপনার জন্য উপকারী হতে পারে। কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলাই শ্রেয়।
এমন কি কেউ আছেন যাদের টিকা নেওয়া উচিত নয়?
হ্যাঁ, কিছু ক্ষেত্রে এই টিকাটি নেওয়া সমীচীন নয়।
- গর্ভবতী নারীদের জন্য: গর্ভাবস্থায় এই টিকার নিরাপত্তা নিয়ে পর্যাপ্ত গবেষণা হয়নি, তাই সন্তান জন্ম দেওয়ার পর টিকা নেওয়াই সবচেয়ে ভালো। তবে, যদি ভুলবশত আপনি টিকার একটি ডোজ নিয়ে ফেলেন এবং পরে জানতে পারেন যে আপনি গর্ভবতী, তাহলে চিন্তার কোনো কারণ নেই। এটি আপনার শিশুর কোনো ক্ষতি করে বলে কোনো তথ্য পাওয়া যায়নি।
- পূর্ববর্তী ডোজে যাদের তীব্র অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়েছিল: যদি আপনার এইচপিভি ভ্যাকসিনের পূর্ববর্তী কোনো ডোজে তীব্র অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়ে থাকে, অথবা ভ্যাকসিনের কোনো উপাদানে (যেমন, ইস্ট) আপনার তীব্র অ্যালার্জি থাকে, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান।
- গুরুতর বা মাঝারি অসুস্থ ব্যক্তিগণ: আপনার যদি জ্বর বা কাশির মতো কোনো অসুস্থতা থাকে, তবে সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠার পর টিকা নেওয়াই শ্রেয়।
টিকার ডোজ সংখ্যা এবং এটি নেওয়ার সময়সূচী কী?
টিকা নেওয়া শুরু করার সময় আপনার বয়স কত, তার ওপর নির্ভর করে আপনাকে কয়টি ডোজ নিতে হবে।
| বয়স গ্রুপ | প্রয়োজনীয় ডোজের সংখ্যা | সময়সূচী |
|---|---|---|
| ৯ - ১৫ বছর বয়সীদের | ২ ডোজ | প্রথম ডোজ দেওয়ার ৬ থেকে ১২ মাসের মধ্যে দ্বিতীয় ডোজটি দেওয়া উচিত। |
| ১৫ বছর বা তার বেশি বয়সীদের | ৩টি ডোজ | প্রথম ডোজের ১-২ মাস পর দ্বিতীয় ডোজ। প্রথম ডোজের ৬ মাস পর তৃতীয় ডোজ। |
বিশেষ দ্রষ্টব্য: যেকোনো বয়সের দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের অবশ্যই ৩-ডোজের টিকাদান সিরিজটি সম্পূর্ণ করতে হবে।
এইচপিভি টিকা নেওয়ার আসল উপকারিতাগুলো কী কী?
এর সবচেয়ে বড় সুবিধা হলো, এটি ভবিষ্যতে হতে পারে এমন মারাত্মক ক্যান্সার থেকে সুরক্ষা দেয়।
- মেয়ে ও মহিলাদের জন্য: ২০০৬ সালে টিকাটি চালু হওয়ার পর থেকে বিশ্বজুড়ে জরায়ুমুখের ক্যান্সারের হার নাটকীয়ভাবে কমে গেছে। এটি জীবন বাঁচাতে পারে।
- ছেলে ও পুরুষদের জন্য: অনেকে মনে করেন যে এই টিকাটি শুধুমাত্র মেয়েদের জন্য। এটি ভুল। এই টিকাটি পুরুষদের হতে পারে এমন গলা, মলদ্বার এবং লিঙ্গের ক্যান্সার থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। এছাড়াও, টিকা নেওয়ার মাধ্যমে আপনি আপনার ভবিষ্যৎ সঙ্গীকে এইচপিভি ভাইরাস থেকে সুরক্ষিত রাখতে পারেন।
এটি শুধু মেয়েদের জন্য টিকা নয়। এটি ছেলেদের জন্যও সমান গুরুত্বপূর্ণ। যখন সবাই টিকা নেয়, তখন পুরো সমাজ এইচপিভি থেকে সুরক্ষিত থাকে।
আপনার কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে ভয় পাওয়া উচিত?
একেবারেই না। এইচপিভি টিকা একটি খুবই নিরাপদ টিকা। যেকোনো টিকার মতোই এরও সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। কিন্তু সেগুলো অস্থায়ী।
- ইনজেকশন দেওয়ার স্থানে ব্যথা, ফোলাভাব বা লালচে ভাব
- মাথাব্যথা বা ক্লান্ত বোধ করা
- পেশী বা জয়েন্টের ব্যথা
- মাথা ঘোরা
- জ্বরের মতো জ্বর
- বমি বমি ভাব
এই লক্ষণগুলো এক বা দুই দিনের মধ্যে পুরোপুরি দূর হয়ে যায়। মারাত্মক অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া খুবই বিরল।
টিকা সম্পর্কে সমাজে কী কী ভুল ধারণা প্রচলিত আছে?
দুর্ভাগ্যবশত, এই মূল্যবান টিকাটি নিয়ে সমাজে ভুল তথ্য ও গুজব ছড়িয়ে পড়ছে। আসুন আমরা সে বিষয়েও সচেতন থাকি।
ভ্রান্ত ধারণা ১: শিশুদের এই টিকা দিলে তারা কম বয়সে যৌনমিলনে উৎসাহিত হবে।
সত্য: এটি সম্পূর্ণ মিথ্যা। এই টিকা নেওয়ার সাথে কোনো শিশুর যৌনভাবে সক্রিয় হয়ে ওঠার কোনো যোগসূত্র প্রমাণ করে এমন কোনো গবেষণা নেই। এটা অনেকটা এই কথা বলার মতো যে, "দুর্ঘটনা থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য যদি আপনি হেলমেট পরেন, তাহলে আপনার ইচ্ছাকৃতভাবে দুর্ঘটনা ঘটানোর সম্ভাবনা আরও বেড়ে যায়।" আমরা তাদের টিকা দিচ্ছি ভবিষ্যতে, যখন তারা প্রাপ্তবয়স্ক হবে এবং সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তুলবে, তখন বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য।
ভ্রান্ত ধারণা ২: এই টিকাটি শুধু মেয়েদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
সত্য:আমরা আগেও যেমন আলোচনা করেছি, এটি ছেলেদের জন্যও সমান গুরুত্বপূর্ণ। এইচপিভি ভাইরাস পুরুষদের মধ্যেও ক্যান্সার এবং যৌনাঙ্গের আঁচিল সৃষ্টি করতে পারে। টিকা গ্রহণ করলে তা আপনাকে এই ভাইরাসের বাহক হওয়া এবং অন্যদের মধ্যে এটি ছড়ানো থেকেও রক্ষা করে।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী (FAQ)
আমি এইচপিভি টিকা নিয়েছি বলে কি আমার প্যাপ টেস্ট করানোর প্রয়োজন আছে?
আপনার এটি অবশ্যই করা উচিত! এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদিও টিকাটি জরায়ুমুখের ক্যান্সারের জন্য দায়ী প্রধান ধরনের এইচপিভি-র বিরুদ্ধে আপনাকে উচ্চ স্তরের সুরক্ষা প্রদান করে, তবুও এটি সব ধরনের ক্যান্সার সৃষ্টিকারী এইচপিভি থেকে আপনাকে রক্ষা করে না। তাই, সময়মতো জরায়ুমুখের ক্যান্সার স্ক্রিনিং (প্যাপ টেস্ট) করানো অপরিহার্য।
আমার যদি আগে থেকেই এইচপিভি থাকে, তাহলে টিকা নেওয়ার কোনো মানে আছে কি?
এই বিষয়টি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত। যে ধরনের এইচপিভি দ্বারা আপনি ইতিমধ্যে সংক্রমিত হয়েছেন, টিকাটি আপনাকে তা থেকে রক্ষা করতে পারে না। তবে, এটি আপনাকে এইচপিভির অন্যান্য ধরন থেকে রক্ষা করতে পারে, যেগুলো টিকার আওতাভুক্ত কিন্তু আপনি এখনও সেগুলোতে সংক্রমিত হননি।
আমি একটি পুরোনো টিকা (গার্ডাসিল/সার্ভারিক্স) নিয়েছি। আমার কি নতুন গার্ডাসিল-৯ টিকাটিও নেওয়ার প্রয়োজন আছে?
সাধারণত এর পরামর্শ দেওয়া হয় না। পুরোনো টিকাগুলো নিলেও, আপনি বেশিরভাগ ক্যান্সারের জন্য দায়ী এইচপিভি-র ধরনগুলোর বিরুদ্ধে ইতিমধ্যেই ভালোভাবে সুরক্ষিত থাকেন। তাই, নিয়মিত প্যাপ টেস্ট করানোর পাশাপাশি সেই সুরক্ষাই যথেষ্ট। কিন্তু এ বিষয়ে আপনার কোনো সন্দেহ থাকলে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
মূল বার্তা
- এইচপিভি একটি সাধারণ ভাইরাস যা জরায়ুমুখের ক্যান্সারসহ বিভিন্ন ধরনের মারাত্মক ক্যান্সারের কারণ হতে পারে।
- এইচপিভি টিকা এই ক্যান্সার ও যৌনাঙ্গের আঁচিল থেকে সুরক্ষা পাওয়ার একটি অত্যন্ত নিরাপদ ও কার্যকর উপায়।
- টিকা নেওয়ার জন্য সবচেয়ে ভালো বয়স হলো ৯ থেকে ১২ বছর। এটি ছেলে ও মেয়ে উভয়ের জন্যই সুপারিশ করা হয়।
- টিকা নেওয়া থাকলেও মহিলাদের জন্য নিয়মিত জরায়ুমুখের ক্যান্সার স্ক্রিনিং (প্যাপ টেস্ট) করানো বাধ্যতামূলক।
- এই টিকা সম্পর্কে আপনার কোনো প্রশ্ন বা সন্দেহ থাকলে, ইন্টারনেটের ভুল ধারণাগুলো বিশ্বাস না করে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন। এটাই সঠিক কাজ।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন