আপনি কি কখনো রুটি, কেক বা বিস্কুটের মতো কিছু খাওয়ার কয়েক ঘণ্টা পর আপনার শরীরে চুলকানিযুক্ত, রসযুক্ত ফুসকুড়ি দেখা দিয়েছে? কখনও কখনও, চুলকানি এতটাই তীব্র হতে পারে যে আপনি রাতে ঘুমাতেও পারেন না। যদিও অনেকে মনে করেন যে এটি একটি সাধারণ অ্যালার্জি, তবে বিষয়টি নিয়ে আরেকটু গভীরভাবে ভাবা প্রয়োজন হতে পারে। আজ আমরা এমন একটি চর্মরোগ নিয়ে কথা বলব, যা সম্পর্কে অনেকেই জানেন না, কিন্তু এটি বহু মানুষকে আক্রান্ত করতে পারে। আর সেটি হলো ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিস।
সহজ কথায়, ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিস কী?
ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিস একটি দীর্ঘস্থায়ী চর্মরোগ। এর প্রধান কারণ হলো গ্লুটেন নামক একটি প্রোটিনের প্রতি আপনার শরীরের সংবেদনশীলতা। গ্লুটেন হলো গম, রাই এবং বার্লির মতো শস্যে পাওয়া যায় এমন একটি পদার্থ। তাই, আমরা প্রতিদিন যে খাবারগুলো খাই, যেমন রুটি, পাস্তা, কেক এবং বিস্কুট, সেগুলোর অনেকগুলোতে গ্লুটেন থাকে।
যখন আপনি গ্লুটেনযুক্ত কোনো খাবার খান, তখন আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এর বিরুদ্ধে প্রতিক্রিয়া দেখায়। এই প্রতিক্রিয়ার ফলে আপনার ত্বকে ফোসকা ও লালচে দাগ দেখা দেয়, যেগুলোতে প্রচণ্ড চুলকানি হয়।
প্রায়শই, ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সিলিয়াক ডিজিজ নামক একটি রোগও থাকে। কিন্তু আশ্চর্যজনকভাবে, তাদের মধ্যে সিলিয়াক ডিজিজের লক্ষণ, যেমন পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া বা ওজন হ্রাস, নাও থাকতে পারে। এই কারণেই এই অবস্থাকে কখনও কখনও "সিলিয়াক ডিজিজের চর্মজনিত প্রকাশ" বলা হয়। তবে, খুব বিরল ক্ষেত্রে, সিলিয়াক ডিজিজ ছাড়াই ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিস হওয়া সম্ভব।
এর সাথে কি হার্পিস ভাইরাসের কোনো সম্পর্ক আছে?
এই নামটি শুনে অনেকে হয়তো ভাবতে পারেন যে এটি হার্পিস ভাইরাসের কারণে সৃষ্ট একটি রোগ। না, মোটেও তা নয়। এই রোগটির সাথে হার্পিস ভাইরাসের কোনো সম্পর্ক নেই।
'ডার্মাটাইটিস' শব্দটি এসেছে 'ডার্ম' (যার অর্থ 'ত্বক') এবং 'আইটিস' (যার অর্থ 'প্রদাহ') শব্দ দুটি থেকে। এর অর্থ হলো 'ত্বকের প্রদাহ'। 'হার্পেটিফর্মিস' নামটি এসেছে এই কারণে যে, এই অবস্থায় যে ফোসকাগুলো তৈরি হয়, সেগুলো দেখতে হার্পিসের ফোসকার মতো। এ ছাড়া, এই দুটির মধ্যে আর কোনো সংযোগ নেই। তাই এই নাম শুনে আতঙ্কিত হবেন না।
এই পরিস্থিতিতে কারা সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত?
ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিস যেকোনো বয়সের মানুষকে আক্রান্ত করতে পারে। তবে, কিছু মানুষের এটি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। আপনি এই গোষ্ঠীগুলোর কোনোটির অন্তর্ভুক্ত কিনা তা দেখে নিন।
- ৩০ থেকে ৪০ বছর বয়সী ব্যক্তিরা।
- সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা (ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিসে আক্রান্ত প্রায় ১০% - ২৫% মানুষের সিলিয়াক রোগও থাকে।)
- পরিবারের কারও (বিশেষ করে মা, বাবা, ভাইবোনের মতো নিকটাত্মীয়দের) যদি ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিস বা সিলিয়াক ডিজিজ থাকে।
- পারিবারিক ইতিহাসে অন্যান্য অটোইমিউন রোগযদি আপনার অটোইমিউন রোগ থাকে। যেমন, থাইরয়েড রোগ, শ্বেতী, টাইপ ১ ডায়াবেটিস এবং রক্তাল্পতা।
- পুরুষদের এই প্রবণতা নারীদের তুলনায় কিছুটা বেশি।
- এটি উত্তর ইউরোপীয় বংশোদ্ভূত মানুষের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এটি কোনো সংক্রামক রোগ নয়। এটি স্পর্শ বা অন্য কোনো উপায়ে এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়ায় না। এটি সম্পূর্ণরূপে গ্লুটেনের প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়ার কারণে হয়ে থাকে।
এই রোগের প্রধান লক্ষণগুলো কী কী?
এই লক্ষণগুলো ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে, তবে কিছু সাধারণ লক্ষণও রয়েছে। বিষয়টি পরিষ্কারভাবে বোঝার জন্য নিচের সারণিটি দেখা যাক।
| প্রভাবিত এলাকা | যে লক্ষণগুলো দেখা যায় |
|---|---|
| ত্বক | এটিই প্রধান এবং সবচেয়ে সুস্পষ্ট লক্ষণ। ত্বকের লাল বা বিবর্ণ অংশে গুচ্ছাকারে ছোট ছোট ফোসকা বা ফুসকুড়ি দেখা দেয় , যার ফলে তীব্র চুলকানি ও প্রদাহ হয় । চুলকানি এতটাই তীব্র হয় যে, কিছু মানুষ অজান্তেই চুলকাতে গিয়ে নিজেদের আহত করে ফেলে। |
| পরিপাকতন্ত্র (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল) | সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের পেট ফাঁপা, পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। তবে, অনেকের ক্ষেত্রে এই উপসর্গগুলোর কোনোটিই থাকে না এবং শুধুমাত্র ত্বকের উপসর্গ দেখা দেয়। |
| মুখ ও দাঁত (মুখের সমস্যা) | এটি একটি বিরল অবস্থা। এতে দাঁতের এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। দাঁতে ছোট ছোট গর্ত, বিবর্ণতা বা আড়াআড়ি রেখা দেখা যেতে পারে। কখনও কখনও মুখের ঘা-ও হতে পারে। |
এই ফোস্কাগুলো সবচেয়ে বেশি কোথায় দেখা যায়?
যদিও এই ফোস্কাগুলো শরীরের যেকোনো জায়গায় দেখা দিতে পারে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এগুলো শরীরের উভয় দিকে প্রতিসমভাবে দেখা যায়। অর্থাৎ, যদি এগুলো ডান হাঁটুতে দেখা দেয়, তবে বাম হাঁটুতেও দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
- হাঁটু
- কনুই
- নিতম্ব
- মাথার ত্বক এবং চুলের রেখা
- উপরের পিঠ
এমনটা কেন হচ্ছে? এর কারণ কী?
কারণটা খুবই সহজ। এটি একটি অটোইমিউন প্রতিক্রিয়া।
ধরুন, আপনি গ্লুটেনযুক্ত কোনো খাবার খেলেন। যখন এটি হজম হয়, তখন আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এই গ্লুটেনকে ভুল করে একটি "শত্রু" হিসেবে চিহ্নিত করে। এরপর এই "শত্রু"-র বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এটি IgA নামক এক বিশেষ ধরনের অ্যান্টিবডি তৈরি করে।
সাধারণত, এই অ্যান্টিবডিগুলো রক্তে উপস্থিত থাকার কথা। কিন্তু এক্ষেত্রে, এই IgA অ্যান্টিবডিগুলো গিয়ে আপনার ত্বকের ছোট ছোট রক্তনালীতে জমা হয়। এভাবে জমা হওয়ার ফলে সেই জায়গাগুলোতে আরেকটি রোগ প্রতিরোধ প্রতিক্রিয়া ঘটে, যার কারণে তীব্র চুলকানি ও ফোসকা হয়।
এর একটি জিনগত প্রভাবও রয়েছে। বিশেষ করে, যাদের মধ্যে HLA-DQ2 এবং HLA-DQ8 জিনগুলো থাকে, তাদের ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিস এবং সিলিয়াক ডিজিজ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
একজন ডাক্তার ঠিক কীভাবে এটি নির্ণয় করেন?
আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলো থাকলে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়াই সবচেয়ে ভালো। একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়াই শ্রেয়, যিনি ত্বকের রোগে বিশেষজ্ঞ। ডাক্তার আপনার ত্বক পরীক্ষা করবেন এবং রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য কয়েকটি পরীক্ষাও করতে পারেন।
১. স্কিন বায়োপসি: রোগটি নিশ্চিত করার জন্য এটিই সর্বোত্তম উপায়। ফোস্কার কাছ থেকে সুস্থ ত্বকের একটি খুব ছোট অংশ নিয়ে মাইক্রোস্কোপের নিচে পরীক্ষা করা হয়। এর মাধ্যমে পূর্বে আলোচিত IgA অ্যান্টিবডিগুলো উপস্থিত আছে কি না, তা নির্ণয় করা যায়।
২. রক্ত পরীক্ষা: আপনার রক্তে সিলিয়াক রোগের সাথে সম্পর্কিত অ্যান্টিবডি (অ্যান্টি-এন্ডোমাইসিয়াল এবং অ্যান্টি-টিস্যু ট্রান্সগ্লুটামিনেজ) পরীক্ষা করা হয়। যদি এই অ্যান্টিবডিগুলো উপস্থিত থাকে এবং ত্বকের বায়োপসি পজিটিভ হয়, তাহলে আপনার সিলিয়াক রোগ থাকার সম্ভাবনা অনেক বেশি।
এটি ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিস, নাকি একজিমা বা খোসপাঁচড়ার মতো অন্য কোনো চর্মরোগ, তা নিশ্চিত করতে এই পরীক্ষাগুলো করা হয়।
এর চিকিৎসা কী?
এর চিকিৎসার দুটি প্রধান উপায় আছে। সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি হলো দুটিই একসাথে ব্যবহার করা।
১. গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য
এটিই দীর্ঘমেয়াদী এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা।যেহেতু আপনার শরীর গ্লুটেনের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায়, তাই আপনি যদি গ্লুটেন খাওয়া পুরোপুরি বন্ধ করে দেন, তাহলে কিছু সময় পর এই লক্ষণগুলো দেখা দেওয়া বন্ধ হয়ে যাবে।
মনে রাখবেন, এটি কোনো 'গ্লুটেন কমানোর' খাদ্যতালিকা নয়। এটি হলো 'গ্লুটেনের সম্পূর্ণ বর্জন'। এমনকি অল্প পরিমাণে গ্লুটেন গ্রহণ করলেও উপসর্গগুলো পুনরায় দেখা দিতে পারে।
যেসব প্রধান খাবার এড়িয়ে চলতে হবে:
- গমের আটা দিয়ে তৈরি সবকিছু (রুটি, বান, কেক, বিস্কুট, পাস্তা, নুডলস)
- বার্লি
- রাই
- কিছু সস, সিরিয়াল এবং প্রক্রিয়াজাত মাংসেও গ্লুটেন থাকতে পারে, তাই দোকান থেকে কিছু কেনার সময় লেবেলটি ভালোভাবে পড়ে নিন।
এই খাদ্যাভ্যাসে অভ্যস্ত হতে কিছুটা সময় লাগতে পারে, কিন্তু এটি আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য এবং আপনার যদি সিলিয়াক রোগ থাকে তবে তার থেকে হওয়া ক্ষতি প্রতিরোধ করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
২. ঔষধপত্র
গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যাভ্যাসের ফল পেতে কয়েক মাস, এমনকি এক বছরও লেগে যেতে পারে। কিন্তু এই তীব্র চুলকানি নিয়ে এত দীর্ঘ সময় সহ্য করা কঠিন। তাই, আপনার ডাক্তার চুলকানি ও ফোসকা দ্রুত নিয়ন্ত্রণে আনার জন্য আপনাকে একটি ঔষধ দেবেন।
সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত ঔষধটি হলো ড্যাপসোন । এই ঔষধটি ২৪-৪৮ ঘণ্টার মধ্যে চুলকানি এবং প্রদাহ উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। তবে, এটি কোনো নিরাময় নয়, এটি কেবল উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করে। আপনি যদি গ্লুটেন খাওয়া বন্ধ না করেন, তাহলে ঔষধ সেবন বন্ধ করার সাথে সাথে উপসর্গগুলো আবার ফিরে আসবে।
যখন আপনি ড্যাপসোন গ্রহণ করেন, তখন আপনার ডাক্তার নিয়মিত আপনার রক্ত পরীক্ষা করবেন, কারণ এর কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। তাই, আপনার ডাক্তার যেভাবে বলেন, ঠিক সেভাবেই ওষুধটি গ্রহণ করা এবং পরীক্ষাগুলো করানো অপরিহার্য।
এই পরিস্থিতির সাথে কীভাবে মানিয়ে চলা যায়?
ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিস একটি আজীবন সমস্যা। এর মানে হলো, এটি পুরোপুরি নিরাময় করা যায় না। তবে এটিকে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব ।
যদি আপনি কঠোরভাবে গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যতালিকা মেনে চলেন, তবে কোনো উপসর্গ ছাড়াই স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন। কখনও কখনও, আপনি বছরের পর বছর রোগমুক্ত থাকতে পারেন। কিন্তু সেই সময়ে গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যতালিকা চালিয়ে যাওয়া জরুরি।
এই চুলকানি দৈনন্দিন কাজকর্ম ও ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। ত্বকের ফোসকাগুলোর কারণে সমাজে চলাফেরা করা কঠিন হয়ে পড়ে। কিন্তু মনে রাখবেন, এটা আপনার দোষ নয়। সঠিক চিকিৎসা ও খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে এই সবকিছু এড়ানো সম্ভব। যদি আপনি অস্বস্তি বোধ করেন, তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
মূল বার্তা
- ডার্মাটাইটিস হার্পেটিফর্মিস হলো গ্লুটেন অ্যালার্জির কারণে সৃষ্ট একটি তীব্র চুলকানিযুক্ত চর্মরোগ। এটি হার্পিস ভাইরাসের কারণে হয় না।
- এই অবস্থাটি সিলিয়াক রোগের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, কিন্তু সবার মধ্যে পেট খারাপের মতো উপসর্গ দেখা যায় না।
- রোগটি সঠিকভাবে নির্ণয়ের জন্য ত্বকের বায়োপসি প্রয়োজন হতে পারে।
- এর প্রধান ও দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসা হলো আজীবন গ্লুটেনমুক্ত খাদ্যতালিকা অনুসরণ করা।
- ডাক্তার চুলকানি ও ফোসকা দ্রুত নিয়ন্ত্রণে আনার জন্য ড্যাপসোনের মতো ওষুধ লিখে দিতে পারেন।
- আপনার মধ্যে এই লক্ষণগুলো থাকলে, নিজে নিজে চিকিৎসা করবেন না এবং অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন