আপনার নখ কি শুষ্ক ও চুলকানিযুক্ত? চলুন ত্বককে আর্দ্র রাখে এমন ইমোলিয়েন্ট নিয়ে কথা বলা যাক! (ইমোলিয়েন্ট)

আমাদের ত্বক শুষ্ক, কখনও কখনও খসখসে, চুলকানিযুক্ত... এগুলো খুবই বিরক্তিকর ব্যাপার, তাই না? এটা যে কতটা বিরক্তিকর হতে পারে, তা বলাই বাহুল্য, বিশেষ করে একজিমার মতো সমস্যায় আক্রান্ত কারো জন্য। তাই, এর সমাধান হিসেবে আপনার ডাক্তার আপনাকে 'ইমোলিয়েন্টস' নামক একটি ক্রিম, লোশন বা মলম ব্যবহার করতে বলে থাকতে পারেন। এই নামটি শুনে অনেকে একটু চিন্তিত হয়ে পড়েন, "এটা আবার কী ধরনের ওষুধ?" কিন্তু ইমোলিয়েন্টস আসলে আমাদের ত্বকের সবচেয়ে ভালো বন্ধুর মতো। চলুন, এই বিষয়টি সহজভাবে আলোচনা করা যাক, যাতে আপনি বুঝতে পারেন।

ইমোলিয়েন্ট কী? চলুন বিষয়টি সহজভাবে বুঝে নেওয়া যাক।

সহজ কথায়, ইমোলিয়েন্ট হলো এমন বিশেষ পদার্থ যা আমাদের ত্বকের শুষ্কতা ও প্রদাহ প্রশমিত করে এবং ত্বককে আর্দ্র রাখে । আমরা ত্বকের যত্নে যেসব পণ্য ব্যবহার করি, যেমন ক্রিম ও লোশন, সেগুলোর অনেকগুলোতেই এই ইমোলিয়েন্টগুলো থাকে।

এর আরেকটি নাম হলো ‘ব্যারিয়ার ক্রিম’। এর অর্থ অনেকটা ‘সুরক্ষামূলক প্রতিবন্ধক ক্রিম’-এর মতো। এমন বলার কারণ হলো, যখন এই ইমোলিয়েন্টটি ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তখন এটি আমাদের ত্বকের উপরের স্তরে একটি পাতলা আস্তরণ তৈরি করে। এটা অনেকটা আমাদের ত্বকের উপর একটি সুরক্ষামূলক ঢাল লাগানোর মতো। এই ঢালটি আমাদের ত্বকের ভেতরের আর্দ্রতা, অর্থাৎ পানিকে, বাষ্পীভূত হয়ে বেরিয়ে যেতে বাধা দেয়। এটি ত্বককে বাইরে থেকে আসা ধুলাবালি এবং জীবাণুর মতো জিনিস থেকেও রক্ষা করে।

এই কারণেই একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো খুব শুষ্ক, খসখসে ও চুলকানিযুক্ত ত্বকের সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ডাক্তাররা প্রায়শই এই ইমোলিয়েন্টগুলো ব্যবহারের পরামর্শ দিয়ে থাকেন।

আমাদের ত্বকের জন্য ইমোলিয়েন্টের উপকারিতাগুলো কী কী?

এখন দেখুন, এই ইমোলিয়েন্টগুলো আমাদের ত্বকের জন্য কত ভালো কাজ করতে পারে।

• ত্বকে আর্দ্রতা আকর্ষণ করে: কিছু ইমোলিয়েন্ট পরিবেশ থেকে জলীয় বাষ্প আকর্ষণ করে আমাদের ত্বকে পৌঁছে দিতে পারে।
• আর্দ্রতা হ্রাস রোধ করে: যেমনটি আমি আগেই উল্লেখ করেছি, এটি ত্বকের উপর একটি সুরক্ষা স্তর তৈরি করে, যা ত্বকের মূল্যবান আর্দ্রতাকে ভেতরে ধরে রাখে।
• শুষ্ক ও খসখসে ত্বক নরম করুন: বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকের খোসা উঠতে শুরু করে। ইমোলিয়েন্ট প্রয়োগ করলে সেই শুষ্ক ও রুক্ষ ত্বক নরম হতে পারে।
• ত্বকের জ্বালাভাব প্রশমিত করে: ত্বক চুলকালে, লাল হয়ে গেলে এবং প্রদাহ হলে ইমোলিয়েন্ট দারুণ আরাম দেয় ।

ইমোলিয়েন্ট এবং ময়েশ্চারাইজার কি একই জিনিস?

এই সমস্যাটা অনেকেরই হয়। এই দুটোকে গুলিয়ে ফেলবেন না। ময়েশ্চারাইজারকে একটি সম্পূর্ণ খাবার হিসেবে ভাবুন। আর ইমোলিয়েন্ট হলো সেই খাবারের মধ্যে থাকা একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিকর সবজির মতো।

অর্থাৎ, ময়েশ্চারাইজারের একটি প্রধান উপাদান হলো ইমোলিয়েন্ট।ইমোলিয়েন্টের প্রধান কাজ হলো ত্বককে নরম করা। ত্বককে নরমকারী ইমোলিয়েন্টের পাশাপাশি, একটি ময়েশ্চারাইজারে হিউমেক্ট্যান্ট এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদানও থাকতে পারে, যা ত্বকে জল আকর্ষণ করে। তাই, আমরা দোকান থেকে যে প্রায় প্রতিটি ময়েশ্চারাইজার কিনি, তাতে একটি ইমোলিয়েন্ট থাকে।

ইমোলিয়েন্টের প্রধান প্রকারগুলো কী কী?

ইমোলিয়েন্টকে প্রধানত দুটি ভাগে ভাগ করা যায়। বেশিরভাগ সময়, একটি ভালো ময়েশ্চারাইজারে এই দুইয়েরই সংমিশ্রণ থাকে। এই সারণিটি আপনাকে এ বিষয়ে একটি স্পষ্ট ধারণা দেবে।

কোন কোন পরিস্থিতিতে ইমোলিয়েন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে?

যাদের ত্বক শুষ্ক, ফাটা বা খসখসে, তাদের জন্য ইমোলিয়েন্ট খুবই উপকারী। নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলোতে এগুলো বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ:

ত্বকের অবস্থা:

• ডার্মাটাইটিস: ত্বকের বিভিন্ন অ্যালার্জিক ও প্রদাহজনিত অবস্থা।
• একজিমা: এমন একটি অবস্থা যেখানে ত্বক শুষ্ক, লাল এবং প্রচণ্ড চুলকানিযুক্ত হয়ে পড়ে।
• সোরিয়াসিস:এমন একটি অবস্থা যেখানে ত্বকের কোষগুলো দ্রুত বিভাজিত হয় এবং ত্বকের উপরিভাগে পুরু, রুপালি আঁশের মতো জমা হয়।

অন্যান্য কারণে সৃষ্ট শুষ্ক ত্বক:

• ক্যান্সার চিকিৎসা: কিছু ক্যান্সার চিকিৎসার কারণে ত্বক অত্যন্ত শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।
• ঠান্ডা, শুষ্ক আবহাওয়া: যদিও আমাদের দেশে এটি বিরল, তবে অত্যন্ত ঠান্ডা অঞ্চলে ত্বক দ্রুত আর্দ্রতা হারায়।
• ডায়াবেটিস: ডায়াবেটিস রোগীদের ত্বক শুষ্ক হওয়ার ঝুঁকিও বেশি থাকে।
• ঘন ঘন হাত ধোবেন: সাবান দিয়ে ঘন ঘন হাত ধুলে ত্বকের প্রাকৃতিক তেলের স্তর নষ্ট হয়ে যায় এবং হাত শুষ্ক হয়ে পড়ে।
• রাসায়নিক পদার্থ নিয়ে কাজ করা: যেসব পেশায় মানুষ নির্দিষ্ট রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শে আসেন, তাদের ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।

ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অন্যান্য ক্রিমের সাথে কি আমি ইমোলিয়েন্ট ব্যবহার করতে পারি?

এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। যদি কোনো ডাক্তার ত্বকের কোনো সমস্যার জন্য স্টেরয়েড ক্রিমের মতো কোনো ওষুধ লিখে দিয়ে থাকেন, তবে সেই নির্দেশনাগুলো হুবহু অনুসরণ করা অপরিহার্য।

ডাক্তাররা সাধারণত পরামর্শ দেন যে, প্রথমে ত্বকের আক্রান্ত স্থানে ঔষধিযুক্ত ক্রিম (যেমন, স্টেরয়েড ক্রিম) লাগিয়ে ২০-৩০ মিনিট রেখে দিন এবং তারপর সারা শরীরে বা প্রয়োজনমতো স্থানে ইমোলিয়েন্ট প্রয়োগ করুন। এতে ঔষধিযুক্ত ক্রিমটি ত্বকে ভালোভাবে শোষিত হতে পারে।

ইমোলিয়েন্টের সেরা সুফল পেতে, এগুলো ঠিক কীভাবে ব্যবহার করা উচিত?

শুধু একটি ইমোলিয়েন্ট কিনে তা সঠিকভাবে প্রয়োগ করার চেয়ে, ফলাফল অনেক ভালো হয়। ত্বক সামান্য ভেজা থাকলে ইমোলিয়েন্ট সবচেয়ে ভালোভাবে শোষিত হয়। তাই এটি চেষ্টা করে দেখুন।

১. হালকা গরম জলে স্নান করুন: খুব গরম জলে স্নান করা থেকে বিরত থাকুন। গরম জল ত্বক থেকে প্রাকৃতিক তেল কেড়ে নেয় এবং ত্বককে আরও বেশি শুষ্ক করে তোলে। একটি মৃদু ও সুগন্ধমুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করুন।

২. আলতোভাবে ত্বক চাপড় দিন: গোসলের পর তোয়ালে দিয়ে ত্বক জোরে জোরে ঘষবেন না। এমনটা করলে আপনার ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। এর পরিবর্তে, তোয়ালে দিয়ে আলতো করে চাপ দিয়ে ত্বক শুকিয়ে নিন যাতে অতিরিক্ত পানি শুষে যায়। ত্বক পুরোপুরি শুকিয়ে যেতে দেবেন না; এটিকে সামান্য ভেজা রাখাই ভালো।

৩. হাতে ইমোলিয়েন্টটি গরম করে নিন: প্রয়োজনীয় পরিমাণ ইমোলিয়েন্ট নিয়ে দুই হাতের তালুতে ঘষে গরম করে নিন। এতে এটি ত্বকে লাগানো সহজ হবে।

৪. ৩ মিনিটের মধ্যে ব্যবহার করুন: গোসলের প্রথম তিন মিনিটের মধ্যে ইমোলিয়েন্ট ব্যবহার করলে তা সবচেয়ে বেশি কার্যকর হয়, কারণ সেই সময়ে ত্বকের লোমকূপগুলো খোলা থাকে, ফলে ইমোলিয়েন্ট ত্বকে ভালোভাবে শোষিত হতে পারে।

৫.আলতোভাবে এবং সঠিক দিকে প্রয়োগ করুন: ত্বকে ইমোলিয়েন্ট লাগানোর সময়, লোমকূপের দিকে অর্থাৎ উপর থেকে নিচের দিকে আলতোভাবে ঘষুন। বৃত্তাকার গতিতে বা নিচ থেকে উপরের দিকে ঘষলে লোমকূপ বন্ধ হয়ে যেতে পারে এবং সংক্রমণ হতে পারে।

ইমোলিয়েন্ট ব্যবহারের সুবিধা ও ঝুঁকিগুলো কী কী?

অন্যান্য সবকিছুর মতোই, ত্বক মসৃণকারী ওষুধেরও উপকারিতা আছে, তবে কিছু বিষয় সম্পর্কে সচেতন থাকা প্রয়োজন।

সুবিধা

যাদের ত্বক শুষ্ক ও চুলকানিযুক্ত, তারা নিয়মিত ইমোলিয়েন্ট ব্যবহারে দারুণ স্বস্তি পেতে পারেন। আপনি যদি ঔষধিযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করেন, তবে তার পাশাপাশি ইমোলিয়েন্ট ব্যবহার করলেও তা চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। প্রতিদিন এটি ব্যবহার করলে ত্বক ফেটে যাওয়া প্রতিরোধ করা যায়, যা ঐ ফাটলের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করতে পারে এমন ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

ঝুঁকি এবং করণীয় বিষয়সমূহ

ত্বক মসৃণকারী ঔষধ সাধারণত খুবই নিরাপদ, কিন্তু নতুন কোনো পণ্য ব্যবহার করার আগে এই বিষয়গুলো বিবেচনা করুন।

• অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: কিছু পণ্য কিছু মানুষের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যদি আপনার ত্বক খুব সংবেদনশীল হয় বা অ্যালার্জির প্রবণতা থাকে, তবে এমন পণ্য বেছে নিন যেগুলিতে উপাদান কম থাকে এবং যেগুলিতে 'হাইপোঅ্যালার্জেনিক' বা 'সংবেদনশীল ত্বক' লেবেল লাগানো থাকে।
• ব্রণ: আপনার যদি ব্রণের প্রবণতা থাকে, তবে পেট্রোলিয়াম জেলির মতো ঘন, তৈলাক্ত ও ত্বক-আবদ্ধকারী পণ্য ব্রণের সমস্যা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। এমন ক্ষেত্রে, "ননকমেডোজেনিক" বা "নন-একনিজেনিক" লেবেলযুক্ত পণ্য বেছে নিন। ননকমেডোজেনিক মানে হলো, এগুলো লোমকূপ বন্ধ করবে না বা ব্রণের সৃষ্টি করবে না।

এই ঝুঁকিগুলো কমানোর সবচেয়ে ভালো উপায় হলো আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করা যে আপনার ত্বকের ধরনের জন্য কোন পণ্যটি সবচেয়ে ভালো।

আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনি যদি ইমোলিয়েন্ট ব্যবহার করার পরেও আপনার ত্বকে এই পরিবর্তনগুলো লক্ষ্য করেন, তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

• না-সারা কাটা বা ক্ষত
• ত্বকের প্রদাহ বা অস্বস্তি বৃদ্ধি
• চুলকানি বৃদ্ধি
• নতুন ফুসকুড়ি দেখা দেয়
• ত্বকের লালচে ভাব

আপনার যদি দীর্ঘস্থায়ী চর্মরোগ থাকে, তবে পরামর্শের জন্য নিয়মিত ডাক্তারের কাছে যাওয়া খুবই জরুরি।

কখন আপনাকে জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যেতে হবে?

ত্বকের কিছু ফুসকুড়ি কোনো গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তাই, যদি আপনার ফুসকুড়ির সাথে নিম্নলিখিত এক বা একাধিক উপসর্গ দেখা দেয়,অবিলম্বে নিকটতম হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান।

• ফুসকুড়ির সাথে জ্বর থাকলে
• যদি ফুসকুড়ি সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে
• যদি জলভর্তি ফোসকা দেখা দেয়
• যদি ফুসকুড়ির চারপাশের ত্বকে লাল দাগ দেখা যায়
• যদি ফুসকুড়ি থেকে হলুদ বা সবুজ তরল বের হয়
• যদি ফুসকুড়ি হঠাৎ দেখা দেয় এবং দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে
• যদি তীব্র ব্যথা হয়
• যদি জায়গাটি স্পর্শ করলে উষ্ণ অনুভূত হয়

এরকম পরিস্থিতিতে বাড়িতে থাকবেন না। অবিলম্বে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া অত্যাবশ্যক।