মেনোপজের সাথে আসা শারীরিক প্রদাহের সমাধান? আসুন (এস্ট্রাডিওল; প্রোজেস্টেরন) সম্পর্কে জেনে নিই।

বয়স বাড়ার সাথে সাথে বা মেনোপজের সময় মাসিক বন্ধ হয়ে গেলে, আপনি কি হট ফ্ল্যাশ অনুভব করেন, যা হলো হঠাৎ তীব্র ঘাম এবং শরীর গরম হয়ে যাওয়া? এটি অনেক মহিলার জন্যই একটি সাধারণ অভিজ্ঞতা। এই ধরনের অস্বস্তি কমাতে ডাক্তাররা যে বিশেষ ওষুধটির পরামর্শ দেন, তা হলো এস্ট্রাডিওল এবং প্রোজেস্টেরন নামক একটি ক্যাপসুল। আসুন আজ এই বিষয়ে সহজভাবে আলোচনা করা যাক।

এটা কী ধরনের ওষুধ?

সহজ কথায়, মেনোপজের সময় আমাদের শরীরে প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন দুটি নারী হরমোন, ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিনের মাত্রা কমে যায়। হট ফ্ল্যাশ এবং ঘামের মতো উপসর্গগুলোর এটাই প্রধান কারণ।

সুতরাং, এই ওষুধটি কিছুটা কমে যাওয়া হরমোনের মাত্রা পুনরুদ্ধার করে। অন্য কথায়, এটি একটি হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি । এটি মেনোপজের সাথে আসা অস্বস্তিগুলো অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

ওষুধ গ্রহণের আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানানো উচিত

যেহেতু এটি একটি হরমোনজনিত ঔষধ, তাই আপনার অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা থাকলে সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ । নিচের সারণিতে তালিকাভুক্ত অসুস্থতাগুলোর কোনোটি যদি আপনার থেকে থাকে, তবে অবশ্যই তাকে সে কথা জানাবেন।

আপনার কোনো শারীরিক অসুস্থতা থাকলে, তা এই তালিকায় না থাকলেও, আপনার ডাক্তারকে জানাতে ভুলবেন না।

এই ওষুধটি কীভাবে ব্যবহার করব?

• এই ক্যাপসুলটি এক গ্লাস পানির সাথে সেবন করুন।
• আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী প্রতিদিন একই সময়ে এটি খাওয়ার চেষ্টা করুন।
• এই ঔষধটি খাবারের সাথে গ্রহণ করা সবচেয়ে ভালো।
• যতক্ষণ না আপনার ডাক্তার আপনাকে বন্ধ করতে বলেন, ততক্ষণ এটি ব্যবহার করতে থাকুন।
• যখন আপনাকে কোনো ওষুধ দেওয়া হয়, তখন প্যাকেটের ভেতরের নির্দেশিকাটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন। এতে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য থাকতে পারে।

যদি আমি এক ডোজ নিতে ভুলে যাই বা প্রয়োজনের চেয়ে বেশি নিয়ে ফেলি তাহলে কী হবে?

যদি আপনি একটি ডোজ নিতে ভুলে যান, তাহলে মনে পড়ার সাথে সাথেই তা নিয়ে নিন। কিন্তু যদি আপনার পরবর্তী ডোজের সময় প্রায় হয়ে আসে, তাহলে ভুলে যাওয়া ডোজটি বাদ দিন এবং আপনার পরবর্তী ডোজটি নির্ধারিত সময়ে গ্রহণ করুন। কখনোই দ্বিগুণ ডোজ নেবেন না।

যদি আপনার মনে হয় যে আপনি ভুলবশত অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যান। অথবা পরামর্শের জন্য কলম্বো ন্যাশনাল হাসপাতালের ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন।

অন্যান্য জিনিস যা এই ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে

এই ওষুধটি আপনার গ্রহণ করা অন্যান্য ওষুধ, ভেষজ এবং ভিটামিনের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে। তাই আপনি যা যা গ্রহণ করছেন, সে সবকিছুর ব্যাপারে আপনার ডাক্তারকে জানান। নিম্নলিখিত বিষয়গুলো সম্পর্কে বিশেষভাবে সতর্ক থাকুন।

ওষুধ খাওয়ার সময় যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে

• সময়মতো ডাক্তারের সাথে দেখা করুন: আপনার অবস্থা সম্পর্কে জানতে নির্ধারিত দিনগুলিতে ক্লিনিকে যান।
• স্তন ও শ্রোণী পরীক্ষা: আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত বিরতিতে স্তন ও শ্রোণী পরীক্ষা করান। এছাড়াও, ম্যামোগ্রামের প্রয়োজনীয়তা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• ধূমপান পরিহার করুন: এই ওষুধ সেবনকালে ধূমপান করলে রক্ত ​​জমাট বাঁধা, হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি ব্যাপকভাবে বেড়ে যায়। তাই, আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে তা অবিলম্বে বন্ধ করা অত্যন্ত জরুরি।
• অস্ত্রোপচারের আগে:আপনার যদি কোনো অস্ত্রোপচার বা অন্য কোনো চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ধারিত থাকে, তাহলে আপনি যে এই ওষুধটি গ্রহণ করছেন, তা আগে থেকেই চিকিৎসক দলকে জানিয়ে দিন।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?

অন্যান্য সব ওষুধের মতো এটিরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। এর মধ্যে কিছু গুরুতর, কিছু সাধারণ।

আমি ওষুধটি কীভাবে সংরক্ষণ করব? আমি এটি কীভাবে ফেলে দেব?

এই ঔষধটি শিশু ও পোষা প্রাণীর নাগালের বাইরে রাখুন। এটি ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় (২০-২৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে) সংরক্ষণ করা সবচেয়ে ভালো। মেয়াদোত্তীর্ণ ঔষধ ব্যবহার করবেন না।

মেয়াদোত্তীর্ণ বা অপ্রয়োজনীয় ওষুধ ফেলে দেওয়ার সময়, সেগুলো শুধু ময়লার ঝুড়িতে ফেলে দেবেন না। কিছু ফার্মেসিতে এমন ব্যবস্থা থাকে যেখানে অপ্রয়োজনীয় ওষুধ গ্রহণ করা হয়। বিকল্পভাবে, ওষুধটি পাত্র থেকে বের করে ব্যবহৃত চা পাতা, কফির গুঁড়ো বা মাটির মতো কিছুর সাথে মিশিয়ে একটি ব্যাগে ভরে মুখ বন্ধ করে ময়লার ঝুড়িতে ফেলে দিন। আপনি নিশ্চিত না হলে, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।