চোখের ব্যথা উপেক্ষা করবেন না! আসুন (চোখের ব্যথা) সম্পর্কে সবকিছু জেনে নিই।

মাঝে মাঝে চোখে ময়লার ছোট কণা বা চোখের পাপড়ি ঢুকে গেলে যে অস্বস্তি হয়, তা আমরা জানি। কিছুক্ষণ পর তা ঠিক হয়ে যায়। আবার সারাদিন কম্পিউটারের দিকে তাকিয়ে থাকার ফলে চোখ ক্লান্ত হয়ে গেলে যে ব্যথা হয়, তা কিছুক্ষণ চোখ বন্ধ রাখলে বা ঠান্ডা কিছু লাগালে কমে যায়। কিন্তু কিছু চোখের ব্যথা আছে, যা সেরকম নয়। এটি চোখের ভেতর থেকে আসা এক ধরনের অবিরাম, যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা, যার সাথে কখনও কখনও অন্যান্য উপসর্গও থাকে। আজ আমরা এই ধরনের চোখের ব্যথা নিয়ে কথা বলব। এটি কখনও কখনও অন্য কোনো অন্তর্নিহিত রোগের লক্ষণ হতে পারে।

চোখে ব্যথা হওয়ার অর্থ কী?

চোখের ব্যথা একেকজনের কাছে একেক রকম মনে হতে পারে। কারো কারো ক্ষেত্রে এটি তীব্র হুল ফোটানোর মতো লাগে। আবার অন্যদের ক্ষেত্রে, এটি চোখের ভেতর থেকে আসা এক ধরনের জ্বালাপোড়ার মতো ব্যথা বলে মনে হয়। এই ব্যথা একটি বা উভয় চোখেই হতে পারে। কখনও কখনও, ব্যথাটি চোখের পেছন থেকে আসছে বলেও মনে হতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, এটি চোখের সাধারণ আঘাতের চেয়ে বেশি গুরুতর। ওই ধরনের সাধারণ আঘাত সহজেই সারিয়ে তোলা যায় এবং এতে আপনার চোখের আরাম হয়। কিন্তু আমরা যে চোখের ব্যথার কথা বলছি, তা আরও তীব্র, দীর্ঘস্থায়ী এবং এর সাথে অন্যান্য উপসর্গও থাকতে পারে। যদি আপনার নতুন চোখের ব্যথা বাড়তে থাকে, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভালো।

কারা বেশি ঝুঁকিতে আছে?

প্রকৃতপক্ষে, দুর্ঘটনায় যে কেউ আহত হতে পারে। চোখের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কোনো কাজ (যেমন: ঝালাই, পাথর উত্তোলন, কাঠের কাজ) করার সময় যদি আপনি সুরক্ষা চশমা না পরেন, তাহলে এই ঝুঁকি বিশেষভাবে বেড়ে যায়।

এছাড়াও, কিছু মানুষের ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকে।

• কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারকারীদের জন্য: যদি লেন্সগুলো সঠিকভাবে পরিষ্কার করা না হয়, ঠিকমতো ফিট না হয়, বা দীর্ঘক্ষণ (বিশেষ করে রাতে) পরে থাকা হয়, তবে সেগুলো আপনার চোখের ক্ষতি করতে পারে।
• অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিগণ: ধুলো, পরাগরেণু এবং পশুর লোমের মতো জিনিসে অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের চোখে চুলকানি, লালচে ভাব এবং ব্যথা হতে পারে।
• সাইনাসের সমস্যা আছে এমন ব্যক্তিদের জন্য: যখন আপনার সাইনাস সংক্রমণ হয়, তখন এটি চোখকেও প্রভাবিত করতে পারে এবং ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে।

আপনার চোখের কোথায় ব্যথা করছে?

আপনি যদি আপনার ডাক্তারকে স্পষ্টভাবে বলতে পারেন যে চোখের ব্যথাটি ঠিক কোথায় হচ্ছে, তাহলে রোগটি নির্ণয় করতে অনেক সুবিধা হবে। চোখের এই অংশগুলোর যেকোনোটিতেই ব্যথা হতে পারে:

• চোখের পাতা: যে ত্বক চোখকে আবৃত করে রাখে।
• স্ক্লেরা: চোখের সাদা অংশ।
• কর্নিয়া: চোখের সামনের দিকের স্বচ্ছ অংশ, যার মধ্য দিয়ে আলো প্রবেশ করে।
• কনজাংটিভা: চোখের সুরক্ষাকারী পাতলা পর্দা।
• অরবিট: মাথার খুলির সেই গর্ত যেখানে চোখ অবস্থিত।

চোখ ব্যথার প্রধান কারণগুলো কী কী?

অনেক কারণে চোখে ব্যথা হতে পারে। চলুন প্রধান কারণগুলো দেখে নেওয়া যাক।

চোখের ব্যথার সাথে সম্পর্কিত সাধারণ চিকিৎসা পরিস্থিতি

চোখের ব্যথা কেবল একটি উপসর্গ। বিভিন্ন শারীরিক অবস্থার কারণে এটি হতে পারে।

• কনজাংটিভাইটিস / চোখের রোগ: একেই আমরা 'চোখের রোগ' বলে থাকি। এরও বেশ কয়েকটি প্রকারভেদ রয়েছে।
• ভাইরাসঘটিত: এটি সবচেয়ে সাধারণ ধরন। এর লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে চোখে জ্বালা, লালচে ভাব এবং চোখ দিয়ে জল পড়া। এটি অত্যন্ত সংক্রামক।
• ব্যাকটেরিয়াজনিত: চোখ লাল হয়ে যায়, ব্যথা হয় এবং চোখ থেকে ঘন পুঁজ বের হয়।
• অ্যালার্জিক: অ্যালার্জির কারণে সৃষ্ট। এর ফলে চোখে চুলকানি, চোখ লাল হওয়া এবং চোখ দিয়ে জল পড়া দেখা যেতে পারে। এটি সংক্রামক নয়।

• কর্নিয়ার ক্ষতি: চোখের স্বচ্ছ অংশের ক্ষতি।
• কর্নিয়াল অ্যাব্রেশন: পেরেক বা কাগজের টুকরোর মতো কোনো কিছুর দ্বারা কর্নিয়াতে আঁচড় লাগতে পারে।
• কর্নিয়াল আলসার: সংক্রমণের কারণে কর্নিয়ায় সৃষ্ট একটি ক্ষত।
• কেরাটাইটিস: চোখের অতিরিক্ত শুষ্কতা বা সংক্রমণের কারণে কর্নিয়ার উপরিভাগের প্রদাহ।

• গ্লুকোমা: চোখের ভেতরের চাপ বেড়ে যাওয়ার কারণে সৃষ্ট একটি অবস্থা। অ্যাঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমা, যা একটি বিরল প্রকার, এর কারণে হঠাৎ তীব্র চোখের ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং ঝাপসা দৃষ্টি হতে পারে। এটি একটি জরুরি চিকিৎসা পরিস্থিতি।

• অন্যান্য অবস্থা: চোখে ভোঁতা আঘাত, অপটিক নিউরাইটিস এবং ইউভাইটিসের কারণেও চোখে ব্যথা হতে পারে।

চোখের ব্যথার চিকিৎসা কীভাবে করবেন?

প্রথম কাজ হলো ব্যথার সঠিক কারণ খুঁজে বের করা। তারপর সেই কারণটির চিকিৎসা করা।

সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট ব্যথার জন্য

সংক্রমণের কারণের ওপর নির্ভর করে ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিফাঙ্গাল বা অ্যান্টিভাইরাল চোখের ড্রপ লিখে দেবেন। ব্যথা বা অ্যালার্জির জন্য তিনি মুখে খাওয়ার ওষুধও লিখে দিতে পারেন। চোখের শুষ্কতা কমাতে তিনি কৃত্রিম অশ্রু ব্যবহারের পরামর্শও দিতে পারেন।

এই সময়ে আপনি কয়েকটি কাজ করতে পারেন:

• মুখ ও চোখ মোছার জন্য সবসময় একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা টিস্যু ব্যবহার করুন।
• ঘন ঘন ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন, বিশেষ করে কাশি বা হাঁচির পর।
• যথাসম্ভব চোখে চোখ রাখা এবং আঙুল দিয়ে স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।
• সংক্রমণ চলাকালীন কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করবেন না।
• সংক্রমণ সেরে না যাওয়া পর্যন্ত চোখের মেকআপ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।

একটি দৃষ্টি আকর্ষণকারী দুর্ঘটনার জন্য

• ডাক্তারের সাথে দেখা করার আগ পর্যন্ত আপনার চোখের উপর আলতো করে একটি সুরক্ষামূলক আবরণ রাখুন। একটি কাগজের কাপের তলা কেটে ফেলার মতো সহজ কোনো জিনিস দিয়েও এটি করা যেতে পারে।
• যদি কোনো রাসায়নিক চোখে না যায়, তবে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন না।
• চোখে কিছু আটকে গেলে নিজে থেকে তা বের করার চেষ্টা করবেন না।
• চোখ ঘষবেন না বা চাপ দেবেন না।
• আপনার চোখ থেকে রক্ত ​​পড়লে, অ্যাসপিরিনের মতো রক্ত ​​পাতলা করার ব্যথানাশক ওষুধ খাওয়া যাবে কিনা, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

• বমি
• আলোর চারপাশে বলয় দেখা
• চোখের ভিতরে অসহ্য চাপের অনুভূতি
• সংক্রমণের লক্ষণ, যেমন জ্বর ও কাঁপুনি
• ঝাপসা দৃষ্টি
• স্ফীত চোখ
• মুখ ফিরিয়ে নিতে না পারা
• যদি আপনি জানেন যে আপনার চোখে কিছু হয়েছে বা কোনো দুর্ঘটনা ঘটেছে।

আপনার চোখে ব্যথা হলে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে ভালো। ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করবেন, আপনার উপসর্গগুলো শুনবেন এবং কারণটি খুঁজে বের করবেন। মনে রাখবেন, চোখ অত্যন্ত সংবেদনশীল অঙ্গ। তাই এর যত্ন নেওয়া খুব জরুরি।