চলুন ওজন কমানোর জন্য গ্যাস্ট্রিক স্লিভ সার্জারি সম্পর্কে জেনে নিই।

স্থূলতার কারণে ওজন কমানোর বিভিন্ন উপায় চেষ্টা করতে করতে আপনিও কি ক্লান্ত? কখনও কখনও, আমরা আমাদের খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়াম যতই নিয়ন্ত্রণ করি না কেন, কাঙ্ক্ষিত ফল পাই না। অতিরিক্ত ওজন শুধুমাত্র বাহ্যিক সৌন্দর্যের সমস্যাই নয়, এটি ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো অনেক গুরুতর রোগেরও কারণ। তাই, এমন পরিস্থিতিতে, আজ আমরা চিকিৎসা বিজ্ঞানের সাহায্যে ওজন কমাতে সহায়ক একটি বিশেষ সার্জারি নিয়ে কথা বলতে যাচ্ছি।

গ্যাস্ট্রিক স্লিভ সার্জারি কী?

সহজ কথায়, গ্যাস্ট্রিক স্লিভ সার্জারি হলো ওজন কমানোর একটি অস্ত্রোপচার। ডাক্তাররা একে ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি বলেন। এর মাধ্যমে আপনার পাকস্থলীর আকার ছোট করা হয়। আপনার পাকস্থলীকে একটি ছোট থলির মতো ভাবুন। এই অস্ত্রোপচারে, সেই থলিটির প্রায় ৮০ শতাংশ, যা একটি বড় অংশ, কেটে বাদ দেওয়া হয়।

এরপর শুধু পাকস্থলীর একটি ছোট, নলাকার ‘আস্তরণ’ অবশিষ্ট থাকে, যা দেখতে কলার মতো। ‘গ্যাস্ট্রেক্টমি’ শব্দটির আক্ষরিক অর্থ হলো পাকস্থলীর একটি অংশ অপসারণ করা। একারণে একে ‘স্লিভ গ্যাস্ট্রেক্টমি’-ও বলা হয়।

এই অস্ত্রোপচার আপনাকে ওজন কমাতে কীভাবে সাহায্য করে?

এটি একটি খুব সহজ প্রক্রিয়া। যখন আপনার পাকস্থলী সংকুচিত হয়, তখন আপনি একবারে যে পরিমাণ খাবার খেতে পারেন তা ব্যাপকভাবে সীমিত হয়ে যায়। এর মানে হলো , আপনি আগের মতো বেশি খেতে পারেন না এবং অল্প খেলেই আপনার পেট ভরে যায়।

কিন্তু কাজ এখানেই শেষ নয়। আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা ঘটে। আমাদের পাকস্থলীই হলো ক্ষুধা সৃষ্টিকারী হরমোনের প্রধান উৎপাদক। যেহেতু পাকস্থলীর একটি বড় অংশ অপসারণ করা হয়, তাই এই হরমোনগুলোর উৎপাদনও ব্যাপকভাবে কমে যায়। ফলে, ক্রমাগত ক্ষুধা এবং কোনো কিছু খাওয়ার তীব্র ইচ্ছার মতো বিষয়গুলো নিয়ন্ত্রণে আসে। ওজন কমানোর পর আবার ওজন বেড়ে যাওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ হলো খাওয়ার এই অনিয়ন্ত্রিত ইচ্ছা। তাই এই অস্ত্রোপচারটি সেটিরও একটি সমাধান দেয়।

এই অস্ত্রোপচারটি আসলে কাদের জন্য উপযুক্ত?

এই অস্ত্রোপচারটি সবার জন্য নয়। এর জন্য যোগ্য হতে হলে আপনাকে কিছু নির্দিষ্ট শর্ত পূরণ করতে হবে। আপনার ডাক্তারের নেতৃত্বে একটি মেডিকেল টিম এই সিদ্ধান্ত নেবে। সাধারণত এই বিষয়গুলো বিবেচনা করা হয়।

এই অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে আর কোন কোন রোগ নিরাময় করা যায়?

গ্যাস্ট্রিক স্লিভ সার্জারি শুধু স্থূলতারই চিকিৎসা করে না, বরং এর সাথে সম্পর্কিত আরও অনেক রোগ থেকেও মুক্তি দেয়। কিছু রোগ এমনকি সম্পূর্ণরূপে নিরাময়ও হতে পারে।

• ইনসুলিন প্রতিরোধ এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিস
• উচ্চ রক্তচাপ এবং সম্পর্কিত হৃদরোগ
• রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরল (হাইপারলিপিডেমিয়া) এবং ধমনী-কঠিনীভবন
• নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ
• অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া
• গাঁটের ব্যথা এবং আর্থ্রাইটিস (অস্টিওআর্থ্রাইটিস)

অস্ত্রোপচারটি কীভাবে করা হয়?

এই অস্ত্রোপচারের কথা ভাবলে খুব ভয় লাগতে পারে, কিন্তু আজকের প্রযুক্তির কল্যাণে এটি প্রায়শই খুব ছোট ছোট ছিদ্রের মাধ্যমে করা হয়।

অস্ত্রোপচারের আগে প্রস্তুতি

অস্ত্রোপচারের জন্য আপনি উপযুক্ত বিবেচিত হলে, আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রায় দুই সপ্তাহের জন্য তরল খাবার খেতে দেবেন। এর উদ্দেশ্য হলো আপনার পেট ও লিভারের কিছু চর্বি কমানো এবং অস্ত্রোপচারকে আরও নিরাপদ করা। অস্ত্রোপচারের ১২ ঘণ্টা আগে থেকে আপনাকে কিছু খেতে বা পান করতে দেওয়া হবে না। আপনার পেট সম্পূর্ণ খালি রাখুন।

অস্ত্রোপচারের সময়

অস্ত্রোপচারটি জেনারেল অ্যানেস্থেসিয়ার অধীনে করা হয়। তাই আপনি কিছুই অনুভব করেন না। সার্জন আপনার পেটে কয়েকটি ছোট ছিদ্র (প্রায় ১-২ সেমি) করে একটি ক্যামেরা (ল্যাপারোস্কোপ) এবং সূক্ষ্ম যন্ত্রপাতি প্রবেশ করান। এই ক্যামেরার ছবি একটি স্ক্রিনে দেখতে দেখতে অস্ত্রোপচারটি করা হয়। এই পদ্ধতিকে ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি বলা হয়। যেহেতু পেট খুব বেশি কাটা হয় না, তাই সেরে ওঠার সময় কম লাগে এবং ব্যথাও কম হয়। তারপর, যেমন আগে বলা হয়েছে, পাকস্থলীর অপ্রয়োজনীয় অংশ একটি সার্জিক্যাল স্ট্যাপলার দিয়ে আলাদা করে কেটে ফেলা হয়। পুরো অস্ত্রোপচারে প্রায় ১-১.৫ ঘণ্টা সময় লাগে।

সুবিধা এবং সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলো কী কী?

যেকোনো অস্ত্রোপচারের মতোই এতেও কিছু ঝুঁকি থাকে, কিন্তু স্থূলতাজনিত রোগগুলোর তুলনায় এই অস্ত্রোপচারের ঝুঁকি খুবই কম।

অস্ত্রোপচারের পর জীবন কেমন চলছে?

অস্ত্রোপচারের পর আপনাকে এক বা দুই দিন হাসপাতালে থাকতে হবে। সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে কাজে ফিরতে প্রায় এক মাস সময় লাগতে পারে।

ডায়েট

প্রথম কয়েক সপ্তাহ তরল এবং নরম খাবার খেয়ে কাটাতে হবে। ধীরে ধীরে আপনি সাধারণ শক্ত খাবারে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন। কিন্তু আপনি আগের মতো খেতে পারবেন না । আপনার খাওয়া খাবার থেকে সর্বোচ্চ পুষ্টি গ্রহণ করা প্রয়োজন। তাই , আপনাকে সারাজীবন ভিটামিন এবং পুষ্টির সম্পূরক গ্রহণ করতে হবে। আপনার ডাক্তার এবং পুষ্টিবিদ আপনাকে এ বিষয়ে জানাবেন।

প্রত্যাশিত ওজন হ্রাস

সাধারণত, প্রথম এক বা দুই বছরের মধ্যে আপনি আপনার মোট শারীরিক ওজনের প্রায় ২৫% - ৩০% কমাতে পারেন। ধরুন আপনার ওজন ১২০ কিলো। তাহলে আপনি প্রায় ৩০-৩৬ কিলো কমাতে পারবেন। এটি নির্ভর করে অস্ত্রোপচারের পর আপনি কী ধরনের জীবনযাত্রা অনুসরণ করছেন তার উপর।