আপনি যে অঞ্চলে বাস করেন তা আপনার স্বাস্থ্যকে কীভাবে প্রভাবিত করে? (স্বাস্থ্য বৈষম্য)

আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন, আপনার মা বা বাবাকে ক্লিনিকে নিয়ে যেতে আপনাকে কতটা পথ যেতে হয়, বাসে কতক্ষণ অপেক্ষা করতে হয়? অথবা, কোনো বিশেষজ্ঞকে দেখাতে আপনাকে কত কিলোমিটার দূরে কোনো শহরে যেতে হয়? বেশিরভাগ সময়, যখন আমরা কোনো অসুস্থতা নিয়ে কথা বলি, তখন আমরা কেবল ভাবি অসুস্থতাটি কীভাবে হয় এবং আমাদের কী ওষুধ খেতে হবে। তবে, আজ আমরা আলোচনা করব কীভাবে আমাদের বসবাসের পরিবেশ, অর্থাৎ আমাদের গ্রাম, আমাদের শহর এবং আমাদের প্রাপ্ত সুযোগ-সুবিধাগুলো আমাদের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে।

কেন আপনার জিনের চেয়ে আপনার পোস্টকোড বেশি গুরুত্বপূর্ণ?

এই গল্পটি বোঝার জন্য, আসুন একটি ছোট উদাহরণ নেওয়া যাক। ধরুন, এক বৃদ্ধা মা একটি দুর্গম গ্রামে বাস করেন। তাঁর ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ দুটোই আছে। তাঁকে মাসে একবার ক্লিনিকে যেতে হয়। কিন্তু, গ্রাম থেকে শহরের হাসপাতালে যেতে প্রায় অর্ধেক দিন সময় লেগে যায়। কোনো বাস নেই। তিন চাকার গাড়িতে যাওয়ার মতো টাকাও নেই। তাই, কিছু মাস তিনি ক্লিনিকে যানই না। এমনকি তিনি তাঁর ওষুধও ঠিকমতো পান না। সময় গড়ানোর সাথে সাথে তাঁর স্বাস্থ্যের অবস্থা ক্রমশ খারাপ হতে থাকে।

এবার এমন একজনের কথা ভাবুন যিনি এমন একটি শহরে বাস করেন যেখানে সব ধরনের সুযোগ-সুবিধা হাতের কাছেই রয়েছে। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হলে তিনি ১০ মিনিটের মধ্যেই সেখানে যেতে পারেন। তিনি যেকোনো সময় ফার্মেসিতে গিয়ে ওষুধও কিনে আনতে পারেন। এই দুই ব্যক্তির স্বাস্থ্যগত অবস্থা আর কতটা ভিন্ন হতে পারে?

সহজ কথায় বলতে গেলে, কখনও কখনও আপনার স্বাস্থ্য আপনার জিনগত বৈশিষ্ট্যের চেয়ে আপনি কোন এলাকায় বাস করেন তার দ্বারা বেশি নির্ধারিত হয়। এর মানে হলো, আমাদের জীবনযাত্রা এবং পরিবেশগত কারণগুলো আমাদের স্বাস্থ্যকে সরাসরি প্রভাবিত করে।

এর পেছনে বেশ কয়েকটি প্রধান বাধা রয়েছে। চলুন, সেগুলো এক এক করে দেখা যাক।

হাঁটাচলার উপযোগী পরিবেশের গুরুত্ব

"হাঁটার উপযোগিতা" বলতে বোঝায় কোনো এলাকা কতটা হাঁটার উপযোগী। এর মধ্যে ভালো ফুটপাত, রাস্তার দুই পাশে গাছ, পর্যাপ্ত আলো এবং নিরাপত্তার মতো বিষয়গুলো অন্তর্ভুক্ত।

ভাবুন তো, আপনার এলাকায় হাঁটার জন্য কোনো ভালো পথ বা পার্ক নেই। চারিদিকে আবর্জনার স্তূপ, ভাঙা রাস্তা, আর রাতে চারিদিকে অন্ধকার। এমন পরিবেশে কে-ই বা ব্যায়াম করতে চাইবে? এতে স্থূলতার ঝুঁকি ব্যাপকভাবে বেড়ে যায়, যা আবার ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের মতো অসংক্রামক রোগ হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

অন্যদিকে, কিছু এলাকায় মানুষকে তাজা শাকসবজি ও ফল কেনার জন্য মাইলের পর মাইল হাঁটতে হয়। এর পরিবর্তে, তারা টিনজাত মাছ, নুডলস, বিস্কুট ইত্যাদিতে অভ্যস্ত হয়ে পড়ে, যা গ্রামের দোকানে সহজেই পাওয়া যায়। এমনকি একজন ডাক্তারও তাজা শাকসবজি না পাওয়া কাউকে পরামর্শ দেবেন, যেমন, "চিনিযুক্ত ফলের রসের পরিবর্তে কম লবণযুক্ত টিনজাত সবজি বেছে নিন।"

এইভাবে, শুধু ডাক্তার দেখানোর অসুবিধাই নয়, বরং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের পথে বাধাগুলোও আমাদের স্বাস্থ্যের উপর বড় প্রভাব ফেলে। একটি ব্যস্ত ও অপ্রতুল সুবিধাসম্পন্ন হাসপাতালে একজন ডাক্তার একজন রোগীকে দেওয়ার জন্য কম সময় পান। ফলে, আপনার বডি মাস ইনডেক্স (BMI)-এর মতো সাধারণ পরীক্ষাও বাদ পড়ে যেতে পারে।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

এই চক্রটি প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে চলে আসে।

শিক্ষাক্ষেত্রে এই সমস্যা আরও প্রকট। নিম্ন-আয়ের ও প্রত্যন্ত অঞ্চলের স্কুলগুলোতে সুযোগ-সুবিধা কম থাকে। সেখানে ভালো শিক্ষক ও গবেষণাগারের সুবিধার অভাব রয়েছে।

এমন একটি স্কুলে পড়ুয়া একটি শিশুর কথা ভাবুন। যদি সেই শিশুটি ভালো শিক্ষা না পায়, তাহলে তার এ-লেভেলে পাস করা এবং বিশ্ববিদ্যালয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়। এটি ভবিষ্যতে শিশুটির চাকরি ও আয়ের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে।

আয় কমে গেলে ভালো ও পুষ্টিকর খাবার খাওয়া, সুন্দর বাড়িতে বাস করা এবং অসুস্থ হলে ভালো চিকিৎসা পাওয়ার সামর্থ্যও হ্রাস পায়।

এইভাবে, স্বাস্থ্য সমস্যা এবং অর্থনৈতিক দুর্দশা একে অপরের সাথে জড়িয়ে গিয়ে একটি চক্রে পরিণত হয়, যা প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে বয়ে চলে। এটা এমন কিছু নয় যা কোনো ব্যক্তি পরিবর্তন করতে পারে। এটা এমন একটি বিষয় যা সমাজ হিসেবে আমাদের সকলের বোঝা এবং এর সমাধান খুঁজে বের করা প্রয়োজন। আমাদের গ্রাম এবং এলাকার স্বাস্থ্য সুবিধা ও পরিকাঠামো উন্নত করার জন্য আমাদের সকলকে একযোগে সোচ্চার হতে হবে। কারণ সুস্থ জীবন যাপনের সমান অধিকার সকলেরই থাকা উচিত।