ত্বকের বলিরেখা ও দাগ দূর করতে মাইক্রোনিডলিং চিকিৎসা সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

আয়নায় নিজের মুখের ব্রণের দাগ, সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা দেখে আপনার কি একটু মন খারাপ বা দুশ্চিন্তা হয়? আপনার কি কখনো মনে হয় যে আপনার ত্বক কিছুটা নিষ্প্রভ হয়ে গেছে এবং আগের মতো উজ্জ্বলতা নেই? যদি তাই হয়, তাহলে আপনি সম্ভবত এমন একটি নতুন চিকিৎসার কথা শুনেছেন যা আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে ব্যবহৃত হচ্ছে। এর নাম মাইক্রোনিডলিং। তাই আজ, আসুন এই বিষয়টি নিয়ে সহজ ও বোধগম্যভাবে আলোচনা করা যাক।

সহজ কথায়, মাইক্রোনিডলিং কী?

মাইক্রোনিডলিং আপনার ত্বকের জন্য একটি সহজ এবং স্বল্প-আক্রমণাত্মক চিকিৎসা। এতে আপনার ডাক্তার বা একজন যোগ্যতাসম্পন্ন টেকনিশিয়ান খুব সূক্ষ্ম ও পাতলা সূঁচ ব্যবহার করে আপনার ত্বকের উপরের স্তরে ছোট ছোট ছিদ্র তৈরি করেন। এখন আপনি হয়তো ভাবছেন, "ওহ, সূঁচ?" হ্যাঁ, কিন্তু সেগুলো এতটাই ছোট যে তেমন ব্যথা লাগে না।

এইভাবে, যখন আমাদের ত্বকে সামান্য "ক্ষতি" হয়, তখন আমাদের শরীরের স্বাভাবিক নিরাময় প্রক্রিয়া সক্রিয় হয়ে ওঠে। ঠিক যেমন আমাদের শরীরে ছোট কোনো ক্ষত হলে, আমাদের শরীর তা সারিয়ে তোলার জন্য কাজ করে। যখন এই প্রক্রিয়াটি সক্রিয় হয়, তখন ত্বক কোলাজেন এবং ইলাস্টিন নামক নতুন প্রোটিন তৈরি করতে শুরু করে। এই দুটি প্রোটিনই প্রধানত আমাদের ত্বককে টানটান, মসৃণ এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে এগুলোর উৎপাদন কমে যায়, যে কারণে ত্বক ঝুলে যেতে এবং কুঁচকে যেতে শুরু করে। তাই মাইক্রোনিডলিং সেই প্রক্রিয়াটিকে আবার উদ্দীপিত করে।

যদিও বেশিরভাগ মানুষ তাদের মুখে এই চিকিৎসাটি করিয়ে থাকেন, আপনি আপনার শরীরের যেকোনো ক্ষতিগ্রস্ত বা বয়স্ক দেখায় এমন অংশে, যেমন আপনার পা, পিঠ বা ঘাড়ে এটি করাতে পারেন। তবে মনে রাখবেন যে, কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে আপনাকে প্রায়শই একাধিকবার চিকিৎসা নিতে হবে।

মাইক্রোনিডলিং এবং মাইক্রোডার্মাব্রেশনের মধ্যে পার্থক্য কী?

এই দুটি নাম কিছুটা একই রকম, তাই আপনি বিভ্রান্ত হতে পারেন। এই দুটিই ত্বকের চেহারা ও গঠন উন্নত করতে কাজ করে। কিন্তু পদ্ধতি দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন।

• মাইক্রোডার্মাব্রেশন: এখানে কোনো সূঁচ ব্যবহার করা হয় না। এর পরিবর্তে, ডাক্তার স্যান্ডপেপারের মতো একটি বিশেষ যন্ত্র ব্যবহার করে আপনার ত্বকের ওপরের স্তরের মৃত কোষ দূর করেন (এক্সফোলিয়েট করেন)। এটি এমন একটি চিকিৎসা যা ত্বকের উপরিভাগে কাজ করে।
• মাইক্রোনিডলিং: যেমনটি আমরা আগে আলোচনা করেছি, এক্ষেত্রে সূক্ষ্ম সূঁচ ত্বকের উপরিভাগের স্তর ভেদ করে তার নিচের স্তরগুলোকে প্রভাবিত করে।

সহজ কথায় বলতে গেলে, মাইক্রোডার্মাব্রেশনের চেয়ে মাইক্রোনিডলিং ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে, তাই এটি ত্বকের উপরিভাগের নীচের সমস্যা, যেমন ব্রণের কারণে সৃষ্ট গভীর ক্ষতচিহ্নের জন্য আরও বেশি কার্যকর হতে পারে।

এই চিকিৎসাটি আসলে কাদের জন্য উপযুক্ত?

মাইক্রোনিডলিং এমন একটি চিকিৎসা যা সৌন্দর্যবর্ধক এবং চিকিৎসাগত উভয় উদ্দেশ্যেই ব্যবহৃত হয়। আপনি যদি নিম্নলিখিত সমস্যাগুলো নিয়ে চিন্তিত থাকেন, তবে এই চিকিৎসাটি গ্রহণ করার কথা বিবেচনা করতে পারেন।

এছাড়াও, এই চিকিৎসা নির্দিষ্ট কিছু শারীরিক অসুস্থতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও সাহায্য করে।

• অ্যালোপেসিয়া অ্যারেটা: এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার সমস্যার কারণে মাথার এক এক গোছা চুল ঝরে যায়।
• হাইপারহাইড্রোসিস: এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম বের হয়।

কোনো কোনো ক্ষেত্রে, চিকিৎসকেরা ত্বকে নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ বা ইনজেকশন দেওয়ার জন্যও এই মাইক্রোনিডলিং কৌশলটি ব্যবহার করেন।

কাদের মাইক্রোনিডলিং ট্রিটমেন্ট করানো উচিত নয়?

যদিও এটি একটি খুব নিরাপদ চিকিৎসা, এটি সকলের জন্য উপযুক্ত নয়। যদি আপনার নিম্নলিখিত কোনো শারীরিক সমস্যা থাকে, তাহলে এই চিকিৎসা নেওয়ার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।

• আপনার যদি বর্তমানে সক্রিয় ব্রণ থাকে অথবা আপনি ব্রণের জন্য ওষুধ সেবন করে থাকেন।
• যদি আপনার রক্ত-সম্পর্কিত রোগ থাকে অথবা আপনি অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট গ্রহণ করে থাকেন।
• আপনি যদি ক্যান্সারের জন্য কেমোথেরাপি বা রেডিয়েশন থেরাপি গ্রহণ করে থাকেন।
• যদি আপনার ঘন ঘন ত্বকে ফুসকুড়ি, ফোস্কা (যেমন কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস ) বা হার্পিস (কোল্ড সোর)-এর মতো সমস্যা থাকে।
• যদি আপনার কেলয়েড প্রবণতা থাকে (অর্থাৎ এমন ত্বক যা সহজে ক্ষতচিহ্ন ও ফোলাভাব সৃষ্টি করে) ।
• যদি আপনার ত্বকের ক্ষত, যেমন আঁচিল, জন্মদাগ বা স্কিন ট্যাগের আকার বা আকৃতি পরিবর্তিত হয়, অথবা যদি সেগুলি থেকে রক্তপাত হয়।
• যদি আপনার একজিমা বা সোরিয়াসিসের মতো চর্মরোগ থাকে।

চিকিৎসার আগে কী হয়?

একবার আপনি এই চিকিৎসা করানোর সিদ্ধান্ত নিলে, সর্বপ্রথম একজন ডাক্তার বা যোগ্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এই চিকিৎসা সাধারণত একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, প্লাস্টিক সার্জন বা একজন অভিজ্ঞ সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ করে থাকেন। যিনিই এই চিকিৎসা করুন না কেন, এই ক্ষেত্রে তাঁর যথেষ্ট অভিজ্ঞতা আছে কিনা তা জেনে নেওয়া আপনার দায়িত্ব।

এই আলোচনায়,

• আপনার ত্বক পরীক্ষা করা হবে।
• তারা আপনার স্বাস্থ্যগত ইতিহাস (আপনি যে ওষুধগুলো খান, আপনার যে অসুস্থতাগুলো আছে) সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে।
• এখানে আলোচনা করা হবে যে আপনি চিকিৎসাটি থেকে কী প্রত্যাশা করেন।
• তুলনা করার জন্য আপনি চিকিৎসার আগে ও পরে আপনার ত্বকের কিছু ছবি তুলে রাখতে পারেন।

আপনার মনে থাকা সমস্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার এবং উত্তর দেওয়ার জন্য এটাই সেরা সময়। উদাহরণস্বরূপ,

• এতে কি কোনো ঝুঁকি বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
• চিকিৎসায় কি ব্যথা লাগে?
• ফলাফল দেখতে কত সময় লাগে?
• চিকিৎসার পর কি কোনো বিশ্রামের প্রয়োজন হয়?
• আমার কয়টি চিকিৎসার প্রয়োজন হবে?

চিকিৎসা শুরু হওয়ার প্রায় এক মাস আগে আপনার ডাক্তার ভিটামিন এ বা সি যুক্ত একটি ক্রিম লিখে দিতে পারেন।আপনি এটি ত্বকে প্রয়োগ করতে পারেন। এগুলোর কাজ হলো কোলাজেন উৎপাদন প্রক্রিয়া শুরু করা, যা নিয়ে আমরা কিছুক্ষণ আগে আলোচনা করেছি।

চিকিৎসা চলাকালীন কী ঘটে?

চিকিৎসার দিন আপনার ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করা হবে। এরপর, একটি অবশকারী ক্রিম বা মলম (যেমন লিডোকেইন জেল) লাগানো হবে। এটি কার্যকর হওয়ার জন্য প্রায় ৩০-৪৫ মিনিট লাগিয়ে রাখতে হবে।

এরপর আসল কাজ শুরু হয়। ডাক্তার ত্বকে ওই ছোট ছোট ছিদ্রগুলো তৈরি করার জন্য হাতে ধরা রোলার বা বৈদ্যুতিক যন্ত্র ব্যবহার করেন।

• রোলার: এতে অনেকগুলো ছোট ছোট সূঁচ লাগানো থাকে। এটি আপনার ত্বকের উপর দিয়ে ধীরে ধীরে এবং আলতোভাবে গড়িয়ে যায়।
• বৈদ্যুতিক: এর সূঁচগুলো দ্রুত উপরে-নিচে ওঠানামা করে ত্বক ভেদ করে। এই যন্ত্রটির একটি সুবিধা হলো, আপনি সূঁচগুলোর দৈর্ঘ্য নিজের মতো করে ঠিক করে নিতে পারেন। আপনার যদি ব্রণের গভীর দাগের মতো কিছু থাকে, তবে আপনার কিছুটা লম্বা সূঁচ ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে (যেগুলো ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে)। এই সূঁচগুলোর দৈর্ঘ্য ০.৫ মিলিমিটার থেকে প্রায় ২ মিলিমিটার পর্যন্ত হতে পারে।

চিকিৎসা শুরু হলে, আপনি আপনার ত্বকে একটি উষ্ণ বা ঝিনঝিনে অনুভূতি অনুভব করতে পারেন। গালের হাড়ের মতো অস্থিময় অংশে সূঁচ ঢোকানোর সময় কিছু লোক কিছুটা অস্বস্তি বোধ করতে পারেন। গভীর চিকিৎসার সময়, সেই স্থানে অল্প পরিমাণে রক্ত ​​​​বের হতে পারে।

যে স্থানে চিকিৎসা করা হচ্ছে তার আকারের উপর নির্ভর করে, সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াটিতে ১৫ মিনিট থেকে কয়েক ঘণ্টা পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।

চিকিৎসার পরে কী হয়?

এটি কোনো বহির্বিভাগীয় চিকিৎসা পদ্ধতি নয়। এর মানে হলো, চিকিৎসার পর আপনি বাড়ি চলে যেতে পারবেন। চিকিৎসার পর প্রায় ৫ দিন আপনার ত্বক লালচে ও সামান্য ফোলা থাকতে পারে । এই অস্বস্তি কমাতে বরফের প্যাক সাহায্য করতে পারে।

চিকিৎসার পরের দিনই বেশিরভাগ মানুষ মেকআপ ব্যবহার করতে পারেন। তবে, আপনার ত্বক পুরোপুরি সেরে না ওঠা পর্যন্ত রোদ এড়িয়ে চলা উচিত। আমাদের মতো রৌদ্রোজ্জ্বল দেশে বাইরে বেরোনোর ​​সময় একটি ভালো সানস্ক্রিন ব্যবহার করা আবশ্যক।

এর সুবিধা ও ঝুঁকিগুলো কী কী?

অন্যান্য যেকোনো চিকিৎসার মতোই, মাইক্রোনিডলিংয়েরও উপকারিতা এবং সামান্য ঝুঁকি রয়েছে।

কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

চিকিৎসার পর সাধারণত যে লালচে ভাব ও ফোলাভাব দেখা যায়, তা কয়েক দিনের মধ্যেই কমে যাবে। তবে, নিচের কোনো লক্ষণ দেখা গেলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

• যদি চিকিৎসা করা স্থান থেকে ২৪ ঘণ্টার বেশি সময় ধরে রক্তপাত হয় ।
• ত্বকে ফোসকা দেখা দিলে
• যদি ফোলা এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে ।
• যদি চিকিৎসা করা স্থান থেকে পুঁজ বের হয়, ব্যথা বাড়ে, অথবা আপনার জ্বর আসে (এগুলো সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে)।