আপনার মিউকাস প্লাগ কি বেরিয়ে গেছে? চিন্তা করবেন না, চলুন এ বিষয়ে কথা বলি! (মিউকাস প্লাগ)

গর্ভাবস্থার শেষ কয়েক সপ্তাহ এমন একটি সময় যখন অনেক মা অধৈর্য এবং কিছুটা ভয় নিয়ে অপেক্ষা করেন। আপনার শরীর যে সন্তান প্রসব করতে চলেছে, সেই ছোট ছোট লক্ষণগুলোর প্রতি আপনি খুব মনোযোগী থাকেন। একদিন, আপনি হয়তো লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার শরীর থেকে স্বাভাবিকের চেয়ে একটু ভিন্ন এবং ঘন এক ধরনের স্রাব বের হচ্ছে। এটি দেখলে কিছুটা আতঙ্কিত হওয়া স্বাভাবিক। মনে প্রশ্ন জাগে, “এটা কী? বাচ্চার কি কোনো সমস্যা হয়েছে? আমার কি এখনই হাসপাতালে যাওয়া দরকার?” তাই আজ আমরা এই 'মিউকাস প্লাগ' নিয়ে কথা বলব, যা অনেককে ভয় পাইয়ে দিলেও প্রায়শই এটি একটি স্বাভাবিক ব্যাপার।

সহজ কথায়, এই মিউকাস প্লাগটি কী?

কল্পনা করুন যে আপনার গর্ভের ভেতরের ছোট্ট শিশুটি একটি সম্পূর্ণ আলাদা, খুব নিরাপদ জগতে আছে। এই নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে আপনার শরীর অসাধারণ কিছু সুরক্ষা ব্যবস্থা গ্রহণ করেছে। এই মিউকাস প্লাগটি এমনই একটি সুরক্ষা ব্যবস্থা।

সহজ কথায়, এটি হলো একটি ঘন, শ্লেষ্মার মতো প্লাগ যা আপনার জরায়ুমুখের মুখে একটি ঢাকনার মতো তৈরি হয়। গর্ভাবস্থায় হরমোনের, বিশেষ করে প্রোজেস্টেরনের , মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণে এটি তৈরি হয়। বোতলের ঢাকনার মতো, এই শ্লেষ্মা প্লাগটি ব্যাকটেরিয়ার মতো জীবাণুকে জরায়ুতে প্রবেশ করতে বাধা দিয়ে শিশুকে রক্ষা করে। এটি শুধুমাত্র গর্ভবতী হলেই তৈরি হয়।

তাহলে এটা কীভাবে পার পেয়ে যাচ্ছে?

আপনার শিশু যখন পৃথিবীতে আসার জন্য প্রস্তুত হয়, আপনার শরীরও তার জন্য প্রস্তুত হতে শুরু করে। এই প্রক্রিয়ার সময়, আপনার শিশুর বেরিয়ে আসার পথ করে দেওয়ার জন্য জরায়ুমুখ ধীরে ধীরে নরম হতে (ইফেস) এবং খুলতে (ডাইলেট) শুরু করে।

এই স্রাবের সাথে বেরিয়ে আসা শ্লেষ্মা প্লাগটি যোনিপথ দিয়ে বেরিয়ে আসে। এটি আপনার অন্তর্বাস বা টয়লেট পেপারে লেগে থাকতে পারে।

এটা দেখতে ঠিক কেমন?

এর চেহারা, আকার এবং প্রকৃতি ব্যক্তিভেদে কিছুটা ভিন্ন হতে পারে। তবে সাধারণত এর কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

কারো কারো ক্ষেত্রে এটা একবারে, একটা বড় খণ্ডের মতো উঠে আসে। আবার অন্যদের ক্ষেত্রে এটা কয়েক দিন ধরে ধীরে ধীরে উঠে যেতে পারে। আপনি হয়তো বুঝতেই পারবেন না যে এটা উঠে গেছে।

এর সমাধান কবে হবে?

বেশিরভাগ মহিলাদের ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থার ৩৭ সপ্তাহ পর মিউকাস প্লাগ সাধারণত চলে যায়। এটি শিশুর জন্মের নির্ধারিত সময়ের কয়েক সপ্তাহ বা কয়েক দিন আগেও ঘটতে পারে। কিছু মহিলার ক্ষেত্রে, প্রসব বেদনা শুরু না হওয়া পর্যন্ত এটি দূর হয় না।

কিন্তু মনে রাখবেন, যদি আপনার সন্দেহ হয় যে ৩৭ সপ্তাহের আগে আপনার মিউকাস প্লাগ ফেটে গেছে, তবে তা উপেক্ষা করবেন না। নিরাপদ থাকার জন্য অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

মিউকাস প্লাগ এবং স্বাভাবিক স্রাবের মধ্যে পার্থক্য কী?

গর্ভাবস্থায় যোনি থেকে বেশি স্রাব হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু সেই স্রাব সাধারণত পাতলা, হলদে-সাদা তরল হয়। মিউকাস প্লাগটি অনেক বেশি ঘন, জেলির মতো এবং আকারে বড় হয়। এতে রক্তের ছোপও থাকতে পারে।

এর মানে কি শিশুটির জন্ম হতে চলেছে?

হ্যাঁ, এর মানে হলো আপনার শরীর সন্তান ধারণের জন্য প্রস্তুত হচ্ছে। তার মানে প্রসবের আর বেশি দিন বাকি নেই।

কিন্তু তার মানে এই নয় যে কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই আপনার বাচ্চা হয়ে যাবে। মিউকাস প্লাগ বেরিয়ে যাওয়ার কয়েক ঘণ্টা বা দিনের মধ্যেই কারও কারও ব্যথা শুরু হতে পারে। আবার অন্যদের ক্ষেত্রে দুই থেকে তিন সপ্তাহ পর্যন্ত কোনো লক্ষণই দেখা নাও যেতে পারে। তাই, আতঙ্কিত হয়ে সঙ্গে সঙ্গে হাসপাতালে ছুটে যাবেন না। তবে, এখন আপনার অন্যান্য লক্ষণগুলোর দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত।

প্রসব আসন্ন হওয়ার আর কী কী লক্ষণ আছে?

মিউকাস প্লাগ খসে পড়া শুধু একটি লক্ষণ নয়। এই অন্যান্য লক্ষণগুলো সম্পর্কেও সচেতন থাকুন।

• পেট ও পিঠে ব্যথা: মাসিকের ব্যথার মতো এই ব্যথা মাঝে মাঝে হয় এবং চলে যায়। এটি কয়েক দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
• তলপেটে চাপ: শিশু যখন শ্রোণীচক্রে নেমে আসে, তখন তলপেট ভারী ও চাপযুক্ত অনুভূত হয়।
• সংকোচন: জরায়ু নিয়মিত বিরতিতে সংকুচিত ও প্রসারিত হয়। প্রথমে এগুলো ধীরে ধীরে শুরু হয় এবং ক্রমান্বয়ে আরও বেদনাদায়ক ও ঘন ঘন হয়ে ওঠে।
• জল ভাঙা: এটি তখন হয় যখন আপনি হঠাৎ আপনার যোনি থেকে প্রচুর পরিমাণে তরল বেরিয়ে আসতে অনুভব করেন। এটি প্রসবের চূড়ান্ত লক্ষণ হতে পারে। এমনটা হলে, আপনার অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

যখন আপনার অবশ্যই ডাক্তারের সাথে কথা বলা দরকার

মিউকাস প্লাগ সাধারণত বিপজ্জনক নয়, কিন্তু এক্ষেত্রে আপনার অবশ্যই ডাক্তারকে জানানো উচিত।

মিউকাস প্লাগটি কি আবার তৈরি হতে পারে?

হ্যাঁ, অবাক হবেন না, এটা সম্ভব। যেহেতু গর্ভাবস্থায় আপনার শরীর বিভিন্ন নিঃসরণ ও শ্লেষ্মা তৈরি করে, তাই কখনও কখনও মিউকাস প্লাগের অংশবিশেষ খসে পড়ার পরেও তা আবার তৈরি হতে পারে।

অবশেষে, গর্ভাবস্থার শেষ কয়েক সপ্তাহ অনেক পরিবর্তনের সময়। তাই নিজের শরীরের প্রতি সচেতন থাকুন। কিন্তু অকারণে ভয় পাবেন না। মিউকাস প্লাগ খসে পড়া একটি ভালো লক্ষণ যা নির্দেশ করে যে আপনার শরীর একটি সুন্দর যাত্রার সমাপ্তির জন্য প্রস্তুত হচ্ছে। যদি আপনার কোনো উদ্বেগ বা সন্দেহ থাকে, তবে একা একা চিন্তা না করে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

গর্ভাবস্থা, মিউকাস প্লাগ, প্রসব বেদনা, জরায়ুমুখ, রক্তস্রাব, স্রাব, সন্তান জন্মদান