বাড়িতে কীভাবে কাঁটা বের করবেন? চলুন নির্ভয়ে জেনে নিই!

যখন আমাদের ছোটরা দৌড়াদৌড়ি করে খেলা করে, বা যখন আমরা নিজেরা বাড়ির কাজ করি, তখন মাঝে মাঝে ছোটখাটো দুর্ঘটনা ঘটে যায়। এর মধ্যে একটি হলো যখন কাঠের ছোট টুকরো বা কাঁচের টুকরোর মতো কিছু ত্বকে বিঁধে যায়। আমরা একে 'স্প্লিন্টার' বা কাঠের টুকরো বলি। যদিও এটি আপনার ধারণার মতো বড় নয়, তবে সঠিকভাবে বের না করলে এটি ছোটখাটো সমস্যা তৈরি করতে পারে। তাই আজ আমরা আলোচনা করব, এই ধরনের স্প্লিন্টার হলে কী করতে হবে এবং কীভাবে বাড়িতেই সাবধানে ও জীবাণু না ছড়িয়ে এটি বের করা যায়।

স্প্লিন্টার বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, স্প্লিন্টার হলো এক ধরনের ছোট বহিরাগত বস্তু যা আমাদের ত্বকের নিচে আটকে যায়। এগুলো সাধারণত কাঠের টুকরো হিসেবেই বেশি দেখা যায়। কল্পনা করুন, একটি কাঠের বেঞ্চ স্পর্শ করার সময় আপনার সন্তানের হাতে কিছু একটা আটকে গেল। আমরা ঠিক সেই ব্যাপারটির কথাই বলছি। তবে শুধু কাঠই নয়, কখনও কখনও কাচের টুকরো, ধাতুর টুকরো বা এমনকি প্লাস্টিকের টুকরোও এভাবে ত্বকের নিচে আটকে যেতে পারে।

নখের সংক্রমণের লক্ষণগুলো কী কী? আপনার কেমন লাগছে?

নখের সংক্রমণের সাধারণ লক্ষণগুলো হলো:

• এগুলো ত্বকের নিচে ছোট ছোট বিন্দু বা রেখার মতো দেখতে। এগুলো বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হাত বা পায়ে দেখা যায়।
• মনে হচ্ছে চামড়ার নিচে কিছু একটা আটকে আছে।
• যেখানে পেরেকটা বিঁধেছিল, সেই জায়গাটা ব্যথা করে। কখনও কখনও জায়গাটা একটু লালও হয়ে যেতে পারে।

যদি এই লক্ষণগুলোর এক বা একাধিক উপস্থিত থাকে, তবে এটি নখের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনাই বেশি।

আমাকে কি সব নখ তুলে ফেলতে হবে?

এখন আপনি হয়তো ভাবছেন, "ওহ, শুধু আটকে আছে বলেই কি এই ছোট নখটা তুলে ফেলার সত্যিই কোনো দরকার আছে?" আসলে, প্রতিটি নখ তোলার জন্য আপনাকে এত কষ্ট করার কোনো প্রয়োজন নেই।

ভাবুন তো, যদি খুব ছোট একটা নখ চামড়ার ঠিক উপরে থাকে এবং ব্যথা না করে, তবে তা বের করতে খুব বেশি কষ্ট করার দরকার নেই। আমাদের ত্বকের এই আশ্চর্যজনক ক্ষমতা আছে যে এটি কয়েক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই এই ধরনের ছোট জিনিস বের করে দেয়। কিন্তু এখানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো জায়গাটি পরিষ্কার রাখা এবং সংক্রমণের কোনো লক্ষণ আছে কিনা তা সবসময় পরীক্ষা করা। অর্থাৎ, জায়গাটি লাল, ফোলা, গরম বা পুঁজযুক্ত কিনা তা পরীক্ষা করতে হবে।

তাহলে আপনি কিছু নখ তুলে ফেলতে কেন বলেন?

তবে, যদি নখটি বড় হয়, ত্বকের গভীরে ঢুকে যায়, বা ব্যথা করে, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তা অপসারণ করাই ভালো। এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে:

১. সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন: নখ বাইরের একটি জিনিস। এতে জীবাণু থাকতে পারে। যদি এটি ত্বকের ভেতরে বাড়ে, তবে তা সংক্রমিত হতে পারে, অর্থাৎ এতে পচন ধরতে পারে।

২. সহজে তোলা যায়: নখটি দেখামাত্রই যদি আপনি তা তুলে ফেলেন, তাহলে এর চারপাশে চামড়া গজানোর আগেই এটি তুলে ফেলা সহজ হবে, অর্থাৎ চামড়াটি "সারিয়ে" উঠতে পারবে। অন্যথায়, পরে এটি তোলা কিছুটা কঠিন হতে পারে।

৩. ব্যথা কমায়: ব্যথাযুক্ত পেরেক ধরে রাখা কষ্টকর। একবার এটি তুলে ফেললে ব্যথা চলে যাবে।

সুতরাং, নখের মধ্যে পেরেক আটকে গেলে, সেটি ভালোভাবে দেখে নিন, সেটি ছোট না বড় এবং তাতে ব্যথা হচ্ছে কি না তা স্থির করুন, তারপর ভাবুন এরপর কী করবেন।

কীভাবে সঠিকভাবে একটি পেরেক তোলা যায়?

আচ্ছা, এবার চলুন দেখি কীভাবে জীবাণু ছড়ানো ছাড়াই বাড়িতে সাবধানে এই কাঁটাটি বের করা যায়। চিন্তা করবেন না, যদি আপনি এই ধাপগুলো সঠিকভাবে অনুসরণ করেন, তবে এটি আপনার ভাবনার মতো অতটা কঠিন নয়।

গুরুত্বপূর্ণ: যদি আপনি কোনো ছোট শিশুর নখ তোলেন, তবে সে উদ্বিগ্ন হতে পারে। তাই, আপনার শান্ত থাকা অত্যন্ত জরুরি। তাকে শান্ত করার পর এবং তার মনোযোগ অন্য দিকে সরিয়ে দিয়ে (যেমন, তার প্রিয় কার্টুন চালিয়ে বা তাকে কোনো গল্প বলে) এই কাজটি করুন।

প্রথমে করণীয় বিষয়গুলো

১. আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন: সাবান এবং চলমান জল দিয়ে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড ধরে আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন। এটি আপনার হাতের জীবাণুকে নখে প্রবেশ করতে বাধা দেবে।

২. নখের গোড়া পরিষ্কার করুন: এরপর, নখের গোড়ায় সাবান লাগিয়ে হালকা গরম জল দিয়ে আলতো করে ধুয়ে নিন এবং একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে আলতো করে মুছে শুকিয়ে নিন।

৩. নখটি ভালোভাবে দেখুন: এবার নখটি ভালো করে দেখুন। এটি কোন দিকে গেছে, কতটা গভীরে গেছে এবং এর ডগাটি বাইরে বেরিয়ে আছে কিনা তা লক্ষ্য করুন। কখনও কখনও, নখটি খুব ছোট হলে, এটি পরিষ্কারভাবে দেখার জন্য আপনার একটি বিবর্ধক কাচ ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে। পর্যাপ্ত আলোযুক্ত স্থানে এটি করাও গুরুত্বপূর্ণ।

আমরা কি প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম প্রস্তুত করব?

পেরেক তুলতে আমাদের দুটি প্রধান সরঞ্জাম প্রয়োজন:

• চিমটা: এমন চিমটা বেছে নিন যার ডগা সরু এবং ধরার জন্য ভালো গ্রিপ আছে।
• সুই: একটি সাধারণ সেলাইয়ের সুই অথবা ফার্মেসিতে কিনতে পাওয়া যায় এমন ছোট সুই হলেই চলবে।

এই দুটি যন্ত্রই জীবাণুমুক্ত করা অপরিহার্য। অর্থাৎ, এগুলোর ওপর থাকা যেকোনো জীবাণু সম্পূর্ণরূপে দূর করতে হবে। অন্যথায়, যখন আমরা নখটি সরাব, তখন সেই জীবাণুগুলো ক্ষতস্থানে প্রবেশ করে সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

আপনি কীভাবে জীবাণুমুক্ত করেন?

• রাবিং অ্যালকোহল দিয়ে: ফার্মেসিতে পাওয়া যায় এমন রাবিং অ্যালকোহলে (আইসোপ্রোপাইল অ্যালকোহল) ভেজানো একটি পরিষ্কার তুলার বল ব্যবহার করে সিরিঞ্জের অগ্রভাগ এবং সূঁচের ডগা ভালোভাবে মুছে প্রায় এক মিনিটের জন্য রেখে দিন।
• ফুটন্ত জল দিয়ে: বিকল্পভাবে, উভয়ের ডগা প্রায় এক মিনিটের জন্য ফুটন্ত জলে ডুবিয়ে রাখুন, তারপর একটি পরিষ্কার, জীবাণুমুক্ত গজ বা তুলা দিয়ে মুছে নিন।

এখন নখটি তোলার সময়: ধাপে ধাপে

সরঞ্জাম প্রস্তুত করার পর, এবার পেরেকটি তুলে ফেলা যাক।

১. যদি নখের ডগা চামড়া ভেদ করে বেরিয়ে আসে:

• জীবাণুমুক্ত চিমটা ব্যবহার করে নখের বেরিয়ে থাকা ডগাটি শক্ত করে ধরুন।
• এরপর, নখটি যে কোণে চামড়ায় ঢুকেছিল, ঠিক সেই কোণেই ধীরে ধীরে টেনে বের করুন। একবারে জোরে টানবেন না বা ভিন্ন দিকে টানবেন না। এমনটা করলে নখটি ভেঙে যেতে পারে এবং এর একটি টুকরো চামড়ায় আটকে যেতে পারে, ফলে তা বের করা আরও কঠিন হয়ে পড়বে।

২. যদি নখের ডগা দেখা না যায়:

• এইখানেই আপনার ওই জীবাণুমুক্ত সুইটা দরকার।
• সুইয়ের ডগা দিয়ে খুব আলতোভাবে নখের জায়গার চামড়ায় সামান্য খোঁচা দিন এবং নখের এক প্রান্ত টেনে বের করার চেষ্টা করুন।খুব বেশি গভীরে যাবেন না।
• কখনও কখনও, নখের ডগাটি ধরার জন্য আপনাকে সুইয়ের ডগা দিয়ে ত্বকের উপরের কিছু মৃত কোষ সাবধানে সরিয়ে ফেলতে হতে পারে।
• নখের ডগাটা একটু বেরিয়ে এলেই, প্লায়ার্স দিয়ে সেটা ধরুন এবং আগে যেমন বলা হয়েছে, যেদিকে নখটা ঢুকেছিল সেদিকেই ধীরে ধীরে টানুন।

চলুন শেষ ধাপগুলো সঠিকভাবে সম্পন্ন করি।

নখ তুলে ফেলার পরেও কিছু গুরুত্বপূর্ণ কাজ করণীয় রয়েছে:

১. পেরেকটি সম্পূর্ণভাবে বেরিয়ে এসেছে কিনা তা পরীক্ষা করুন: পেরেকটি সম্পূর্ণভাবে বেরিয়ে এসেছে কিনা বা এর কোনো ছোট টুকরো ভেতরে রয়ে গেছে কিনা তা সাবধানে পরীক্ষা করুন। সন্দেহ হলে, একটি বিবর্ধক আয়না দিয়ে আবার পরীক্ষা করে দেখতে পারেন।

২. ক্ষতস্থানটি আবার ধুয়ে নিন: এরপর, ওই স্থানে আবার সাবান লাগিয়ে হালকা গরম জল দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিন এবং একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে আলতো করে মুছে শুকিয়ে নিন।

৩. জীবাণুনাশক মলম লাগান (প্রয়োজন হলে): ক্ষতটি কিছুটা বড় হলে, সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য ফার্মেসি থেকে জীবাণুনাশক মলম লাগিয়ে একটি ছোট ব্যান্ডেজ বেঁধে দিতে পারেন। তবে, ছোট ক্ষতের জন্য এটির প্রয়োজন নেই।

মনে রাখবেন, এই সবকিছু করার সময় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো শান্ত থাকা এবং আতঙ্কিত না হওয়া।

নখের ব্যাপারে কখন ডাক্তারকে জানানো উচিত?

যদিও বেশিরভাগ সময় আপনি বাড়িতেই নখ তুলতে পারেন, তবে এমন কিছু পরিস্থিতি আসে যখন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন হয়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, বাড়িতে এটি তোলার চেষ্টা করে পরিস্থিতি আরও খারাপ করা বুদ্ধিমানের কাজ নয়। আসুন এই ধরনের কয়েকটি পরিস্থিতি দেখে নেওয়া যাক:

• যদি পেরেকটি খুব গভীরে ঢুকে যায়, অথবা অনেক চেষ্টা করা সত্ত্বেও যদি তা বের না হয়।
• যদি নখটি (আঙুল বা পায়ের আঙুলের) অন্য নখের নিচে আটকে যায় এবং তা বের করা না যায়। এগুলো বের করা কিছুটা কঠিন এবং এমনকি বেদনাদায়কও হতে পারে।
• যদি নখের কাটা স্থান থেকে ক্রমাগত রক্তপাত হতে থাকে। (সাধারণত, ছোট ক্ষত থেকে অল্প রক্তপাত হয়ে তা বন্ধ হয়ে যায়। অন্যথায়, যদি রক্তপাত অব্যাহত থাকে, তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।)
• যদি নখের চারপাশে সংক্রমণের লক্ষণ দেখা যায়, তার মানে হলো:
• যদি ওই জায়গাটা লাল হয়ে ফুলে যায় ।
• স্পর্শ করলে যদি জায়গাটা অন্য জায়গার চেয়ে বেশি গরম লাগে।
• যদি পুঁজ-এর মতো হলুদ তরল বের হয়।
• যদি ব্যথা বাড়তে থাকে ।
• যদি আপনার শিশুকে টিটেনাসের যথাযথ টিকা দেওয়া না হয়ে থাকে, অথবা শেষ টিটেনাসের টিকা দেওয়ার পর বেশ কয়েক বছর কেটে গিয়ে থাকে। কারণ কিছু পেরেক (বিশেষ করে মরিচা ধরা ধাতব টুকরা, ময়লাযুক্ত কাঠের টুকরা) টিটেনাসের মতো মারাত্মক রোগের কারণ হতে পারে। আপনি ডাক্তারকে জানালে, তিনি প্রয়োজনে আপনাকে টিটেনাসের টিকা দেবেন।

এমন পরিস্থিতিতে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

নখের কামড় থেকে কীভাবে বাঁচবেন?

সতর্কতাই সর্বোত্তম সুরক্ষা। যদিও আমরা নখ কামড়ানো পুরোপুরি প্রতিরোধ করতে পারি না, তবুও যথাসম্ভব সতর্ক থাকার জন্য কিছু পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে। সতর্ক থাকা একটি ভালো অভ্যাস, বিশেষ করে যদি আপনার ছোট সন্তান থাকে।

• কাঠের জিনিসপত্র ব্যবহারে সতর্ক থাকুন: শিশুদের টেবিল, চেয়ার, খেলার মাঠের কাঠের খেলনা এবং বেড়ার মতো কাঠের জিনিস স্পর্শ করার বা সেগুলোর উপর বসার সময় সতর্ক থাকতে শেখান। এগুলো পুরোনো হয়ে ভেঙে গেলে ছোট ছোট কাঠের টুকরো ও কাঠি বেরিয়ে আসতে পারে।
• জুতো পরুন: কাঠের ডেক, কাঠের হাঁটার পথ, জেটি, বাইরে বা জলে (বিশেষ করে যেখানে তলা দেখা যায় না) হাঁটার সময় জুতো বা স্যান্ডেল পরা ভালো। যদি আপনার বাড়ির মেঝেতে কাঁচের টুকরোর মতো কিছু পড়ে যায়, তবে সেটি সরানোর আগ পর্যন্ত অবশ্যই স্যান্ডেল পরে থাকুন।
• কাঁটাযুক্ত গাছপালা থেকে দূরে থাকুন: বাগানে বা বাইরে, ঝোপঝাড় এবং গোলাপ গাছের মতো কাঁটাযুক্ত গাছের কাছে যাওয়ার বা স্পর্শ করার সময় সতর্ক থাকুন।

আসুন আমরা সারসংক্ষেপ হিসেবে যা আলোচনা করেছি তা স্মরণ করি (মূল বার্তা)।

আচ্ছা, আশা করি এখন আপনি ভালোভাবে বুঝতে পেরেছেন যে হাতে কাঁটা ফুটলে কী করতে হবে। চলুন, আমরা যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো নিয়ে আলোচনা করেছি, সেগুলো আরেকবার দেখে নেওয়া যাক:

• বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আমরা যে পদক্ষেপগুলো নিয়ে আলোচনা করেছি তা অনুসরণ করে এবং সতর্কতা অবলম্বন করে বাড়িতেই একটি ছোট কাঁটা বের করা সম্ভব।
• সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো কাজটি পরিষ্কারভাবে, কোনো ঝামেলা ছাড়াই এবং সঠিকভাবে করা। সরঞ্জামগুলো জীবাণুমুক্ত করতে ভুলবেন না।
• যদি নখটি তুলতে অসুবিধা হয়, অথবা সংক্রমণের কোনো লক্ষণ দেখা যায় এবং আপনি টিটেনাস টিকা সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকেন , তাহলে ডাক্তার দেখাতে দেরি করবেন না।
• তাছাড়া, পেরেক ঠোকার ব্যাপারে যথাসম্ভব সতর্ক থাকাই সবচেয়ে ভালো কাজ।

আশা করি এই তথ্যটি আপনার উপকারে আসবে। সবাই সুস্থ থাকুন!

নখ , কাঠের টুকরো, চামড়া ফুটো হওয়া, নখ তোলা, প্রাথমিক চিকিৎসা, শিশুদের স্বাস্থ্য, সংক্রমণ প্রতিরোধ