কোষ্ঠকাঠিন্যে ক্লান্ত? চলুন পলিইথিলিন গ্লাইকোল (মিরালাক্স) নিয়ে কথা বলা যাক!

কোষ্ঠকাঠিন্য একটি অত্যন্ত বিরক্তিকর এবং অস্বস্তিকর অবস্থা। কখনও কখনও, দিনের পর দিন মলত্যাগ করতে না পারার কষ্ট অসহনীয় হয়ে ওঠে। এমন ক্ষেত্রে, অনেক ডাক্তার যে ওষুধটির পরামর্শ দেন এবং যা ফার্মেসিতেও সহজলভ্য, সেটি হলো পলিইথিলিন গ্লাইকোল নামক একটি পাউডার। কেউ কেউ এটিকে মিরালাক্স, গ্যাভিলাক্স, গ্লাইকোলাক্সের মতো ব্র্যান্ড নামেও চিনতে পারেন। তাই, চলুন আজ এই ওষুধটি নিয়ে সহজ ভাষায় আলোচনা করা যাক।

এই ওষুধে আসলে কী হয়?

সহজ কথায়, এই ওষুধটি আপনার অন্ত্রে জল টেনে এনে কাজ করে। এটা অনেকটা স্পঞ্জের জল শোষণ করার মতো। আপনার অন্ত্রে জলের পরিমাণ বাড়ার সাথে সাথে শুকনো, শক্ত মল ধীরে ধীরে নরম ও পাতলা হয়ে যায়। একে অসমোটিক ল্যাক্সেটিভ বলা হয়।

একই সাথে, অন্ত্রের ভেতরের চাপও কিছুটা বেড়ে যায়। তখন অন্ত্রের পেশীগুলো একটি সংকেত পায় যে, "ঠিক আছে, এখন মল বের করে দেওয়ার সময় হয়েছে।" এভাবেই মলত্যাগ সহজ হয়ে যায়। এগুলো কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ব্যবহৃত জোলাপ বা রেচক ঔষধের শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত।

এই ওষুধটি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে

এই ঔষধটি ব্যবহার করার আগে আপনার কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থা সম্পর্কে ডাক্তারকে জানানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ , কারণ কিছু ক্ষেত্রে এই ঔষধটি আপনার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

এই ওষুধটি ঠিক কীভাবে ব্যবহার করতে হয়?

এই ঔষধটি গুঁড়ো আকারে আসে। এটি মুখে খেতে হয়। সঠিকভাবে ব্যবহার করলে সর্বোত্তম ফল পাওয়া যায়।

১. লেবেলে দেওয়া নির্দেশনা অনুযায়ী অথবা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ মতো সঠিক পরিমাণে মেপে নিন। সাধারণত, ওষুধের বোতলের সাথে ঢাকনার মতো দেখতে একটি মাপার কাপ দেওয়া থাকে।

২. এক গ্লাস পানি, জুস, সোডা, কফি বা চায়ের (প্রায় ৪-৮ আউন্স বা ১২০-২৪০ মিলিলিটার) সাথে ওই পরিমাণ পাউডার মেশান।

৩. সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত নাড়তে থাকুন। কোনো গুঁড়ো যেন অবশিষ্ট না থাকে।

৪. এখন এই মিশ্রণটি সম্পূর্ণ পান করুন।

গুরুত্বপূর্ণ: এই পাউডারটি কোনো খাবার বা স্টার্চ-ভিত্তিক ঘনকারক পদার্থ, যেমন—রুটির আটা, কর্নস্টার্চ বা ট্যাপিওকার সাথে মেশাবেন না। এতে ওষুধের কার্যকারিতা পরিবর্তিত হতে পারে।

অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেললে কী করতে হবে?

যদি হঠাৎ আপনার মনে হয় যে আপনি প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ওষুধ খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে আতঙ্কিত হবেন না। অবিলম্বে কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালে অবস্থিত ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন। অথবা নিকটতম হাসপাতালের ইমার্জেন্সি ট্রিটমেন্ট ইউনিটে (ETU) যান।

ওষুধ ব্যবহারের সময় যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে

এই ওষুধটি ব্যবহার করার সময় কয়েকটি বিষয়ে আপনার খেয়াল রাখা উচিত।

• এক সপ্তাহের বেশি ব্যবহার করবেন না: আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া একবারে এক সপ্তাহের বেশি এই ওষুধটি খাবেন না। যদি কোষ্ঠকাঠিন্য অব্যাহত থাকে, তবে এর অন্য কোনো কারণ থাকতে পারে। তাই আবার আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
• প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন:এই ঔষধটি সেবনকালে সারাদিন প্রচুর পরিমাণে জল পান করা অপরিহার্য। জল পান করলে কোষ্ঠকাঠিন্যও কমে যায়।
• নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দিলে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করুন: যদি আপনার মলের সাথে রক্ত ​​যায়, অথবা ওষুধ ব্যবহার করার পরেও আপনার মলত্যাগ না হয়, তাহলে অবিলম্বে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করুন এবং একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। এগুলো আরও গুরুতর কোনো অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে।

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?

অন্যান্য ওষুধের মতোই, এর কারণেও কিছু মানুষের ক্ষেত্রে সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে, কিন্তু বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে তা হয় না।

কিছু প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

এই ওষুধটি কাজ করতে কতক্ষণ সময় লাগে?

এটি কোনো তাৎক্ষণিক নিরাময় নয়। এটি খুব ধীরে এবং পদ্ধতিগতভাবে কাজ করে। সাধারণত এক থেকে তিন দিনের মধ্যেই এর ফল দেখা যায়। কোনো তাড়াহুড়ো নেই, এটাই এই ওষুধের প্রকৃতি।

এই ওষুধটি কি প্রতিদিন খাওয়া যেতে পারে?

সাধারণ পরামর্শ হলো, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া একবারে এক সপ্তাহের বেশি এটি ব্যবহার না করা । যদি আপনাকে এর চেয়ে বেশি সময় ধরে এটি গ্রহণ করতে হয়, তবে এর অর্থ হতে পারে যে আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য দীর্ঘস্থায়ী। তাই, কারণ খুঁজে বের করতে এবং চিকিৎসা নিতে ডাক্তারের সাথে কথা বলা জরুরি।

এই ওষুধটি খাওয়ার সবচেয়ে ভালো সময় কোনটি?

এটি খাওয়ার কোনো নির্দিষ্ট সময় নেই। আপনি আপনার সুবিধামতো যেকোনো সময়ে, সকালে, দুপুরে বা রাতে এটি খেতে পারেন। তবে, যদি আপনি এটি পরপর বেশ কয়েকদিন ধরে খান, তাহলে যথাসম্ভব প্রতিদিন একই সময়ে খাওয়ার চেষ্টা করুন। এতে আপনার শরীরে ওষুধের ঘনত্ব একই মাত্রায় বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

গর্ভাবস্থায় এটি গ্রহণ করা কি নিরাপদ?

হ্যাঁ, গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য এই ওষুধটি ব্যবহার করা সাধারণত নিরাপদ বলে মনে করা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা প্রথমে আপনার খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন, পর্যাপ্ত পানি পান এবং ব্যায়াম করার পরামর্শ দেন। কিন্তু যদি সেগুলোতে কাজ না হয়, তবে তারা এই ধরনের ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন। তবে, অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং শুধুমাত্র তার অনুমোদন নিয়েই এটি ব্যবহার করুন।