প্রোল্যাকটিন হরমোন সম্পর্কে আপনার যা জানা প্রয়োজন

আপনি যদি একজন গর্ভবতী মা, স্তন্যদাত্রী মা, বা সন্তানসম্ভবা হন, তাহলে সম্ভবত 'প্রোল্যাকটিন' নামটি শুনে থাকবেন। এটি আমাদের শরীরের, বিশেষ করে নারীদের শরীরের, একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হরমোন, যা প্রজনন ক্ষমতা এবং বুকের দুধ উৎপাদনের মতো অনেক কিছুর সাথে জড়িত। তাই আসুন আজ আমরা এটি নিয়ে সহজ ও সাবলীলভাবে আলোচনা করি।

সহজ কথায়, প্রোল্যাকটিন কী?

আমাদের শরীরকে একটি বড় কারখানা হিসেবে ভাবুন, যেখানে প্রতিটি কাজের জন্য বিশেষজ্ঞ রয়েছে। হরমোন হলো সেই বার্তাবাহক, যা এই কারখানাটিকে মসৃণভাবে সচল রাখার জন্য বার্তা বহন করে। প্রোল্যাকটিন , যা ল্যাকটোট্রপিন বা পিআরএল নামেও পরিচিত, এমনই একটি গুরুত্বপূর্ণ বার্তাবাহক।

যদিও এই হরমোনটি আমাদের শরীরের শত শত কার্যকলাপে জড়িত, এর দুটি প্রধান কাজ রয়েছে:

১. স্তন্যদুগ্ধ উৎপাদনে সহায়তা (দুগ্ধদান): মা যে প্রধানত তাঁর শিশুর জন্য দুধ তৈরি করেন, তার কারণ হলো প্রোল্যাকটিন নামক হরমোন।

২. স্তনের বিকাশে সহায়তা করে: এই হরমোনটি স্তনের দুধ উৎপাদনকারী গ্রন্থিগুলোর বিকাশের জন্য দায়ী, বিশেষ করে গর্ভাবস্থায়, এবং স্তন্যদানের জন্য সেগুলোকে প্রস্তুত করে।

সহজ কথায়, এই প্রোল্যাকটিন হরমোনই আমাদের শরীরকে 'স্তন্যদুগ্ধ' নামক সবচেয়ে মূল্যবান উপহারটি তৈরি করার নির্দেশ দেয়, যা সন্তান জন্মদানের পর শিশুর ক্ষুধা মেটানোর জন্য প্রয়োজন হয়।

এই প্রোল্যাকটিন হরমোনটি কোথা থেকে আসে? এটি কীভাবে কাজ করে?

আমাদের মস্তিষ্কের নিচে পিটুইটারি গ্রন্থি নামে একটি ছোট কিন্তু খুব শক্তিশালী গ্রন্থি আছে, যা আকারে একটি ছোট মটরদানার মতো। এটি আমাদের শরীরের হরমোন ব্যবস্থার 'নিয়ন্ত্রণ কক্ষ'-এর মতো। এই নিয়ন্ত্রণ কক্ষ থেকেই প্রচুর পরিমাণে প্রোল্যাকটিন উৎপাদিত হয় এবং রক্তে নিঃসৃত হয়।

কিন্তু এটা এমনি এমনি হয় না। দুটি নিয়ন্ত্রক শক্তি পিটুইটারি গ্রন্থিকে নিয়ন্ত্রণ করে, যারা একে প্রোল্যাকটিন তৈরি করতে এবং তা তৈরি করা বন্ধ করতে নির্দেশ দেয়।

• ডোপামিন: এটি আমাদের মস্তিষ্কের একটি নিউরোট্রান্সমিটার। ডোপামিন প্রোল্যাকটিনের উৎপাদন কমিয়ে কাজ করে। অর্থাৎ, ডোপামিন প্রোল্যাকটিনের মাত্রা অতিরিক্ত বেড়ে যাওয়াকে প্রতিরোধ করে।
• ইস্ট্রোজেন: এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ নারী হরমোন। ইস্ট্রোজেন প্রোল্যাকটিন উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে ।

গর্ভাবস্থায় ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা বাড়ার সাথে সাথে প্রোল্যাকটিন উৎপাদনও বৃদ্ধি পায়। এর ফলে স্তনের দুধ উৎপাদনকারী গ্রন্থিগুলো (ম্যামারি অ্যালভিওলাই) বিকশিত হয় এবং শিশুর জন্য দুধ উৎপাদনের প্রস্তুতি নেয়।

প্রোল্যাকটিনের মাত্রা হঠাৎ কেন পরিবর্তিত হয়?

প্রোল্যাকটিনের মাত্রা সবসময় একই থাকে না। কখনও কখনও এটি স্বাভাবিকভাবেই বাড়ে, আবার কখনও অসুস্থতার কারণে বেড়ে যায়।

যেসব পরিস্থিতিতে প্রোল্যাকটিনের মাত্রা স্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায়

এইসব কারণে আপনার প্রোল্যাকটিনের মাত্রা সাময়িকভাবে, অর্থাৎ অল্প সময়ের জন্য, বেড়ে যেতে পারে। এটা স্বাভাবিক এবং এ নিয়ে চিন্তার কিছু নেই।

• শারীরিক চাপ: যখন আপনি তীব্র ব্যথা অনুভব করেন।
• ব্যায়াম: ভালোভাবে শরীরচর্চা করার পর।
• খাওয়া: খাবার পর।
• যৌন মিলন: যৌনক্রিয়ার পরে।
• স্তন উদ্দীপনা: স্তন্যপান করানো ছাড়া অন্য সময়ে স্তনে উদ্দীপনা সৃষ্টি করা হলে।
• বুকের আঘাত: বুকের অংশে কোনো দুর্ঘটনা বা আঘাত লাগলে।
• গর্ভাবস্থা ও স্তন্যদান: এই সময়গুলোতে প্রোল্যাকটিনের মাত্রা স্বাভাবিকভাবেই খুব বেশি থাকে।

প্রোল্যাকটিনের মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে যাওয়া (হাইপারপ্রোল্যাকটিনেমিয়া)

কিছু শারীরিক অসুস্থতা বা ওষুধের কারণে প্রোল্যাকটিনের মাত্রা দীর্ঘ সময় ধরে অস্বাভাবিকভাবে বেশি থাকতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এই অবস্থাকে হাইপারপ্রোল্যাকটিনেমিয়া বলা হয়।

এর প্রধান কারণ হলো প্রোল্যাক্টিনোমা নামক একটি অবস্থা। এটি একটি ছোট, ক্যান্সারবিহীন টিউমার (সাধারণত) যা পিটুইটারি গ্রন্থিতে তৈরি হয়। এই টিউমারটি অপ্রয়োজনীয়ভাবে প্রোল্যাক্টিন হরমোন নিঃসরণ করে।

প্রোল্যাকটিনের মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে গেলে নিচের লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে।

প্রোল্যাকটিনের মাত্রা কি অস্বাভাবিকভাবে কম হতে পারে?

হ্যাঁ, এমনটা হতে পারে। কিন্তু এটা খুবই বিরল। সাধারণত, আপনি গর্ভবতী বা শিশুকে বুকের দুধ না খাওয়ালে আপনার প্রোল্যাকটিনের মাত্রা কম থাকে। এটা একটি স্বাস্থ্যকর অবস্থা।

সুতরাং, প্রোল্যাকটিনের মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে কমে যাওয়ার একমাত্র লক্ষণ হলো সন্তান জন্ম দেওয়ার পর বুকের দুধ উৎপাদন কমে যাওয়া ।

এক্ষেত্রে, হাইপোপিটুইটারিজম নামক একটি অবস্থা এর কারণ হতে পারে। এর অর্থ হলো, পিটুইটারি গ্রন্থি এক বা একাধিক প্রয়োজনীয় হরমোন উৎপাদন করে না। এটিও একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা।

আপনি আপনার প্রোল্যাকটিনের মাত্রা কীভাবে পরিমাপ করেন?

বিষয়টি খুবই সহজ। আপনার রক্তে প্রোল্যাকটিনের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তার একটি রক্ত ​​পরীক্ষা (পিআরএল পরীক্ষা) করাতে পারেন। এটি একটি সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষার মতোই। যদি আপনার উপরে উল্লিখিত লক্ষণগুলো থাকে এবং আপনার মনে হয় যে আপনার পিটুইটারি গ্রন্থি ঠিকমতো কাজ করছে না, তাহলে আপনার ডাক্তার এই পরীক্ষাটি করাবেন।

প্রোল্যাকটিনের স্বাভাবিক মাত্রা কত?

নিচের সারণিতে একজন সুস্থ ব্যক্তির প্রোল্যাকটিন মাত্রার স্বাভাবিক পরিসর দেখানো হয়েছে। তবে, এই মানগুলো ল্যাবভেদে সামান্য ভিন্ন হতে পারে। তাই, আপনার রিপোর্টের "স্বাভাবিক পরিসর" অংশটি দেখে নেওয়া জরুরি।

আপনার ফলাফল নিয়ে কোনো উদ্বেগ থাকলে, এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না।

প্রোল্যাকটিনের জন্য কখন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত?

উপরে আলোচিত উচ্চ প্রোল্যাকটিনের মাত্রার কোনো লক্ষণ (যেমন অনিয়মিত মাসিক, বন্ধ্যাত্ব এবং স্তন থেকে দুধের মতো সাদা স্রাব) আপনার আছে বলে মনে হলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন । তিনি পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে কারণ খুঁজে বের করতে পারবেন এবং প্রয়োজনে চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে পারবেন।

আপনি যদি স্তন্যদায়ী মা হন এবং আপনার দুধের পরিমাণ অপর্যাপ্ত হওয়ার সমস্যা থাকে, তবে সে বিষয়েও চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

প্রোল্যাকটিন একটি হরমোন যা গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের জন্য অপরিহার্য। কিন্তু এ ছাড়া, অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা না দেওয়া পর্যন্ত আমরা এটি নিয়ে তেমন ভাবি না। তাই আপনার শরীরের পরিবর্তনগুলোর ব্যাপারে সচেতন থাকুন। কোনো উদ্বেগ থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।