যখন আপনার ডাক্তার আপনাকে বলেন যে আপনার স্তন ক্যান্সার হয়েছে এবং আপনার রেডিয়েশন থেরাপি প্রয়োজন, তখন কিছুটা ভয় ও উদ্বেগ বোধ করা স্বাভাবিক। 'রেডিয়েশন' শব্দটি শুনলেই প্রায়শই বিপজ্জনক কিছু বলে মনে হয়। কিন্তু এটি আসলে স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসায় ব্যবহৃত একটি অত্যন্ত কার্যকর এবং প্রচলিত পদ্ধতি। তাই আসুন আজ এ সম্পর্কে আরও বিস্তারিত জেনে নিই।
সহজ কথায়, রেডিয়েশন থেরাপি কী?
সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, রেডিয়েশন থেরাপি হলো আপনার স্তনের ক্যান্সার কোষগুলোকে ধ্বংস বা ক্ষতিগ্রস্ত করার জন্য উচ্চ-ক্ষমতাসম্পন্ন এক্স-রে ব্যবহার করা। সাধারণত, ক্যান্সার সার্জারিতে বিশেষজ্ঞ সার্জনরা প্রথমে স্তন থেকে ক্যান্সারযুক্ত টিউমারটি অপসারণ করেন। তবে, এর পরেও সেই স্থানে এমন ছোট ছোট ক্যান্সার কোষ থেকে যেতে পারে যা আমরা দেখতে পাই না। সেই অবশিষ্ট ক্যান্সার কোষগুলোকে সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করতে এবং ক্যান্সারের পুনরাগমন রোধ করতে রেডিয়েশন থেরাপি দেওয়া হয়।
কখনও কখনও, যখন ক্যান্সার শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে (মেটাস্ট্যাটিক), তখন ব্যথার মতো উপসর্গ নিয়ন্ত্রণের জন্যও এই চিকিৎসা ব্যবহার করা হয়।
রেডিয়েশন থেরাপি প্রদানের প্রধান পদ্ধতিগুলো কী কী?
আপনার ক্যান্সারের প্রকৃতি ও অবস্থানের মতো বিভিন্ন বিষয়ের ওপর ভিত্তি করে আপনার বিশেষজ্ঞ সিদ্ধান্ত নেবেন কোন রেডিয়েশন চিকিৎসা পদ্ধতিটি আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো। এর কয়েকটি প্রধান পদ্ধতি রয়েছে।
| চিকিৎসা পদ্ধতির নাম | যা সহজভাবে ঘটে |
|---|---|
| বাহ্যিক রশ্মি বিকিরণ থেরাপি (EBRT) | এটি সবচেয়ে প্রচলিত পদ্ধতি। একটি বড় যন্ত্র (লিনিয়ার অ্যাক্সিলারেটর) আপনার স্তনের যে অংশে ক্যান্সার কোষ ছিল, সেই নির্দিষ্ট স্থানে বিকিরণের একটি বাহ্যিক রশ্মি প্রয়োগ করে। এই চিকিৎসা সাধারণত ১ থেকে ৬ সপ্তাহ ধরে সপ্তাহে ৫ দিন দেওয়া হয়। |
| অভ্যন্তরীণ বিকিরণ থেরাপি (ব্র্যাকিথেরাপি) | এখানে যা করা হয় তা হলো, একটি ছোট নলের (ক্যাথেটার) মাধ্যমে ক্যান্সারের স্থানে একটি তেজস্ক্রিয় বীজ প্রবেশ করানো হয়। এটি কয়েক মিনিটের জন্য তেজস্ক্রিয়তা নির্গত করে এবং তারপর আবার বের করে নেওয়া হয়। এই চিকিৎসাটি অল্প সময়ের মধ্যে, প্রায় ৫ দিনে, দিনে দুইবার করে সম্পন্ন করা হয়। |
| ইন্ট্রাঅপারেটিভ রেডিয়েশন থেরাপি (IORT) | অস্ত্রোপচারের সাথে সাথেই এটি করা হয়। সার্জন টিউমারটি অপসারণ করার পর, ক্ষতস্থানটি বন্ধ করার আগে, সরাসরি উন্মুক্ত টিস্যুতে বিকিরণ প্রয়োগ করা হয়। |
প্রথম সাক্ষাৎ এবং চিকিৎসা পরিকল্পনা চলাকালীন কী ঘটে?
আপনার প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টের দিনেই সবকিছু পরিকল্পনা করা হয়। এই দিনেই আপনি আপনার যেকোনো প্রশ্ন করতে পারেন। মেডিকেল টিম আপনাকে নিম্নলিখিত বিষয়গুলো ব্যাখ্যা করবে:
- চিকিৎসার সময়সূচী: এটি আপনাকে জানায় যে আপনার কতদিন এবং কত ঘন ঘন চিকিৎসার প্রয়োজন হবে। যদিও একটি সেশন সাধারণত প্রায় ৩০-৪৫ মিনিট স্থায়ী হয়, বিকিরণটি আসলে প্রায় ২-৩ মিনিটের একটি স্বল্প সময়ের মধ্যে দেওয়া হয়।
- প্রক্রিয়াটির ব্যাখ্যা: চিকিৎসার সময় আপনার অবস্থান কেমন হওয়া উচিত, চিকিৎসা দল কোথায় থাকবে এবং আপনি কী করতে পারবেন না (যেমন, নড়াচড়া করতে না পারা) তা ব্যাখ্যা করা হয়।
- হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসের সুরক্ষা: চিকিৎসার সময়, আপনার হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসের উপর বিকিরণের প্রভাব কমাতে সাহায্য করার উপায়গুলি আপনাকে শেখানো হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে গভীরভাবে শ্বাস ধরে রাখার অনুশীলন শেখানো হবে।
- নিজেকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় করতে যা করতে পারেন: চিকিৎসার জন্য আসার সময় আপনাকে এমন ঢিলেঢালা পোশাক পরার পরামর্শ দেওয়া হবে, যা আপনার স্তনের চামড়ায় কেটে বসে না।
- পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও প্রতিকার: সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং সেগুলো কীভাবে সামাল দেওয়া যায়, সে সম্পর্কে আলোচনা।
চিকিৎসার জন্য প্রস্তুতি (সিমুলেশন)
এই অ্যাপয়েন্টমেন্টের দিন, চিকিৎসার জন্য আপনার শরীরকে প্রস্তুত করা হবে। এতে এক ঘণ্টা বা তার বেশি সময় লাগতে পারে।
১. সিটি স্ক্যান করা: একটি ‘সিটি’ স্ক্যানার ব্যবহার করে, যে নির্দিষ্ট স্থানে চিকিৎসা করা হবে তার একটি মানচিত্র তৈরি করা হয়।
২. স্থিরকরণ: আপনাকে একটি বিশেষ স্থিরকরণ যন্ত্রের সাহায্যে চিকিৎসা টেবিলে স্থির করে রাখা হবে। এটি নিশ্চিত করে যে প্রতিটি চিকিৎসা সেশন জুড়ে আপনি একই অবস্থানে থাকবেন।
৩. চিহ্নিতকরণ: চিকিৎসা এলাকার কোণাগুলো চিহ্নিত করার জন্য ট্যাটু করার যন্ত্র দিয়ে ছোট ছোট বিন্দু দিয়ে দাগ দেওয়া হয়। এগুলো স্থায়ী বা অস্থায়ী হতে পারে। এই চিহ্নগুলো নিশ্চিত করে যে বিকিরণ প্রতিবার একই স্থানে প্রয়োগ করা হয়।
চিকিৎসা চলাকালীন কী ঘটে?
যখন আপনি চিকিৎসার জন্য যাবেন, তখন চিকিৎসা দলের একজন সদস্য আপনাকে স্বাগত জানাবেন এবং চিকিৎসার সময় পরার জন্য একটি বিশেষ গাউন দেবেন। এরপর,
- আপনাকে চিকিৎসা কক্ষে নিয়ে যাওয়া হবে।
- আপনাকে চিকিৎসা টেবিলে সঠিক অবস্থানে রাখা হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনাকে পাশ ফিরে চিৎ হয়ে শোয়ানো হবে। যে পাশে ক্যান্সার আছে, সেই পাশের হাতটি আপনার মাথার উপরে রাখতে হবে।
- চিকিৎসক দল ঘর থেকে বেরিয়ে এসে যন্ত্রটি চালু করবে। তাঁরা ক্যামেরার মাধ্যমে আপনাকে দেখতে ও আপনার সাথে কথা বলতে পারবেন।
- যখন যন্ত্রটি চালু করা হয় , তখন একটি 'হুশ' শব্দ শোনা যায়, কিন্তু আপনি কিছুই অনুভব করেন না এবং কোনো তেজস্ক্রিয় রশ্মিও দেখতে পান না।
- চিকিৎসা শেষ হলে, তাঁরা এসে আপনাকে টেবিল থেকে উঠতে সাহায্য করবেন।
মনে রাখবেন, এই চিকিৎসায় আপনার শরীর তেজস্ক্রিয় হয়ে যায় না। চিকিৎসার পর আপনি স্বাভাবিকভাবে অন্য মানুষের সাথে মেলামেশা করতে পারবেন।
সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?
রেডিয়েশন থেরাপির তাৎক্ষণিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া খুব কম, কিন্তু চিকিৎসা চলাকালীন এবং পরে স্বল্পমেয়াদী ও দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব থাকতে পারে।
স্বল্পমেয়াদী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
- ক্লান্তি: চিকিৎসার সময় অনেকেই কিছুটা ক্লান্ত বোধ করেন। চিকিৎসা শেষ হওয়ার কয়েক সপ্তাহের মধ্যে এটি দূর হয়ে যায়।
- ত্বকের পরিবর্তন: চিকিৎসা করা স্থানের ত্বক শুষ্ক ও খসখসে হয়ে যেতে পারে। কখনও কখনও, স্তনের নিচের ভাঁজে বা বগলের নিচে আর্দ্র ত্বক ঝরে পড়তে পারে।
- ত্বকের বিবর্ণতা: আপনার ত্বক ফর্সা হলে, জায়গাটি লালচে ও রোদে পোড়ার মতো দেখাতে পারে। আপনার ত্বক কালো হলে, ওই স্থানটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কালো হয়ে যেতে পারে।
- স্তনে ব্যথা: কখনও কখনও ভোঁতা বা তীব্র ব্যথা আসতে ও যেতে পারে। স্তনবৃন্তের চারপাশের কালো অংশ বা স্তন স্পর্শকাতর হতে পারে।
দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
- স্পাইডার ভেইন (‘টেলানজিয়েক্টাসিয়াস’): এগুলো হলো ত্বকের উপরিভাগে দেখা যাওয়া ছোট লাল শিরা। এটি স্বাভাবিক এবং এ নিয়ে চিন্তার কিছু নেই।
- স্তনের আকারে পরিবর্তন: স্তন সামান্য বড় বা ছোট হতে পারে।
- লিম্ফেডিমা: লিম্ফ নোডে রেডিয়েশন থেরাপি দেওয়া হলে, কিছু লোকের সেই পাশের বাহুতে ফোলাভাব দেখা দিতে পারে।
- দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি: চিকিৎসা শেষ হওয়ার পরেও কিছু লোক সপ্তাহখানেক ধরে ক্লান্ত বোধ করতে পারেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, কেমোথেরাপির মতো রেডিয়েশন থেরাপির কারণে মাথার চুল ঝরে যায় না। তবে বগলের চুল ঝরে যেতে পারে।
আপনি কীভাবে নিজের যত্ন নিতে পারেন?
চিকিৎসার সময়টায় আপনার নিজের খুব যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।
- ঢিলেঢালা সুতির পোশাক পরুন: আঁটসাঁট ব্রা ও পোশাক ত্বকের জ্বালা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- আপনার ত্বকের প্রতি কোমল হন: মৃদু সাবান ও হালকা গরম জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে নিন। ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করে না এমন ব্যথা উপশমকারী ক্রিম বা লোশনের বিষয়ে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।
- পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন: চিকিৎসার শেষ পর্যায়ে আপনি বেশি ক্লান্ত বোধ করতে পারেন। আপনার দৈনন্দিন রুটিনে বিশ্রামের সময় রাখুন।
- সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন: পুষ্টিকর খাবার শারীরিক শক্তি বজায় রাখতে সাহায্য করে।
- হালকা ব্যায়াম করুন: প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটার মতো সাধারণ ব্যায়াম ক্লান্তি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার মতো প্রশ্ন
আপনার চিকিৎসক দলের সাথে সাক্ষাতের সময় আপনি এই প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
- আমার জন্য কোন ধরনের রেডিয়েশন থেরাপি সুপারিশ করা হয় এবং কেন?
- এই চিকিৎসায় কত সময় লাগবে? আমাকে কত ঘন ঘন আসতে হবে?
- চিকিৎসা চলাকালীন আমার কী কী স্বল্পমেয়াদী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে?
- পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলো উপশম করতে আমি কী করতে পারি?
- আমার কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিলে কার সাথে কথা বলা উচিত? কত তাড়াতাড়ি?
- এই চিকিৎসা আমার দৈনন্দিন জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করবে? আমি কি কাজে যেতে বা ব্যায়াম করতে পারব?
- এই রেডিয়েশন চিকিৎসার সম্ভাব্য দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?
- এই চিকিৎসা সফল হয়েছে কিনা তা আমরা কখন এবং কীভাবে জানব?
রেডিয়েশন থেরাপি ভয়ের কিছু নয়। ক্যান্সারকে পরাজিত করার যাত্রাপথে এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং সফল পদক্ষেপ। আপনার মনে যা কিছু আছে, তা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলাখুলি কথা বলুন। তাঁরা আপনাকে সাহায্য করার জন্য সর্বদা প্রস্তুত।
মূল বার্তা
- স্তন ক্যান্সারের জন্য রেডিয়েশন থেরাপি একটি অত্যন্ত কার্যকর ও প্রচলিত চিকিৎসা পদ্ধতি, যা অস্ত্রোপচারের পর অবশিষ্ট ক্যান্সার কোষগুলোকে ধ্বংস করতে এবং রোগটির পুনরাবৃত্তি রোধ করতে ব্যবহৃত হয়।
- চিকিৎসার সময় আপনি কোনো ব্যথা বা অন্য কিছু অনুভব করবেন না। আপনি শুধু যন্ত্রটির শব্দ শুনতে পাবেন।
- ত্বকের পরিবর্তন এবং ক্লান্তির মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সাধারণ এবং এগুলো সামলানো সম্ভব । এ বিষয়ে আপনার চিকিৎসক দলের সাথে কথা বলুন।
- চিকিৎসা চলাকালীন ভালোভাবে বিশ্রাম নেওয়া, পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং ত্বকের কোমল যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
- আপনার যেকোনো ভয়, সন্দেহ বা প্রশ্ন নিয়ে ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে কখনো দ্বিধা করবেন না।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন