সকালে ঘুম থেকে উঠে আয়নার দিকে তাকিয়ে কি আপনি হঠাৎ চমকে উঠেছেন? আপনার চোখের সাদা অংশে একটি বড় লাল রক্তের দাগ! নিশ্চয়ই আপনার কাছে এটি কোনো ভৌতিক সিনেমার দৃশ্যের মতো মনে হয়েছে। এই দৃশ্য যে কারো জন্যই বেশ ভীতিকর। কিন্তু চিন্তা করবেন না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এতে ভয় পাওয়ার কিছু নেই। চিকিৎসাবিজ্ঞানে আমরা একে ‘(সাবকনজাঙ্কটিভাল হেমোরেজ)’ বলি। যদিও নামটি শুনতে কিছুটা দীর্ঘ এবং অদ্ভুত মনে হতে পারে, এটি সাধারণত একটি খুব সাধারণ অবস্থা। চলুন আজ এই বিষয়টি নিয়ে পরিষ্কার এবং সহজভাবে আলোচনা করা যাক।
এই রক্তবর্ণ চোখটা আসলে কী?
এটা বোঝার জন্য, প্রথমে চোখের গঠন সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক। সহজ ভাষায়, আমাদের চোখের সাদা অংশকে ‘স্ক্লেরা’ বলা হয়। এই সাদা অংশের উপরে কাঁচের মতো একটি খুব পাতলা, স্বচ্ছ পর্দা থাকে। একে ‘কনজাংটিভা’ বলা হয়। এই একই পর্দা আপনার অক্ষিগোলকের ভেতরের অংশকে আবৃত করে রাখে।
এখন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, এই পাতলা ঝিল্লির ভেতরে অনেক ক্ষুদ্র রক্তনালী থাকে যেগুলো খুবই নাজুক, এমনকি চুলের মতোও মোটা নয়। আমরা এগুলোকে ‘কৈশিকনালী’ বলি। যেহেতু এই রক্তনালীগুলো খুব নাজুক, তাই কখনও কখনও সামান্য চাপেই এগুলো ফেটে যেতে পারে।
সুতরাং, ‘সাবকনজাংটিভাল হেমোরেজ’-এ এক বা একাধিক ক্ষুদ্র রক্তনালী ফেটে যায় এবং কিছু রক্ত বেরিয়ে এসে ‘কনজাংটিভা’ নামক ঝিল্লির নিচে জমা হয়। এটা অনেকটা এমন যে, যখন আপনার হাত বা পায়ে আঘাত লাগে, তখন রক্ত ত্বকের নিচে জমা হয়ে নীল হয়ে যায়। কিন্তু যখন এই রক্ত চোখের সাদা অংশে জমা হয়, তখন আমরা এটিকে উজ্জ্বল লাল রঙ হিসেবে স্পষ্টভাবে দেখতে পাই। একারণেই এটি দেখলে আমরা ভয় পাই।
গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, এই রক্ত চোখের উপরিভাগে থাকে। এর মানে হলো, এই রক্ত চোখের ভেতরে বা আপনার দৃষ্টিশক্তির সাথে সম্পর্কিত কোনো অংশে প্রবেশ করে না। সুতরাং, এটি আপনার দৃষ্টিশক্তির কোনো ক্ষতি করে না।
এর লক্ষণগুলো কী কী?
এর সবচেয়ে আশ্চর্যজনক বিষয়টি হলো যে, চোখের ভয়ংকর লাল রঙ ছাড়া প্রায়শই অন্য কোনো উপসর্গ থাকে না।
অনেকেই জানেন না যে তাদের চোখে এমন কিছু ঘটেছে। কেউ না বলা পর্যন্ত বা আয়নায় না দেখা পর্যন্ত তারা জানতে পারেন না। কিন্তু খুব বিরল ক্ষেত্রে, কিছু মানুষ কিছু অনুভব করতে পারেন। চলুন দেখে নেওয়া যাক এই অবস্থায় কী দেখা যায় এবং কী দেখা যায় না।
| বৈশিষ্ট্য | আপনি কি এই অবস্থায় এটি দেখতে পাচ্ছেন? |
|---|---|
| চোখের সাদা অংশে একটি লাল রক্তের দাগ | হ্যাঁ, এটাই প্রধান এবং একমাত্র বৈশিষ্ট্য। |
| চোখের ব্যথা | না, আমি কোনো ব্যথা অনুভব করছি না। |
| দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন (ঝাপসা দৃষ্টি, দ্বৈত দৃষ্টি) | না, দৃষ্টিশক্তির উপর এর কোনো প্রভাব নেই। |
| চোখ থেকে নিঃসরণ বা স্রাব | না। চোখ থেকে কিছুই বের হয় না। |
| চোখের ফোলাভাব | না, চোখটা ফোলা নয়। |
| চোখে সামান্য অস্বস্তি (চুলকানি হওয়ার মতো অনুভূতি) | খুবই বিরল ক্ষেত্রে কিছু মানুষ এটি অনুভব করতে পারেন, কিন্তু এটি সচরাচর ঘটে না। |
এমনটা কেন হচ্ছে? এর কারণগুলো কী?
আপনি হয়তো ভাবছেন, "আমি তো কিছুই করিনি, হঠাৎ করে এটা কেন হলো?" আসলে, কখনও কখনও কোনো আপাত কারণ ছাড়াই এমনটা হতে পারে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমাদের শিরায় রক্তচাপের হঠাৎ ও সাময়িক বৃদ্ধির কারণে এটি ঘটে থাকে। এমন বেশ কয়েকটি পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে এটি ঘটতে পারে।
সাধারণ কারণগুলি
- জোরে কাশি, হাঁচি এবং বমি করা: সর্দি-কাশি হলে এবং জোরে কাশি বা হাঁচি দিলে, তা আপনার শরীরের উপর অনেক চাপ সৃষ্টি করে। সেই চাপের কারণে আপনার চোখের সূক্ষ্ম রক্তনালীগুলো ফেটে যেতে পারে।
- ভারী জিনিস তোলা বা চাপ দেওয়া: খুব ভারী কোনো জিনিস তোলার সময়, সামনের দিকে ঝুঁকলে, অথবা কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে মলত্যাগের সময় খুব বেশি চাপ দিলে এটি হতে পারে।
- জোরে জোরে চোখ ঘষা: চোখে সংক্রমণ হলে কিছু লোক খুব জোরে চোখ ঘষে। এমনটা করলে চোখের এই সূক্ষ্ম রক্তনালীগুলোও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
- চোখ বা মাথায় সামান্য আঘাত: চোখচোখে কোনো কিছু আঘাত করলে বা চোখ সংক্রমিত হলে এই অবস্থাটি হতে পারে।
- কন্টাক্ট লেন্স পরা: যারা কন্টাক্ট লেন্স পরেন, তাদের চোখের শুষ্কতা এবং ঘর্ষণের মতো কারণে ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকতে পারে।
- কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ: যারা রক্ত পাতলা করার ঔষধ গ্রহণ করেন, তাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি বেশি, বিশেষ করে যারা রক্ত পাতলা করার ঔষধ (অ্যাসপিরিন, ওয়ারফারিন) গ্রহণ করেন।
বিরল কারণ
কখনও কখনও এটি অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, কিন্তু তা খুবই বিরল।
- উচ্চ রক্তচাপ
- ডায়াবেটিস
- রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা: হিমোফিলিয়া বা ভন উইলেব্র্যান্ড ডিজিজের মতো রক্ত-সম্পর্কিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রেও এটি ঘটতে পারে।
কাদের এই অবস্থাটি হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি?
যদিও যে কেউই এতে আক্রান্ত হতে পারে, তবে কিছু মানুষের ঝুঁকি বেশি থাকে।
- বয়স: ৬৫ বছরের বেশি বয়সীদের ঝুঁকি বেশি থাকে, কারণ বয়স বাড়ার সাথে সাথে রক্তনালীগুলো দুর্বল হয়ে পড়ে। উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিসের মতো রোগে আক্রান্ত বয়স্কদের ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে দেখা যায়।
- কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারকারীগণ: যেমনটি পূর্বে উল্লেখ করা হয়েছে, কন্টাক্ট লেন্স চোখের উপরিভাগে শুষ্কতা ও ঘর্ষণ সৃষ্টি করে, যা রক্তনালী ফেটে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
- যাঁরা চোখের অস্ত্রোপচার করিয়েছেন: উদাহরণস্বরূপ, ছানি অস্ত্রোপচারের পর কারও চোখে এই ধরনের রক্তের দাগ দেখা যেতে পারে। এটি স্বাভাবিক।
ডাক্তাররা কীভাবে এটি নির্ণয় করেন? এর চিকিৎসা কী?
বিষয়টি খুবই সহজ। আপনার ডাক্তার আপনার চোখ দেখেই সাবকনজাংটিভাল হেমোরেজ নির্ণয় করতে পারেন। সাধারণত অন্য কোনো বিশেষ পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না। তবে, যদি আপনার শরীরের অন্য কোথাও কালশিটে বা রক্তপাত হয়, অথবা যদি আপনার ডাক্তারের সন্দেহ হয়, তাহলে তিনি আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন।
এবার আসা যাক সবচেয়ে ভালো অংশে। এর জন্য কোনো বিশেষ ব্যবস্থার প্রয়োজন নেই।
হ্যাঁ, আপনার কিছু করার নেই। এটা ত্বকের ওপর একটা কালশিটে দাগের মতো। এটা নিজে থেকেই সেরে যায় এবং আপনার শরীর ধীরে ধীরে চোখের ওপরের এই রক্তের দাগটি শোষণ করে নেবে ও দূর করে দেবে।
এই প্রক্রিয়াটিতে সাধারণত এক বা দুই সপ্তাহ সময় লাগে। রক্তের দাগটি একটু বড় হলে তিন সপ্তাহ পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। এই সময়ে, পুরনো কালশিটের মতো গাঢ় লাল রক্তের দাগটির রঙ বদলাতে শুরু করবে। এটি হলুদ, সবুজ হয়ে যাবে এবং ধীরে ধীরে হালকা হয়ে আসবে। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।
হেযদি আপনার চোখে সামান্য চুলকানি হয়, তবে আপনি আপনার ডাক্তারকে ‘কৃত্রিম অশ্রু’-র মতো চোখের ড্রপ ব্যবহারের বিষয়ে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। এতে আপনার চোখ কিছুটা আরাম পাবে।
তাহলে, কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন?
যদিও বেশিরভাগ সময় এটি নিয়ে চিন্তার কিছু নেই, তবে কিছু বিশেষ ক্ষেত্রে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
| সুযোগ | এটা কেন গুরুত্বপূর্ণ? |
|---|---|
| চোখের লালভাবের সাথে যদি তীব্র ব্যথাও থাকে | এটি অন্য কোনো গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, তাই আপনার ব্যথা হলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন। |
| দৃষ্টিশক্তির উপর কোনো প্রভাব পড়লে (যেমন ঝাপসা দেখা, দ্বৈত দৃষ্টি) | “সাবকনজাংটিভাল হেমোরেজ” দৃষ্টিশক্তিকে প্রভাবিত করে না। যদি এটি দৃষ্টিশক্তিকে প্রভাবিত করে, তবে এর অর্থ হতে পারে অন্য কোনো সমস্যা আছে। |
| মাথায় বা চোখে গুরুতর আঘাতের পরে যদি এটি ঘটে থাকে | দুর্ঘটনার কারণে আপনার চোখের ভেতরে গুরুতর আঘাত লাগলে, আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত অথবা হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যাওয়া উচিত। |
| যদি এই পরিস্থিতি ঘন ঘন এবং কোনো কারণ ছাড়াই পুনরাবৃত্ত হয়, | এটি অন্য কোনো অন্তর্নিহিত অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, যেমন পূর্বে উল্লিখিত উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস বা রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা। এটি পরীক্ষা করিয়ে নেওয়া জরুরি। |
এটা কি প্রতিরোধ করা সম্ভব?
যদিও এটি সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা যায় না, তবে ঝুঁকি কমানো সম্ভব।
- আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন, তবে সেগুলো সবসময় পরিষ্কার রাখুন।
- খেলাধুলা করার সময় বা ঝুঁকিপূর্ণ কাজ করার সময় চোখের সুরক্ষা পরিধান করুন।
- আপনার যদি রক্ত জমাট বাঁধার সমস্যা থাকে, তবে এ বিষয়ে সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং তাঁর নির্দেশনা মেনে চলুন।
- আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস থাকে, তবে তা ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
মূল বার্তা
- “সাবকনজাংটিভাল হেমোরেজ” হলো চোখের সাদা অংশের উপরিভাগের কোনো ক্ষুদ্র রক্তনালী ফেটে গিয়ে রক্ত জমা হওয়া। যদিও এটি দেখতে ভীতিকর হতে পারে, তবে এটি সাধারণত কোনো বিপজ্জনক অবস্থা নয়।
- এর প্রধান লক্ষণ হলো চোখ লাল হয়ে যাওয়া। চোখে কোনো ব্যথা, দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন বা নিঃসরণ হয় না।
- এর জন্য কোনো বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন নেই। আঘাতের মতোই এটি এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যাবে।
- প্রায়শই কাশি বা হাঁচির মতো সাধারণ কারণে এটি হতে পারে।
- তবে, যদি আপনার চোখে ব্যথা হয় বা দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন ঘটে, অথবা এই অবস্থাটি ঘন ঘন দেখা দেয়, তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন