আপনার অস্থিসন্ধিগুলো কি ফুলে গেছে এবং তাতে ব্যথা হচ্ছে? এটা কি সাইনোভাইটিস হতে পারে? চলুন কথা বলি!

আপনার কি মাঝে মাঝে হাঁটু, কাঁধ বা কনুইয়ের মতো কোনো অস্থিসন্ধি ফুলে যায়, লাল হয়ে যায় এবং স্পর্শ করলে গরম অনুভূত হয়? ওই জায়গাটি নাড়াতে কি কষ্ট হয় এবং সেখানে কি ব্যথা হয়? তাহলে এটি আপনার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এই অবস্থাকে আমরা সাইনোভাইটিস বলি। এতে ভয় পাওয়ার কিছু নেই, তবে এ বিষয়ে সচেতন থাকা খুবই জরুরি।

আপনি কি জানেন সাইনোভাইটিস কী?

সহজ কথায়, সাইনোভাইটিস হলো আমাদের অস্থিসন্ধির ভেতরের সাইনোভিয়াল মেমব্রেনের প্রদাহ। এটিকে একটি যন্ত্রের অস্থিসন্ধির মতো ভাবুন, এবং সেগুলোকে সঠিকভাবে কাজ করানোর জন্য সেগুলোর মধ্যে এক ধরনের তেলের প্রয়োজন হয়। একইভাবে, আমাদের অস্থিসন্ধির ভেতরে সাইনোভিয়াল ফ্লুইড নামক একটি তরল থাকে। এই সাইনোভিয়াল মেমব্রেনই এই তরলটি তৈরি করে এবং অস্থিসন্ধির ভেতরে ধরে রাখে। এই তরলটিই অস্থিসন্ধিগুলোর মধ্যে ঘর্ষণ কমায়, যার অর্থ হলো এটি অস্থিসন্ধিগুলোকে আরও সহজে নড়াচড়া করতে সাহায্য করে।

সুতরাং, যদি কোনো কারণে এই সাইনোভিয়াল মেমব্রেনটি ক্ষতিগ্রস্ত হয় বা এতে কোনো সমস্যা হয়, তাহলে এটি ফুলে ওঠে এবং পুরু হয়ে যায়। তখনই জয়েন্টের ভেতর থেকে ব্যথা, ফোলাভাব এবং অন্যান্য উপসর্গ দেখা দিতে শুরু করে।

এই অবস্থাটি আমাদের শরীরের যেকোনো অস্থিসন্ধিতে হতে পারে যেখানে সাইনোভিয়াল মেমব্রেন রয়েছে। তবে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়:

• হাঁটু গেড়ে বসুন।
• নিতম্বের সন্ধিতে
• কাঁধে
• কনুইতে
• এবং গোড়ালিতে

আপনার যদি নতুন করে গাঁটে ব্যথা হয়, গাঁট নাড়াতে অসুবিধা হয়, বা ফোলাভাব দেখা দেয়, তাহলে ডাক্তারের সাথে দেখা করে এ বিষয়ে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো।

এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?

সাইনোভাইটিস আসলে আপনার ধারণার চেয়েও বেশি প্রচলিত একটি সমস্যা, বিশেষ করে আর্থ্রাইটিসের মতো অস্থিসন্ধির রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে। কিছু গবেষণা থেকে জানা যায় যে, আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ মানুষ তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে এই সমস্যায় ভুগবেন।

সাইনোভাইটিসের লক্ষণগুলো কী কী?

আপনার সাইনোভাইটিস হলে, আপনি এই উপসর্গগুলোর এক বা একাধিক অনুভব করতে পারেন:

• গাঁটের ব্যথা: এটিই প্রধান উপসর্গ। এতে সামান্য চাপ দিলে বা গাঁটটি নাড়াচাড়া করলে ব্যথা বাড়তে পারে।
• ফোলাভাব: আক্রান্ত অস্থিসন্ধিটি অন্যান্য অস্থিসন্ধির তুলনায় বড় এবং বেশি ফোলা বলে মনে হতে পারে।
• গাঁটের চারপাশে উষ্ণতা অনুভব করা: হাত দিয়ে স্পর্শ করলে জায়গাটি অন্য জায়গার চেয়ে বেশি উষ্ণ অনুভূত হবে।
• আড়ষ্টতা: সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর বা কিছুক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকার পর আপনার অস্থিসন্ধি আড়ষ্ট এবং নাড়াচাড়া করতে কষ্টকর মনে হতে পারে।
• অস্থিসন্ধি নাড়াচাড়া করতে অসুবিধা: আপনি স্বাভাবিকভাবে অস্থিসন্ধিটি বাঁকাতে বা সোজা করতে পারেন না এবং তা করতে গেলে ব্যথা হয়।

ভাবুন তো, সকালে বিছানা থেকে ওঠার পর হঠাৎ আপনার হাঁটুতে ব্যথা শুরু হলো, হাঁটু ফুলে গেল এবং এতটাই শক্ত হয়ে গেল যে আপনি সেটা ঠিকমতো ভাঁজও করতে পারছেন না। সাইনোভাইটিস হলে ঠিক এমনই অনুভূতি হতে পারে।

এই সাইনোভাইটিস কেন হয়? এর কারণগুলো কী কী?

সাইনোভাইটিসের প্রধান কারণগুলো হলো আর্থ্রাইটিস। এগুলোর মধ্যে রয়েছে:

• রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস: এক্ষেত্রে আমাদের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা আমাদের অস্থিসন্ধিগুলোকে আক্রমণ করে, যার ফলে সাইনোভিয়াল মেমব্রেন ফুলে যায়।
• সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস: এটি এক প্রকার আর্থ্রাইটিস যা সোরিয়াসিস নামক চর্মরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হয়ে থাকে।
• গেঁটেবাত: শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে গেলে তা অস্থিসন্ধিতে জমা হয়ে এইরকম ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে।

এই ধরণের আর্থ্রাইটিস ছাড়াও, এমন যেকোনো কিছু যা আপনার অস্থিসন্ধিতে অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে বা সেগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, তা সাইনোভাইটিসের কারণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• অতিরিক্ত ব্যবহারজনিত সিন্ড্রোম: এটি এমন ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা দিতে পারে যারা বারবার একই ধরনের কাজ করেন, যেমন—ক্রীড়াবিদ, ভারোত্তোলক বা যারা পুনরাবৃত্তিমূলক নড়াচড়ার কাজ করেন।
• পুনরাবৃত্তিমূলক চাপজনিত আঘাত: যেমন কম্পিউটারে কাজ করার কারণে কব্জিতে ব্যথা।
• সংক্রমণ: কিছু ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসজনিত সংক্রমণ অস্থিসন্ধিকে প্রভাবিত করে সাইনোভাইটিস ঘটাতে পারে।
• খেলাধুলার আঘাত: যেমন খেলার সময় হঠাৎ করে কোনো অস্থিসন্ধিতে মচকানো বা টান লাগা।
• পড়ে যাওয়া এবং গাড়ি দুর্ঘটনার মতো আঘাত: এগুলো সরাসরি অস্থিসন্ধি ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এবং সেগুলোকে ফুলিয়ে দিতে পারে।
• লুপাসের মতো অটোইমিউন রোগ: এই রোগগুলোতে শরীরের নিজস্ব কোষগুলো অস্থিসন্ধি আক্রমণ করে।
• কিছু অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া।

কাদের সাইনোভাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি?

যে কেউই সাইনোভাইটিসে আক্রান্ত হতে পারেন, তবে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকে:

• আর্থ্রাইটিস রোগীদের জন্য: যেমনটি আগে উল্লেখ করা হয়েছে, এটি একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ।
• অটোইমিউন রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য: উদাহরণস্বরূপ, লুপাস।
• ক্রীড়াবিদদের জন্য: কারণ তারা তাদের অস্থিসন্ধিগুলো ঘন ঘন ব্যবহার করেন এবং তাদের দুর্ঘটনা ঘটার ঝুঁকি বেশি থাকে।
• যারা কায়িক শ্রম করেন এবং ভারী ওজন তোলেন তাদের জন্য: কারণ এতে অস্থিসন্ধিগুলোর উপর ক্রমাগত চাপ পড়ে।

চিকিৎসা না করালে কী কী জটিলতা দেখা দিতে পারে?

যদি আপনি "এটা সামান্য ব্যথা, কয়েকদিনের মধ্যেই ঠিক হয়ে যাবে" বলে সাইনোভাইটিসকে উপেক্ষা করেন, তবে এটি অস্থিসন্ধির ভেতরের টিস্যুগুলোর স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে।

এই ঝুঁকি বিশেষভাবে বেড়ে যায় যদি আপনার এই অবস্থাটি ঘন ঘন হয়, অর্থাৎ যদি আপনার ক্রনিক সাইনোভাইটিস থাকে। এমনটা হলে, আপনার জয়েন্টটি ব্যবহার করতে অসুবিধা হতে পারে এবং জয়েন্টের নড়াচড়ার পরিসর স্থায়ীভাবে কমে যেতে পারে। তাই উপসর্গ দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

সাইনোভাইটিস কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি প্রথমে আপনার উপসর্গগুলো সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। ব্যথাটি কতদিন ধরে আছে, দিনের কোন সময়ে এটি বাড়ে এবং অন্য কী কী সমস্যা আছে। তারপর তিনি একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন। এর মানে হলো, তিনি আক্রান্ত অস্থিসন্ধিটি অনুভব করে দেখবেন এবং এর ফোলাভাব, উষ্ণতা ও নড়াচড়ার পরিসীমা পরীক্ষা করবেন।

কী ধরনের পরীক্ষা করা হবে?

কখনও কখনও আপনার ডাক্তার মনে করতে পারেন যে আপনার উপসর্গগুলো কোনো সংক্রমণের কারণে হচ্ছে, তাই তিনি কিছু রক্ত ​​পরীক্ষা করার নির্দেশ দিতে পারেন।

শারীরিক পরীক্ষার পর, কারণটি সঠিকভাবে নির্ণয় করার জন্য নিম্নলিখিত এক বা একাধিক ইমেজিং পরীক্ষা করা যেতে পারে:

• এক্স-রে: এর মাধ্যমে হাড়ের কোনো পরিবর্তন, যেমন ফাটল, পরীক্ষা করা যায়।
• এমআরআই (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং): এর মাধ্যমে আমরা অস্থিসন্ধির ভেতরের নরম টিস্যু, যেমন সাইনোভিয়াল মেমব্রেন এবং কার্টিলেজ, খুব স্পষ্টভাবে দেখতে পারি। এমআরআই সাইনোভাইটিসের ব্যাপ্তিও দেখাতে পারে।
• আল্ট্রাসাউন্ড: এটি জয়েন্টের ভিতরে ফোলাভাব এবং তরল জমা হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

সাইনোভাইটিসের চিকিৎসা কী কী?

আপনার ডাক্তার কারণের উপর ভিত্তি করে আপনার সাইনোভাইটিসের চিকিৎসার ব্যবস্থা করবেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, চিকিৎসার প্রধান লক্ষ্য হলো আপনার উপসর্গগুলো এবং দৈনন্দিন কার্যকলাপের উপর সেগুলোর প্রভাব কমানো।

সবচেয়ে প্রচলিত চিকিৎসাগুলো হলো:

• বিশ্রাম নিন এবং যে কাজের কারণে সাইনোভাইটিস হয়েছে তা বন্ধ করুন: এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। জয়েন্টকে বিশ্রাম দিলে ফোলা কমতে শুরু করবে।
• ব্রেস বা স্প্লিন্ট পরা: এটি অস্থিসন্ধির উপর চাপ কমায় এবং এটিকে সেরে উঠতে সাহায্য করে।
• ফিজিওথেরাপি: এর মধ্যে আক্রান্ত অস্থিসন্ধির চারপাশের পেশি শক্তিশালী করার জন্য ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত, যা অস্থিসন্ধিটির অবলম্বন বাড়িয়ে দেয়।

কী কী ওষুধ দেওয়া হয়?

আপনার উপসর্গ কমাতে এবং অস্থিসন্ধির ফোলাভাব কমাতে আপনাকে এই ধরনের ওষুধও দেওয়া হতে পারে:

• এনএসএআইডি (ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস): এগুলো হলো ব্যথানাশক এবং প্রদাহরোধী ঔষধ যা আপনি ফার্মেসি থেকে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কিনতে পারেন (যেমন আইবুপ্রোফেন, ডাইক্লোফেনাক)। তবে, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করাই সর্বদা সর্বোত্তম।
• কর্টিকোস্টেরয়েড: এগুলো খুব শক্তিশালী ঔষধ যা ফোলা কমায়। কখনও কখনও, ডাক্তার এই কর্টিকোস্টেরয়েড সরাসরি আক্রান্ত অস্থিসন্ধিতে ইনজেকশন হিসেবে দিতে পারেন।

চিকিৎসার পর আমি কত তাড়াতাড়ি সুস্থ বোধ করব?

জয়েন্টকে বিশ্রাম দিলে এবং উপসর্গগুলোর চিকিৎসা করলে সাইনোভাইটিস ধীরে ধীরে ভালো হয়ে যাবে। এতে কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত সময় লাগতে পারে। এটি নির্ভর করে আপনার সাইনোভাইটিসের কারণের উপর।

যদি কোনো দুর্ঘটনা বা খেলাধুলার আঘাতের পর আপনার সাইনোভাইটিস হয়ে থাকে, তবে আঘাতটি সেরে ওঠার সাথে সাথে অবস্থার উন্নতি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনার উপসর্গ এবং আক্রান্ত জয়েন্টের উপর নির্ভর করে এটি সেরে উঠতে কত সময় লাগবে, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

সাইনোভাইটিস হলে কী হতে পারে?

আপনার এটা আশা করা উচিত যে সঠিক চিকিৎসা ও সময়ের সাথে সাথে সাইনোভাইটিস সেরে যাবে। এটি সাধারণত একটি অস্থায়ী অবস্থা।

আপনার সাইনোভাইটিসের উপসর্গগুলো সামলানোর সবচেয়ে ভালো উপায় হলো আক্রান্ত জয়েন্টটিকে বিশ্রাম দেওয়া। আপনার শরীরকে সুস্থ হওয়ার জন্য সময় দিতে হবে। যদি আপনার ডাক্তার অন্য কোনো চিকিৎসার পরামর্শ দেন, তবে সেগুলো যথাসম্ভব অনুসরণ করুন।

আপনি কি কাজে বা স্কুলে যেতে পারবেন না?

আপনার উপসর্গ কতটা গুরুতর এবং আক্রান্ত অস্থিসন্ধিতে চাপ না দিয়ে আপনি আপনার কাজ বা পড়াশোনা করতে পারছেন কিনা, তার উপর নির্ভর করে আপনি হয়তো কাজে বা স্কুলে যেতে পারবেন না।

সাইনোভাইটিস থেকে সেরে ওঠার সময়, শারীরিক কার্যকলাপ পুনরায় শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা এবং পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

সাইনোভাইটিস কি প্রতিরোধ করা যায়?

আর্থ্রাইটিসের মতো রোগের কারণে সৃষ্ট সাইনোভাইটিস প্রতিরোধ করা কঠিন হতে পারে।

তবে, আপনার জন্য উপযুক্ত একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও ব্যায়াম পরিকল্পনা অনুসরণ করা এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়া আপনার অস্থিসন্ধি ও সাইনোভিয়াল মেমব্রেনসহ সার্বিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার অস্থিসন্ধির আঘাতের ঝুঁকি কমাতে এই সাধারণ সুরক্ষা পরামর্শগুলো অনুসরণ করুন:

• কাজ করার সময়, বিভিন্ন কার্যকলাপে অংশ নেওয়ার সময় এবং খেলাধুলা করার সময় সঠিক সুরক্ষা সরঞ্জাম পরিধান করুন।
• আপনার বাড়ি ও কর্মস্থল এমন অপ্রয়োজনীয় জিনিসপত্র থেকে মুক্ত রাখুন যা থেকে আপনি বা অন্যেরা হোঁচট খেতে পারেন।
• উপর থেকে কোনো জিনিস তোলার সময় সর্বদা সঠিক সরঞ্জাম বা যন্ত্রপাতি ব্যবহার করুন। কখনোই চেয়ার, টেবিল বা কাউন্টারের উপর চড়বেন না।
• যদি আপনার হাঁটতে অসুবিধা হয় বা পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে, তাহলে লাঠি বা ওয়াকারের মতো সহায়ক সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।

ডাক্তার দেখানোর সেরা সময়গুলো কী কী?

আপনার যদি নতুন করে গাঁটে ব্যথা হয় অথবা ফোলাভাব, নড়াচড়ায় অসুবিধার মতো অন্য কোনো উপসর্গ বেশ কয়েকদিন ধরে থাকে, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

বিশেষ করে যদি আপনার জ্বরের সাথে কোনো গাঁট ফুলে যায় এবং শরীর গরম লাগে, তবে এটি কোনো সংক্রমণ হতে পারে যার দ্রুত চিকিৎসা প্রয়োজন। তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

কখন জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যেতে হবে?

যদি আপনি কোনো দুর্ঘটনার শিকার হন, তবে আপনার অবশ্যই জরুরি বিভাগে যাওয়া উচিত। এছাড়াও, যদি আপনার নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে, তবে জরুরি বিভাগে যাওয়াই শ্রেয়:

• যদি তীব্র ব্যথা হয়।
• আপনার যদি মনে হয় যে আপনার হাড় ভেঙেছে।
• যদি আপনি আপনার শরীরের কোনো অংশ ব্যবহার বা নাড়াতে না পারেন।

ডাক্তারকে আমার কী জিজ্ঞাসা করা উচিত?

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তখন এই প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করা সহায়ক হতে পারে:

• আমার এই উপসর্গগুলোর কারণ কী?
• আমার উপসর্গগুলো কতদিন থাকবে?
• এই সাইনোভাইটিস অবস্থাটি কি ভবিষ্যতে আবার দেখা দিতে পারে?
• আমার কী ধরনের চিকিৎসা প্রয়োজন?
• আমাকে কি কোনো পরীক্ষা দিতে হবে?

সাইনোভাইটিস এবং জয়েন্ট ইফিউশনের মধ্যে পার্থক্য কী?

আপনি হয়তো ‘জয়েন্টে তরল জমা’ বা ‘জয়েন্টের ফাঁকে জল জমা’-র কথা শুনে থাকবেন। এটিকে প্রায়শই জয়েন্ট ইফিউশন বলা হয়। জয়েন্টের চারপাশে বা ভিতরে তরল জমা হওয়াকে ডাক্তারি পরিভাষায় ‘ইফিউশন’ বলা হয়। এই তরলের কারণে আপনার জয়েন্টটি অন্য জয়েন্টগুলোর তুলনায় বড় এবং বেশি ফোলা দেখাতে পারে।

সাইনোভিয়াল ফ্লুইড হলো এমন একটি তরল যা আমাদের সাইনোভিয়াল মেমব্রেনে সর্বদা উপস্থিত থাকে এবং অস্থিসন্ধিগুলোর সঠিকভাবে কাজ করার জন্য এটি অপরিহার্য। এর মানে হলো, আপনি সুস্থ থাকলেও কিছু অস্থিসন্ধিতে অল্প পরিমাণে এই তরল থেকে যায়। কোনো সমস্যার কারণে যখন এই সাইনোভিয়াল মেমব্রেন ক্ষতিগ্রস্ত বা প্রদাহযুক্ত হয়, তখন তাকে সাইনোভাইটিস বলা হয়।

‘জয়েন্ট ইফিউশন’ হলো একটি সুস্থ অস্থিসন্ধিতে স্বাভাবিক পরিমাণের অতিরিক্ত তরল জমা হওয়া।

সাইনোভাইটিস এবং টেন্ডিনাইটিসের মধ্যে পার্থক্য কী?

সাইনোভাইটিস এবং টেন্ডিনাইটিস উভয়ই এমন অবস্থা যা অস্থিসন্ধির চারপাশে ব্যথা এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে। এদের মধ্যে পার্থক্য হলো আক্রান্ত স্থানের ধরন।

• সাইনোভাইটিস হলো কিছু অস্থিসন্ধিকে আবৃতকারী সাইনোভিয়াল ঝিল্লির একটি প্রদাহ।
• টেন্ডিনাইটিস (কখনও কখনও টেন্ডোনাইটিস বানানও লেখা হয়) হলো টেন্ডনের প্রদাহ বা ফোলাভাব। টেন্ডন হলো দড়ির মতো তন্তুময় কলা যা আমাদের পেশীকে হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে।

আপনার উপসর্গের কারণ যাই হোক না কেন, যদি কোনো অস্থিসন্ধির চারপাশে ব্যথা ও ফোলাভাব দেখা দেয়, তবে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াই ভালো।

অবশেষে, মনে রাখার মতো কিছু বিষয়

সাইনোভাইটিস হলো অস্থিসন্ধি বা জয়েন্টকে আবৃতকারী সাইনোভিয়াল মেমব্রেনের একটি প্রদাহ। এটি একটি বেদনাদায়ক এবং কষ্টদায়ক অবস্থা হতে পারে, বিশেষ করে যখন এটি আর্থ্রাইটিস বা কোনো দুর্ঘটনার কারণে হয়। তবে সুখবর হলো , এটি এমন একটি অবস্থা যা চিকিৎসা করে অনেকাংশে নিরাময় করা সম্ভব।চিকিৎসা শুরু করার সাথে সাথেই আপনার উপসর্গগুলো কমতে শুরু করবে।

কোনো নতুন ব্যথা বা অন্য কোনো উপসর্গ লক্ষ্য করার সাথে সাথেই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এটিকে সামান্য সমস্যা বলে মনে হলেও, দীর্ঘ সময় ধরে থাকলে আপনার অস্থিসন্ধির ভেতরের ফোলাভাব গুরুতর সমস্যার কারণ হতে পারে। তাই, এ বিষয়ে আগেভাগে সচেতন হওয়া এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা গ্রহণ করা বুদ্ধিমানের কাজ।

সাইনোভাইটিস , গাঁটের ফোলাভাব, গাঁটের ব্যথা, আর্থ্রাইটিস, সাইনোভিয়াল মেমব্রেন, হাঁটুর ব্যথা, নিতম্বের ব্যথা