আজকাল আমাদের অনেক শিশু স্থূলতার সমস্যায় ভুগছে, অর্থাৎ তাদের স্বাস্থ্যের তুলনায় ওজন বেশি হয়ে যাচ্ছে। কখনও কখনও এটি এমন একটি অবস্থা হতে পারে যা শিশুর পুরো জীবনকে প্রভাবিত করে এবং তার স্বাস্থ্যের জন্য বড় হুমকি হয়ে দাঁড়ায়। তাই, যখন আপনি ব্যায়াম এবং খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণের মতো বিষয়গুলির মাধ্যমে আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য কঠোর চেষ্টা করেন, তখন ডাক্তাররা যে বিশেষ সমাধানের পরামর্শ দেন তা হলো এই ওজন কমানোর সার্জারি। আমরা একে 'ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি' বলি। যেহেতু এটি একটি বড় সিদ্ধান্ত, তাই আসুন এ বিষয়ে পরিষ্কার এবং সহজভাবে আলোচনা করা যাক।
সহজ কথায়, এই সার্জারিটা কী?
এটি একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি যা ছোট শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের একটি স্বাস্থ্যকর ওজন অর্জনে সহায়তা করে। এটি শিশুর খাদ্য থেকে ক্যালোরি এবং শক্তি শোষণের পদ্ধতি পরিবর্তন করে। সহজ কথায়, এতে পাকস্থলীর আকার ছোট করা হয় অথবা এর মধ্য দিয়ে খাদ্য চলাচলের পদ্ধতিতে একটি সামান্য পরিবর্তন আনা হয়।
এটা সবার জন্য করা হয় না। চিকিৎসকেরা কেবল তখনই এটি বিবেচনা করেন, যখন কোনো শিশুর অতিরিক্ত ওজনের কারণে ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো গুরুতর রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। শ্রীলঙ্কায় ছোট শিশুদের ওপর এই অস্ত্রোপচার এখনও খুব কমই করা হয়, কিন্তু বিশ্বজুড়ে এই প্রবণতা ক্রমশ বাড়ছে।
এই অস্ত্রোপচারের জন্য আপনি কীভাবে প্রস্তুতি নেন?
এটা এমন কিছু নয় যা আপনি একবারে করতে পারবেন। এই অস্ত্রোপচারটি আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা, সেই সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তার একটি সম্পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষা করবেন এবং বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করাবেন।
| পরীক্ষার ধরণ | তুমি কী দেখছো? |
|---|---|
| রক্ত পরীক্ষা |
|
| ঘুমের অধ্যয়ন | স্লিপ অ্যাপনিয়া আছে কিনা পরীক্ষা করান, এটি এমন একটি অবস্থা যার কারণে ঘুমের সময় নাক ডাকা এবং শ্বাসরোধ হতে পারে। |
| হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষা | অস্ত্রোপচার সহ্য করার জন্য কঙ্কালতন্ত্র যথেষ্ট পরিপক্ক কিনা তা নিশ্চিত করুন। |
এই পরীক্ষাগুলো ছাড়াও, এই বড় পরিবর্তনের জন্য আপনাকে মানসিকভাবে ও আবেগগতভাবে প্রস্তুত হতে সাহায্য করার জন্য একজন কাউন্সেলরের সাথেও দেখা করতে হবে। অস্ত্রোপচারের পর দীর্ঘমেয়াদী সাফল্যের জন্য আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি খাদ্য ও ব্যায়াম পরিকল্পনা তৈরি করতে একজন পুষ্টিবিদ এবং একজন ফিজিওথেরাপিস্টের সাথেও কথা বলতে হবে।
সাধারণত, এই অস্ত্রোপচারের জন্য আপনাকে চিকিৎসা দলের সাথে কমপক্ষে ৬ মাস ধরে প্রস্তুতি নিতে হয়। এটি একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া, রাতারাতি ঘটে যাওয়ার মতো কোনো বিষয় নয়।
অস্ত্রোপচারের সময় আসলে কী ঘটে?
ছোট বাচ্চাদের জন্য প্রধানত দুই ধরনের অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেওয়া হয়। উভয় পদ্ধতিতেই পাকস্থলীকে আগের চেয়ে ছোট করা হয়। এই অস্ত্রোপচারগুলো জেনারেল অ্যানেস্থেসিয়ার অধীনে করা হয়।
| অস্ত্রোপচারের ধরণ | যা সহজভাবে ঘটে |
|---|---|
| গ্যাস্ট্রিক স্লিভ সার্জারি | সার্জন আপনার পাকস্থলীর একটি উল্লেখযোগ্য অংশ অপসারণ করেন এবং অবশিষ্ট অংশ দিয়ে কলার মতো দেখতে একটি আবরণ তৈরি করেন। এটি আপনার পাকস্থলীর ভেতরের জায়গা ব্যাপকভাবে কমিয়ে দেয়। এটি ক্ষুধা উদ্দীপক হরমোনের উৎপাদনও হ্রাস করে। |
| গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারি | এখানে, পাকস্থলীকে দুটি ভাগে ভাগ করা হয় এবং এর উপরে একটি ছোট থলি তৈরি করা হয়। এরপর, সেই ছোট থলিটি সরাসরি ক্ষুদ্রান্ত্রের সাথে সংযুক্ত করা হয়। এর মানে হলো, আপনার খাওয়া খাবার পাকস্থলীর একটি বড় অংশ এবং ক্ষুদ্রান্ত্রের প্রথম অংশকে এড়িয়ে যায়। এতে শরীর যে পরিমাণ ক্যালোরি ও পুষ্টি শোষণ করে, তা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। |
এই অস্ত্রোপচারে সাধারণত কয়েক ঘণ্টা সময় লাগে। এরপর আপনাকে একটি পর্যবেক্ষণ ইউনিটে নিয়ে যাওয়া হবে এবং অ্যানেস্থেসিয়ার প্রভাব থেকে সম্পূর্ণ সেরে না ওঠা পর্যন্ত চিকিৎসকরা আপনার ওপর নজর রাখবেন।
অস্ত্রোপচারের পর কী হয়?
আপনাকে এক বা দুই দিন হাসপাতালে থাকতে হবে। এই সময়ে আপনাকে শুধু তরল খাবার দেওয়া হবে। এরপর ধীরে ধীরে আপনাকে নরম বা পিউরি করা খাবার দেওয়া শুরু করা হবে। আপনার নিয়মিত শক্ত খাবার খাওয়া শুরু করতে প্রায় ছয় সপ্তাহ সময় লাগতে পারে।
পুনরুদ্ধার
বেশিরভাগ শিশু প্রায় দুই সপ্তাহ পর স্কুলে ফিরতে পারে। তবে, প্রায় এক মাসের জন্য শারীরিক কার্যকলাপ সীমিত রাখতে হবে। এর মানে হলো, কিছু সময়ের জন্য খেলাধুলা, ভারোত্তোলন এবং ব্যায়ামের ক্লাসে যাওয়ার মতো কাজগুলো বন্ধ রাখতে হবে।
এর সুবিধা ও সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলো কী কী?
সুবিধা
ওজন কমানোর মাধ্যমে আপনি স্থূলতাজনিত অনেক গুরুতর রোগ প্রতিরোধ বা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
- ডায়াবেটিস
- উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন)
- উচ্চ কোলেস্টেরল (হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া)
- লিভারের রোগ
- স্লিপ অ্যাপনিয়া
- বিষণ্ণতা এবং সামাজিক উদ্বেগ
- হাড় ও জয়েন্টের ব্যথা
- মহিলাদের পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম (PCOS)-এর মতো অবস্থা।
সম্ভাব্য ঝুঁকি
যেকোনো অস্ত্রোপচারের মতোই, এতেও ঝুঁকি রয়েছে। সংক্রমণ, রক্তপাত, রক্ত জমাট বাঁধা এবং অ্যানেস্থেসিয়ার প্রতি অ্যালার্জির মতো ঝুঁকিগুলো থাকে। এছাড়াও, শরীর নতুন এই পদ্ধতির সাথে মানিয়ে নেওয়ার সময় অস্বস্তি হতে পারে।
- পানিশূন্যতা।
- ক্যালোরি কমানোর সাথে অভ্যস্ত হওয়ার সময় যে মাথাব্যথা হয়।
- বুকজ্বালা।
- বমি এবং বমি বমি ভাব।
- পুষ্টির অভাব - এর জন্য ভিটামিন গ্রহণ করা প্রয়োজন।
- রক্তে শর্করার মাত্রা কম (রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কম)।
- হাড়ের ঘনত্ব কম।
এইসব যেকোনো বিষয় নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলাখুলি কথা বলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
এই অস্ত্রোপচার কি সকলের জন্য শতভাগ সফল?
এটি এমন একটি বিষয় যা অনেকের জন্য অত্যন্ত সফল হয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, এই অস্ত্রোপচার করানো ৬০% তরুণ তাদের শরীরের ওজন ২০%-এর বেশি কমিয়েছেন এবং ৫ বছর বা তারও বেশি সময় ধরে সেই ওজন ধরে রেখেছেন।
কিন্তু এটা কোনো জাদু নয়। সার্জারি আপনাকে সাহায্য করার একটি উপায় মাত্র। প্রকৃত সাফল্য নির্ভর করে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও ব্যায়ামের প্রতি আপনার আজীবন অঙ্গীকারের ওপর।
অস্ত্রোপচারের পর সফলতার জন্য আপনার ডাক্তার, পুষ্টিবিদ এবং কাউন্সেলরের সাথে নিয়মিত যোগাযোগ রাখা অপরিহার্য।
মূল বার্তা
- ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি হলো এক বিশেষ ধরনের অস্ত্রোপচার যা এমন অল্পবয়সী শিশুদের ওপর করা হয়, যারা অন্য কোনো উপায়ে তাদের ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না এবং যাদের মারাত্মক স্থূলতা গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে ।
- এর জন্য কয়েক মাসের প্রস্তুতি এবং ডাক্তার, পুষ্টিবিদ ও পরামর্শকদের সমন্বয়ে গঠিত একটি পূর্ণাঙ্গ চিকিৎসা দলের সহায়তা প্রয়োজন।
- অস্ত্রোপচার একটি যাত্রার সূচনা মাত্র। দীর্ঘমেয়াদী সাফল্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার প্রতি আপনার অঙ্গীকারের উপর নির্ভর করে।
- এই বিষয়ে আপনার মনে কোনো প্রশ্ন, ভয় বা সন্দেহ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলাখুলি কথা বলুন । সবচেয়ে সঠিক তথ্য ও নির্দেশনা পাওয়া অপরিহার্য।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন