Da li vam se usta stalno suše? Hajde da razgovaramo o suvim ustima (kserostomija)!

Jeste li ikada osjetili da su vam usta suha i da je to tako neugodno? To je kao ljepljiv osjećaj u ustima, bez ikakve pljuvačke. To jednostavno nazivamo suhim ustima. Iako je normalno da se ovo dešava s vremena na vrijeme, ako se nastavi, trebali biste otići na pregled. Jer ponekad može biti znak nekog drugog zdravstvenog problema.

Šta je suha usta (kserostomija)?

Jednostavno rečeno, suha usta, ili kako je doktori nazivaju , „kserostomija“, je osjećaj koji se javlja kada nemate dovoljno pljuvačke u ustima. Ovu pljuvačku proizvode pljuvačne žlijezde u našim ustima. Ova pljuvačka pomaže da naša usta budu vlažna, klizava i čista. Pljuvačka je poput ulja za motor automobila.

Normalno je da s vremena na vrijeme imate suha usta. Na primjer, kada ste dehidrirani, možete osjetiti suha usta. Ali ako su vam usta stalno suha , to bi mogao biti znak nekog drugog zdravstvenog stanja. Često suha usta mogu biti nuspojava određenih lijekova, kao što su antihistaminici za alergije, dekongestiv za prehladu i neki antidepresivi.

Koliko je česta suha usta (kserostomija)?

Suha usta su zapravo češća nego što mislite. Grubo govoreći, pogađaju otprilike jednu od pet osoba . Rizik od suhih usta se povećava, posebno kako starite. Stoga je važno biti svjestan toga.

Koji su simptomi suhih usta (kserostomije)?

Glavni simptom suhih usta je ljepljiv osjećaj u ustima uzrokovan nedostatkom pljuvačke. Kada govorite, možete osjećati kao da vam je jezik zalijepljen za nepce. Preciznije, prvo što osjetite je neka vrsta suhoće i nelagode u ustima.

Osim toga, mogu postojati i drugi simptomi:

• Zadah iz usta (mi ga zovemo "zadah iz usta").
• Konstantna bol u grlu, kao osjećaj grebanja.
• Teškoće s jedenjem, govorom i gutanjem. Ponekad hrana postane bezukusna.
• Osjećaj suhoće unutar nosa.
• Glas postaje promukao, ponekad do te mjere da se ne može govoriti.
• Stalna žeđ. Bez obzira koliko vode popijete, osjećate se kao da nije dovoljno.
• Rane ili bol na usnama, jeziku i unutrašnjosti usta.
• Javljaju se poremećaji okusa. Gubi se sposobnost da se osjeti pravi okus hrane.
• Ljudi koji nose proteze teško ih nose.

Koji su teži simptomi?

Ponekad se mogu javiti i teži simptomi, a trebali biste biti svjesni i ovih:

• Karijes: Kada se smanji količina pljuvačke, zubi su manje zaštićeni.
• Suhe oči i koža.
• Oštećenje kože, poput kožnog osipa.
• Bol u zglobovima.

Zašto se javlja suha usta (kserostomija)? Koji su uzroci?

Suha usta se javljaju kada vaše pljuvačne žlijezde iz nekog razloga proizvode manje pljuvačke. Razmislite o tome na ovaj način: pljuvačka je kao ulje za mašinu. Problemi počinju kada se smanji.

Postoji nekoliko glavnih uzroka suhih usta:

• Određeni lijekovi: Ovo je često glavni uzrok. Hajde da o tome razgovaramo detaljnije.
• Druga osnovna zdravstvena stanja: Neka medicinska stanja također mogu uzrokovati suha usta.
• Radioterapija: Posebno za rak glave i vrata.
• Hemoterapijski lijekovi: I oni mogu uzrokovati suha usta.
• Dehidracija: Kada u tijelu nema dovoljno vode.
• Disanje na usta: Neki ljudi dišu na usta kao da spavaju, zar ne? To je također razlog.

Koji lijekovi uzrokuju suha usta?

U stvari, postoje stotine lijekova koji se mogu kupiti bez recepta i koji mogu smanjiti proizvodnju pljuvačke, ne samo lijekovi na recept. Ako pogledate etiketu koja dolazi uz vaš lijek, vjerovatno ćete vidjeti "suha usta" navedena kao nuspojava.

Neki lijekovi za koje se zna da uzrokuju suha usta uključuju:

• Lijekovi protiv anksioznosti i antidepresivi.
• Antiholinergici: Ovo su vrsta lijekova koji se daju osobama s urinarnom inkontinencijom, preaktivnim mjehurom i kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću.
• Antihistaminici, dekongestivni lijekovi i neki lijekovi protiv bolova.
• Neki lijekovi za visoki krvni pritisak.
• Lijekovi za Parkinsonovu bolest.

Koje druge bolesti mogu uzrokovati suha usta?

Postoje određena medicinska stanja koja češće uzrokuju suha usta. Na primjer:

• Kamenje u pljuvačnim žlijezdama (sijalolitijaza).
• Sijaladenitis .
• Dijabetes .
• Alzheimerova bolest.
• Moždani udar .
• Sjögrenov sindrom : Ovo je zapravo autoimuno stanje koje utiče na žlezde koje proizvode vlagu u telu.

Koje su moguće komplikacije ako vam usta i dalje ostanu suha?

Ako imate upornu suhoću usta, što je hronična suhoća usta, veća je vjerovatnoća da ćete razviti probleme kao što su:

• Karijes (propadanje zuba).
• Bolest desni .
• Rane u ustima.
• Rascjep usne.
• Gljivične infekcije u ustima (nazivamo ih "oralna kandidijaza").

Ovo je veoma važno jer je pljuvačka poput prirodnog štita koji štiti naše zube. Kada se pljuvačka smanji, ova zaštita se gubi. Stoga su veće šanse za brzo propadanje zuba i bolesti desni.

Kako stomatolog dijagnosticira suha usta?

Kada posjetite svog stomatologa, on ili ona će vas pregledati na znakove kserostomije. Na primjer, vaš jezik i unutrašnjost obraza mogu biti suhi i hrapavi, umjesto glatki, sjajni i vlažni. Da bi vidio koliko pljuvačke proizvodite, vaš stomatolog može staviti mali komad gaze preko vaših pljuvačnih žlijezda. Također će provjeriti ima li znakova karijesa i bolesti desni, koje mogu biti uzrokovane suhim ustima.

Kako ljekari liječe suha usta (kserostomiju)?

Glavni cilj liječenja suhih usta je povećanje proizvodnje sline , što smanjuje rizik od karijesa i bolesti desni.

Vrsta liječenja koju ćete primiti zavisiće od uzroka vaših suhih usta. Na primjer, ako vaš ljekar posumnja da su vaša suha usta uzrokovana lijekom, on ili ona će možda moći prilagoditi dozu. Ili ćete možda moći preći na drugi lijek. (Ali zapamtite, nikada ne prestajte uzimati lijek bez prethodnog razgovora sa svojim ljekarom.)

Ako su suha usta simptom zdravstvenog stanja, liječenje tog osnovnog stanja također može pomoći.

Postoji nekoliko drugih mogućnosti liječenja:

• Pastile za suha usta na recept, kao što je sorbitol (Numoisyn®), koriste se za liječenje suhih usta.
• Stimulansi za proizvodnju sline uključuju Cevimeline (Evoxac®) i Pilokarpin (Salagen®).
• Hirurška popravka pljuvačnih žlijezda - Ovo je nešto rjeđa operacija i radi se samo u posebnim slučajevima.

Možemo li spriječiti suha usta (kserostomiju)?

Ne postoji čudotvorni lijek za suha usta. Ali postoje stvari koje možete učiniti da smanjite rizik. Najvažnije je praktikovati dobru oralnu higijenu i redovno posjećivati ​​stomatologa radi čišćenja i pregleda.

Osim toga, možete isprobati i ove stvari kod kuće:

• Stimulišite proizvodnju pljuvačke žvakanjem žvakaće gume bez šećera .
• Sišite kockice leda ili sladoled na štapiću bez šećera .
• Vodica za ispiranje usta posebno formulirana za suha ustaKoristite vodicu za ispiranje usta (npr. Biotene®).
• Izbjegavajte upotrebu dekongestiva i antihistaminika koliko god je to moguće i koristite ih samo kada je to apsolutno neophodno.
• Popijte gutljaj vode prije gutanja tableta ili kapsula. Ovo će vam navlažiti usta.
• Uzimajte lijekove koji uzrokuju suha usta ujutro umjesto noću, jer suha usta noću povećavaju rizik od karijesa i drugih zubnih problema.
• Koristite ovlaživač zraka s hladnom maglom , posebno ako noću dišete na usta.
• Držite balzam za usne pri ruci kako biste spriječili ispucale usne.
• Pijte puno vode. Pokušajte piti najmanje 2-3 litre vode dnevno.

Pokušajte smanjiti ove stvari koliko god je to moguće.

Ako patite od suhih usta, dobra je ideja da ove stvari svedete na minimum koliko god je to moguće:

• Pušenje.
• Gazirana pića .
• Alkoholna pića.
• Kisela, začinjena, suha i hrana s visokim sadržajem šećera može povećati nelagodu u ustima.

Može li se suha usta (kserostomija) potpuno izliječiti?

Liječenjem se simptomi suhoće usta mogu uspješno kontrolirati. U nekim slučajevima, suhoća usta (kserostomija) može potpuno nestati. Često je potrebno malo pokušaja i pogrešaka da bi se pronašlo pravo rješenje. Vaš ljekar može promijeniti vaše lijekove. Ili, ako posumnja na neko osnovno stanje, može vas uputiti specijalisti.

Najbolje što možete učiniti jeste da ostanete u kontaktu sa svojim ljekarom i obavijestite ga ako imate bilo kakve nove simptome. U mnogim slučajevima, vaš stomatolog i ljekar opšte prakse će sarađivati ​​kako bi pronašli pravi tretman za vas.

Kada bih trebao/trebala posjetiti doktora zbog ovoga?

Normalno je da svi s vremena na vrijeme imaju suha usta. Ali ako imate uporna suha usta , vrijeme je da posjetite ljekara. Rana dijagnoza i liječenje mogu pomoći u smanjenju simptoma prije nego što se pogoršaju. Posebno je važno posjetiti ljekara ako imate poteškoća s gutanjem, imate rane u ustima ili vam se javlja karijes.

Koja pitanja trebam postaviti doktoru?

Ako imate problem sa suhim ustima, dobra je ideja da postavite svom ljekaru nekoliko pitanja poput ovih:

• "Doktore, šta bi moglo uzrokovati moja suha usta?"
• "Da li trebam promijeniti vrstu lijeka koju uzimam? Ili trebam promijeniti dozu?"
• "Imam li još nekih zdravstvenih problema zbog kojih trebam biti liječen?"
• "Koliko često mi je potrebno čišćenje zuba?"
• "Koje proizvode doktori preporučuju za suha usta? Postoje li neke vodice za ispiranje usta ili gelovi?"

Zašto su mi usta suha iako pijem puno vode?

Ako pijete puno vode, ali se i dalje osjećate suho, moguće je da imate stanje koje se naziva kserostomija. To znači da vaše pljuvačne žlijezde ne proizvode dovoljno pljuvačke. Dakle, bez obzira na to koliko vode pijete i ostajete hidrirani, i dalje se možete osjećati suho. To znači da problem nije u tome što ne pijete dovoljno vode, već u tome što vam je proizvodnja pljuvačke niska.

Završna poruka za ponijeti kući

Normalno je da s vremena na vrijeme imate suha usta. Većinom nam tijelo govori da "pijemo više vode". Ali ako stalno imate suha usta, to bi moglo biti stanje koje se naziva kserostomija.

Iako suha usta na prvi pogled možda ne izgledaju kao veliki problem, vremenom mogu uzrokovati ozbiljna oštećenja zuba i desni. Zato je važno da se obratite ljekaru čim primijetite bilo koji od ovih znakova upozorenja. Ljekar tada može utvrditi uzrok vaših simptoma i kreirati personalizirani plan liječenja za vas.

Dakle, nemojte olako shvatati suha usta. Biti svjestan toga i poduzeti potrebne korake bit će vrlo važno za vaše oralno zdravlje, kao i za vaše cjelokupno zdravlje! Budite zdravi!

Suha usta, kserostomija, slina, zdravlje zuba, oralno zdravlje, simptomi, liječenje