Super glasnik unutar vaše kičme: Hajde da saznamo nešto o kičmenoj moždini.

Jeste li se ikada zapitali kako poruke putuju od vašeg mozga do cijelog vašeg tijela, uključujući i vaše udove, i kako se informacije iz vašeg tijela vraćaju u vaš mozak? Sve se to događa kroz jedan vrlo nevjerojatan, vrlo važan sistem. Kičmena moždina je ključni dio tog sistema. Danas ćemo razgovarati o tome šta je ova kičmena moždina, šta se s njom dešava i kako se o njoj brinuti.

Šta je kičmena moždina? Jednostavno rečeno...

Razmislite o tome na ovaj način: kičmena moždina je cilindrična, pomalo dugačka cjevasta struktura koja se proteže od kičmenog stuba, ili bolje rečeno, niz sredinu kičme. Počinje u moždanom deblu , što je najniži dio mozga, i proteže se sve do donjeg dijela leđa.

Sastoji se od živaca i ćelija . To je kao gomila malih žica povezanih zajedno. Ovi živci prenose poruke iz mozga u ostatak tijela i vraćaju informacije iz tijela nazad u mozak. U stvari, kičmena moždina je vrlo važan, glavni dio vašeg nervnog sistema .

Dakle, šta se dešava sa ovom kičmenom moždinom?

Glavni zadatak kičmene moždine je prenošenje poruka između mozga i ostatka tijela. Ove poruke se nazivaju električnim porukama. Ovi signali omogućavaju da mnoge stvari u našem tijelu ispravno funkcionišu. Pogledajmo šta su oni:

• Kontrolisanje pokreta i aktivnosti tijela:
• Kada želite podići ruku ili pomaknuti nogu, poruka putuje od mozga do ruke i noge kroz ovu kičmenu moždinu.
• Također nam pomaže da kontroliramo stvari koje se događaju automatski, a da o njima ne razmišljamo, a koje se nazivaju „autonomne funkcije“ (na primjer, otkucaji srca, disanje). Ne morate razmišljati o tim stvarima, zar ne? Sve se one događaju automatski.

• Prijavljivanje senzacija mozgu:
• Ako osjetite stezanje, bol, vrućinu ili hladnoću bilo gdje u tijelu, ti osjećaji putuju do mozga kroz živce u ovoj kičmenoj moždini. Tada mozak to interpretira i natjera vas da to osjetite.

• Upravljanje refleksima:
• Refleksi su fizičke reakcije koje se javljaju automatski, a da o njima i ne razmišljamo. Vjerovatno ste to vidjeli, kada vam doktor malim čekićem kucne po čašici koljena (pateli), vaša noga automatski poskoči. To je refleks. Ponekad ove reflekse kontroliše kičmena moždina prije mozga! To znači da vam pomaže da brzo reagujete u hitnim slučajevima.

Zamislite kičmenu moždinu kao „kabel“ koji prenosi „signal“ do vašeg kućnog televizora. Međutim, kičmena moždina radi mnogo više od pukog prikazivanja filma ili utakmice. Ona prenosi sve poruke koje pomažu cijelom vašem tijelu da pravilno funkcioniše i ostane povezano s vašim mozgom.

Gdje se tačno nalazi kičmena moždina?

Kao što smo ranije spomenuli, kičmena moždina počinje u bazi moždanog debla . Odatle se spušta niz kičmu i završava u području konusa u donjem dijelu leđa. Ovaj završetak se naziva conus medullaris .

Koja su tri glavna dijela kičmene moždine?

Kao što vaša kičma ima tri glavna dijela, tako i vaša kičmena moždina ima tri glavna dijela:

• Cervikalni (`(Cervikalni)`) dio: Nalazi se u vašem vratu.
• Torakalna (`(thoracic)`) regija: Nalazi se u gornjem dijelu tijela, što znači iza prsa.
• Lumbalna (`(Lumbalna)`) regija: Nalazi se u donjem dijelu leđa.

Koji su živci u kičmenoj moždini?

Sa kičmenom moždinom povezan je 31 nerv . 30 od njih su u parovima, što znači da izlaze jedan po jedan sa desne i lijeve strane kičmene moždine.

• 8 parova vratnih živaca: Ovi parovi počinju u vratu i uglavnom idu prema licu i glavi.
• 12 parova grudnih živaca: Ovi parovi se protežu od gornjeg dijela tijela do grudnog koša, gornjeg dijela leđa i abdomena.
• 5 pari lumbalnih živaca (lumbalni parovi živaca): Ovi parovi počinju u donjem dijelu leđa i spuštaju se do nogu i stopala.
• 5 parova sakralnih živaca: Ovi parovi počinju na dnu kičme, blizu sakruma, i protežu se u karlicu.

Pored ovih 30 pari, postoji snop živaca na dnu kičmene moždine koji se naziva cauda equina . "Coda equina" na latinskom znači "konjski rep". Nazvan je tako jer izgleda kao konjski rep. To je ono što daje osjećaj vašoj stražnjici, nogama i genitalijama.

Koje se druge strukture nalaze u kičmenoj moždini?

Baš kao što je vaš mozak okružen zaštitnim membranama, i vaša kičmena moždina je okružena omotačem sastavljenim od tri sloja tkiva koji se nazivaju moždane ovojnice . One su poput ljuski luka, jedna na drugoj, štiteći kičmenu moždinu.

• Dura mater: Ovo je vanjski, nešto jači sloj. Štiti kičmenu moždinu od povreda.
• Paučja mater (`(Paučja mater)`): Nalazi se u sredini. Ime je dobila jer je nježna poput paukove mreže.
• Pia mater: Ovo je najtanji sloj koji je pričvršćen za kičmenu moždinu, iznutra.

Dakle, šta su ovi epiduralni i arahnoidni prostori?

• Epiduralni prostor (`(Epiduralni prostor)`):Ovo se nalazi izvan dura mater, odnosno između dura mater i kostiju pršljenova. Možda ste čuli da se epiduralna anestezija daje za smanjenje bolova tokom porođaja. Taj lijek se ubrizgava u ovaj epiduralni prostor.

• Subarahnoidni prostor: Nalazi se između arahnoidealne matere i pia matere. Unutar ovog prostora nalazi se posebna tekućina koja se naziva cerebrospinalna tekućina (CSF). Ova CSF pruža dodatnu amortizaciju i prehranu kičmenoj moždini . Ponekad se radi lumbalna punkcija (lumbalna punkcija) ili lumbalna punkcija kako bi se provjerile infekcije u mozgu ili kičmenoj moždini. To uključuje umetanje tanke igle u subarahnoidni prostor i uzimanje uzorka CSF-a.

Koje bolesti i povrede mogu uticati na kičmenu moždinu?

Budući da je kičmena moždina veoma važan dio našeg tijela, svako oštećenje ili bolest na njoj može biti veoma ozbiljno . Jer cijelo tijelo kontroliše kičmena moždina. Stoga, ako postoji bolest ili nezgoda povezana s kičmenom moždinom, veoma je važno brzo potražiti liječenje . Ako to učinite, možete smanjiti mnoge dugoročne komplikacije.

Ako je kičmena moždina oštećena bilo gdje, simptomi se mogu pojaviti u dijelovima tijela ispod povrede. Na primjer, gubitak kontrole mokrenja, gubitak kontrole crijeva ili čak paraliza (gubitak funkcije u dijelu tijela).

Evo nekih uobičajenih bolesti i stanja koja mogu uticati na kičmenu moždinu:

• (Akutni transverzalni mijelitis)
• (Cervikalna spondiloza )
• (Hernija diska) (Kažemo "disk je iskliznuo")
• Frakture kičme
• (Spinalna mišićna atrofija)
• (Spinalna stenoza )
• Tumori kičmene moždine
• Infekcije kičme (mogu početi u kičmenoj moždini ili se proširiti iz drugih dijelova tijela)

Kako mogu održati zdravlje kičmene moždine?

Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste održali zdravlje kičmene moždine (i cijele kičme):

• Jedite hranjivu hranu. Uključite povrće, voće, mahunarke i hranu bogatu kalcijem (mlijeko, sir, jogurt i malu ribu) u svoju prehranu.
• Redovno vježbajte i dobro istegnite tijelo. Vježbe poput hodanja i plivanja su dobre za vaša leđa.
• Obratite pažnju na svoje držanje tokom dana. Držite leđa ravno dok sjedite i stojite. Nemojte predugo ostati u istom položaju, malo ga mijenjajte.
• Kada spavate, spavajte na način koji podržava prirodne krivulje vašeg vrata i donjeg dijela leđa. Izbjegavajte korištenje previsokih jastuka i madraca.
• Ako pušite, prestanite. Također izbjegavajte druge duhanske proizvode. Pušenje slabi kosti i oštećuje diskove.
• Ograničite količinu alkohola koju pijete. Potpuno izbjegavajte rekreativne droge.

Jesu li kičmena moždina i kičmeni stub dvije različite stvari?

Da, tačno. Kičmena moždina i kičmeni stub su dva glavna dijela vaših leđa.

• Kičmena moždina je skup tkiva, živaca i ćelija o kojima smo govorili. To je poput "žice" koja prenosi poruke.
• Kičmeni stub je koštana struktura koja štiti kičmenu moždinu. To nazivamo "kičmom". Sastoji se od mnogo malih koštanih dijelova koji se nazivaju pršljenovi, naslaganih jedan na drugi.

Kada su ovi pršljenovi naslagani jedan na drugi, između njih se nalazi želatinasta supstanca koja se naziva intervertebralni disk . Ovaj disk djeluje kao amortizer. To jest, štiti pršljenove i kičmenu moždinu od potresa i udara kada trčimo, skačemo ili dižemo teške predmete.

Najvažnija stvar koju treba zapamtiti!

Da postoji takmičenje za izbor "najvažnijeg dijela tijela", kičmena moždina bi definitivno stigla do finala! Toliko je vrijedna. To je glavna veza između vašeg mozga i svega ostalog u vašem tijelu. Kičmena moždina prenosi električne signale koji vam pomažu da se krećete, osjećate i ostanete živi.

Stoga, bolesti ili povrede koje utiču na vašu kičmenu moždinu mogu biti vrlo ozbiljne. Ako osjetite bilo kakve promjene, nelagodu ili probleme s pokretima tijela, senzacijama ili kontrolom bilo kojih tjelesnih funkcija, nemojte to ignorirati. Nemojte misliti: "Ovo je samo sitnica." Ako osjećate i najmanju zabrinutost ili strah zbog toga, svakako se obratite ljekaru. Tada ljekar može saznati šta uzrokuje te simptome i reći vam kakav vam je tretman potreban.

Vaša kičmena moždina je najdragocjenija stvar u vašem životu. Vaša je odgovornost da se brinete o njoj.

Kičmena moždina, nervni sistem, kičma, moždane ovojnice, živci, zdravlje , medicina