Novi način planiranja porodice! Hoćemo li danas razgovarati o vaginalnom prstenu?

Mnogi ljudi pomalo oklijevaju razgovarati o metodama planiranja porodice , zar ne? Ali biti svjestan ovih metoda je veoma važno za vas i vašu porodicu. Danas ćemo govoriti o jednoj takvoj metodi planiranja porodice, o kojoj možda niste mnogo čuli, ali je vrlo jednostavna i efikasna metoda. To je 'vaginalni prsten' ili, medicinski rečeno, "( Vaginalni prsten )" metoda kontracepcije.

Šta je ovaj vaginalni prsten? Vrlo je jednostavno!

Jednostavno rečeno, vaginalni prsten je mali, fleksibilni prsten koji se ubacuje u vašu vaginu . On polako oslobađa dva ženska hormona , estrogen i progestin , u vaše tijelo. Ova dva hormona djeluju zajedno kako bi spriječili trudnoću. Kako to znate?

• Sprečava jajnike da oslobode jajnu ćeliju ( ovulacija ) . Bez jajne ćelije, spermatozoid nema šta da oplodi.
• Zgušnjava sluz koja oblaže grlić maternice (cervikalna sluz ), što otežava spermi ulazak u maternicu .

Obično se ovaj vaginalni prsten ostavlja na mjestu tri sedmice, a zatim se uklanja sljedeće sedmice. Tokom te sedmice ćete imati menstruaciju. Ako se pravilno koristi, to je vrlo efikasan oblik kontracepcije. Međutim, da biste ga koristili, morate se konsultovati s ljekarom i dobiti recept. Trenutno su u Sjedinjenim Američkim Državama odobrene tri vrste vaginalnih prstenova:

• Oni koji sadrže etinil estradiol; etonogestrel dostupni su pod robnim markama NuvaRing i EluRyng.
• Onaj koji sadrži `(segesteron acetat; etinil estradiol)` dolazi pod robnom markom `(Annovera®)`.

Kako tačno ovaj vaginalni prsten funkcioniše unutar tijela?

Pogledajmo detaljnije kako ovo funkcioniše. Nakon što se vaginalni prsten umetne u vaginu, on polako oslobađa hormone (estrogen) i (progestin). Ovi hormoni se apsorbuju kroz zidove vagine u krvotok.

• Hormon `(estrogen)`To u osnovi sprječava sazrijevanje jajne ćelije i njeno oslobađanje iz jajnika (ovulacija). Dakle, budući da nema jajne ćelije, spermatozoid ne može otići i spojiti se s njom kako bi stvorio embrion.
• Hormon "(progestin)" zgušnjava cervikalnu sluz. To otežava spermatozoidima da plivaju kroz grlić maternice i uđu u maternicu. Ovaj hormon također istanjuje sluznicu maternice. Dakle, čak i ako se jajna ćelija oplodi, manja je vjerovatnoća da će se pričvrstiti za zid maternice i rasti.

Ovaj prsten trebate držati u vagini 21 dan (to su tri sedmice). Zatim ga trebate ukloniti i ostaviti unutra 7 dana (jednu sedmicu). Kada se ova sedmica završi, trebate umetnuti novi vaginalni prsten. Tada će započeti novi ciklus.

Ko ne bi trebao koristiti ovaj vaginalni prsten? Budite oprezni s ovim!

Postoje neki zdravstveni rizici povezani s korištenjem vaginalnog prstena. Stoga biste trebali izbjegavati korištenje ove metode ako imate sljedeća stanja:

• Ako ste pušač i imate više od 35 godina .
• Ako imate ili ste imali krvne ugruške .
• Ako imate rak dojke, maternice ili jetre.
• Ako ste prethodno imali srčani udar ili imate problema s cirkulacijom.
• Ako imate migrene s aurom (to jest, migrene kod kojih vidite svjetla ili stvari poput munja pred očima) .
• Ako imate visok krvni pritisak .
• Ako imate nekontrolirani dijabetes .
• Ako imate bolest jetre .
• Ako imate vaginalno krvarenje iz nepoznatog razloga .
• Ako koristite druge lijekove koji mogu izazvati neželjene reakcije s hormonima u vaginalnom prstenu.

Najvažnije: Obavijestite svog ljekara o svojoj kompletnoj medicinskoj historiji. Tek tada vaš ljekar može odlučiti da li je ovaj kontracepcijski prsten siguran za vas.

Zašto toliko žena bira ovu metodu?

Vaginalni prsten, kada se pravilno koristi, vrlo je učinkovita metoda kontracepcije . Glavni razlog zašto ga mnogi ljudi biraju je taj što je jednostavan za korištenje i učinkovit . Ne postoji dnevni podsjetnik kao što je uzimanje kontracepcijskih pilula. Zar to nije velika pogodnost? Postoje mnoge metode kontracepcije. Najbolje je razgovarati sa svojim ljekarom kako biste odlučili koja je metoda najbolja za vas.

Koje vrste vaginalnih prstenova postoje?

Američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) odobrila je dvije glavne vrste hormonskih vaginalnih prstenova. Oba oslobađaju hormone estrogen i progestin u vaginu. Oba se nose 21 dan (3 sedmice) i skidaju se 7 dana (1 sedmicu). Međutim, postoje neke manje razlike između njih.

`(NuvaRing®)` ili `(EluRing®)`:

• Ovo su prstenovi za jednokratnu upotrebu . Prsten nosite tri sedmice (21 dan), a zatim ga skidate na jednu sedmicu (7 dana). Nakon sedam dana bez prstena u vagini, ubacujete novi prsten. Tada počinje novi ciklus.
• Jedan prsten sadrži dovoljno hormona za pet sedmica (35 dana). Ako želite odgoditi menstruaciju za sedmicu ili dvije zbog nečeg posebnog, poput odmora ili vjenčanja, može postojati određena fleksibilnost. Neke osobe ostavljaju prsten četiri do pet sedmica, a zatim ga vade.
• Međutim , NuvaRing® i EluRing® su namijenjeni za upotrebu tokom tri sedmice . Ako razmišljate o "preskakanju" menstruacije ili njihovom korištenju tokom četiri ili pet sedmica , svakako biste trebali razgovarati sa svojim ljekarom .

`(Annovera®)`:

• Ovaj vaginalni prsten je za višekratnu upotrebu . Trebali biste ga izvaditi nakon 21 dan, oprati ga blagim sapunom i vodom, obrisati ga na suho, a zatim ga ostaviti u kutiji u kojoj je došao 7 dana (sedmicu). Nakon što prođe sedam dana, trebali biste ponovo umetnuti isti prsten koji ste ranije koristili .
• Ovo ima dovoljno hormona za godinu dana . Ali to ne znači da prsten morate držati u vagini godinu dana. Također je dizajniran da se vadi svake tri sedmice .

Prije nego što započnete s ovom metodom, razgovarajte sa svojim ljekarom kako biste bili sigurni da razumijete kako da ga umetnete, izvadite i kada to učiniti. Hormonski kontracepcijski prstenovi su efikasni samo ako ih pravilno koristite.

Šta trebate znati prije upotrebe? Kako se pripremate?

Prije nego što dobijete recept za vaginalni prsten, vaš ljekar će vjerovatno obaviti fizički pregled i eventualno pregled zdjelice. Razgovarat će s vama o vašoj medicinskoj historiji, svim nedoumicama koje imate u vezi s vaginalnim prstenom i uvjeriti se da razumijete kako ga umetnuti i ukloniti.

Kako se ovo ubacuje u vaginu? Nije tako teško kao što mislite!

Ako možete umetnuti tampon, umetanje vaginalnog prstena nije toliko teško. Slijedite ove korake:

1. Temeljno operite i osušite ruke.

2. Lezite, sjednite ili stojte s jednom nogom na stolici. Odaberite način koji vam je najudobniji.

3. Izvadite prsten iz ambalaže.

4. Držite prsten između palca i kažiprsta.

5. Stisnite prste zajedno tako da se dvije strane prstena spoje.

6. Umetnite prsten što je dublje moguće u vaginu . Ne brinite gdje tačno treba da bude, kada ga jednom umetnete, ostat će na mjestu.

Koliko dugo trebam ovo držati u vagini?

Vaginalni prsten trebate držati na mjestu tri sedmice (21 dan) . Nakon tri sedmice, trebali biste ukloniti prsten na jednu sedmicu (7 dana) . Ako odlučite da želite imati bebu, vrlo je lako prestati koristiti ovaj vaginalni prsten i pokušati ponovo.

Kako izaći?

Uklanjanje vaginalnog prstena je također vrlo jednostavno. Umetnite čisti prst (obično kažiprst) u vaginu. Kada je prsten na mjestu, zakačite ga prstom i polako ga izvucite.

Koji su mogući neželjeni efekti ovoga?

Većina nuspojava je blaga i nestaje nakon nekoliko mjeseci upotrebe . Najčešće nuspojave su:

• Bol ili osjetljivost grudi.
• Glavobolja.
• Povećanje tjelesne težine (ne dešava se svima).
• Mučnina i povraćanje.
• Depresija ili promjene raspoloženja.
• Nepravilno lagano krvarenje (tačkasto krvarenje).
• Povećan vaginalni iscjedak.
• Akne.
• Smanjena seksualna želja.

Ako vas bilo šta od ovoga muči, razgovarajte sa svojim ljekarom.

Koji su rizici korištenja vaginalnog prstena?

Prilikom korištenja vaginalnog prstena, možete biti izloženi povećanom riziku od sljedećih problema:

• Krvni ugrušci : posebno u nogama, plućima, mozgu ili srcu.
• Srčani udar (`(Srčani udar)`) .
• Moždani udar (`(Moždani udar)`) .
• Bolest žučne kese (bolest žučne kese)
• Visok krvni pritisak (`(Visok krvni pritisak)`) .
• Sindrom toksičnog šoka (TSS) : Ovo je vrlo rijetko, ali opasno stanje.

Vaš ljekar će vam reći više o ovim rizicima.

Koja je najveća prednost ove metode?

Mnogi ljudi biraju vaginalni prsten zbog njegovih prednosti u odnosu na kontracepcijske pilule ili druge hormonske metode. Neke od glavnih prednosti vaginalnog prstena su:

• Jednostavan je za korištenje, ne stvara nelagodu prilikom nošenja i većinu vremena ćete zaboraviti da ga čak i imate na sebi.
• Nema ništa što treba raditi svaki dan. Samo ga stavite i izvadite jednom mjesečno.
• Fleksibilan, prilagođava se vagini bilo koje veličine.
• Sigurno za žene s alergijama na lateks.
• Ako želite imati dijete, možete otkazati u bilo kojem trenutku .
• Ovo je vrlo lično. Niko te neće vidjeti kako uzimaš tablete.
• Neki izvještavaju da hormonska kontracepcija ima manje nuspojava od nekih drugih metoda kontracepcije.

Ima li ikakvih nedostataka?

Kao i svaki lijek, vaginalni prsten može izazvati nuspojave. Također,

• Ovo ne štiti od spolno prenosivih infekcija (SPI) . Za to je najbolji kondom.
• Ako se ne koristi pravilno, uspjeh može biti smanjen.

Mogu li držati vaginalni prsten koliko god želim?

Ne, ne možete. Vaginalni prstenovi su dizajnirani da se nose tri sedmice, a zatim se skidaju na jednu sedmicu . NuvaRing® i EluRyng® sadrže dovoljno hormona za pet sedmica. Annovera® sadrži dovoljno hormona za godinu dana. Zbog toga neke žene misle da se mogu ostaviti kako bi odgodile menstruaciju. Uvijek biste trebali razgovarati sa svojim ljekarom prije nego što odlučite da preskočite menstruaciju ili da ne koristite vaginalni prsten kako je propisano.

Koliko je ovo efikasno u sprečavanju trudnoće?

Vaginalni prstenovi su efikasni između 91% i 99% . Međutim, ta efikasnost zavisi od toga kako ih tačno koristite . Ako ih ne koristite pravilno, mogu biti manje efikasni.

Koliko dugo je potrebno da vaginalni prsten počne djelovati?

Vrijeme potrebno da ovo počne sprječavati trudnoću zavisi od toga da li ste ranije koristili kontracepciju ili ne.

• Ako prije niste koristili hormonsku kontracepciju i počinjete koristiti vaginalni prsten:
• Ako umetnete prsten prvog dana menstruacije, on će odmah početi djelovati . Neće vam biti potrebna dodatna kontracepcijska metoda.
• Ako umetnete prsten između drugog i petog dana menstruacije , trebali biste koristiti dodatnu kontracepciju (npr. kondome) tokom prvih sedam dana .
• Ako prelazite s kontracepcijskih pilula ili flastera na vaginalni prsten:
• Umetnite prsten na dan kada želite započeti sljedeće pakovanje kontracepcijskih pilula ili na dan kada želite staviti sljedeći flaster. Neće vam biti potrebna dodatna metoda kontracepcije.
• Ako prelazite s metode kontracepcije koja sadrži samo progestin (npr. minipilula, implantat, injekcija ili spirala):
• Umetnite prsten kada vam je vrijeme za sljedeće pakovanje pilula, implantat, injekciju ili spiralu. Koristite rezervnu metodu kontracepcije sedam dana.

Šta smanjuje efikasnost vaginalnog prstena?

Nekoliko faktora može smanjiti efikasnost vaginalnog prstena:

• Ako prsten nije bio u vagini tri uzastopne sedmice.
• Ako prsten ispadne iz vagine ili se ukloni i ne vrati se u roku od dva sata (za Annovera®) ili tri sata (za NuvaRing® i EluRyng®).
• Ako niste pravilno uklonili prsten.
• Ako je prsten izložen direktnoj sunčevoj svjetlosti ili visokim temperaturama.

Pažljivo pročitajte upute koje dolaze s vašim receptom i provjerite koristite li vaginalni prsten tačno onako kako je navedeno.

Može li ovo izaći samo od sebe?

Da, vaš vaginalni prsten može sam izaći iz vagine. Može iskliznuti tokom seksa, kada vadite tampon ili kada pokušavate da obavite nuždu. Ako se to dogodi, operite ga mlakom vodom i što prije ga ponovo umetnite .

Šta učiniti ako prsten ispadne? Ne brinite!

• Ako je prsten van tijela duže od dva sata (Annovera®) ili tri sata (NuvaRing® i EluRyng®) između 7. i 14. dana ciklusa:
• Operite ga mlakom ili hladnom vodom.
• Ponovo umetnite isti prsten što je prije moguće.
• Koristite dodatnu kontracepciju (poput kondoma) sedam dana.
• Ako prsten nije u ustima duže od dva sata (Annovera®) ili tri sata (NuvaRing® i EluRyng®) između 15. i 21. dana ciklusa, imate dvije mogućnosti:
• Umetnite novi prsten (za NuvaRing® i EluRyng®) ili operite i ponovo umetnite svoj prsten (za Annovera®). Možda ćete imati nešto mrlja, ali vaša normalna menstruacija vjerovatno neće doći.
• Započnite svoj sedmodnevni period bez prstena bez nošenja prstena.

Kako znate da li nešto nije u redu s vaginalnim prstenom?

Vaginalni prsten bi trebao udobno stati u vašu vaginu – nakon nekog vremena ćete zaboraviti da je tamo. Ako se osjećate nelagodno, pokušajte ga gurnuti malo dublje. Ako imate više nuspojava od vaginalnog prstena, možda to nije prava metoda kontracepcije za vas. Ako je tako, razgovarajte sa svojim ljekarom.

Mogu li lako zatrudnjeti nakon prestanka korištenja ovoga?

Korištenje vaginalnog prstena neće utjecati na vaše buduće planove za trudnoću. Nakon što se prsten ukloni, ovulacija bi se trebala vratiti u normalu. Kod nekih osoba može proći nekoliko mjeseci da se tijelo vrati u normalu i da se pojavi normalan menstrualni ciklus. Ako ne dobijete menstruaciju u roku od tri mjeseca, obratite se ljekaru.

Kada biste trebali posjetiti ljekara? Obratite pažnju na ove simptome!

Budući da postoje rizici i nuspojave korištenja vaginalnog prstena, odmah se obratite ljekaru ako osjetite bilo koji od sljedećih problema:

• Ako postoji bol u nozi , ako ne prolazi.
• Ako imate otežano disanje (`(kratkoća daha)`).
• Ako imate bol u grudima ili osjećaj stezanja u grudima .
• Ako iznenada dobijete jaku migrenu(Razlikuje se od vaše uobičajene glavobolje).
• Ako iz vagine dolazi neugodan miris ili ako dođe do promjene u vaginalnom iscjetku.
• Ako osjećate utrnulost u rukama ili nogama .
• Ako imate obilno krvarenje na dan koji nije vaša menstruacija.
• Ako vam izostane menstruacija (provjerite da niste trudni).

Koju vrstu vaginalnog prstena trebam koristiti?

U Sjedinjenim Američkim Državama odobrene su tri vrste kontracepcijskih prstenova. Svi sadrže istu vrstu hormona. Treba ih ostaviti u vagini tri sedmice, a zatim ukloniti na jednu sedmicu.

• Prsten `(Annovera®)` se može prati i koristiti godinu dana.
• NuvaRing® i EluRing® se mogu koristiti samo jednom (tj. moraju se ukloniti nakon upotrebe i umetnuti novi za sljedeći ciklus).

Razgovarajte sa svojim ljekarom o vrsti koja vam najbolje odgovara.

Može li moj partner ovo osjetiti?

Vaš partner može osjetiti prsten, ali to nije uvijek slučaj. Ako se vaš partner ne osjeća ugodno s prstenom, razgovarajte sa svojim ljekarom o drugim opcijama kontracepcije. Ako izvadite prsten za spolni odnos, morate ga vratiti u roku od dva (Annovera) ili tri (NuvaRing/EluRyng) sata, inače će biti manje efikasan.

Da li da koristim kontracepcijske pilule ili vaginalni prsten?

Odluka o tome koju metodu kontracepcije koristiti je koju biste trebali donijeti zajedno sa svojim ljekarom. Sve metode kontracepcije su efikasne samo ako ih koristite ispravno. Obje metode vam omogućavaju da pratite ciklus uzimanja hormona tokom tri sedmice i da imate menstruaciju tokom jedne sedmice. Nekim ljudima je teško uzimati kontracepcijske pilule u isto vrijeme svaki dan. Neke osobe radije uzimaju pilule umjesto da im se nešto umetne u vaginu. Odaberite onu koja odgovara vašem načinu života i preferencijama.

Koja je razlika između vaginalnog prstena i spirale (IUD)?

„(IUD)“ (to jest „(intrauterini uložak)“) je uređaj u obliku slova T koji se postavlja unutar maternice. Neke od glavnih razlika između „(IUD)“ i vaginalnog prstena su:

• Spirala se može koristiti do 12 godina, ovisno o vrsti koju koristite. Vaginalni prsten (npr. Annovera®) se može koristiti godinu dana, ali se mora vaditi i ponovo umetati mjesečno.
• Spiralu (IUD) umeće i vadi ljekar . Vaginalni prsten umećete i vadite sami.
• Spirala može biti nešto efikasnija u sprečavanju trudnoće jer je manja vjerovatnoća da će uzrokovati grešku korisnika prilikom umetanja.
• Postoji i opcija intrauterinog uređaja (IUD) bez hormona . Svi vaginalni prstenovi sadrže hormone.
• Sastav hormona je drugačiji . Hormon "(progestin)" se nalazi u vaginalnim prstenovima i "(spirali)" koji sadrže hormone. Međutim, vaginalni prstenovi također sadrže hormon "(estrogen). "(Spirala)" ne sadrži "(estrogen".

Da li vaginalni prsten štiti od spolno prenosivih infekcija (SPI)?

Ne, vaginalni prsten ne štiti od spolno prenosivih infekcija (SPI). Najbolji način zaštite od većine SPI je korištenje kondoma .

Mogu li izvaditi vaginalni prsten tokom seksa?

Da, prsten možete ukloniti tokom seksa. To neće uticati na njegovu efikasnost ako se prsten ostavi van vagine do tri sata (`(NuvaRing®)` i `(EluRyng®)`) ili dva sata (`(Annovera®)`) . Samo ga ne zaboravite sigurno odložiti i isprati mlakom vodom prije ponovnog umetanja.

Završna poruka za ponijeti kući

Vaginalni prstenovi su vrlo efikasan način za sprječavanje trudnoće ako ih pravilno koristite . Razgovarajte sa svojim ljekarom o korištenju vaginalnog prstena. Pitajte ako imate bilo kakvih pitanja o umetanju ili uklanjanju prstena. Vaš ljekar će vam objasniti kako ga pravilno koristiti i na koje nuspojave treba paziti. Važno je biti informiran kada donosite odluke o svom zdravlju!

Vaginalni prsten, planiranje porodice, kontracepcija, hormoni, prevencija trudnoće, žensko zdravlje, NuvaRing, Annovera