Osjećate li vrtoglavicu kada naglo ustanete? Da li bi to moglo biti zbog baroreceptorskog refleksa?

Jeste li ikada osjetili vrtoglavicu ili omaglicu kada naglo ustanete iz sjedećeg položaja ili kada naglo ustanete iz ležećeg položaja? Ponekad se čak može osjetiti i lagana vrtoglavica. Mnogi ljudi imaju ovo iskustvo. Pa zašto se to dešava? Naše tijelo je vrlo nevjerojatan sistem. Ima različite mehanizme koji nas održavaju zdravim i uravnoteženim. Danas ćemo govoriti o jednom takvom posebnom mehanizmu. Zove se baroreceptorski refleks .

Šta je baroreceptorski refleks? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, baroreceptorski refleks je niz radnji koje vaše tijelo vrlo brzo preduzima kako bi održalo krvni pritisak na normalnom nivou kada se krvni pritisak naglo promijeni. Ovo je posebno važno kada promijenite položaj, na primjer kada ustanete iz sjedećeg položaja. To je vrlo brz odgovor, koji se javlja u roku od nekoliko otkucaja srca, tačnije. To je glavni način na koji naše tijelo kontroliše krvni pritisak u kratkotrajnim događajima.

Kako ovo (baroreceptorski refleks) funkcioniše? Zaista je nevjerovatno!

Razmislite o tome na ovaj način: Kada se vaš krvni pritisak promijeni, zidovi vaših arterija reaguju u skladu s tim. Na primjer, ako se volumen krvi poveća, zidovi vaših arterija se istežu. U nekim dijelovima vašeg tijela postoje posebni nervni završetci koji se nazivaju baroreceptori . Oni su poput sićušnih senzora. Ovi senzori mogu "osjetiti" koliko su zidovi krvnih sudova istegnuti.

Ova poruka ide direktno u vaš mozak. Mozak to interpretira kao: "Oh, vaš krvni pritisak je na dobrom nivou."

Međutim, ako se napetost u zidovima krvnih sudova smanji, što znači da je krvni pritisak nizak, mozak čini ono što je potrebno da shodno tome poveća krvni pritisak.

Šta se dešava kada naglo ustanete? Gravitacija uzrokuje da se dio krvi pomjeri u vaše noge. Tada se količina krvi koja ide u vašu glavu privremeno smanjuje. U ovom trenutku, ti baroreceptori osjećaju da se zidovi krvnih sudova ne istežu pravilno. Kada ova poruka stigne do mozga, mozak shvata: "U redu, čini se da je krvni pritisak nizak." Zatim mozak govori krvnim sudovima da se "malo zategnu". Nakon toga se krvni pritisak vraća u normalu. Ovo je jedan od načina na koji naša tijela regulišu krvni pritisak.

Ne samo to, već naša tijela mogu prilagoditi i broj otkucaja srca, koliko se srčani mišić kontrahira i koliko krvi vaše srce pumpa na osnovu smanjenja krvnog pritiska koje ovi baroreceptori osjećaju. Zar nije nevjerovatno?

Šta se dešava sa tijelom tokom ovoga (baroreceptorskog refleksa)?

Ovi senzori, nazvani baroreceptori, stalno prate količinu krvi u vašim krvnim sudovima i pritisak unutar njih. Kada se vaš krvni pritisak treba promijeniti, ovi baroreceptoriTo govori mozgu da je to tako. Mozak zatim šalje signale vašem srcu i krvnim sudovima da preduzmu potrebne radnje za snižavanje ili podizanje krvnog pritiska.

U kojim trenucima ovo (baroreceptorski refleks) postaje aktivno?

Ovaj baroreceptorski refleks može se aktivirati bilo kada kada se krvni pritisak u vašem tijelu promijeni. Na primjer:

• Kada promijenite položaj: posebno kada ustajete iz sjedećeg ili ležajućeg položaja.
• Kada vidite nešto strašno ili doživite nešto strašno: Zamislite da vas iznenada juri pas!
• Kada iznenada počnete trčati nakon hodanja: Prilikom promjene fizičke aktivnosti.

Gdje se u tijelu nalazi ovaj (baroreceptorski refleks)?

Ovaj baroreceptorski refleks nema jednu centralnu lokaciju. To je sistem koji funkcioniše zajedno u nekoliko dijelova našeg tijela.

Vaše:

• U srcu
• U glavnim krvnim sudovima vrata (karotidnim arterijama)
• Unutar pluća

Postoje senzori koji se nazivaju baroreceptori . Informacije s ovih mjesta idu u mozak, a odatle se potrebne upute šalju kroz nervno tkivo po cijelom tijelu.

Koji su glavni dijelovi baroreceptornog refleksa?

Ovaj baroreceptorski refleks uključuje nervne ćelije (neurone) i nervna vlakna (nervna vlakna) koja prenose poruke o vašem krvnom pritisku. Također uključuje srce i cirkulatorni sistem (kardiovaskularni sistem), koji primaju te poruke i djeluju u skladu s tim.

Uglavnom su to ovi dijelovi:

• Baroreceptori se nalaze u karotidnim arterijama u vratu i u aortnom luku (zakrivljeni dio najveće krvne žile koja počinje u srcu).
• Baroreceptori se nalaze u srčanim komorama i krvnim sudovima u plućima.
• Kranijalni živci (posebni živci koji su direktno povezani s mozgom).
• Parasimpatički nervni sistem (nervni sistem koji smiruje i opušta tijelo).
• Simpatički nervni sistem (nervni sistem koji stimuliše tijelo, uključen u reakciju "bori se ili bježi").
• Arteriole (vrlo male krvne žile).

Koje bolesti utiču na funkcionisanje baroreceptornog refleksa?

Neka medicinska stanja mogu uzrokovati da baroreceptorski refleks ne funkcioniše ispravno. Neka od tih stanja uključuju:

• Parkinsonova bolest
• Sindrom slomljenog srca ili stresna kardiomiopatija (stanje koje utiče na srce zbog jakog stresa)
• Povreda kičmene moždine
• Dijabetes (dijabetes melitus tipa 1 ili tipa 2)
• Sindrom posturalne ortostatske tahikardije (POTS) (stanje u kojem se broj otkucaja srca naglo povećava pri promjeni položaja)
• Lewyjeva tjelešna demencija (demencija koja utiče na pamćenje i fizičke funkcije)

Također, ovi baroreceptorski senzori mogu biti oštećeni tumorima u vratu ili operacijom vrata.

Koji se simptomi mogu javiti ako baroreceptorski refleks ne funkcioniše ispravno?

Ako je funkcija ovog baroreceptorskog refleksa oštećena, mogu se javiti simptomi poput:

• Nestabilan krvni pritisak (nemogućnost održavanja konstantnog nivoa).
• Nedovoljna opskrba krvlju organa u tijelu.
• Tahikardija (nenamjerno povećanje broja otkucaja srca).
• Nemogućnost preciznog povećanja otkucaja srca kada je to potrebno.

Koji se testovi izvode za provjeru zdravstvenog stanja baroreceptornog refleksa?

Doktori mogu uraditi ovakve testove kako bi vidjeli koliko dobro funkcioniše vaš baroreceptorski refleks :

• Praćenje krvnog pritiska: Možda će vam biti potrebno 24-satno ambulantno praćenje krvnog pritiska.
• Mjerenje otkucaja srca.
• Valsalvin manevar: Ovo uključuje zadržavanje daha i snažan pritisak. U tom trenutku se prate krvni pritisak i otkucaji srca.
• Krvne pretrage.

Koji su tretmani za poremećaje baroreceptorskog refleksa?

Ako postoje defekti u funkcionisanju baroreceptornog refleksa , ljekari mogu propisati određene lijekove. Ali zapamtite, ove lijekove treba koristiti samo prema uputama ljekara.

• Midodrin
• Droksidopa
• Fludrokortizon

Ovi lijekovi pomažu u kontroli krvnog pritiska. Ako imate ovaj problem, svakako biste trebali razgovarati s ljekarom i dobiti liječenje.

Jednostavne stvari koje možemo učiniti da bismo održali baroreceptorski refleks zdravim

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste održali stabilnost krvnog pritiska, što je upravo ono što predstavlja ovaj baroreceptorski refleks . Razgovarajte sa svojim ljekarom o ovome:

• Konzumiranje zdrave hrane: Hrana sa niskim sadržajem soli, šećera i ulja, a bogata povrćem i voćem je veoma dobra.
• Ako su problemi s krvnim pritiskom uzrokovani lijekovima koje već uzimate, promjena doza tih lijekovaRazgovarajte o tome sa svojim ljekarom.
• Ako imate stanje povezano s disfunkcijom barorefleksa , potražite savjet liječnika o korištenju abdominalnog veziva za povećanje krvnog pritiska.
• Ako imate ovo stanje, identificirajte i izbjegavajte okidače koji mogu povisiti ili sniziti vaš krvni pritisak (pogledajte listu stanja iznad). Na primjer, naglo ustajanje ili dugo sjedenje u istom položaju.

Konačno, najvažnija stvar koju morate zapamtiti!

Vjerovatno razumijete da je baroreceptorski refleks nevjerovatan i važan sistem u našem tijelu. Ovaj sistem radi tiho, a da vi to ni ne shvatate, kako bi održao vaš krvni pritisak na normalnom nivou kada naglo ustanete, počnete trčati ili se uplašite.

Najvažnije je, ako često osjećate vrtoglavicu, oči vam postanu plave i osjećate se kao da ćete se onesvijestiti, nemojte to tek tako odbaciti kao normalno. Svakako posjetite ljekara. Tada možete saznati tačno šta uzrokuje ovo i po potrebi dobiti liječenje.

Čuvajte svoje tijelo. Jer zdravlje je najvrednija stvar!

Baroreceptorski refleks, krvni pritisak, vrtoglavica , nervni sistem, otkucaji srca, zdravlje