Osjećate li nepodnošljivu bol ili peckanje kada vam odjeća trlja, kada puše povjetarac ili kada vas prijatelj nježno potapše po ramenu? Ako osjećate jaku bol čak i od vrlo laganog dodira koji zapravo ne uzrokuje bol, moguće je da imate ovo stanje. Danas govorimo o ovom čudnom, ali vrlo čestom, bolnom stanju koje pogađa mnoge ljude, alodiniji.
Šta je tačno alodinija?
Jednostavno rečeno, alodinija je osjećaj boli od nečega što inače ne uzrokuje bol. Zamislite ptičje pero koje dodiruje vašu kožu. Obično osjećamo vrlo blag, ugodan osjećaj , zar ne? Ali za nekoga s alodinijom, to se osjeća kao oštar bol, poput uboda noža.
Ovo je medicinski poznato kao neuropatski bol . To znači da nije problem s vašom kožom, već problem s nervnim sistemom koji prenosi osjećaj bola do mozga. Često je simptom drugog stanja. Na primjer, obično se javlja kod stanja kao što su dijabetes, herpes, fibromialgija i migrene.
Mnogi ljudi s alodinijom kažu da im je koža "vrlo osjetljiva, kao da su izgorjeli od sunca". Kod nekih ljudi, ovaj bol se može osjećati kao ubod noža, igle ili osjećaj peckanja, kao da koža gori.
Koji su glavni tipovi alodinije?
Ovo stanje se može podijeliti na tri glavne vrste ovisno o tome kako se javlja. Hajde da to shvatimo pomoću tabele.
| Vrsta alodinije | Jednostavno rečeno, ovo se dešava (šta to jednostavno znači) |
|---|---|
| Dinamička alodinija | Bol kada se nešto pomiče na površini kože. Na primjer, odjeća koja se trlja o tijelo, posteljina koja udara o tijelo. |
| Taktilna alodinija | Bol uzrokovan vrlo blagim dodirom ili pritiskom. Na primjer, rukovanje s nekim, dodirivanje glave. |
| Termalna alodinija | Bol uzrokovana malim promjenama temperature. Na primjer, kada izađete iz prostorije s klima uređajem ili kada kap hladne vode dodirne vašu kožu. |
Zašto nam se ovo dešava? Šta je razlog?
Glavni razlog za to je defekt u obradi bola u našem nervnom sistemu. To nazivamo "centralnom senzibilizacijom".
Zamislite svoje tijelo kao zonu visoke sigurnosti, a vaš nervni sistem je njen sigurnosni sistem. Kada dodirnete nešto vruće, senzori u vašem nervnom sistemu šalju signal vašem mozgu govoreći: "Opasnost!" U tom trenutku, sigurnosni sistem se aktivira, osjećate bol i povlačite ruku. Ovo je normalan proces.
Ali zdravstveno stanje, nesreća ili neki lijekovi mogu poremetiti funkcionisanje ovog odbrambenog sistema. Tada alarm počinje da se oglašava čak i kada nema opasnosti. Baš kao što se sigurnosni alarm aktivira bez dolaska lopova. Komad odjeće koji se trlja o tijelo ne predstavlja opasnost, ali poremećeni nervni sistem ga pogrešno tumači kao "opasnost" i šalje signale bola u mozak. To se dešava u stanju alodinije.
Stanja koja mogu uzrokovati alodiniju
- Neuropatija povezana s dijabetesom
- Fibromialgija
- Migrene
- Postherpetična neuralgija (bol nakon herpesne infekcije)
- Multipla skleroza (MS)
- Kompleksni regionalni bolni sindrom (CRPS)
- Trigeminalna neuralgija (TN)
- Poremećaj upotrebe alkohola
- Nedostatak vitamina D ili vitamina B
- Neki tretmani raka (hemoterapija, radioterapija)
- Oštećenje živaca nakon nesreće (npr. duboke posjekotine) ili operacije (npr. uklanjanja uda)
Kako Vam se ovo čini, doktore?
Kada prijavite ovakve simptome, prvo što će vaš ljekar uraditi jeste da vas pita za vašu kompletnu medicinsku istoriju i pregleda vas.
- Kakav je osjećaj bol? (Peckanje? Peckanje?)
- Kada će se povećati?
- Šta radite da smanjite bol?
- Koje druge lijekove uzimate?
Nakon što postave ovakva pitanja, zamoliće vas da ocijenite intenzitet bola od 0 do 10. Nakon toga, mogu uraditi neke testove kako bi tačno utvrdili šta ga uzrokuje.
- Analize krvi (npr. kompletna krvna slika)
- Testovi urina
- MRI ili CT testovi
- Testovi koji mjere funkciju živaca - EMG (elektromiogram) i NCS (studija nervne provodljivosti)
Ne postoji li tretman za ovu bol?
Definitivno postoji. Ključ liječenja je identificirati i liječiti osnovno stanje koje uzrokuje alodiniju. Na primjer, ako je uzrokovana dijabetesom, bitno je dobro kontrolirati dijabetes.
Ako se ne može pronaći uzrok ili ako bol i dalje traje uprkos liječenju osnovnog stanja, postoje različiti načini za upravljanje bolom. Vaš ljekar će odabrati plan liječenja koji je najbolji za vas.
| Metoda liječenja | Hajde da saznamo više o ovome. |
|---|---|
| Oralni lijekovi | Postoje specifični lijekovi za bol u živcima. Za ovo se obično koriste lijekovi poput pregabalina, gabapentina i nekih antidepresiva. Lijekovi poput triptana daju se za alodiniju uzrokovanu migrenama. |
| Lokalni lijekovi | Postoje kreme, losioni ili flasteri koji se mogu nanositi na područje boli. Primjeri uključuju masti koje sadrže lidokain i kapsaicin. One privremeno umrtvljuju površinu kože i smanjuju bol. |
| Fizikalna terapija (PT) | Ovo je proces koji se naziva 'desenzibilizacija'. Terapeut će prvo vrlo nježno dodirnuti vašu kožu, postepeno povećavajući pritisak. Vremenom će se vaš nervni sistem naviknuti na dodir i bol će nestati. |
| Savjetovanje i terapija | Život sa stalnom boli može biti mentalno iscrpljujući. Savjetovanje je veoma važno za upravljanje stresom i anksioznošću koju to uzrokuje. Metode poput kognitivno-bihejvioralne terapije (KBT) uče vas kako se nositi s boli. |
| Injekcije | Injekcije poput blokade živaca mogu se dati kako bi se privremeno deaktivirao živac ili nervno vlakno koje uzrokuje bol. |
| Hirurgija | Ako nijedan drugi tretman nije uspješan, može se razmotriti operacija poput stimulacije kičmene moždine. To uključuje umetanje malog uređaja u kičmenu moždinu kako bi se blokirao dolazak signala boli do mozga. |
Zar se ova situacija ne može spriječiti?
Možda nije moguće u potpunosti spriječiti alodiniju, jer je ona simptom drugog stanja. Međutim, možemo smanjiti rizik od razvoja glavnih stanja koja uzrokuju alodiniju.
- Ostanite aktivni: Redovna tjelovježba smanjuje stres, smanjuje migrene i pomaže u kontroli dijabetesa.
- Održavajte zdravu težinu: Gojaznost je glavni faktor rizika za dijabetes.
- Budite svjesni porodične historije bolesti: Ako neko u vašoj porodici ima bolesti poput dijabetesa, multiple skleroze ili fibromialgije, razgovarajte o tome sa svojim ljekarom.
- Vakcinišite se: Potražite medicinski savjet o primanju potrebnih vakcina za zaštitu od virusa herpesa.
- Jedite uravnoteženu prehranu: Jedite hranu bogatu voćem i povrćem kako biste izbjegli nedostatak vitamina.
Najvažnije je, ako osjetite ovu vrstu boli, ne ignorirajte je. Nemojte misliti: "Ovo je samo mentalni problem." Ovo je stvarno medicinsko stanje koje treba liječiti.
Koliko je teško osjećati bol, ne moći držati svoje dijete ili voljenu osobu, ne moći čak ni obući odjeću? Stoga, ako imate ove simptome, posebno ako vam ometaju svakodnevni život, obavezno se obratite ljekaru za savjet.
Poruka za ponijeti kući
- Alodinija je osjećaj jakog bola od dodira koji inače ne uzrokuje bol.
- Ovo nije psihološki problem, već stvarna bol uzrokovana defektom u nervnom sistemu (neuropatski bol).
- Često se ovo javlja kao simptom drugog zdravstvenog stanja, poput dijabetesa, fibromialgije ili migrene.
- Ako imate ove simptome, nemojte ih ignorisati i obavezno se obratite ljekaru kako biste utvrdili uzrok i dobili liječenje.
- Ovo stanje se može uspješno kontrolirati liječenjem osnovne bolesti koja uzrokuje bol i primjenom tehnika upravljanja bolom.
👩🏽⚕️ Dodatna pitanja (ČPP)
💬 Za koju bolest se koristi holestiraminska smola / Questran prah?
Ovo nije obična tableta za holesterol (statin)! Ovo je posebna vrsta lijeka (sekvestrant žučne kiseline) koji se daje za smanjenje 'lošeg holesterola (visokog LDL-a)'. Doktori ga također koriste za trenutno zaustavljanje 'nepodnošljivog svrbeža (pruritusa) tijela/kože' uzrokovanog bolesti jetre/žučne opstrukcije i za kontrolu nekih teških stanja proljeva.
💬 Kako ovaj prah (holestiramin) rastvara loš holesterol/sprečava njegovo nakupljanje kada ga pijete s vodom?
Naša jetra svakodnevno proizvodi novi holesterol i "žučne kiseline", koje zatim odlaze u crijeva i recikliraju se nazad u jetru. Kada pijete ovaj lijek, on odlazi u crijeva i apsorbira tu "žuč" poput spužve, začepljuje je i izbacuje je stolicom. Kada žuč ponestane, jetra nema drugog izbora nego da apsorbira holesterol/LDL iz vaše krvi i proizvede novu žuč. Ta žuč će vas spriječiti da grebete svoje tijelo.
💬 Koje su najuznemirujuće i najopasnije opasnosti kojih treba biti svjestan prilikom uzimanja ovog lijeka (Questran)?
Najveći problem je što ovo uzrokuje ozbiljnu 'zatvor'! Neki ljudi čak mogu dobiti i fekalnu impakciju. Druga najopasnija opasnost je da dok je ovo u crijevima, 'bilo koje druge tablete (lijekovi protiv bolova, lijekovi za štitnjaču, vitamini)' koje uzimate neće se apsorbirati u krv! Stoga, druge lijekove treba uzimati sat vremena prije ili 4 sata nakon uzimanja ovog lijeka.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar