Hajde da naučimo sve o autoputevima koji nose život našim tijelima: Arterijama!

Svi stalno pričamo o svojim srcima i mnogo razmišljamo o njima, zar ne? Ali koliko zaista znamo o tom nevjerovatnom 'sistemu cijevi' koji prenosi dragocjenu krv koju srce pumpa do svake sitne ćelije u našem tijelu, od naše kose do noktiju na nogama? Danas ćemo govoriti o arterijama, koje obavljaju tu super važnu funkciju i od kojih zavisi život našeg tijela. Jednostavno rečeno, one su poput sistema autoputeva unutar našeg tijela.

Šta su jednostavno arterije?

Razmislite o pumpi za vodu u vašoj kući. Nakon što pumpa pumpa vodu, potreban joj je sistem cijevi da bi se ta voda prenosila do kuhinje, kupatila i bašte, zar ne? Tako je. Naše srce je glavna pumpa u tijelu. Sistem cijevi koji distribuira krv bogatu kisikom i hranjivim tvarima koju pumpa ova pumpa u svaki kutak tijela naziva se arterije. One su vrlo važan dio našeg cirkulatornog sistema. Bez ovih arterija, naš mozak, bubrezi, udovi i bilo koji drugi organ ne bi dobijali kisik i energiju potrebnu za funkcionisanje. To znači da naš život zavisi od zdravlja ovog arterijskog sistema.

Postoje li glavne vrste arterija?

Da, postoje i male razlike u funkciji arterija, ovisno o tome što rade. Uglavnom možemo govoriti o dvije vrste. Iako obje prenose čistu krv iz srca u ostatak tijela, metoda se malo razlikuje.

1. Elastične arterije: Zamislite da stišćete balon pun vode. Taj pritisak se usisava u balon, zar ne? Slično tome, kada srce iznenada pumpa krv pod velikim pritiskom, to su arterije sa elastičnim, jakim zidovima koji mogu izdržati taj intenzivni pritisak. To su najveće arterije najbliže srcu. Na primjer, najveća arterija u našem tijelu, aorta i plućna arterija, pripadaju ovom tipu.

2. Mišićne arterije: Krv koja dolazi iz tih velikih arterija treba poslati u određene dijelove tijela, preciznije, u ruku, nogu ili dio mozga. Za to služe ove mišićne arterije. Imaju više glatkih mišića u svojim zidovima. Stoga se mogu malo skupljati i širiti po potrebi. Na taj način se kontrolira količina krvi koja ide u različite dijelove tijela. Na primjer, "femoralna arterija" u butini, "radijalna arterija" u ručnom zglobu i "brahijalna arterija" u ruci.

Koja je razlika između arterija i vena?

Ovo je nešto oko čega se mnogi ljudi zbunjuju. Iako su arterije i vene dvije glavne vrste krvnih sudova u našem tijelu, one imaju potpuno različite funkcije. To ćete lako shvatiti kada pogledate ovu tabelu.

Kako arterije pomažu našim organima?

Svaki organ u našem tijelu ima svoj specifični arterijski ili arterijski sistem grana. Baš kao što postoje putevi od različitih gradova do Colomba, naši organi također imaju specifične arterijske puteve koji snabdijevaju krvlju.

Neke zanimljive činjenice koje možda niste znali o arterijama

• Kontrola krvnog pritiska: Na osnovu signala iz vašeg centralnog nervnog sistema, vaše arterije se mogu sužavati i širiti (proširivati). Ovaj proces je važan za održavanje stabilnog krvnog pritiska.

• Volumen krvi: U bilo kojem trenutku, oko 10% ukupnog volumena krvi u vašem tijelu nalazi se unutar vaših arterija.

• Različita arterija: Kao što smo ranije spomenuli, sve arterije normalno nose krv bogatu kisikom, čistu krv. Ali postoji jedan izuzetak. To je plućna arterija . Ona prenosi deoksigeniranu krv iz srca u pluća radi reoksigenacije. Ovo je vrlo poseban zadatak.

Kako se formira arterija?

Arterija nije samo cijev. To je složena struktura sastavljena od tri sloja.

1. Najunutarnji sloj (Tunica intima): Ovaj sloj formira put krvi. Vrlo je gladak. To omogućava krvi da lako teče bez zgrušavanja.

2. Srednji sloj (Tunica media): Ovo je najjači dio arterije. Sadrži glatke mišiće i elastična vlakna. Upravo ovaj sloj omogućava arteriji kontrakciju i dilataciju.

3. Najudaljeniji sloj (Tunica externa): Ovdje je arterija zaštićena i povezana s okolnim tkivima. Živci su također povezani s ovim slojem.

Koja su uobičajena stanja koja utiču na arterije?

Postoji nekoliko medicinskih stanja koja mogu oštetiti naš dragocjeni arterijski sistem. Veoma je važno biti svjestan njih.

• Ateroskleroza: Ovo je najčešći problem. Holesterol, masnoća i druge supstance se nakupljaju unutar zidova arterija (ovo nazivamo "plak"), sužavajući protok krvi.
• Aneurizma: Slab dio arterijskog zida koji se izbočuje poput balona. Ovo je opasno jer može pući i prokrvariti u tijelo.
• Krvni ugrušak: Krvni ugrušak se može formirati unutar arterije i potpuno blokirati protok krvi.
• Koronarna bolest arterija: Sužavanje arterija koje opskrbljuju srce krvlju. Ovo je glavni uzrok srčanog udara.
• Bolest karotidne arterije: Sužavanje arterija koje dovode krv u mozak. Može dovesti do moždanog udara.
• Visok krvni pritisak: Visok krvni pritisak može oštetiti zidove arterija.
• Visok holesterol: Glavni uzrok ateroskleroze.
• Periferna arterijska bolest (PAB): Sužavanje arterija koje opskrbljuju krvlju, obično noge.
• Vaskulitis: Upala zidova arterija.

Koji su simptomi koji mogu ukazivati ​​na problem s arterijama?

Zastrašujuće je to što mnoge bolesti koje oštećuju arterije, poput visokog krvnog pritiska i visokog holesterola, ne pokazuju nikakve simptome u ranim fazama. Čak i ako se masne naslage počnu nakupljati unutar arterija i počnu ih blokirati, možda to nećete osjetiti. Simptomi se pojavljuju tek nakon što problem postane ozbiljan.

Simptomi koji se mogu pojaviti kada problem postane ozbiljan:

• Bol ili stezanje u grudima (može biti znak srčanog udara)
• Iznenadne poteškoće s govorom, opuštanje jedne strane lica, gubitak osjećaja u ruci (znakovi moždanog udara)
• Utrnulost ili bol u rukama i nogama (posebno pri hodanju)
• Otežano disanje
• Bol u stomaku
• Prekomjerni umor bez ikakvog razloga

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, nemojte ih ignorisati. Odmah se obratite svom ljekaru. Ako osjetite bol u grudima ili simptome moždanog udara, bez odlaganja idite na hitnu pomoć (ETU) bolnice.

Kako se provjerava i liječi zdravlje arterija?

Vaš ljekar će odrediti koje su pretrage potrebne na osnovu vaših simptoma i porodične medicinske anamneze.

• Testovi: Testovi poput „angiografije“ (poseban rendgenski test), „CT“ skeniranja, „MRI“ skeniranja i „ehokardiograma“ (ultrazvučni pregled srca) mogu provjeriti stanje arterija.
• Liječenje: Metode liječenja variraju ovisno o težini stanja.
• Promjene načina života: Ovo je osnova svega.
• Lijekovi: Mogu se propisati lijekovi poput lijekova za snižavanje holesterola, lijekova za kontrolu krvnog pritiska i lijekova za razrjeđivanje krvi.
• Specijalizirani tretmani: Ako je arterija ozbiljno blokirana, možda ćete morati podvrgnuti se stvarima poput angioplastike (postupak kojim se širi arterija i ubacuje uređaj sličan mrežici koji se naziva stent) ili koronarni bajpas (operacija koja zaobilazi blokadu i stvara novi krvni sud).

Šta trebamo učiniti da bismo održali naše arterije zdravima i čistima?

Ovo je najvažniji dio. Mnogo je lakše spriječiti bolest nego je liječiti nakon što se pojavi. Iste stvari koje radite da biste održali zdravlje srca dobre su i za vaše arterije.

• Jedite zdravo: Smanjite unos hrane bogate uljem, soli, šećerom, brze hrane i pržene hrane. Izbjegavajte hranu bogatu zasićenim mastima i trans mastima, poput pekarskih proizvoda i margarina. Uključite više voća, povrća, mahunarki i cjelovitih žitarica u svoju prehranu.
• Redovno vježbajte: Čak je i brzo hodanje dok se ne oznojite barem 30 minuta dnevno dovoljno.
• Potpuno izbjegavajte pušenje: Pušenje je najveća šteta koju možete nanijeti svojim arterijama.
• Dobar san: Za odraslu osobu je neophodno da spava između 7 i 9 sati dnevno.
• Upravljajte stresom: Opustite um meditacijom, jogom ili slušanjem muzike.
• Kontrola drugih bolesti:Ako imate dijabetes, visok krvni pritisak ili holesterol, dobro ih kontrolišite u skladu sa uputama svog ljekara.
• Održavajte zdravu težinu.
• Ograničite konzumaciju alkohola.

Kao što razmišljamo o srcu, tako moramo razmišljati i o ovom arterijskom sistemu koji prenosi život do tog srca i cijelog tijela. Ako dobro brinete o svojim arterijama, one će se dobro brinuti o vama tokom cijelog života.