Da li vam je dijagnosticiran rak dojke i da li vam je zakazana radioterapija? Onda ste možda malo zabrinuti: 'Hoće li ovaj tretman oštetiti druge organe u mom tijelu, posebno moje srce?' Ovo je vrlo razuman strah. Mnogi ljudi imaju ovo pitanje u mislima. Ali dobra vijest je da danas, zahvaljujući naprednoj medicinskoj nauci, postoje vrlo efikasni načini za minimiziranje takvih rizika. Danas govorimo o tako važnoj, jednostavnoj tehnologiji.
Šta je duboko zadržavanje daha (DZD)?
Iako naziv zvuči pomalo komplicirano, proces je vrlo jednostavan. DIBH (Duboko zadržavanje daha pri udahu) jednostavno znači da duboko udahnete, ispunjavajući pluća zrakom, i zadržite dah kratko vrijeme, oko 20 sekundi.
Razmislite šta se dešava u našem tijelu kada ovako duboko udahnemo. Ispod naših pluća nalazi se veliki, kupolasti komad mišića. To nazivamo dijafragmom . Kada udahnemo, ovaj komad mišića se pomiče prema dolje. Ono što se dešava jeste da se srce u našim grudima pomiče malo prema dolje i udaljava od zida grudnog koša. Preciznije, položaj srca se malo mijenja. Ova jednostavna radnja je glavni junak naše priče.
Zašto se DIBH koristi u liječenju raka dojke?
Nakon što vam se dijagnosticira rak dojke, vaš ljekar će kreirati plan liječenja koji je najbolji za vas. To će zavisiti od mnogih faktora, uključujući vrstu, veličinu i širenje raka.
Radioterapija je glavni tretman za rak dojke. Koristi visokoenergetske rendgenske zrake za ciljano uništavanje samo ćelija raka, uz minimiziranje oštećenja zdravih ćelija. Ovaj tretman se obično primjenjuje na preostalo tkivo dojke nakon lumpektomije.
Ali ovdje postoji mali izazov. Posebno kada se nekome s rakom lijeve strane dojke daje radioterapija, budući da nam je srce na lijevoj strani, postoji mogućnost da će dio te energije zračenja pogoditi i srce.
Iako je rizik od oštećenja srca usljed radioterapije mali, ne može se zanemariti. Ovo može neznatno povećati rizik od razvoja koronarne bolesti srca u budućnosti.
Koristimo DIBH tehnologiju kako bismo zaštitili srce od tog rizika.
Jednostavno rečeno, energija zračenja se dostavlja u vaša prsa tokom tog kratkog vremenskog perioda, oko 20 sekundi, kada zadržavate dah. Kada duboko udahnete i zadržite dah, kao što sam ranije spomenuo, srce se odmiče od zida grudnog koša. To znači da se srce udaljava od 'opasne zone' snopa zračenja. Ovo može dramatično smanjiti dozu zračenja na srce.
Ovo se može jasnije shvatiti iz donje tabele.
| Problem | Rješenje s DIBH tehnologijom |
|---|---|
| Kada se radioterapija primjenjuje na lijevoj dojci, srce se nalazi blizu zone zračenja. | Kada duboko udahnete, dijafragma gura srce prema dolje i odmiče ga od zida grudnog koša. |
| Zračenje srca može povećati rizik od srčanih bolesti u budućnosti. | Budući da je srce udaljeno od "opasne zone", doza zračenja koju prima je otprilike polovina one pri normalnom disanju. |
Kako se mogu pripremiti za ovo? Mogu li trenirati?
Sada vjerovatno mislite: 'Oh, mogu zadržati dah 20 sekundi bez prestanka.' Ne brinite o tome. Za ovo ćete biti dobro obučeni. Ovo nije nešto što morate raditi sami.
Centri za radioterapiju imaju posebnu opremu dizajniranu za tu svrhu. Prije početka liječenja, imat ćete priliku vježbati duboko disanje koristeći ovu opremu. Naučit ćete koliko dugo zadržati dah i kako to pravilno raditi.
Vježbanje kod kuće je veoma važno.
Najbolje što možete učiniti jeste da ovo praktikujete kod kuće svaki dan, čak i prije početka liječenja.
- Sjednite na mirno mjesto.
- Duboko udahnite da biste napunili pluća.
- Zatim pokušajte zadržati dah što duže možete bez izdisaja.
- Radite ovo nekoliko puta dnevno.
Ovo će povećati kapacitet vaših pluća i omogućiti vam da to radite bez ikakve nelagode ili straha tokom tretmana. Studije su čak pokazale da praktikovanje ovog procesa kod kuće može biti vrlo uspješno.
Ako želite saznati više o ovome, nemojte ništa skrivati. Pitajte ljekara koji vas liječi.Ili pitajte radiologe/terapeute za detalje. Oni će biti vrlo ljubazni da odgovore na sva vaša pitanja i ublaže vaše strahove.
Poruka za ponijeti kući
- DIBH je vrlo efikasna metoda za minimiziranje potencijalnog oštećenja srca tokom radioterapije raka dojke, posebno lijeve dojke.
- Ono što se dešava u ovom slučaju je da duboko udahnete i zadržite dah oko 20 sekundi dok se zračenje isporučuje.
- Ova jednostavna radnja će zaštititi vaše srce od snopa zračenja, značajno smanjujući količinu zračenja koju vaše srce prima.
- Svakodnevno vježbanje dubokog disanja kod kuće prije tretmana može vam pomoći da to lakše radite tokom tretmana.
- Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s ovim, obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar