Da li i vi patite od hemoroida? Hajde da o svemu razgovaramo jednostavnim riječima!

Osjećate li i vi bol i nelagodu kada idete u toalet? Možda ste vidjeli malo krvi na toalet papiru ili u WC školjci. Pomalo je neugodno i zastrašujuće razgovarati o ovakvim stvarima s bilo kim, zar ne? Ali ovo je zapravo čest zdravstveni problem koji mnogi ljudi imaju. Danas govorimo o hemoroidima, ili 'šuljevima' kako ih neki nazivaju. Ne bojte se, ovo nije opasna bolest. Hajde da o ovome razgovaramo jasno, kao da razgovaramo s prijateljem.

Jednostavno rečeno, šta su hemoroidi?

Svi imamo krvne sudove (krvne žile) u i oko anusa i rektuma. Oni djeluju kao jastuk. Ali iz nekog razloga, kada su ovi krvni sudovi izloženi prevelikom pritisku, oni oteknu, postanu veliki i ispupče se poput balona. Ove otečene krvne sudove nazivamo hemoroidima.

Zamislite da neke osobe imaju otečene, plavkaste krvne sudove koji izgledaju kao da su isprepleteni? Upravo se to dešava u anusu. Svi se rađamo s ovim krvnim sudovima, ali oni nam smetaju samo kada oteknu.

Koje su glavne vrste hemoroida?

Hemoroidi se mogu podijeliti na nekoliko glavnih tipova na osnovu mjesta nastanka. Poznavanje ovoga će vam pomoći da shvatite koji tip imate.

Koji su simptomi hemoroida?

Simptomi mogu varirati ovisno o vrsti hemoroida koji imate.

Unutrašnji hemoroidi

Budući da su to unutrašnje bolesti, često su bezbolne. Neki ljudi čak ni ne znaju da ih imaju. Glavni simptom je bezbolno krvarenje sa stolicom .

• Kada ga obrišete toaletnim papirom, možete vidjeti svijetlocrvenu krv .
• U WC šolji mogu biti kapi krvi.
• Može se pojaviti krv na vanjskoj strani stolice.

Vanjski hemoroidi

Budući da se radi o vanjskim uvjetima, simptomi su malo ozbiljniji.

• Svrab i upala oko anusa.
• Bol i nelagoda pri sjedenju, posebno na tvrdoj površini.
• Bolna kvržica ili otok oko anusa.
• Prilikom brisanja može doći do krvarenja.

Ako se radi o tromboziranom hemoroidu, ovi simptomi se mogu pojaviti iznenada i vrlo ozbiljno.

Zašto dobijamo hemoroide? Koji su glavni uzroci?

Kao što smo ranije spomenuli, glavni uzrok je povećani pritisak na krvne sudove oko anusa i rektuma. Postoji nekoliko razloga za pojavu ovog pritiska.

• Naprezanje tokom pražnjenja crijeva: Kada imamo zatvor, moramo se mnogo naprezati da bismo izbacili stolicu. Ovo naprezanje vrši veliki pritisak na krvne sudove.
• Dugo sjedenje na toaletu: Neki ljudi uzmu novine i telefone, odu na toalet i sjede 15-20 minuta. Kada tako sjede, krvni sudovi oko anusa se pune krvlju i pritisak se povećava.
• Produžena konstipacija ili dijareja: Oba ova stanja mogu oštetiti tkivo oko anusa.
• Dizanje tegova: Kada dižemo teške predmete ili tegove u teretani, zadržavamo dah i snažno se naprežemo. To također povećava krvni pritisak.
• Trudnoća: Tokom trudnoće, težina bebe i hormonalne promjene povećavaju pritisak na krvne sudove u području karlice. Zbog toga mnoge majke doživljavaju ovo stanje.
• Gojaznost: Povećana tjelesna težina također može vršiti pritisak na ove krvne sudove.
• Konzumiranje hrane siromašne vlaknima: Zatvor se češće javlja kada jedete hranu siromašnu vlaknima. Važno je u prehranu uključiti namirnice poput povrća, voća, mahunarki i cjelovitih žitarica.

Kako sa sigurnošću znate da li imate hemoroide? (Dijagnoza)

Kada odete kod ljekara, on će vas pitati o vašim simptomima, a zatim će obaviti fizički pregled.

• Vanjski pregled: Vanjske hemoroide ljekar može identificirati samo pregledom.
• Digitalni rektalni pregled: Da bi provjerio unutrašnje hemoroide, doktor ubacuje prst u rukavici, namazan lubrikantom, u rektum. Ovo može pomoći u otkrivanju bilo kakvih neobičnih kvržica ili izbočina unutra.
• Anoskopija / Sigmoidoskopija: Ponekad, posebno ako postoji krvarenje, vaš ljekar može preporučiti umetanje male cijevi (skopa) s kamerom pričvršćenom na nju kako bi se dalje istražio uzrok. Ovi testovi vam omogućavaju da vidite unutrašnjost rektuma i donjeg dijela debelog crijeva.

Ne bojte se ovih testova. Iako mogu biti malo neugodni, nisu bolni.

Koji su kućni lijekovi za hemoroide?

U većini slučajeva, manji hemoroidi mogu se kontrolirati u roku od jedne ili dvije sedmice jednostavnim kućnim lijekovima.

• Jedite hranu bogatu vlaknima: Jedite više voća poput kole, špinata, povrća, papaje i banana . Ovo omekšava stolicu i pomaže njenom lakšem prolasku. Ako je potrebno, možete uzimati i suplemente vlakana prema savjetu vašeg ljekara.
• Pijte puno vode:Pijte najmanje 8-10 čaša vode dnevno. Ovo će također omekšati stolicu.
• Napravite sjedeću kupku: Ovo je vrlo jednostavno. Napunite veliku posudu mlakom vodom (ne dovoljno vrućom da vam opeče kožu) i potopite se u nju 10-15 minuta . Ako ovo radite dva ili tri puta dnevno, znatno ćete smanjiti bol, svrab i otok.
• Lijekovi protiv bolova i masti: Prema savjetu ljekara, možete uzeti nešto poput paracetamola protiv bolova. Također možete koristiti kreme ili supozitorije koje smanjuju bol i svrab. One mogu sadržavati stvari poput "(lidokaina)" i "(hidrokortizona)". Međutim, najsigurnije je potražiti savjet ljekara prije upotrebe bilo kojeg lijeka.
• Promijenite svoje toaletne navike: Ne ustručavajte se kada morate ići u toalet, idite brzo. I izbjegavajte naprezanje.
• Održavajte čistoću: Nakon što obavite nuždu, nemojte snažno brisati grubim toaletnim papirom. Ako je moguće, isperite vodom. Ili obrišite vlažnom krpom ili vlažnim maramicama.

Kada je potreban medicinski tretman?

Ako kućni tretmani ne pomognu nakon sedmice ili dvije, ili ako je bol jaka ili krvarenje ne prestaje, svakako biste trebali posjetiti ljekara. Ljekar će procijeniti vaše stanje i propisati odgovarajući tretman.

Evo nekih od uobičajeno korištenih tretmana:

• Podvezivanje gumenom trakom: Mala gumena traka se postavlja oko baze unutrašnjeg hemoroida. Ovo zaustavlja protok krvi do njega, uzrokujući da se hemoroid smanji i otpadne sa stolicom u roku od nekoliko dana.
• Skleroterapija: Injekcija koja sadrži hemijsku supstancu se ubrizgava u hemoroid. To uzrokuje skupljanje krvnih sudova.
• Druge metode: Postoje metode za smanjenje hemoroida korištenjem topline ili električne energije (infracrvena koagulacija, elektrokoagulacija).
• Operacija: Za hemoroide koji su vrlo veliki, bolni ili koji ne reaguju na druge tretmane, može biti potreban hirurški zahvat koji se naziva hemoroidektomija. To uključuje potpuno uklanjanje hemoroida.

Kako spriječiti ponovnu pojavu hemoroida?

Nakon liječenja i oporavka, važno je spriječiti ponovnu pojavu ovog stanja. Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da si pomognete.

• Uvedite hranu bogatu vlaknima u naviku: Uključite mahunarke, povrće i voće u svoje svakodnevne obroke.
• Pijte puno vode.
• Vježbanje: Čak i jednostavne vježbe poput svakodnevnog hodanja mogu pomoći u radu crijeva.
• Nemojte predugo ostati u toaletu.
• Kontrolišite svoju težinu: Ako imate prekomjernu težinu, pokušajte izgubiti malo kilograma.
• Ne kontrolišite nagon za defekacijom.