Da li i vi osjećate trnce ili peckanje na stražnjoj strani butine? Hajde da saznamo više o Meralgia Paresthetica!

Jeste li ikada osjetili trnce, peckanje ili bol u području gdje se nalaze vaše hlače, odnosno na vanjskoj strani butine? Možda se osjeća kao trnci neko vrijeme. Ako imate ovu vrstu nelagode, uzrok može biti stanje koje medicinski nazivamo Meralgia Paresthetica. Iako je naziv malo kompliciran, objasnimo ga jednostavno.

Jednostavno rečeno, šta je Meralgia Paresthetica?

Vrlo je jednostavno. Postoji živac koji prenosi osjet, ili osjećaj, na vanjsku stranu vaše butine. Nazivamo ga "Lateralni femoralni kožni živac (LFCN)". Zamislite to kao vodovodnu cijev. Ova cijev je mjesto gdje "voda", koja se osjeća kao voda, odlazi u kožu vaše butine. Kod Meralgia Paresthetica, ovaj živac se negdje uklješti. Kao da je neko stao na tu vodovodnu cijev. Šta se onda dešava? Protok vode se usporava ili zaustavlja. Dakle, kada se ovaj živac uklješti, to poremeti signale koji idu u mozak. Kao rezultat tog nereda, osjećate stvari poput peckanja, trnjenja, bola, utrnulosti .

Ko je najvjerovatnije da će razviti ovo stanje?

Meralgia Paresthetica se može javiti kod bilo koga. Ali postoje ljudi koji imaju nešto veći rizik od njenog razvoja. Pogledajmo ko su oni.

• Za osobe sa dijabetesom: Rizik je veći jer dijabetes može oštetiti živce.
• Prekomjerna težina ili gojaznost: Višak masnoće u području trbuha povećava rizik od kompresije ovog živca.
• Za trudnice: Tokom trudnoće, pritisak rastućeg stomaka i povećana tjelesna težina mogu uzrokovati uklještenje živaca. Međutim, ovo stanje obično nestaje nakon rođenja bebe.
• Za one koji nose vrlo usku odjeću: Nošenje vrlo uskih farmerki, pantalona ili steznika može izazvati pritisak na ovaj živac u području prepona.
• Za one koji nose teške pojaseve oko struka: Teški pojasevi koje nose ljudi poput policajaca, vojnog osoblja i tehničara mogu uzrokovati kontinuirani pritisak na živac.
• Za one koji su nedavno imali operaciju kuka: Živac može biti pritisnut zbog otoka od operacije ili drugih uzroka.
• Za one koji su povrijeđeni sigurnosnim pojasom u saobraćajnoj nesreći: Sigurnosni pojas može snažno udariti u područje struka tokom nesreće, uzrokujući oštećenje živaca.
• Druga medicinska stanja:Ovaj rizik postoji i za osobe sa stanjima kao što su hipotireoza, trovanje olovom i skolioza.

Koji su tačno simptomi ovoga?

Simptomi ovog stanja obično se javljaju samo na jednoj strani tijela . To jest, ako je u pitanju desna noga, samo desna noga, ili ako je u pitanju lijeva noga, samo lijeva noga. Ovi simptomi se najčešće osjećaju u gornjem, vanjskom dijelu butine.

Važno je napomenuti da Meralgia Paresthetica ne uzrokuje direktno slabost u mišićima ili poteškoće pri hodanju. Problem je samo u nervima koji kontrolišu osjetljivost kože.

Kako doktor ovo otkriva?

Kada odete kod ljekara sa ovim simptomima, prvo što će on ili ona uraditi jeste da pažljivo sasluša šta imate da kažete.

1. Postavljaju vam pitanja: Pokušavaju pronaći uzrok postavljajući vam mnogo pitanja, poput toga koji su vaši simptomi, koliko dugo ih imate, kada se pogoršavaju, kakav posao radite, kakvu odjeću nosite, imate li drugih bolesti i jeste li nedavno doživjeli nesreću.

2. Fizički pregled: Ljekar će vas pregledati. Konkretno, može se provesti test pod nazivom "Test kompresije zdjelice". To uključuje stavljanje ruke na vašu kuk i primjenu pritiska. Također mogu provesti jednostavne testove poput dodirivanja kože bedra nečim poput komada vate i provjeriti možete li ga osjetiti.

U većini slučajeva, ova bolest se može dijagnosticirati na osnovu opisa koji date i fizičkog pregleda.

Hoće li biti potrebni i drugi testovi?

Ponekad, ako vaš ljekar posumnja da postoji neki drugi uzrok vaših simptoma, on ili ona može preporučiti dodatne testove. Ovi testovi nisu namijenjeni potvrđivanju Meralgia Paresthetica, već isključivanju drugih stanja, poput hernije diska.

• Analize krvi: Provjerite stvari poput dijabetesa, nivoa hormona štitnjače, nedostatka vitamina B12 i nivoa olova.
• Rendgenski snimak, CT ili MRI skeniranje: Ovi testovi pomažu u utvrđivanju da li postoje drugi problemi s kukom ili kičmom.

Koji su tretmani za ovo?

Dobra vijest je da se kod mnogih ljudi stanje može potpuno izliječiti uz nekoliko jednostavnih promjena načina života. Najvažnije u liječenju je pronaći uzrok uklještenog živca i liječiti ga.

1. Jednostavne stvari koje treba prvo uraditi

• Izbjegavajte nošenje uske odjeće: Nosite labavu, udobnu odjeću koliko god je to moguće. Pokušajte na neko vrijeme prestati nositi uske farmerke i uske hlače.
• Izbjegavajte nošenje teških pojaseva: Ako nosite teški pojas oko struka, malo ga olabavite ili prestanite da ga nosite neko vrijeme.
• Gubitak težine: Ako imate prekomjernu težinu, gubitak težine može znatno smanjiti pritisak na živac. Ovo je jedan od najefikasnijih tretmana za ovo stanje.
• Led: Nanesite ledeni oblog na područje bola i upale nekoliko puta dnevno. Ovo može pomoći u smanjenju otoka i nelagode u živcu.

2. Medicinski tretman

Ako ove jednostavne stvari ne ublaže nelagodu, vaš ljekar može preporučiti druge tretmane.

• Lijekovi protiv bolova: Možda će vam se savjetovati da koristite lijekove protiv bolova poput paracetamola ili „NSAID“-a (nesteroidnih protuupalnih lijekova) u kratkom vremenskom periodu. Međutim, nemojte koristiti lijekove protiv bolova kontinuirano bez konsultacije s ljekarom.
• Lokalni lijekovi:Kreme poput 'Kapsaicina' ili 'Lidokaina' mogu se preporučiti za područje boli.
• Lijekovi za bol živaca: Lijekovi poput „Gabapentina“ i „Pregabalina“ mogu se davati za kontrolu bolova živaca.
• Injekcije za blokadu živaca: Ako je bol jaka, anestetik se može ubrizgati u blizini uklještenog živca kako bi se privremeno ublažio bol.
• Radiofrekventna ablacija živaca: Ovo uključuje korištenje radio valova za deaktiviranje malog područja živca koji prenosi bol. To je kao blokiranje puta signala boli do mozga.
• Hirurška intervencija: Hirurška intervencija je rijetko potrebna i razmatra se samo kod osoba sa teškim simptomima kod kojih svi drugi tretmani nisu bili uspješni.

Hoće li se ova situacija ikada poboljšati?

Da, apsolutno! Oko 85% ljudi s Meralgia Paresthetica, ili više od osam od deset ljudi, potpuno će se oporaviti jednostavnim tretmanima o kojima smo ranije govorili (kao što su gubitak težine i nošenje široke odjeće). Ponekad će se stanje poboljšati samo od sebe tokom vremena, čak i bez ikakvog tretmana.

Meralgija Paresthetica tokom trudnoće obično potpuno nestaje u roku od nekoliko mjeseci nakon porođaja.

Trebam li posjetiti doktora?

Ako osjećate uporno peckanje, trnce ili bol na vanjskoj strani bedra koji vam ometaju svakodnevne aktivnosti, obavezno se obratite svom ljekaru . On ili ona mogu dijagnosticirati da li je uzrok vaših simptoma Meralgia Paresthetica ili neko drugo stanje i preporučiti vam najprikladniji tretman.

Također, ako vam je već dijagnosticirana Meralgia Paresthetica i primate liječenje, ali se vaši simptomi ne poboljšavaju ili imate nuspojave od lijeka, razgovarajte i o tome sa svojim ljekarom.