Idete li kod doktora sa svojim osmogodišnjakom? (Posjeta za dobrobit djeteta) Hajde da saznamo ove stvari!

Kada vaše dijete napuni 8 godina, važno je da ga odvedete kod doktora na kompletan pregled. Ovo se često naziva "Posjeta za dobrobit djeteta". U ovoj dobi, djetetovo tijelo i um se mnogo razvijaju i ono uči nove stvari. Stoga ćemo danas detaljnije razgovarati o tome šta se dešava na ovom pregledu kod doktora, šta mi kao roditelji trebamo očekivati ​​i šta će doktor tražiti. Spremni?

Šta se dešava tokom ovog medicinskog pregleda?

U redu, kada vi i vaše dijete idete kod doktora, ovo su stvari koje se obično dešavaju. Nema razloga za brigu, sve su to stvari koje se rade u najboljem interesu djeteta.

1. Izračunajte BMI na osnovu težine i visine

Prvo će doktor ili medicinska sestra izmjeriti težinu i visinu vašeg djeteta. Zatim će koristiti ta mjerenja za izračunavanje vrijednosti koja se naziva "BMI (indeks tjelesne mase) . To će im pomoći da utvrde da li dijete ima zdravu težinu za svoju visinu. Sve će to zabilježiti na posebnoj tabeli rasta koju imaju. To će im pomoći da utvrde da li dijete pravilno raste.

2. Provjera krvnog pritiska, vida i sluha

Zatim provjeravaju djetetov krvni pritisak . Koriste uobičajenu opremu koju imaju. Osim toga, provjeravaju djetetov vid i sluh . To su također vrlo jednostavni testovi. Ponekad ih zamole da pročitaju slova ili ih pitaju čuju li određene zvukove.

3. Postavlja vam pitanja, odgovara na vaša pitanja

Ovo je najvažniji dio. Doktor će vam postaviti nekoliko pitanja o vašoj bebi. Ovo je ujedno i najbolje vrijeme da postavite bilo kakva pitanja ili nedoumice koje imate. Obično se o tome razgovara:

• O hrani: Tri glavna obroka dnevno i jedna ili dvije hranjive užine između. Važno je osigurati dobro izbalansiranu ishranu . To uključuje nemasne proteine, cjelovite žitarice, voće, povrće i mliječne proizvode s niskim udjelom masti. Djetetu ove dobi može se dati 2 ½ šolje (oko 600 ml) mlijeka s niskim udjelom masti dnevno. Ili možete dati druge mliječne proizvode s niskim udjelom masti ili obogaćeno sojino mlijeko. Hranu s visokim udjelom šećera, soli i masti treba ograničiti koliko god je to moguće. Nemojte davati više od 4-6 unci (120-180 ml) 100% voćnog soka dnevno.

• Što se tiče navika odlaska u toalet: Neka djeca, posebno dječaci i djeca koja dobro spavaju, mogu imati noćno mokrenje u krevetu u ovoj dobi. U većini slučajeva, to će samo od sebe prestati. Međutim, ako se ovaj problem nastavi, razgovarajte sa svojim ljekarom.

• O snu: Djetetu ovog uzrasta potrebno je oko 9-12 sati sna po noći.Definitivno neophodno. Ako ne spavate dovoljno, može biti teško fokusirati se na školske obaveze. Stoga, šaljite dijete u krevet u redovno vrijeme kako bi moglo dobro spavati. Potaknite dijete da radi nešto opuštajuće prije spavanja (opuštajuća rutina prije spavanja). Nemojte držati digitalne uređaje poput TV-a, telefona i tableta u djetetovoj sobi.

• O fizičkoj aktivnosti: Djeca ovog uzrasta trebaju biti fizički aktivna najmanje 60 minuta dnevno. Ograničite vrijeme provedeno pred ekranom (gledanje televizije, igranje video igrica, korištenje telefona, tableta i računara).

• O rastu i razvoju: Do 8. godine većina djece pokazuje ove karakteristike:
• Počinju da rade malo samostalnije od roditelja i porodice.
• Obično ljudi formiraju grupu prijatelja istog spola.
• Uzmite nekoga kao uzor, poput omiljenog sportiste, glumca ili superheroja.
• Razumije razliku između ispravnog i pogrešnog .
• Volim čitati knjige.
• Možete izvršiti jednostavne proračune.
• Moći ćete se duže fokusirati na nešto (duži raspon pažnje) i više sarađivati ​​s drugima.
• Kada se pojavi problem, pokušavam ga riješiti na organiziraniji i logičniji način .
• Možete obavljati složenije, koordinirane zadatke, poput ubacivanja lopte u koš.

4. Fizički pregled (Ispit)

Zatim će ljekar pregledati dijete. U ovom trenutku, slušat će se djetetovo srce i pluća, provjeriti zubi na karijes i pratiti će se hodanje djeteta. Neka djeca mogu pokazivati ​​znakove puberteta već sa 7 godina, pa će ljekar tražiti i te znakove. Važno je da majka, otac ili staratelj budu prisutni tokom ovog pregleda.

5. Ažuriranje o vakcinama

Vakcine su veoma važne za zaštitu djece od ozbiljnih bolesti. Stoga je neophodno vakcinisati dijete na vrijeme. Mogu postojati male razlike u rasporedu vakcinacije u svakom medicinskom centru. Stoga, razgovarajte sa svojim ljekarom i budite svjesni toga.

6. Naručivanje testova ako je potrebno

Ponekad ljekar može zatražiti testove kako bi provjerio da li vaše dijete ima stanja poput anemije, visokog holesterola ili tuberkuloze. Oni se rade samo ako je potrebno, zato se ne bojte.

Imajte ove stvari na umu do sljedećeg pregleda.

Dakle, sada je pregled vašeg osmogodišnjaka završen. Sljedeći pregled je u dobi od 9 godina. Do tada, postoji još nekoliko stvari na koje mi kao roditelji moramo obratiti pažnju.

### O školskim zadaćama

Škola je veliki dio djetetovog života, zato budite oprezni sa ovim stvarima tokom ovog perioda:

• Uključite svoje dijete u razne aktivnosti . To znači da ih ohrabrujete da učestvuju u stvarima u kojima uživaju, kao što su muzika, umjetnost, sport i produženi boravak.
• Ako dijete nešto dobro uradi, pohvalite ga. Također, ako dijete ima poteškoća s nečim, pomozite mu i podržite ga.
• Ponekad dijete može imati poteškoća sa školskim zadacima. To može biti zbog teškoća u učenju, problema s pažnjom ili maltretiranja u školi. Ako se tako osjećate, obavezno razgovarajte s nastavnikom. Tada vaše dijete može dobiti potrebnu pomoć i biti uspješno u učenju.

### O ličnim stvarima djeteta (Ja)

Kako dijete odrasta, veoma je važno učiti ga o svom tijelu i osjećajima.

• Objasnite svom djetetu da se njegovo tijelo malo po malo mijenja i da je to normalno . Naučite ga pravilnim nazivima dijelova tijela i objasnite mu njihove funkcije jednostavnim riječima.
• Naučite svoje dijete da nikada nije u redu da vam bilo koja odrasla osoba kaže da čuvate tajne . Objasnite da niko ne smije gledati ili dirati intimne dijelove vašeg djeteta i da niko nema pravo tražiti od njega da gleda ili dira svoje intimne dijelove.
• Pobrinite se da vaše dijete pere zube dva puta dnevno, koristi zubni konac jednom dnevno i posjećuje stomatologa svakih 6 mjeseci.
• Ako vaše dijete napravi grešku, koristite pravedne i dosljedne disciplinske mjere (posljedice). Nemojte udarati ili pljeskati svoje dijete.
• Dajte djetetu jednostavne kućne poslove kako biste mu pomogli da se osjeća odgovornim . Na primjer, namještanje kreveta ili postavljanje stola.

### O sigurnosti

Moramo biti veoma zabrinuti za sigurnost djece u ovoj dobi. Čak i ako su malo stariji, i dalje im je potrebno naše vodstvo.

• Kada putujete automobilom, držite dijete na zadnjem sjedištu. Koristite autosjedalicu s sigurnosnim pojasom dok dijete ne dostigne visinu od oko 150 centimetara, što je obično uzrast od 8 do 12 godina.
• Pobrinite se da vaše dijete nosi kacigu kada vozi bicikl, skejtbord ili romobil. Zamolite ih da koriste zaštitnu opremu poput štitnika za zube i štitnika za zube kada se bave sportom.
• Naučite svoje dijete da samostalno prelazi cestu (gledajući u oba smjera i osluškujući promet). Ali dok ne napuni otprilike 10 godina, pomozite mu da pređe cestu s vama.
• Naučite svoje dijete šta da radi u hitnim slučajevima i kako i kada da pozove 119 (ili odgovarajući broj za hitne slučajeve) .
• Naučite svoje dijete plivatiAli nemojte dozvoliti djetetu da pliva samo osim ako ga odrasla osoba ne posmatra.
• Nanesite kremu za sunčanje sa SPF-om 30 ili više otprilike 15 minuta prije nego što vaše dijete izađe van da se igra. Ponovo nanosite svaka dva sata.
• Zaštitite svoje dijete od pasivnog pušenja.
• Objasnite svom djetetu zašto nikada nije dobra ideja koristiti cigarete ili druge duhanske proizvode, elektronske cigarete, droge ili alkohol.
• Budite svjesni kako vaše dijete koristi internet . Držite računar koji svi u porodici koriste u blizini. Postavite sigurnosne filtere, provjerite historiju pregledavanja da biste vidjeli koje web stranice vaše dijete posjećuje. Naučite svoje dijete da ne dijeli lične podatke na internetu .
• Ne držite vatreno oružje kod kuće. Ako ga držite, držite ga prazno, zaključano i van dohvata djece. Municiju držite odvojeno zaključanu. Pobrinite se da ključevi budu van dohvata djece. Iako ovo nije baš relevantno za našu zemlju, dobro je znati.
• Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi sa svojom životnom situacijom (na primjer, ako nemate dovoljno brige o djeci, dovoljno hrane, sigurnog doma ili zdravstvenog osiguranja), razgovarajte o tome sa svojim ljekarom. On ili ona će vas možda moći uputiti na resurse zajednice ili vam dogovoriti sastanak sa socijalnim radnikom.

Najvažnije je da otvoreno razgovarate sa doktorom. Ne ustručavajte se da pitate za bilo koju sitnicu koja vam je na umu. Jer zdravlje i sreća djeteta su važniji od svega!

Na kraju, nekoliko stvari koje treba zapamtiti

Dakle, ovaj ljekarski pregled za vaše osmogodišnje dijete je još jedna važna prekretnica u njegovom razvoju. U ovom trenutku je veoma važno slijediti upute ljekara i slušati i rješavati sva pitanja koja imate.

Zapamtite, svako dijete je drugačije . Stoga, ne brinite ako se vaše dijete malo razlikuje od druge djece. Najvažnije je da vaše dijete odraste sretno, zdravo i voljeno. Ako imate bilo kakvih pitanja, nikada se ne bojte pitati doktora. On/ona je tu da vam pomogne.

Želim vašem djetetu zdravu i sretnu budućnost!

Zdravlje djece, osmogodišnji pregled, rast i razvoj, savjeti za roditelje , zdravlje u školi, sigurnost djece, prehrana