Deveta sedmica trudnoće: Šta se dešava s vama i vašom bebom?

Zdravo! Sada ste stigli do veoma posebne sedmice u vašoj trudnoći, 9. sedmice. Ovo je još jedna prekrasna stanica na zaista nevjerovatnom putovanju. Dakle, danas ćemo razgovarati o tome kako se vaša beba razvija ove sedmice i šta biste mogli osjećati. To je kao razgovor s prijateljicom, na opušten način.

Kako se vaša beba razvija ove sedmice?

Vaša beba se tako brzo i nevjerovatno mijenja tokom ove sedmice. Pogledajmo šta se dešava.

Mali rep je nestao, glava je velika!

Možda se sjećate, prethodnih sedmica smo pričali o tome kako beba ima mali dio nalik repu na dnu kičmene moždine. Pogledajte, do ove sedmice taj rep se toliko smanjio da je skoro nestao . Nije li nevjerovatno kako se stvari dešavaju u prirodi?

Istovremeno, bebina glava je ove sedmice značajno porasla. U stvari, glava je sada najveći dio cijelog bebinog tijela u poređenju sa ostatkom tijela. Također, bebina glava je nagnuta prema njegovim grudima. To je kao mali filozof u dubokim mislima.

Kolika je veličina i težina bebe?

Sada se vjerovatno pitate: "Koliko je moja beba sada velika?" Do ove sedmice, dužina vaše bebe od tjemena do trtica (ili CRL, kako je doktori zovu) bit će između 0,6 i 0,7 inča (ili oko 16 do 18 milimetara) . Također je vrlo mala, teži samo 0,1 unce (ili oko 3 grama) . Razmislite o tome, to je manje od težine grožđa! Ali ovo malo biće će vam biti cijeli svijet.

Lice je prekrasno oblikovano.

Bebino lice također počinje da se oblikuje. Vrh nosa je sada jasno formiran , tako da ga možete vidjeti ako ga gledate sa strane. Nabori kože iznad očiju sada počinju da formiraju kapke . Za nekoliko sedmica, ovi kapci će postati vidljiviji i tek tada će beba početi da otvara i zatvara oči.

Razvoj unutrašnjih organa bebe

Ne samo spolja, već i unutar bebinog tijela, dešavaju se veoma važne stvari.

• Probavni sistem: Nastavlja se razvijati. Bebin anus počinje se formirati ove sedmice. Crijeva se također postepeno izdužuju.
• Reproduktivni sistem: Još jedna veoma važna stvar je da se tokom ove sedmice počinju razvijati dijelovi unutrašnjeg reproduktivnog sistema bebe, naime testisi (ako je dječak) i jajnici (ako je djevojčica) . Međutim, teško je tačno znati da li je beba dječak ili djevojčica ultrazvučnim pregledom. Na to ćete morati pričekati još nekoliko dana.

Mali pokreti ruku i nogu!

Još jedna iznenađujuća i uzbudljiva stvar ove sedmice je da kako se bebini mišići razvijaju, on možda čak počne praviti i prve pokrete.Ako ovih dana uradite ultrazvuk, doktor će vjerovatno moći vidjeti te male udove kako se pomiču i uvijaju. Ali trebat će još nekoliko sedmica da osjetite te pokrete. Obično većina majki počinje osjećati pokrete svoje bebe između 16. i 20. sedmice. Zato ne brinite, u redu? Samo budite strpljive do tada.

Šta osjećaš ove sedmice

Dobro, mnogo smo pričali o bebi. Kako si ovih dana? Prva tri mjeseca trudnoće mogu biti pomalo težak period za mnoge ljude.

• Jutarnja mučnina: Mnogi ljudi mogu osjetiti mučninu i povraćanje ujutro tokom ovog perioda. Neki mogu osjećati ove simptome tokom cijelog dana.
• Umor: Osjećaj stalnog umora je također uobičajen tokom ovog perioda.
• Česta potreba za mokrenjem: Ovo stanje je uzrokovano hormonalnim promjenama i povećanjem maternice.
• Promjene raspoloženja: Možete iznenada osjetiti tugu, sreću ili ljutnju. Sve je to zbog hormonalnih promjena u vašem tijelu.
• Promjene na grudima: Možete primijetiti stvari poput osjetljivosti grudi, blagog povećanja i tamnjenja kože oko bradavica.

Zato se ne brinite previše zbog ovoga. Ovo su normalni simptomi trudnoće. Međutim, ako su ove tegobe preteške za podnijeti, svakako se obratite svom ljekaru i potražite savjet.

Važne stvari za vas ove sedmice

Tokom ovog perioda, trebali biste se dobro brinuti i o sebi. Jer samo ako ste zdravi i sretni, beba će rasti zdravo.

• Pratite upute svog ljekara: Tačno se pridržavajte datuma pregleda u klinici. Uzimajte prenatalne vitamine, posebno one koji sadrže folnu kiselinu, tačno i na vrijeme.
• Zdrava ishrana: Hrana koju jedete tokom ovog perioda je veoma važna. Pokušajte da se hranite hranjivo i uravnoteženo .
• Dodajte više svježeg voća, povrća i začinskog bilja u svoju prehranu.
• Ne zaboravite žitarice, orašaste plodove i mliječne proizvode (za kalcij).
• Jedite hranu bogatu željezom (meso, ribu, mahunarke i povrće).
• Pijte puno vode . Trebali biste piti najmanje 2-3 litre vode dnevno.
• Izbjegavajte konzumiranje nedovoljno termički obrađenog mesa, ribe, jaja i nepasteriziranog mlijeka.
• Odmor je neophodan: Odmarajte se što je više moguće. Nemojte se preforsirati. Spavajte barem 8 sati dobro noću. Odlično je ako se možete odmoriti i tokom dana.
• Lagane vježbe: Uz savjet ljekara, možete se baviti laganim vježbama koje vam odgovaraju. Stvari poput hodanja i plivanja su dobre. Međutim, izbjegavajte vježbe koje vrše pritisak na vaš stomak ili koje mogu uzrokovati pad.
• Održavajte svoj um sretnim:Veoma je važno da vam um bude sretan i opušten tokom ovog perioda. Radite stvari koje volite, slušajte muziku, čitajte knjige. Podijelite ovu sreću sa svojim mužem i porodicom. Klonite se stresa koliko god je to moguće.

Sjetimo se (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, ova 9. sedmica vaše trudnoće označava još jednu važnu i nevjerovatnu prekretnicu u razvoju vaše bebe. Bebin mali repić je nestao, njeno lice poprima prekrasan oblik, pa čak i njeni unutrašnji organi počinju da se formiraju. Dovoljno je razvijena da pravi čak i male pokrete. Zamislite samo, sve se ovo dešava unutar vašeg tijela!

Također možete osjetiti fizičke i mentalne promjene tokom ovog perioda. Shvatite da je sve ovo normalno. Najvažnije je da ste zdravi i sretni . Jer vaša sreća i vaše zdravlje su najbolje stvari za vašu bebu.

Zapamtite, svaka trudnoća je jedinstvena. Ako imate bilo kakvih pitanja, nedoumica ili zabrinutosti, slobodno razgovarajte sa svojim ljekarom. Vaš ljekar je vaš najbolji vodič na ovom putovanju.

Želim tebi i tvom mališanu dobro zdravlje!

Trudnoća , 9. sedmica, Razvoj bebe, 9. sedmica trudnoće, Razvoj fetusa, Ultrazvuk, Zdravlje majke, Prenatalna njega, Njega tokom trudnoće