Jeste li ikada stali ispred ogledala i pogledali svoje zube? Sjajni, obično bijeli vanjski sloj koji vidite je ono što nazivamo "zubnom caklinom". To je poput štita za naše zube. Ali mnogi ljudi ne znaju koliko je jak ovaj štit, kako se može oštetiti i zašto je važno zaštititi ga. Zato danas razgovarajmo o zaštitniku vašeg osmijeha: zubnoj caklini.
Jednostavno rečeno, šta je ova zubna caklina?
Jednostavno rečeno, zubna caklina je zaštitni vanjski omotač svakog vašeg zuba. Njena glavna funkcija je zaštita dijela zuba koji se vidi iznad linije desni, krune zuba i osjetljivih slojeva ispod nje.
Možete li mi reći nešto što ne možete ni zamisliti? Ova zubna caklina je najtvrđa, odnosno najjača supstanca u našem tijelu. Da, jača je od kostiju u vašem tijelu. Zamislite koliko je to nevjerovatno!
Međutim, bez obzira koliko je jak, s vremenom se može istrošiti. Zubni plak, kiseline u hrani koju jedemo i pijemo, te svakodnevna upotreba zuba mogu oštetiti ovu caklinu. Najvažnije je da se, kada se jednom istroši, ne može obnoviti. To je kao razbijeno staklo. Zato moramo održavati zube čistima i štititi našu caklinu.
Gleđ je prirodni zaštitni premaz na vašim zubima. Ako se taj premaz ukloni, osjetljivi dijelovi unutar zuba postaju izloženi.
Šta tačno caklina radi našim zubima?
Glavna funkcija cakline je zaštita zuba od oštećenja. Konkretno, ona štiti dva sloja unutar zuba koji se nazivaju dentin i zubna pulpa.
- Dentin: Nalazi se ispod cakline. Nešto je mekši od cakline.
- Pulpa: Ovo je najdublji dio zuba. Ovdje se nalaze živci i krvni sudovi.
Zamislite šta se dešava kada se zaštitni sloj koji se zove caklina istroši. Tada izlazi "dentin" ispod. Tada počinje formiranje karijesa. Ako se stanje pogorša, mogu se pojaviti infekcije i oštetiti zubnu pulpu. Tada počinju jaki zubobolje. Također, kada se caklina istroši, zubi počinju osjećati utrnulost čak i ako popijete malo hladne vode, šoljicu vrućeg čaja ili pojedete nešto slatko.
Kako izgleda emajl? Od čega je napravljen?
Mnogi ljudi misle da bijela boja njihovih zuba dolazi od cakline. Ali to nije istina. Caklina je zapravo blago prozirna.Kao tanko staklo. Odakle dolazi boja zuba koju vidimo? Ta boja dolazi od sloja koji se zove "dentin" i nalazi se ispod cakline. Ovaj "dentin" može imati različite boje. Neki ljudi imaju sivkasto-bijelu boju, dok drugi imaju svijetložutu boju. Dakle, boju vašeg zuba određuje boja ovog "dentina" i prozirnost cakline iznad njega.
Stvari napravljene od emajla
Ovo je nevjerovatno. 95% zubne cakline čine minerali kalcij i fosfor . Ovi minerali se kombiniraju i formiraju vrlo jake sitne kristale (kristalite). To je ono što je čini tako jakom. Ostatak se sastoji od vode (4%) i proteina (1%).
Koji su uzroci oštećenja cakline, odnosno njenog trošenja?
Ovaj proces nazivamo erozijom zubne cakline (erozija zubne cakline). Kada se to dogodi, slojevi unutar zuba su izloženi svjetlosti. Tada su šanse za razvoj karijesa mnogo veće. Također, zubi utrnu, brzo požute i počinju se stvarati mrlje. Dakle, pogledajmo koji su glavni razlozi koji utiču na to.
| Razlog trošenja cakline | Kako se to dešava? |
|---|---|
| Slatka hrana i pića | Kada jedete šećer, bakterije u vašim ustima koriste taj šećer za proizvodnju kiselina. Ove kiseline postepeno rastvaraju zubnu caklinu. Karamela, čokolada i zaslađena pića su glavni neprijatelji ovoga. |
| Visoko kisela hrana i pića | Neka pića (npr. kola, gazirana pića, neki voćni napici) i hrana (npr. limun, sirće) direktno sadrže kiseline. One mogu direktno otopiti zubnu caklinu. |
| Suha usta | Slina u ustima ima veliku ulogu. To je da ispere bakterije i kiseline iz usta. Budući da osoba sa suhim ustima proizvodi manje sline, kiseline se duže zadržavaju na zubima, oštećujući zubnu caklinu. |
| Trenje i loše navike | Zubna caklina se prirodno malo troši žvakanjem hrane tokom vremena. Međutim, navike poput grickanja noktiju, otvaranja paketića zubima i držanja olovke u ustima također mogu brže istrošiti caklinu i uzrokovati njeno pucanje. |
| Genetika | Neki ljudi se rađaju sa nešto tanjom caklinom. Ovo stanje se naziva „hipoplazija cakline“. Ljudi sa ovim stanjem imaju veću vjerovatnoću da im caklina bude oštećena. |
| Želučana kiselina | Kada gastritis postane ozbiljan, stanja poput GERB-a uzrokuju da želučana kiselina teče u grlo. Ako ova kiselina dospije na zube, može uzrokovati ozbiljno oštećenje zubne cakline. Osobe s poremećajima u ishrani poput bulimije također su u riziku. |
| Škripanje zubima | Mnogi ljudi nesvjesno škripe zubima, posebno u snu. Ovaj prekomjerni pritisak slabi zubnu caklinu, što s vremenom može dovesti do pucanja i ljuštenja zuba. |
U redu, kako da zaštitimo ovu dragocjenu caklinu?
Sada kada znate koliko je caklina vrijedna i kako se može oštetiti, najbolje od svega je što postoji mnogo jednostavnih stvari koje možemo učiniti da je zaštitimo. Pogledajmo koje su to.
- Perite zube dva puta dnevno. Ovo je najosnovnija stvar. Kada perete zube, uklanjate plak i bakterije sa zuba. Ali zapamtite, koristite četkicu za zube s mekim vlaknima. I nemojte prejako četkati. To može oštetiti zubnu caklinu.
- Koristite pastu za zube koja sadrži fluorid. Fluorid je mineral koji pomaže u remineralizaciji zubne cakline. Poput kalcija i fosfora, fluorid je neophodan za zubnu caklinu.
- Svakodnevno koristite konac za čišćenje između zuba. Bez obzira na to koliko dobro perete zube, čestice hrane i žvakaće gume mogu se zaglaviti u uskim prostorima između zuba. Korištenje konca za čišćenje ih može ukloniti.
- Ograničite hranu i pića s visokim sadržajem šećera i kiseline. Smanjite karamelu, škrobnu hranu, gazirana pića i zaslađena pića koliko god je to moguće. To su najveći neprijatelji zubne cakline.
- Ako pijete kisela pića, pijte ih kroz slamku. To će pomoći u smanjenju količine kiseline koja se lijepi za vaše zube.
- Pijte puno vode. Ispijanje vode tokom dana pomaže u ispiranju bakterija i čestica hrane u ustima.
- Žvakanje žvakaće gume bez šećera. Ovo povećava proizvodnju sline u ustima. Sada znate da slina štiti zubnu caklinu.
- Smanjite pritisak na zube. Ako škripite zubima u snu, posjetite stomatologa i nabavite štitnik za zube. Ako imate naviku grickanja noktiju, pokušajte to prestati. Nemojte žvakati kockice leda.
- Potražite liječenje za druga medicinska stanja. Ako imate stanje suhoće usta, kao što je GERB, obavezno se obratite svom ljekaru i primite odgovarajući tretman.
- Redovno posjećujte stomatologa. Veoma je važno posjetiti stomatologa barem jednom godišnje kako biste pregledali i očistili zube.
Može li se istrošena zubna caklina obnoviti? Hoće li vam izbjeljivanje zuba naštetiti?
Ovo je problem koji mnogi ljudi imaju. Istina je da se zubna caklina koja je potpuno istrošena ne može ponovo izrasti. Ne regenerira se prirodno.
Međutim, ako je caklina donekle oštećena, odnosno kada tek počinje da se troši, stomatolozi je mogu dodatno ojačati. Koriste stvari poput tretmana fluoridom. Oni remineralizuju caklinu i jačaju je.
Ako je zub ozbiljno oštećen, vaš stomatolog može preporučiti postavljanje zubne krunice preko njega kako bi ga zaštitio od daljnjeg oštećenja.
O izbjeljivanju zuba
Ako se uradi pravilno i profesionalno, izbjeljivanje zuba neće oštetiti zubnu caklinu. Međutim, neki proizvodi mogu isušiti zube. Ako želite izbijeliti zube, obavezno razgovarajte sa stomatologom o sigurnoj metodi.
Poruka za ponijeti kući
- Zubna caklina je najjača supstanca u vašem tijelu, ali može biti oštećena.
- Kada se zubna caklina istroši, neće ponovo izrasti, tako da je veoma važno zaštititi ono što imate.
- Svakodnevno temeljito pranje zuba, korištenje paste za zube s fluoridom i korištenje zubnog konca su neophodni.
- Smanjite unos slatke i kisele hrane i pića koliko god je to moguće. Oni su glavni neprijatelji zubne cakline.
- Ako imate zubobolju, bol u zubima ili bilo koji drugi problem, ne odlažite posjet stomatologu. Zdrav osmijeh je dobar početak zdravog života.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment