Ako se pogledate u ogledalo i odjednom vidite da vam je jezik požutio, to je pomalo uznemirujuće, zar ne? Mnogo toga vam pada na pamet. "Oh, jesam li bolestan?", možda mislite. Ali ne brinite. Većinom vremena, ovo stanje koje se naziva žuti jezik nije toliko ozbiljno. Također, obično je privremeno. Hajde da saznamo više o ovome.
Zašto jezik zaista požuti?
Jednostavno rečeno, glavni razlog zašto nam jezik požuti je nakupljanje mrtvih ćelija kože na jeziku. Zamislite, na površini našeg jezika postoje male strukture nalik dlačicama. U medicinskom smislu, to nazivamo papilama. Ove mrtve ćelije se zaglave između ovih papila. Zatim, zbog stvari koje jedemo i pijemo, poput duhana, ovaj nakupljeni sloj ćelija postaje žut. To je kao žuta mrlja na bijeloj tkanini.
U većini slučajeva, ovo stanje će nestati ako dobro brinete o svom oralnom zdravlju, poput pranja zuba i čišćenja jezika. Međutim, vrlo rijetko, žuti jezik može biti i simptom zdravstvenog stanja. Stoga je važno biti svjestan toga.
Koji su glavni uzroci žutog jezika?
Podijelimo ove razloge u dvije glavne kategorije. Jedna su razlozi vezani za normalne, svakodnevne navike. Druga su razlozi koji mogu biti uzrokovani zdravstvenim stanjem.
Uobičajeni i uobičajeni uzroci
Ovo su glavni uzroci žutog jezika kod većine ljudi. Nema razloga za brigu, i to će nestati kada promijenite svoje navike.
| Razlog | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Loša oralna higijena | Kada ne perete zube i ne čistite jezik pravilno svaki dan, mrtve ćelije i bakterije se nakupljaju na vašem jeziku. Upravo one mu daju žuti izgled. |
| Pušenje i upotreba duhana | Hemikalije u duhanu, koji se često konzumira s cigaretama i žvakaćim gumama, uzrokuju da ćelije na jeziku lako požute. |
| Neka hrana i pića | Kafa, čaj, hrana napravljena od kurkume (poput našeg karija) i hrana sa vještačkim bojama mogu privremeno obojiti jezik u žuto. |
| Neke vrste vodica za ispiranje usta | Jezik također može požutjeti kada se koriste jake vodice za ispiranje usta koje sadrže sastojke poput alkohola, mentola ili klorheksidina. |
| Disanje na usta ili suha usta | Kada su vam usta suha, proizvodnja pljuvačke se smanjuje. Pljuvačka je prirodan način čišćenja bakterija u ustima. Kada je pljuvačke malo, bakterije se mogu razmnožavati i obojiti vaš jezik u žuto. |
| Crni dlakavi jezik | Uprkos svom nazivu, ovo stanje počinje žutim jezikom. Papile, koje su strukture nalik dlačicama na jeziku, postaju duže nego što je normalno, a bakterije i mrtve ćelije se zarobljavaju između njih. Ovo nije opasno stanje. |
Uslovi na koje treba obratiti pažnju
Vrlo rijetko, žuti jezik može biti simptom bolesti. U takvim slučajevima, može se pojaviti zajedno s drugim simptomima.
- Žutica: Ovo je najvažnije i zabrinjavajuće stanje . Ovo stanje se javlja kada se žuti hemijski bilirubin u krvi poveća zbog problema s jetrom. Ne samo jezik, već i bjeloočnice i sputum postaju žuti. Ovo može biti znak oštećenja jetre, pa biste trebali odmah potražiti medicinski savjet.
- Gastritis: Upala sluznice želuca ponekad može uzrokovati žuti premaz na jeziku. To se posebno vidi kod gastritisa uzrokovanog bakterijom (Helicobacter pylori).
- Autoimune bolesti: Osobe s bolestima koje slabe imunološki sistem tijela imaju veću vjerovatnoću da im se u ustima razmnožavaju bakterije, što može uzrokovati promjenu boje jezika.
- Psorijaza: Ovo je kožna bolest koja uzrokuje ljuskave mrlje na koži. Vrlo rijetko, ova bolest može uzrokovati i žute mrlje na površini jezika.
Najvažnije je da, ako su vam oči i sputum žuti pored jezika, to ne ignorišete. Moglo bi se raditi o problemu s jetrom, pa odmah posjetite ljekara.
Postoje li i drugi simptomi koji prate žuti jezik?
Većinom nema većih simptoma osim promjene boje jezika. Međutim, neke osobe mogu iskusiti sljedeće:
- Zadah iz usta (Halitoza)
- Osjećaj lošeg okusa u ustima
- Hrapav ili osjećaj nalik plikovima na jeziku
- Osjećaj peckanja na jeziku
- Promjene okusa
- Suha usta
- Groznica, bol u grlu (ako je povezan s infekcijom)
Šta možemo učiniti povodom ovoga? Kako možemo ovo poboljšati?
Najbolji i najjednostavniji tretman za ovo je održavanje pravilne oralne higijene.
1. Perite zube barem dva puta dnevno: Koristite pastu za zube koja sadrži fluorid i meku četkicu za zube.
2. Najvažnije - očistite jezik: Dok perete zube, nježno stružite površinu jezika četkicom za zube ili strugalicom za jezik koju možete kupiti u apoteci. Ovo će ukloniti mrtve ćelije i bakterije koje su se nakupile na površini jezika.
3. Svakodnevno koristite konac za zube: Uklonite čestice hrane zaglavljene između zuba.
4. Koristite vodicu za ispiranje usta bez alkohola: Ispiranje usta otprilike dva puta dnevno može pomoći u kontroli bakterija.
5. Pijte puno vode: Pijenje vode tokom dana pomaže u sprečavanju suhoće usta i ispire bakterije u ustima.
6. Izbjegavajte pušenje: Ako ste pušač, pokušaj prestanka pušenja će uveliko pomoći u obnavljanju boje vašeg jezika.
Obično, ako ovo uradite kako treba, žuta boja jezika će nestati u roku od nekoliko sedmica.
Kada bismo trebali posjetiti doktora?
Ako žutilo vašeg jezika ne nestane čak ni nakon što preduzmete jednostavne korake navedene iznad, ili ako imate bilo koji od dolje navedenih simptoma, svakako je najbolje da se obratite ljekaru za savjet.
| Kada odmah potražiti medicinsku pomoć | |
|---|---|
| Simptomi žutice | Osim tvog jezikaAko bjeloočnice i rožnjača postanu žute, to bi mogao biti znak ozbiljnog stanja. |
| Stanje se ne poboljšava. | Ako vaš jezik i dalje ima žutu boju nakon nekoliko sedmica, čak i nakon što ste dobro vodili računa o oralnoj higijeni i prestali pušiti. |
| Pogoršanje simptoma | Ako boja jezika postane tamnije žuta ili ako se drugi simptomi (poput boli, upale) pojačaju. |
| Bol ili nelagoda u jeziku | Ako postoji bol u jeziku ili ustima uz žutilo. |
| Izgleda kao "kosa" | Ako površina jezika izgleda kao dlaka (kao u slučaju crnog dlakavog jezika). |
Kada odete kod ljekara, on će vam pregledati usta i, ako je potrebno, može vas uputiti na druge testove kako bi se otkrio uzrok.
Poruka za ponijeti kući
- Većinom, žuti jezik nije ozbiljan problem. Glavni uzrok je loša oralna higijena i određene životne navike.
- Ovo stanje se može gotovo u potpunosti izliječiti svakodnevnim temeljitim pranjem zuba, a posebno čišćenjem jezika.
- Ako vam jezik požuti zajedno s očima i ispljuvkom, to bi mogao biti znak žutice. Ako se to dogodi, odmah se obratite ljekaru bez odlaganja.
- Ako žutilo jezika ne nestane nakon otprilike mjesec dana, uprkos pridržavanju dobrih navika, mudro je posjetiti ljekara kako biste utvrdili tačan uzrok.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar