Tens dolor al genoll o al colze? Aprèn sobre aquestes proves de "(Valgus)" i "(Varus)".

De vegades, de sobte podem sentir dolor als genolls o als colzes, oi? O podem tenir un petit accident com relliscar i caure mentre juguem o caminem i començar a sentir dolor en aquesta zona. Quan aneu a veure un metge en aquests moments, us farà algunes proves per esbrinar quina és la vostra lesió i on és exactament el dany. Dues d'aquestes proves importants són la "(prova d'estrès en valg)" i la "(prova d'estrès en var). Parlem-ne simplement.

Què són aquestes proves de `(Valgus)` i `(Varus)`? En poques paraules...

En poques paraules, aquestes proves d'estrès "valgus" i "varus" són un mètode que el metge utilitza per detectar danys als lligaments del genoll o del colze, especialment els lligaments col·laterals.

Imagineu-vos que el vostre metge us subjecta el genoll o el colze, movent-lo endavant i endarrere, aplicant pressió per veure si sentiu dolor o alguna altra cosa inusual. Aquesta és la part bàsica d'aquesta prova. Molt sovint, aquestes proves es fan als genolls i als colzes. Però molt rarament, també es poden fer proves als canells o als turmells.

Aquestes proves busquen principalment danys als lligaments col·laterals . Tots tenim aquests lligaments col·laterals als genolls i als colzes.

• A la part interior del genoll, és a dir, al costat que mira cap a dins quan les dues cames s'uneixen, hi ha un lligament anomenat "(LCM - Lligament Collateral Medial)". De la mateixa manera, hi ha aquest "(LCM)" al costat del colze que està més a prop de l'interior del cos.
• A la part exterior del genoll, és a dir, el costat que queda exposat quan les cames estan separades, hi ha un lligament anomenat "(LCL - Lligament Col·lateral Lateral)". També hi ha aquest "(LCL)" a la part exterior del colze.

Aquestes proves de "(Valgus)" i "(Varus)" són proves senzilles que es poden fer a la consulta del metge, sense cap equipament especial ni cita prèvia. Es poden fer durant l'examen inicial quan aneu al metge per dolor de genoll, dolor de colze o després d'un accident. Tanmateix, després d'aquestes proves, definitivament haureu de fer una o més "(Proves d'imatge)" per confirmar el dany als lligaments o qualsevol altre problema. De vegades, si necessiteu reparar el dany dins de l'articulació amb cirurgia, també podeu haver de fer una "(Artroscòpia)".

Quan es fan aquestes proves? Quins són els símptomes?

Si teniu dolor al genoll o al colze, o si heu tingut un accident amb la cama o el braç, el metge us pot fer una prova de "valg" o "varus". Aquestes proves poden comprovar si hi ha danys als "lligaments col·laterals" que suporten les articulacions.

Important: Les lesions de lligaments són una de les lesions més comunes que es veuen entre els atletes. Anomenem lesions de lligaments "esquinç".També s'anomena "esquinç" . Tot i que la majoria dels esquinços són lleus, els esquinços de lligaments de vegades poden ser lesions greus.

• La "(prova d'estrès en valg)" analitza principalment el dany al teu "(LCA)".
• La `(Prova d'Estrès en Varus)` analitza el dany al teu `(LCL)`.

Si un dels teus lligaments està danyat, pots experimentar símptomes com:

• Decoloració blavosa o decoloració a la zona lesionada.
• Sembla que l'articulació està fluixa, com si no fos prou forta .
• Dolor .
• Sentir o sentir un "clic" o un so de "clic" .
• Inflor .
• Si és una cama, és difícil mantenir-se dret amb pes a sobre , i si és un colze, és difícil moure el braç .
• Sensació de debilitat en aquesta articulació.

Qui realitza aquestes proves de `(Valgus)` i `(Varus)`?

És molt senzill. El metge fa aquestes proves a la seva pròpia habitació. No requereix cap equipament especial ni anar a un centre separat.

Com es fan exactament aquestes proves?

Aquestes proves de "(Valgus)" i "(Varus)" són una sèrie de moviments que es realitzen per comprovar els símptomes i fins a quin punt podeu moure l'articulació (rang de moviment). Aquestes proves són molt senzilles i aquests són els passos:

1. Primer, et faran estirar d'esquena .

2. Aleshores, el metge aixecarà el braç o la cama lleugerament més amunt que la resta del cos .

3. A continuació, el metge aplicarà una lleugera pressió just per sobre del genoll o del colze.

• En una "prova d'estrès en valg", empenyen cap a dins, és a dir, cap al centre del cos .
• En una "prova d'estrès en varus", es desplacen cap a fora, és a dir, lluny del cos .

Si us feu aquestes proves al genoll, el metge probablement les farà dues vegades: una amb el genoll lleugerament flexionat i l'altra amb el genoll recte.

Aquestes diferents posicions i pressions exerceixen una lleugera tensió sobre els lligaments. Aquests moviments són molt similars a la tensió que experimentes quan fas servir el genoll o el colze en un dia normal.

Quan el metge et mogui el genoll o el colze, sens dubte et preguntarà si sents algun dolor . També prestarà molta atenció a si sents un so de "clic" o notes alguna cosa amb la mà. Això l'ajudarà a entendre on i com de greu pot estar el teu lligament esquinçat.

Quina diferència hi ha entre les proves de `(Valgus)` i `(Varus)`?

Aquestes dues proves són en realitat molt similars. L'única diferència és que el metge examinarà el costat del genoll o del colze per veure si hi ha algun dany als lligaments.

• En termes mèdics , "valgus" significa un desplaçament cap al centre del cos, és a dir, cap a dins.El nom de la prova és "Prova d'estrès en valg", en la qual el metge empeny el genoll o el colze cap a dins, cap al cos.
• «(Var)» és el nom que es dóna al fet que el cos s'empeny cap a fora, és a dir, cap a l'exterior . Això és el contrari de «(Valg)». En una «(Prova d'Estrès en Var)», el metge aplica pressió al genoll o al colze cap a fora, allunyant-lo del cos.

He de preparar alguna cosa abans d'aquestes proves?

No, no cal que et preparis per a aquestes proves de "(Valgus)" o "(Varus)". L'únic que has de fer és consultar un metge el més aviat possible si tens una lesió al genoll o al colze, o si tens símptomes nous a les articulacions.

Què he d'esperar durant la prova?

Intenta mantenir-te el més relaxat possible quan el metge et mogui el genoll o el colze.

Com que aquestes proves de "(Valgus)" i "(Varus)" són una sèrie de moviments físics, heu d'informar al vostre metge de tot el que sentiu, sobretot si algun moviment és dolorós o incòmode.

Qualsevol dolor, molèsties o altres símptomes que sentiu durant l'examen ajudaran el vostre metge a entendre on estan danyats els vostres lligaments o quines altres lesions podeu tenir.

Què passarà després d'aquestes proves?

Les proves de valgus i varus solen ser només el primer pas en el tractament d'una lesió de galindó. Si el metge nota o sent alguna cosa inusual durant l'examen, pot demanar proves d'imatge addicionals o iniciar un tractament per ajudar a alleujar els símptomes.

Després de les proves de valgus o varus, és possible que hàgiu de fer com a mínim una prova d'imatge . Aquestes proves prenen imatges de l'interior de l'articulació i poden detectar danys als lligaments o altres teixits. Les proves d'imatge més comunes són:

• radiografies
• Ressonància magnètica (RM)
• Proves d'ecografia

El metge us dirà quines proves d'imatge necessiteu i quin tipus de lesions està buscant.

És possible que necessitis una artroscòpia per examinar l'interior del genoll o del colze i veure què no funciona o reparar-ho. L'artroscòpia és un procediment quirúrgic mínimament invasiu que utilitza una petita càmera per examinar l'interior de l'articulació. La majoria de les cirurgies d'artroscòpia es realitzen de manera ambulatòria, és a dir, pots tornar a casa el mateix dia.

Hi ha algun risc amb aquestes proves de `(Valgus)` i `(Varus)`?

No, no hi ha cap risc per als genolls ni els colzes quan es realitza una prova de "valgus" o "varus".

És possible que sentiu una mica de dolor o molèsties durant la prova. Tanmateix, fins i tot si teniu una lesió de lligament, no hauríeu de sentir cap dolor intens mentre el metge us realitza la prova.

Però recorda que les proves de "(Valgus)" i "(Varus)" no són les úniques que t'hauries de fer. No són una manera perfecta d'esbrinar si hi ha una lesió o dany. Tanmateix, són un primer pas útil perquè el teu metge pugui esbrinar quina és la teva lesió. Les proves d'imatge són la resposta més definitiva, per això hauries de fer-te almenys una prova d'imatge després d'una prova de "(Valgus)" o "(Varus)".

Quins són els resultats que obtinc? Què em diuen?

Els resultats de les proves de "(Valgus)" i "(Varus)" no són resultats directes com algunes de les proves que ja us heu fet abans. És a dir, en comptes de donar un rang específic o un nombre específic, aquestes proves donen al vostre metge una millor idea de si hi pot haver una lesió a la vostra articulació i de la gravetat d'aquesta lesió.

Aquestes són més aviat preguntes "correctes o incorrectes" , no problemes matemàtics amb una resposta definitiva. El metge classificarà la prova com a "positiva" si troba alguna cosa que suggereixi que teniu una lesió del lligament col·lateral. Un resultat "negatiu" significa que el metge no va sentir ni sentir res inusual durant la prova.

Important: Un resultat negatiu no vol dir que no tingueu cap lesió. Només vol dir que el metge no va trobar res d'inusual durant l'examen, ja sigui "valg" o "var". És possible que encara tingueu un lligament esquinçat o que tingueu un altre tipus de lesió.

Quan he de trucar al meu metge?

Si els símptomes, com ara dolor o inflor, empitjoren al cap d'uns dies, consulteu un metge.

Aneu immediatament a urgències si experimenteu aquests símptomes:

• Dolor molt intens .
• Si la inflamació empitjora .
• Si observeu decoloració .
• Si no pots moure el genoll o el colze en absolut .

Coses per recordar (missatge per emportar)

Les proves d'estrès "(Valgus)" i "(Varus)" són primers passos ràpids i senzills que ajuden els metges a determinar si hi ha una lesió als lligaments del genoll o del colze. Tot i que no proporcionen una resposta definitiva , poden ajudar a guiar els passos següents per diagnosticar i tractar la lesió.

Si et lesiones el genoll o el colze, sobretot si no els pots fer servir o moure , consulta un metge o vés a urgències immediatament. El més important és cuidar la teva salut!

` Dolor de genoll, dolor de colze, lesions de lligaments, prova d'esforç, prova de valg, prova de varus, trastorns articulars