De sobte sents que et falta l'aire? Se't contreu el pit? Aprenguem més sobre aquest "(broncoespasme)"!

De sobte, també et costa respirar? Sents com si et pressionés el pit i sentis un so sibilant quan respires? Qualsevol persona que hagi experimentat alguna cosa així entendrà com d'incòmode i espantós pot ser. Això no és només per a tu, sinó que li pot passar a molta gent. Avui parlarem d'una afecció anomenada "(broncoespasme)", que pot ser la principal causa d'aquesta dificultat per respirar. No et preocupis, en parlarem de manera senzilla i d'una manera que puguis entendre.

Què és això de `(broncoespasme)`?

En poques paraules, un broncoespasme es produeix quan les petites estructures tubulars de les vies respiratòries que transporten l'aire als pulmons (conegudes mèdicament com a bronquis) es contrauen de sobte, fent que els delicats músculs que les envolten s'estrenyin. Imagineu-vos-ho com prémer una canonada d'aigua pels dos extrems, cosa que fa que l'aigua s'estrenyi.

Aquests bronquis són els tubs que transporten l'aire des de la tràquea fins als pulmons. Per tant, quan aquests tubs es bloquegen, la quantitat d'oxigen que arriba als pulmons disminueix. Per això tens problemes per respirar i sents com si el pit s'estigués constrenyent.

Com et sents quan tens un `(broncoespasme)`?

De fet, tenir un "(broncoespasme)" pot ser una experiència una mica espantosa. Perquè de sobte sents que no pots respirar tant com vols. Per a algú que no ha tingut mai una cosa així, pot ser molt espantós la primera vegada.

Imagina't, quan estàs perdut, de sobte et costa respirar, com si algú t'estrènyera el pit. Encara et costa més respirar i potser sents un soroll que surt del teu pit. És normal sentir-se una mica nerviós i espantat en aquell moment.

Si de sobte experimenteu aquests símptomes:

• Si sents que el pit s'estreny
• Si sents que et costa molt respirar
• Si fas un so sibilant quan respires
• Si tens una tos persistent

Si experimenteu aquests símptomes greus, especialment dolor al pit i dificultat per respirar, heu d'anar immediatament a urgències de l'hospital més proper. Això es pot controlar si rebeu tractament a temps.

Qui té més probabilitats de desenvolupar `(broncoespasme)`?

El broncoespasme pot passar a qualsevol persona. Tanmateix, algunes persones són més propenses a desenvolupar-lo.

• Per a persones amb diverses al·lèrgies
• Per a aquells amb asma
• Per a aquells amb altres malalties pulmonars (per exemple, MPOC - Malaltia Pulmonar Obstructiva Crònica)

A més d'aquestes persones, els nens petits i els adults majors de 65 anys també tenen més probabilitats de desenvolupar broncoespasme.

Això és tan comú que el broncoespasme es veu com un símptoma en moltes malalties pulmonars com l'asma, l'emfisema i la MPOC. També pot ocórrer amb diverses infeccions pulmonars.

Quina diferència hi ha entre `(Broncoespasme)`, `(Laringoespasme)` i `(Asma)`?

Aquests tres noms poden semblar una mica confusos. Tot i que tots tres afecten el procés respiratori, són diferents entre si.

• `(Laringoespasme)` vs `(Broncoespasme)`:

El broncoespasme afecta els bronquis (vies respiratòries) dels pulmons. El laringoespasme afecta les cordes vocals (la part de la gola que vibra quan parles). El laringoespasme és quan les cordes vocals es tanquen sobtadament quan inspires, bloquejant el flux d'aire als pulmons. Això pot ser una cosa sobtada i espantosa, però normalment desapareix per si sola en un o dos minuts. No és tan comú com el broncoespasme.

• `(Broncoespasme)` vs `(Asma)`:

És important entendre això. El broncoespasme és un símptoma de malalties com l'asma. És a dir, una persona amb asma pot tenir broncoespasme. Tanmateix, no tothom que té broncoespasme té asma. Ambdues afeccions són causades per una inflamació, inflor o irritació de les vies respiratòries.

Quins són els símptomes del `(broncoespasme)`?

Els símptomes del "(broncoespasme)" fan una mica de por i, de vegades, poden aparèixer de sobte. Moltes persones senten que no poden respirar tant com haurien. Altres símptomes principals són:

• Opressió al pit
• Dificultat per respirar
• Sibilàncies ( un xiulet que prové del pit en respirar )
• Tos : pot ser una tos seca o una tos amb flegma.
• Cansament : això podria ser degut a la manca d'oxigen.
• Marejos

Si teniu un o més d'aquests símptomes, és important que els cuideu.

Què causa aquest `(broncoespasme)`?

El broncoespasme pot aparèixer en qualsevol moment que hi hagi irritació o inflor a les vies respiratòries. Com ja hem comentat, l'asma és la causa més freqüent de broncoespasme. Tanmateix, hi ha diverses altres causes:

• Infeccions dels pulmons o de les vies respiratòries: Poden ser infeccions bacterianes, víriques o fúngiques. Per exemple, afeccions com la pneumònia o la bronquitis.
• Malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC): Aquesta també és una malaltia pulmonar de llarga durada.
• Al·lèrgens: Coses com la pols, el pol·len, la caspa d'animals i certs aliments.
• Exercici:Algunes persones poden patir aquest "(broncoespasme)" fins i tot quan fan exercici. L'anomenem "(broncoespasme induït per l'exercici)". Imagineu-vos que, després d'haver acabat de córrer i jugar amb intensitat, us costa respirar i teniu la sensació que esteu a punt de tossir. Podria ser això.
• Fums químics o altres irritants: Coses com alguns perfums, fums de productes de neteja i fums d'insecticides.
• Temps fred: Respirar aire fred de sobte també pot afectar algunes persones.
• Fumar o vapejar: Aquests augmenten el risc de broncoespasme perquè danyen les vies respiratòries.
• Anestèsia general: Algunes persones poden experimentar aquesta afecció després de la cirurgia.

Però una cosa que cal recordar és que només perquè tingueu la condició mèdica esmentada anteriorment, no podeu estar segurs que desenvolupareu `(broncoespasme)`. Però hi ha un risc.

Important: Molt rarament, alguns broncodilatadors utilitzats per tractar el broncoespasme poden empitjorar la condició. Això s'anomena broncoespasme paradoxal. Si això us passa, és a dir, si teniu dificultats per respirar després d'utilitzar l'inhalador, heu de deixar d'utilitzar el medicament immediatament i informar-ne el vostre metge.

Com saps si tens `(broncoespasme)`?

El metge pot determinar amb certesa si teniu broncoespasme. Us examinarà, us preguntarà sobre els vostres símptomes i els vostres antecedents familiars. De vegades, és possible que us derivin a un especialista en pulmons (pneumòleg).

Quin tipus de proves es fan per a això?

El metge pot recomanar diverses proves per veure com funcionen els teus pulmons. Algunes d'aquestes inclouen:

• Oximetria de pols: consisteix a col·locar un petit dispositiu semblant a una pinça a la punta del dit o al lòbul de l'orella per mesurar el nivell d'oxigen a la sang. És una prova molt senzilla i indolora.
• Espirometria: En aquesta prova, se us demana que inspireu i expireu a través d'un tub petit. El dispositiu (un espiròmetre) mesura la rapidesa i la quantitat d'aire que inspireu i expireu.
• Avaluació del volum pulmonar: Això permet al metge saber quant d'aire poden contenir els pulmons.
• Prova de capacitat de difusió pulmonar: Aquesta prova també et demana que respiris en un tub. Mesura la qualitat de l'intercanvi d'oxigen entre els pulmons i el torrent sanguini.
• Proves de gasos en sang arterial:Això mesura la quantitat d'oxigen i diòxid de carboni a la sang, així com el pH de la sang.
• Hiperventilació voluntària eucàpnica: aquesta prova es pot fer per veure si teniu broncoespasme durant l'exercici. En aquesta prova, se us fa respirar una barreja d'oxigen i diòxid de carboni. Això simula la manera com respireu durant l'exercici. Si afecta negativament els vostres pulmons, és possible que tingueu broncoespasme induït per l'exercici.

A més d'aquestes proves respiratòries, el metge també pot recomanar proves d'imatge, com ara radiografies de tòrax o tomografies computades, per detectar infeccions o altres problemes pulmonars.

Com es tracta el broncoespasme?

El tractament principal per al broncoespasme és un tipus de medicament anomenat broncodilatadors. Aquests medicaments funcionen eixamplant les vies respiratòries estretes (bronquis) i facilitant la respiració. Els broncodilatadors es presenten en diverses formes, com ara inhaladors, solucions nebulitzadores i comprimits.

Si la condició és greu, el metge pot receptar un tipus de medicament anomenat esteroides per reduir la inflamació de les vies respiratòries.

Broncodilatadors d'acció curta

Aquests s'utilitzen com a "inhaladors de rescat". Ajuden a proporcionar un alleujament ràpid quan es produeixen símptomes de "(broncoespasme)". Aquests medicaments actuen en pocs minuts per eixamplar les vies respiratòries, facilitant la respiració. Els efectes poden durar fins a 6 hores. Els "(broncodilatadors)" d'acció curta més utilitzats són "(albuterol)" i "(levalbuterol)".

Broncodilatadors d'acció prolongada

Aquests medicaments s'utilitzen per reduir el risc de futurs broncoespasmes. No es recomanen com a "inhaladors de rescat" (excepte el formoterol), ja que no proporcionen un alleujament immediat. Triguen una mica a començar a fer efecte, però duren unes 12 hores. Els broncodilatadors d'acció prolongada més utilitzats són el salmeterol, el formoterol i el vilanterol.

Un altre tipus de broncodilatador d'acció prolongada s'anomena anticolinèrgic. També estan disponibles com a inhaladors d'acció curta (per exemple, ipratropi) i d'acció prolongada (per exemple, tiotropi, umeclidini, aclidini).

Esteroides

Els esteroides funcionen reduint la inflamació (inflor) de les vies respiratòries. Aquests medicaments sovint s'administren en forma d'inhalador. Tanmateix, si el broncoespasme és greu, es poden administrar en forma de pastilles o per via intravenosa a través d'una via intravenosa.

Què pots fer a casa quan tens un `(broncoespasme)`?

De fet, no hi ha cap remei casolà específic que pugui aturar un broncoespasme un cop ha començat. Definitivament, caldrà utilitzar un broncodilatador d'acció curta (per exemple, un inhalador) per alleujar els símptomes.

Si un metge ha determinat prèviament que has tingut un "(broncoespasme)", ja hauries de tenir un "(broncodilatador)". Tanmateix, si aquesta és la teva primera experiència i no tens un "(broncodilatador)", el millor és anar immediatament a l'hospital més proper i buscar tractament.

Alguns experts diuen que els exercicis respiratoris poden reduir el risc de broncoespasme. Tanmateix, això encara s'està estudiant, per la qual cosa es necessita més evidència. Tanmateix, aquests exercicis no aturaran un broncoespasme un cop hagi començat. Si teniu broncoespasmes freqüents, parleu amb el vostre metge sobre com controlar-los.

Es pot prevenir el broncoespasme?

No és possible prevenir completament el broncoespasme. Tanmateix, hi ha algunes coses que podeu fer per reduir el risc. Per exemple:

• Beu molta aigua. Això fluidificarà la mucositat del pit i et facilitarà la respiració.
• Eviteu fumar i vapejar completament.
• Escalfeu abans de fer exercici.
• Si teniu al·lèrgies, limiteu la vostra exposició a coses com el pol·len.
• Reduir l'exercici en ambients freds.
• Vacuneu-vos a temps, sobretot si teniu més de 65 anys. (per exemple, vacuna contra la pneumònia, vacuna contra la grip)

Què hauria d'esperar algú amb `(Broncoespasme)`?

Si un metge determina que teniu broncoespasme, probablement us receptarà un broncodilatador d'acció curta (inhalador de rescat) per utilitzar en cas d'emergència. També us pot receptar un broncodilatador d'acció prolongada per ajudar a reduir el risc de futurs broncoespasmes.

El broncoespasme sol durar entre 7 i 14 dies. Durant aquest temps, el metge li administrarà medicaments per controlar els símptomes.

Pot el broncoespasme ser potencialment mortal?

Si no es tracta correctament, el broncoespasme greu pot ser mortal. Tanmateix, si es tracta ràpidament, els símptomes solen resoldre's en qüestió de minuts. Si experimenteu símptomes de broncoespasme, utilitzeu el vostre broncodilatador immediatament. Si no teniu un broncodilatador, truqueu al 112 o aneu a l'hospital més proper.

Quan hauries de veure un metge?

Si teniu símptomes persistents de `(broncoespasme)` o si interfereixen amb les vostres activitats diàries, consulteu un metge.

En particular, si es produeix alguna de les situacions següents, truqueu immediatament al 911 (o al número d'emergències local) o aneu al servei d'urgències de l'hospital més proper:

• Si té molta dificultat per respirar.
• Si tosseix sang i moc.
• Si tens dolor al pit en respirar.
• Si se sent marejat o desmaiat.

## Coses importants per recordar (missatge per emportar)

El broncoespasme és una afecció tractable. Tanmateix, pot ser molt espantós de patir.

Recorda, no estàs sol. Et podem ajudar a gestionar aquesta situació.

• Si teniu una afecció respiratòria com l'asma o la MPOC que us posa en major risc de patir broncoespasme, parleu-ne amb el vostre metge.
• Utilitzeu els medicaments receptats pel vostre metge (especialment els inhaladors) segons les indicacions i en els moments adequats.
• Porteu sempre un "inhalador de rescat" amb vosaltres en cas d'emergència. Pregunteu al vostre metge sobre la manera correcta d'utilitzar-lo.
• Identifica els desencadenants que poden causar broncoespasme i intenta allunyar-te'n tant com sigui possible.
• Si teniu dificultat per respirar, opressió al pit o sibilàncies, no ho ignoreu. Demaneu assistència mèdica immediatament.

Cuida la teva salut respiratòria. Si tens cap dubte, no dubtis a consultar el teu metge.

broncoespasme , dificultat per respirar, opressió al pit, asma, malaltia respiratòria, broncodilatador, inhalador