El teu petit acaba de néixer. Deus estar molt cansat. Però al cap d'una o dues hores, el teu nadó torna a plorar, demanant més llet. Fins i tot després de donar-li menjar, torna a plorar al cap d'una estona. "Oh, no tinc prou llet? Té gana el nadó? Estic fent alguna cosa malament?". Deus haver-t'ho preguntat mil vegades. No et preocupis, aquest és un gran problema per a moltes mares primerenques. Això és exactament del que parlarem avui. En medicina, això s'anomena alimentació en clústers .
En poques paraules, què és l'alimentació en clúster?
L'alimentació en clúster és un patró de lactància materna en què el nadó demana llet contínuament, a intervals molt curts, en lloc de la quantitat habitual de llet.
Pensa-hi, un nadó normalment demana llet cada tres o quatre hores. Però un nadó que menja en grups pot demanar llet cada hora, de vegades fins i tot amb menys freqüència . És com un munt de biberons petits, un al costat de l'altre.
És molt normal que un nadó demani llet constantment d'aquesta manera durant els primers dies després del naixement. A més, fins i tot els nadons més grans poden demanar llet d'aquesta manera en determinats moments del dia, sobretot al vespre o quan necessiten consol.
Però recorda que si el teu nadó demana llet constantment tot el dia, cada dia després de la primera setmana, podria ser un signe d'una altra cosa. Per exemple, és possible que la teva producció de llet sigui temporalment baixa o que el teu nadó no s'estigui agafant correctament al pit.
Si sents que el teu nadó demana llet constantment sense cap motiu aparent, parla amb el teu metge. Avaluarà la situació i, si cal, et derivarà a un assessor de lactància. Et poden ajudar amb molts problemes, com ara la producció de llet i com s'agafa el nadó. No deixis que això et preocupi i deixis de donar el pit. Són coses comunes que passen a moltes mares, i hi ha ajuda disponible.
Per què els nadons demanen llet constantment així?
Hi ha moltes raons per les quals els nadons mengen en agrupació. Algunes són raons molt comunes i esperades. Altres vegades, pot ser un signe d'un problema al qual hem de parar atenció. Vegem quines són aquestes raons.
| Raó | Explicació senzilla |
|---|---|
| Causes comunes i esperades | |
| L'estómac del nadó és molt petit. | L'estómac d'un nadó és molt petit, aproximadament de la mida d'una grosella. Per tant, només pot beure una petita quantitat de llet alhora. És per això que té gana ràpidament i demana llet amb freqüència. Al cap d'uns dies, aquesta sensació desapareix a mesura que el seu estómac es fa una mica més gran. |
| Nivells hormonals de la mare | La prolactina, una hormona que ajuda la mare a produir llet, fluctua al llarg del dia. Normalment és més baixa al vespre i a la nit. El flux de llet és més lent en aquest moment, de manera que el nadó ha de mamar més estona i més sovint per obtenir prou llet. |
| Necessitant consol | La lactància materna no només consisteix a satisfer la gana. També es tracta de proporcionar un gran confort, seguretat i escalfor al nadó. Quan el nadó se sent incòmode, espantat o sol, busca la protecció de la seva mare (ho sento, la paraula correcta en singalès: தரளாளா és una paraula tàmil. El terme correcte en singalès és: செநேஹாஸா o துரளா ). També pot demanar llet amb freqüència en aquests moments. |
| creixements accelerats | Els nadons creixen molt ràpidament. Hi ha períodes en què aquesta taxa de creixement augmenta sobtadament (anomenem aquests períodes estirons ). Durant aquests períodes, necessiten més energia, per la qual cosa demanen llet més sovint. |
| Raons per prestar atenció a | |
| Lactogènesi retardada | Normalment, la llet materna comença a arribar dins de les 72 hores posteriors al naixement del nadó. De vegades, això es pot retardar a causa de factors com la diabetis, l'obesitat o una cesària. Aleshores, el nadó no podrà obtenir prou llet alhora, de manera que sovint en demanarà més. |
| Disminució del subministrament de llet | Si per alguna raó la quantitat de llet produïda pel cos de la mare no és suficient per a les necessitats del nadó, aquest té gana. Per tant, pot demanar llet contínuament durant tot el dia. Podeu esbrinar-ne els motius i parlar amb el metge per obtenir tractament. |
| Pànnel incorrecte | Aquest és un problema molt comú. Fins i tot si la mare té prou llet, si el nadó no s'agafa correctament al mugró i a la zona fosca que l'envolta (arèola), no obtindrà prou llet. Com que el seu estómac no està ple, demanarà més llet al cap d'una estona. Això també és una cosa que es pot corregir. |
Com saps si el teu nadó està rebent prou llet?
Aquesta és una gran pregunta per a totes les mares. És normal preguntar-se: "El meu nadó està rebent prou llet?". Hi ha algunes maneres de saber-ho amb certesa:
- Augment de pes del nadó: aquest és el mètode més fiable . El metge o el treballador de salut familiar controlarà el pes del nadó regularment per assegurar-se que està guanyant pes segons la gràfica de creixement.
- Nombre de bolquers mullats i bruts: Si el vostre nadó rep prou llet, orinarà bé. Després de la primera setmana, hauria de menjar com a mínim entre 6 i 8 bolquers mullats al dia. També és un bon senyal si defeca diverses vegades al dia.
- Activitat del nadó: El vostre nadó està content i relaxat després de menjar? Està actiu i mira al seu voltant quan està despert? Si és així, vol dir que està rebent l'energia que necessita.
- So de xucla: Sents el so del teu nadó empassant-se la llet (com ara k... k...) quan xucla? Això vol dir que la llet va bé cap a l'estómac.
Si teniu cap dubte sobre aquestes coses, no dubteu a parlar amb el vostre metge.
Què he de fer durant l'alimentació en raïm?
Aquest és un moment molt cansat per a una mare. Has d'estar desperta tot el temps i el teu cos està cansat. Aquí tens algunes coses que t'ajudaran durant aquest temps:
- Cal beure molta aigua i menjar bé:El teu cos produeix la llet que el teu nadó necessita. Per tant, has de menjar aliments nutritius i beure almenys 3 litres d'aigua al dia.
- Troba un lloc còmode: Prepara una cadira i uns coixins còmodes per seure mentre alletes. Mantén a prop coses com el telèfon, una ampolla d'aigua i un llibre.
- Demana ajuda: Demana ajuda al teu marit, mare o algú altre amb altres tasques de la llar. El més important per a tu aquests dies és donar el pit al teu nadó i descansar.
- Ànims, això és temporal: recorda que aquesta alimentació en grup no és una cosa que passarà per sempre. És només una fase del desenvolupament del teu nadó. Tornarà a la normalitat en pocs dies.
Quan hauria de veure un metge?
Tot i que l'alimentació en raïms és habitual, de vegades és important demanar consell mèdic. Si observeu algun dels signes següents, consulteu un metge.
- Si el nadó no està guanyant pes correctament .
- Si el nadó sembla adormit i sense vida tot el temps.
- Si el nombre de bolquers mullats al dia és molt baix (menys de 6).
- Si tens dolor intens al mugró mentre alletes (podria ser un problema d'agafada).
- Si el nadó sempre vomita després de beure llet.
Com a mare, si sents que alguna cosa no va bé, confia en aquest sentiment. No dubtis a parlar amb el teu metge. Val la pena escoltar fins i tot el més mínim dubte que tinguis.
Missatge per emportar
- És molt normal que el teu nadó demani llet constantment durant la primera setmana després del naixement, cosa que s'anomena alimentació en grup. No et preocupis per això.
- El nadó pot demanar llet d'aquesta manera perquè té l'estómac petit, necessita consol o està creixent ràpidament.
- Després de la primera setmana, si el vostre nadó continua plorant tot el dia, no guanya pes o si teniu altres problemes, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge.
- L'alimentació en grup pot ser un moment molt estressant per a una mare. Però recorda, això és temporal. No estàs sola i hi ha ajuda disponible.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment