Si ets una mare que està a punt de tenir un nadó, probablement ja has notat molts canvis al teu cos. Entre aquests, probablement has notat una línia fosca i vertical que baixa pel mig de l'estómac, concretament des del melic. Algunes persones també l'anomenen la "línia de l'embaràs". És molt normal que algunes mares sentin una mica de por i curiositat quan veuen això. Deuen haver-te vingut al cap preguntes com ara "Què és això? És perillós? Afectarà el nadó?". Així que no et preocupis, avui parlarem d'aquesta línia, que mèdicament es coneix com a "Línia Nigra".
En poques paraules, què és aquesta Línia Nigra?
Linea Nigra és una paraula llatina que significa "línia negra". És la línia vertical fosca que apareix a la pell de l'estómac durant l'embaràs. Aquesta línia normalment va des del melic fins a la part inferior de l'abdomen. Tanmateix, en algunes persones, es pot estendre des del melic fins al pit.
A mesura que avança l'embaràs, és a dir, que el nadó creix, aquesta línia es farà més fosca i visible. A més, les persones amb tons de pell més foscos poden veure aquesta línia amb més claredat que les que tenen la pell més clara. Això és degut a que augmenta la quantitat de pigment que dóna color a la pell.
L'important és que això sigui completament normal i inofensiu. No et farà mal ni a tu ni al teu nadó.
Quan surt aquest sol? Sempre hi ha estat?
Potser et sorprendrà sentir això, però aquesta línia sempre ha estat a la panxa. Però abans de l'embaràs, s'anomena "Línia Alba", que significa "línia blanca". En aquell moment, és tan clara que els nostres ulls ni tan sols la poden veure.
Durant l'embaràs, la "línia blanca" s'enfosqueix gradualment i es fa visible com la "línia negra" o "Línia Nigra" a causa dels canvis hormonals al cos. Per a la majoria de les persones, aquesta línia sol ser clarament visible durant el segon trimestre de l'embaràs, al voltant de les 20 setmanes d'embaràs.
Aquesta Linea Nigra es produeix en totes les dones embarassades?
Aquesta línia apareix en aproximadament el 80% de les dones embarassades, o en unes vuit de cada deu. Però, com ja he dit abans, la seva claredat depèn del to de pell.
Pensa-hi, la nostra pell està tenyida per un pigment anomenat melanina. Les persones amb pell més fosca tenen naturalment més d'aquest pigment al seu cos. Així doncs, quan la producció de melanina augmenta a causa de les influències hormonals durant l'embaràs, la seva Linea Nigra es torna molt clara i fosca. Per a les persones amb pell clara, pot no ser tan evident, de vegades només pot semblar de color marró clar.
| Coses que cal saber sobre la Línia Nigra | Descripció |
|---|---|
| Què és això? | Una línia fosca que baixa pel mig de l'estómac durant l'embaràs. |
| Quan apareixerà? | Normalment durant el segon trimestre (després de les 20 setmanes). |
| Quin és el motiu? | Augment de la producció de pigment de la pell (melanina) a causa de l'augment de les hormones de l'embaràs. |
| És això perillós? | No, no és gens perjudicial. És una condició normal. |
| Estàs perdut/da? | Sí, desapareix gradualment al cap d'unes setmanes o mesos després de tenir el nadó. |
Per què apareix aquesta línia durant l'embaràs? Quina és la raó científica?
Tot i que la causa exacta d'això encara no es coneix al 100%, els metges creuen que la causa principal són els grans canvis en els nivells hormonals que es produeixen al cos durant l'embaràs.
En poques paraules, la placenta produeix una hormona essencial per al desenvolupament del nadó. Aquesta hormona estimula les cèl·lules que produeixen el pigment anomenat "melanina", que dóna el color a la nostra pell. Això augmenta la producció de melanina, fent que algunes zones de la pell s'enfosqueixin.
De la mateixa manera que durant l'embaràs apareixen taques fosques a la cara (anomenades melasma) i pell fosca al voltant de les aixelles, l'engonal i els mugrons, també ho fa la línia nigra. Tot és degut al mateix procés hormonal.
Però, per què aquest cos tan especial ?Encara no està clar que només les taques seran fosques. Les nostres àvies solien mirar aquesta línia i predir el sexe del nadó, però no hi ha cap base científica per a això, oi? Així que no creguis aquestes històries.
No hi ha cap manera de prevenir o eliminar això?
Aquest és un problema que tenen moltes mares. Però la veritat és que no es pot evitar que aparegui la Línia Nigra. Perquè està completament relacionada amb un procés hormonal que passa dins del cos.
Però hi ha algunes coses que pots fer.
Coses que pots fer
- Protegiu-vos del sol: els raigs UV poden enfosquir encara més la pell. Per tant, apliqueu-vos un bon protector solar quan sortiu, sobretot si porteu roba que us deixi l'estómac al descobert.
- Deficiència d'àcid fòlic: Alguns estudis suggereixen que la deficiència d'àcid fòlic pot contribuir als canvis de pigmentació de la pell. Això s'inclou a les vitamines prenatals que el metge et dóna durant l'embaràs. A més, inclou a la teva dieta aliments com ara verdures de color verd fosc com ara espinacs, mongetes i pa integral.
Coses que no s'han de fer
Avís: No utilitzeu cremes, pomades ni altres productes per blanquejar la pell per eliminar les taques solars durant l'embaràs o la lactància. Els productes químics d'aquests productes poden ser nocius per a vosaltres i el vostre nadó.
Després de tenir un nadó i deixar de donar el pit, si la línia no s'ha esvaït o us preocupa, parleu amb el vostre metge sobre una crema aclaridora de la pell. No utilitzeu res sense la seva aprovació.
Una persona no embarassada pot obtenir una Linea Nigra?
Sí, pot passar. Aquesta línia pot aparèixer de vegades en dones no embarassades, homes i fins i tot nens. A més, per a algunes mares, aquesta línia no s'esvaeix completament després de donar a llum i pot romandre de color molt clar.
Si aquesta línia apareix més fosca en una persona no embarassada, sovint és deguda a un desequilibri hormonal. També pot ser causada per certs medicaments o altres afeccions de salut subjacents.
Així doncs, si no esteu embarassada i veieu una línia com aquesta clarament, el millor és que en parleu amb el vostre metge. D'aquesta manera, podreu esbrinar exactament què la causa.
Missatge per emportar
- La línia nigra és un fenomen completament normal i inofensiu que apareix a l'estómac durant l'embaràs. No és una malaltia.
- El motiu principal d'això són els canvis hormonals de l'embaràs. Això no et perjudicarà ni a tu ni al teu nadó.
- No es pot evitar que ocorri. A més, no utilitzeu cap medicament ni crema per eliminar-lo durant l'embaràs.
- Aquesta línia s'esvairà gradualment al llarg d'uns mesos a mesura que els nivells hormonals tornin a la normalitat després de tenir un nadó.
- Quan surtis al sol, utilitzar un bon protector solar a la zona de l'estómac pot ajudar a reduir el risc de cremades solars.
- Si esteu preocupades o teniu cap dubte sobre aquesta línia, o si aquesta línia apareix quan no esteu embarassada, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment