De vegades sents que et falta l'alè, els peus i els turmells inflats quan estàs una mica cansat? O et despertes a la nit amb dificultat per respirar? Aquests poden ser petits signes que el teu cor funciona una mica fluix. En medicina, anomenem aquesta afecció "insuficiència cardíaca congestiva". No tinguis por quan sentis aquest nom. Això no vol dir que el teu cor hagi deixat de funcionar. Tanmateix, sí que vol dir que la seva eficiència ha disminuït una mica. Parlem-ne de tot de manera clara i senzilla.
En poques paraules, què és la insuficiència cardíaca?
Imagineu-vos que el nostre cos és una ciutat, i el cor és la principal estació de bombament d'aigua que subministra aigua a aquesta ciutat. Aquesta estació de bombament bomba l'aigua (és a dir, la sang que el nostre cos necessita) a cada casa i a cada lloc de la ciutat. Ara imagineu-vos, què passa si la potència d'aquesta estació de bombament disminueix una mica? La quantitat d'aigua bombada esdevé insuficient. Com a resultat, l'aigua no arriba a alguns llocs, i en alguns llocs (les canonades) s'obstrueix.
La insuficiència cardíaca congestiva és una afecció similar. El cor no pot bombar prou sang per satisfer les necessitats del cos. Això significa que el cor no deixa de funcionar, però la seva eficiència es redueix. Quan aquesta capacitat de bombament de sang disminueix, la sang comença a acumular-se en diferents parts del cos. És com si l'aigua s'hagués enganxat a les canonades. Els llocs més comuns on s'acumula la sang són els pulmons, les cames i els peus .
Hi ha diversos tipus principals d'insuficiència cardíaca:
- Insuficiència cardíaca esquerra: aquest és el tipus més comú.
- Insuficiència cardíaca del costat dret: Sovint això és causat per debilitat al costat esquerre.
- Insuficiència cardíaca d'alt rendiment: aquesta és una afecció relativament rara.
Quins són els símptomes d'aquesta afecció?
Els símptomes de la insuficiència cardíaca poden variar de persona a persona. Algunes persones poden tenir símptomes lleus, mentre que d'altres poden tenir símptomes greus. De vegades, els símptomes poden aparèixer i desaparèixer. Tanmateix, no tenir símptomes no vol dir que estigui completament curat de la malaltia.
Aneu amb compte amb aquestes característiques.
| Símptoma | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Dificultat per respirar | Fatiga, especialment en caminar, pujar escales o realitzar qualsevol activitat. |
| Despertar-se a la nit amb dificultat per respirar | Aquesta afecció es pot produir a causa de l'acumulació de líquid als pulmons mentre s'està estirat al llit. També es caracteritza per la necessitat de dormir amb dos o tres coixins. |
| Inflor de les cames, els turmells i l'abdomen | Aquesta inflamació és causada per l'acumulació de líquid a les parts inferiors del cos. Si es nota com un clotet quan es prem amb el dit, és un signe significatiu. |
| Augment de pes sobtat | L'augment de pes es pot produir en pocs dies, no a causa del greix, sinó a causa de la retenció de líquids al cos. |
| Fatiga freqüent | És possible que et sentis cansat tot el temps perquè els òrgans del teu cos no reben prou sang oxigenada. |
| Palpitacions | Com que el cor és feble, intenta bategar més sovint per compensar. |
| Tos seca | Una tos que no produeix moc, sobretot quan estàs assegut durant molta estona. |
| Pèrdua de gana o nàusees | Aquests símptomes poden aparèixer a causa d'una disminució de la quantitat de sang que flueix cap al sistema digestiu. |
El més important és que, si tens aquestes característiques, sens dubte tensConsulta un metge i demana consell. Com més aviat es detecti, més fàcil serà de tractar.
Per què passa això? Quines són les causes de la insuficiència cardíaca?
El cor és un múscul. Qualsevol cosa que danyi aquest múscul o el posi massa esforç pot fer que el cor s'afebleixi amb el temps.
Aquí teniu algunes de les principals raons:
- Atac de cor i malaltia coronària: dany al múscul cardíac a causa del bloqueig dels vasos sanguinis que subministren sang al cor.
- Pressió arterial alta (hipertensió): El cor ha de treballar més amb el temps per bombar sang contra la pressió arterial alta.
- Diabetis: La diabetis pot danyar els vasos sanguinis i el múscul cardíac.
- Cardiomiopatia: Debilitament del múscul cardíac a causa de causes genètiques, infeccions víriques, etc.
- Problemes de les vàlvules cardíaques: Quan les vàlvules cardíaques no es tanquen o no s'obren correctament, la sang comença a fluir cap enrere.
- Malaltia renal: Quan els ronyons no funcionen correctament, s'acumulen líquids i sals al cos, cosa que augmenta la pressió arterial i sobrecarrega el cor.
- Cardiopatia congènita: certs defectes del cor que són presents en néixer.
- Estil de vida poc saludable:
- Ús de tabac i drogues.
- Consum excessiu d'alcohol.
- Obesitat.
- Dieta rica en sal i greixos.
Identifiquem les etapes de la insuficiència cardíaca.
Els metges divideixen la malaltia en quatre etapes (A, B, C i D). Això facilita la comprensió de la gravetat de la malaltia i com tractar-la. El més important és que l'objectiu del tractament és aturar o alentir la progressió d'aquestes etapes.
| Escenari | Què vol dir això? |
|---|---|
| Fase A | Aquestes persones encara no tenen insuficiència cardíaca, però tenen un alt risc de desenvolupar-la en el futur (per exemple, hipertensió arterial, diabetis, antecedents familiars de la malaltia). |
| Fase B | Ha començat algun canvi estructural o debilitat al cor, però els símptomes encara no han aparegut . |
| Etapa C | S'ha confirmat la insuficiència cardíaca i hi ha o hi ha hagut símptomes en el passat (com ara dificultat per respirar, inflor de les cames). |
| Fase D | Aquesta és la fase final de la malaltia . És difícil controlar els símptomes amb tractaments estàndard. Cal un tractament especialitzat. |
Quines són les opcions de tractament?
La bona notícia és que avui dia hi ha molts tractaments disponibles que poden ajudar a controlar aquesta afecció. Tot i que no es pot curar completament, els símptomes es poden controlar i una persona pot viure una vida còmoda i feliç. Les opcions de tractament depenen de l'estadi del pacient i de la causa.
Canvis d'estil de vida (això és essencial per a tothom!)
- Control de la sal: És essencial reduir la sal de la dieta. La sal augmenta la retenció de líquids al cos, cosa que augmenta la tensió al cor.
- Control de líquids: Algunes persones poden rebre consell mèdic per limitar la quantitat d'aigua que beuen al dia.
- Mantenir un pes saludable: Perdre pes pot reduir la tensió al cor.
- Exercici: Tal com us ha recomanat el metge, fer exercici suau com caminar enforteix el múscul cardíac.
- Deixar de fumar i beure alcohol: són coses que perjudiquen directament el cor.
Medicaments
El metge li receptarà un o més medicaments segons la seva afecció. Aquests medicaments poden:
- Reduir la càrrega sobre el cor.
- Controlant el batec del cor.
- Excretar l'excés de líquid acumulat al cos a través de l'orina (això ho anomenem "diürètics" o "píndoles d'aigua").
- Control de la pressió arterial.
Important: No deixis mai de prendre la medicació que t'ha receptat el metge ni en canviïs la dosi pel teu compte. Això és degut a que aquests medicaments estan dissenyats per protegir el cor.
Tractaments i cirurgies especialitzades
En alguns casos greus, poden ser necessaris altres tractaments a més dels medicaments.
- Desfibril·lador cardíac implantable (CIE): Un petit dispositiu que es col·loca sota la pell per aturar irregularitats perilloses del ritme cardíac.
- Marcapassos biventricular: un dispositiu que ajuda a les cavitats del cor a contraure's amb precisió.
- Cirurgia: Pot ser necessària una cirurgia per reparar les artèries bloquejades del cor (cirurgia de bypass) o les vàlvules (cirurgia valvular).
- Trasplantament de cor: l'última opció considerada per a aquells que es troben en les etapes finals de la malaltia.
Què hauries de fer? Com cuidar-te?
Quan es viu amb aquesta condició, cal tenir cura del cos.
1. Pesa't diàriament: Pesa't a la mateixa hora, amb la mateixa roba. Si de sobte guanyes 2 quilos en un dia o dos, vol dir que estàs guanyant pes. Informa'n immediatament al metge.
2. Presteu atenció als símptomes: Presteu atenció si teniu dificultat per respirar, inflamació o fatiga creixents.
3. Pren el medicament a temps: No et perdis mai una dosi de medicament.
4. Seguiu les instruccions del vostre metge: Seguiu les instruccions del vostre metge al peu de la lletra. Assistiu a les clíniques a temps.
Quan hauries de demanar consell mèdic immediat?
| Parli amb el seu metge si aquests símptomes són nous o empitjoren: | |
|---|---|
| |
| Aneu immediatament al Servei d'Urgències de l'hospital (UTE) si teniu aquests símptomes: | |
|
Aquesta és una afecció a llarg termini. Per tant, de vegades et pots sentir trist i ansiós. Això és normal. Parla amb la teva família i amics sobre això. Si cal, busca ajuda d'un professional de la salut mental. Parla amb el teu metge sobre tot el que sents.
Missatge per emportar
- La insuficiència cardíaca congestiva no vol dir que el cor hagi deixat de funcionar. Vol dir que la seva eficiència ha disminuït.
- Estigueu atents a símptomes com la dificultat per respirar, la inflamació de les cames i la fatiga freqüent. No els ignoreu.
- Aquesta afecció es pot controlar bé fent canvis en l'estil de vida (reduir la ingesta de sal, fer exercici) i prenent la medicació que et recepta el metge.
- Feu un seguiment del vostre pes i dels canvis en els vostres símptomes diàriament. Si observeu algun canvi, informeu-ne immediatament al vostre metge.
- No estàs sol. Hi ha metges, familiars i amics que et poden ajudar en aquest viatge. No tinguis por de demanar-los suport.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari