Et sents així també? "No importa quant mengi, no puc recuperar el meu pes", "Estic molt cansat fins i tot després d'un petit esforç", "Sempre suo"... De vegades, la raó darrere d'aquestes coses pot ser que el metabolisme del teu cos funciona més ràpid del que s'esperava. En medicina, això ho anomenem "hipermetabolisme". Així doncs, parlem-ne una mica més detalladament, d'acord?

Què és exactament l'hipermetabolisme?

En poques paraules, el metabolisme del cos és el procés pel qual els aliments que mengem es converteixen en energia. Aquesta energia s'utilitza per a totes les funcions importants del nostre cos. Pensar, respirar, bategar el cor, caminar, pensar... tot això requereix energia. L'hipermetabolisme és quan el metabolisme és massa ràpid i actiu. Això significa que el cos crema més calories del normal. Això pot causar símptomes com la pèrdua de pes i la fatiga.

Això sovint passa quan el cos necessita energia addicional per curar o reparar alguna cosa. Però no et preocupis, els metges poden tractar-ho. Utilitzen medicaments i consells nutricionals.

Saps quins són els símptomes d'aquesta afecció?

Hi ha diversos símptomes comuns d'aquesta afecció. Mira si algun d'aquests et sona:

• Pèrdua de pes inexplicable: pots perdre pes fins i tot si menges bé, o fins i tot augmenta la ingesta d'aliments.
• Augment de la gana: Tenir gana tot el temps i voler menjar més.
• Sudoració excessiva: Suar fins i tot per la cosa més petita, suar fins i tot quan no fa calor.
• Sensació de cansament constant (fatiga): És possible que us sentiu cansats i adormits constantment.
• Batecs cardíacs ràpids i/o irregulars: el cor té la sensació que batega massa ràpid, de vegades sense ritme.
• Anèmia: Això significa manca de sang. Això també pot causar coses com fatiga i pal·lidesa.

Per què ens passa això? Quines són les raons?

L'hipermetabolisme és un problema una mica complicat. De vegades pot començar de sobte o pot aparèixer anys després que una afecció mèdica l'hagi causat. També pot ser temporal o pot ser quelcom que cal gestionar durant molt de temps (hipermetabolisme crònic). Vegem algunes de les possibles causes:

• Cremades o altres traumatismes: Imagineu-vos que tinguéssiu una cremada important o diversos ossos trencats, el vostre cos consumiria energia addicional per intentar curar-se. Això podria augmentar la vostra taxa metabòlica.
• Sèpsia:La sèpsia és una complicació greu de la infecció. També pot causar hipermetabolisme, ja que el cos utilitza energia addicional per reparar els seus òrgans i teixits.
• Trastorns alimentaris: Per exemple, alguns joves pateixen afeccions com l'anorèxia nerviosa (intentar perdre pes no menjant) o la bulímia nerviosa (purgar-se després de menjar). Quan aquestes persones es recuperen, és a dir, quan tornen a menjar normalment, el seu cos es pot adaptar sobtadament a la baixa ingesta de calories i accelerar el seu metabolisme. Per tant, l'hipermetabolisme és comú entre les persones que es recuperen d'aquests trastorns alimentaris.
• Hipertiroïdisme: Si la glàndula tiroide és hiperactiva, també pot accelerar el metabolisme.
• Alguns tipus de càncer: Alguns tipus de càncer, com el càncer de pulmó i el càncer de pàncrees, també poden causar hipermetabolisme.
• Després de la cirurgia: A mesura que el cos es recupera d'una cirurgia important, la taxa metabòlica pot augmentar.
• Afeccions genètiques: Hi ha algunes afeccions hereditàries que afecten el metabolisme. Aquestes s'anomenen errors congènits del metabolisme (MEM). Aquestes afeccions també poden causar hipermetabolisme.

Aquesta condició pot causar complicacions?

Tenir hipermetabolisme durant un període curt de temps, sobretot quan ajuda el cos a curar-se, potser no és un gran problema. Però tenir un metabolisme tan ràpid durant molt de temps pot causar complicacions greus. Vegem quines són?

• Debilitat muscular o atròfia muscular.
• Pèrdua de densitat òssia.
• Problemes cardíacs causats per canvis en la freqüència cardíaca durant un llarg període de temps.
• Dany renal.
• Sistema immunitari debilitat.

Per tant, si teniu símptomes com aquests, és molt important que consulteu un metge sense ignorar-los.

Com ho detecta un metge?

Un metge diagnosticarà l'hipermetabolisme parlant amb tu i preguntant-te sobre la teva salut i els teus hàbits diaris. Et preguntarà sobre els teus símptomes, quan van començar i qualsevol malaltia o lesió recent que hagis tingut, així com com les has tractat.

A més, el metge també pot realitzar diverses proves, com ara:

• Anàlisis de sang:Les anàlisis de sang poden detectar coses com ara inflamació, deficiències nutricionals i problemes de tiroide. El metge pot demanar un panell metabòlic bàsic, un panell metabòlic complet o altres proves especialitzades.
• Prova metabòlica: aquesta prova mesura la quantitat d'oxigen que inhales i la quantitat de diòxid de carboni que exhales. Això pot ajudar a determinar la rapidesa amb què el teu cos crema calories. En aquesta prova, inspires i expires en una màquina mentre fas exercici.
• Proves d'imatge: El metge pot demanar una tomografia computada o una ressonància magnètica per buscar signes de càncer o altres afeccions.

Com es tracta això?

El vostre metge pot suggerir alguns o tots els següents tractaments per a l'hipermetabolisme:

• Un pla d'àpats personalitzat: el metge augmentarà la ingesta calòrica diària i suggerirà aliments i refrigeris que l'ajudaran a augmentar de pes. Per augmentar de pes, haurà de menjar aliments amb alt contingut calòric .
• Medicació: Si hi ha una afecció subjacent que causa hipermetabolisme, el metge pot receptar medicaments per tractar-la. Per exemple, es poden administrar antibiòtics per a una infecció bacteriana o betabloquejants per a una freqüència cardíaca accelerada.
• Fluids: Si el cos està deshidratat, es poden administrar fluids intravenosos (sòlid). Això també pot ajudar a restaurar l'energia perduda. Si aquesta afecció és causada per cremades o lesions, els fluids o la nutrició parenteral (alimentació per vena) poden ajudar a la recuperació.
• Tractament del càncer: si l'hipermetabolisme és causat pel càncer, es pot ajudar amb tractaments com la radioteràpia o la quimioteràpia.
• Activitat física limitada: Moure el cos i fer exercici consumeix energia. Per tant, limitar la quantitat d'activitat física que fas pot ajudar a evitar que el teu cos consumeixi energia.

Quan hauria de veure un metge?

Si teniu símptomes d'hipermetabolisme, vol dir coses com ara:

• Si perds pes tot i que menges més.
• Si sempre et sents cansat.
• Si sua massa.
• Si el batec del cor és irregular o ràpid.

Si teniu símptomes com aquests, sens dubte hauríeu de consultar un metge i demanar consell. Perquè el més important és trobar la causa i començar el tractament el més aviat possible.

Podem prevenir aquesta situació?

De fet, l'hipermetabolisme no sempre es pot prevenir. Perquè no podem controlar algunes de les afeccions o riscos que el causen. Tanmateix, hi ha algunes coses que sí que podem controlar. Aquests consells poden ajudar a reduir el risc:

• Mantingueu un pes saludable que us convingui: Ser massa prim o massa gran no és bo per a la vostra salut. Si no esteu segur de quin és un rang de pes saludable per a vosaltres, consulteu un metge.
• Menja una dieta sana i equilibrada: el teu metge et pot ajudar a crear un pla d'àpats adequat per a tu.
• Assisteix a revisions mèdiques regulars: Visitar un metge almenys un cop l'any t'ajudarà a mantenir una bona salut i a detectar precoçment qualsevol malaltia que pugui causar afeccions com l'hipermetabolisme.
• Feu exercici regularment: Fer exercici durant 20-30 minuts al dia és molt bo per a la vostra salut. Podeu consultar el vostre metge per trobar un programa d'exercicis adequat per a vosaltres.

Finalment, què cal recordar (missatge per emportar)

L'hipermetabolisme és quan el metabolisme és significativament més ràpid del normal. Això pot ser perillós per a la salut, perquè el metabolisme controla funcions crítiques del nostre cos. Per tant, quan és massa ràpid, massa fort, pot sobrecarregar els nostres òrgans, músculs i ossos.

Per tant, si creieu que teniu símptomes d'hipermetabolisme, consulteu un metge. Ell o ella podrà diagnosticar la causa i determinar el millor tractament per a vosaltres.

Us desitjo a tots bona salut!

` Hipermetabolisme, Metabolisme, Pèrdua de pes, Crema de calories, Tiroide, Sèpsia, Càncer, Metabolisme ràpid