El teu metge t'ha dit mai que "controlis la teva dieta"? Potser és per a la diabetis, el colesterol, la pressió arterial o alguna altra malaltia. En realitat, aquest "control de la dieta" no es tracta només de reduir el consum d'arròs o deixar de menjar dolços. És un mètode de tractament molt més profund i amb base científica. Això és el que anomenem Teràpia Nutricional Mèdica o (TNM) per abreujar. És com un pla de dieta especialment dissenyat que ajuda a controlar els símptomes alhora que proporciona al teu cos la nutrició que necessita, d'una manera que s'adapti a la teva malaltia.
En poques paraules, què és la Teràpia Nutricional Mèdica (TNM)?
Imagineu-vos, igual que un metge us recepta medicaments per a la vostra malaltia, això és el que passa quan ajusta els vostres hàbits alimentaris per ajudar-vos a recuperar-vos d'aquesta malaltia. No es tracta només d'una dieta que trobeu a Internet. Això ho fa un dietista registrat que ha rebut una formació especialitzada i està qualificat en aquest camp.
Treballarà amb tu i el teu equip sanitari, inclòs el teu metge que t'atén, per determinar primer les teves necessitats de salut i els teus objectius personals. Després, crearà un pla de nutrició personalitzat per a tu. L'objectiu d'aquest pla és optimitzar la teva salut proporcionant al teu cos els nivells òptims de micronutrients i macronutrients que necessita. També t'ajudarà a implementar el pla.
El vostre metge us pot recomanar la teràpia de nutrició mèdica (MNT) per ajudar a controlar afeccions cròniques com la diabetis i la malaltia renal. Pot complementar els vostres medicaments actuals. En alguns casos, fins i tot us pot ajudar a evitar prendre medicaments. També és essencial per a les persones que tenen una afecció mèdica que els impedeix empassar o digerir correctament els aliments.
Segons les vostres necessitats, el tractament MNT pot tenir aquest aspecte:
- Deixar de banda o limitar certs aliments. (Per exemple, dir a un pacient renal que limiti els aliments rics en potassi com els plàtans i les taronges.)
- Assegurar-se que certs aliments i nutrients es consumeixin en quantitats suficients . (Per exemple, dir a algú amb anèmia que mengi verdures, carn i peix rics en ferro.)
- Prendre suplements nutricionals .
- Alimentació mitjançant solució salina (nutrició parenteral) o alimentació per sonda (nutrició enteral) .
El vostre equip mèdic us ho explicarà amb més detall.
Amb quines malalties ajuda la MNT?
La teràpia nutricional mèdica pot ajudar a controlar moltes malalties. Podeu fer-vos una bona idea a la taula següent.
| Categoria de malaltia | Exemples |
|---|---|
| Malaltia renal | Malaltia Renal Crònica (MRC) |
| Malalties del sistema respiratori | Malaltia Pulmonar Obstructiva Crònica (MPOC) |
| Malalties de l'aparell digestiu | Malaltia celíaca, malaltia de Crohn, síndrome de l'intestí irritable (SII), colitis ulcerosa |
| Diabetis i afeccions relacionades | Diabetis (tipus 1, tipus 2 i diabetis gestacional), Prediabetis |
| Malaltia cardíaca | Insuficiència cardíaca |
| Pressió arterial i colesterol | Pressió arterial alta, colesterol alt, triglicèrids alts |
| Deficiències nutricionals i pes | Malnutrició, especialment en pacients amb càncer, sobrepès i obesitat |
Qui proporciona aquest tractament?
Aquesta és una pregunta molt important. La teràpia de nutrició mèdica la proporcionen dietistes registrats (RD) . Són professionals mèdics que tenen coneixements i formació especialitzats en aquest camp. Per tant, us poden oferir una guia fiable i segura.
De vegades, les persones que simplement es diuen "nutricionistes" poden no tenir aquest tipus de formació exhaustiva, per la qual cosa és important treballar amb un dietista per assegurar-se que rebeu els consells més precisos i amb el suport mèdic més sòlid.
El teu nutricionista treballarà amb altres professionals sanitaris, com ara el teu metge i les infermeres, per crear el teu pla de nutrició. També hi seran per ajudar-te en cada pas del camí.
Com es produeix aquest procés de tractament?
Normalment hi ha diversos passos que els nutricionistes segueixen quan proporcionen aquest tractament. Això pot variar de persona a persona. Per exemple, si esteu hospitalitzats amb una malaltia greu, és possible que no pugueu participar activament en aquest procés al principi. Si el vostre fill necessita nutrició nutricional, sereu vosaltres qui més probablement parlareu amb el nutricionista i coordinareu la feina.
Aquí teniu aquests passos:
1. Avaluació nutricional
Aquest és el primer pas. Aquí és on el teu nutricionista aprèn sobre tu i les teves necessitats nutricionals. Mira coses com el teu historial mèdic, informes de laboratori, etc. Però això només és una cara de la història. El que dius també és molt important.
El teu nutricionista parlarà amb tu i intentarà obtenir més informació sobre les teves necessitats, objectius i preferències. Et pot fer preguntes com ara:
- Què menges normalment al dia?
- Tens alguna al·lèrgia alimentària?
- Com influeixen el teu estil de vida i els teus antecedents culturals en allò que menges i beus?
- Quins reptes afrontes a l'hora de preparar i trobar menjar? (per exemple, manca de temps, dificultats econòmiques)
- Quins aliments són fàcils de trobar i quins no ho són tan a la teva zona?
2. Diagnòstic nutricional
Això no és com el teu diagnòstic mèdic (per exemple, diabetis). Això és diferent. Aquí, el nutricionista se centra en un problema relacionat amb la teva nutrició.
Per exemple, és possible que estiguis consumint massa d'un nutrient, com ara hidrats de carboni, o no en consumeixes prou. El nutricionista identificarà la causa principal d'aquest problema, així com els signes i símptomes que experimentes a partir dels informes de laboratori.
3. Intervenció nutricional
Ara, basant-se en l'avaluació i el diagnòstic fets anteriorment, el nutricionista crearà un pla per resoldre el problema. T'explicarà què has de fer per implementar el pla. Per exemple, t'explicarà els canvis que has de fer a la teva vida diària. També t'indicarà amb quina freqüència has de veure el nutricionista i potser sobre les reunions de grup.
4. Monitorització i avaluació nutricional
Un cop que comencis el pla, el nutricionista et farà un seguiment regular per assegurar-se que tot vagi bé. Revisarà els teus informes de laboratori, et preguntarà com estàs i parlarà amb els altres metges.
Si sents que alguna cosa no va bé o si tens cap pregunta, assegura't d'informar-ne al teu nutricionista. Ell o ella respondrà les teves preguntes i ajustarà el pla si cal.
Quins són els beneficis de la MNT?
Hi ha molts beneficis que pots obtenir de la teràpia nutricional mèdica. No és només una dieta, és una inversió important en el teu viatge de benestar.
| Avantatge | Descripció |
|---|---|
| Control dels símptomes | Podeu obtenir la nutrició que necessiteu per reduir els símptomes o els efectes de la vostra afecció. |
| Evitar les deficiències nutricionals | Pots obtenir nutrients que no pots obtenir només dels aliments habituals. |
| Millora dels paràmetres mèdics | Si es mantenen nivells saludables de colesterol i sucre, es pot evitar l'ús de medicaments o augmentar-ne l'eficàcia. |
| Proporcionar energia al cos | Pots nodrir el teu cos fins i tot quan el teu sistema digestiu no funciona correctament. |
| Canvi d'estil de vida | Pots aprendre a superar els obstacles per a una dieta nutritiva. Pots aprendre maneres d'incorporar l'exercici a la teva vida diària. |
| Subscripció activa | També tens l'oportunitat de contribuir activament al procés de protecció de la teva salut. |
Hi ha algun risc en aquest tractament?
Els riscos depenen de la manera com t'alimentes.
- Nutrició parenteral: Hi ha risc d'infecció del torrent sanguini.
- Alimentació per sonda: Hi ha risc d'infecció al lloc d'inserció de la sonda o problemes digestius com ara restrenyiment, nàusees o diarrea.
- Canvis en la dieta: Això és molt segur i de baix risc si ho fas sota la supervisió d'un nutricionista. T'informarà amb antelació sobre els canvis que notaràs quan canviïs la teva dieta.
El vostre equip mèdic us explicarà més sobre aquests riscos i com gestionar-los.
Coses que pots fer per facilitar aquest viatge
El teu nutricionista t'ajudarà a fer que aquest tractament sigui manejable per a tu. Intentarà entendre les teves preferències. També voldrà saber si hi ha algun obstacle per assolir els teus objectius.
Per exemple, potser no hi ha opcions de menjar saludable a la teva zona. O potser estàs massa cansat per cuinar quan arribes a casa després d'un torn de nit. Ser obert amb el teu nutricionista sobre qualsevol repte que estiguis afrontant pot ajudar-vos a trobar solucions junts.
També pot ser útil portar un diari del que menges i beus cada dia i quan ho menges. A més, pren nota del que t'agrada i del que no t'agrada dels teus hàbits alimentaris actuals.
Missatge per emportar
- La teràpia nutricional mèdica (TNM) no és només una dieta. És un tractament mèdic amb base científica que s'utilitza per al control de malalties.
- Aquest tractament és personalitzat per a tu . Variarà en funció de la teva condició, estil de vida i objectius.
- Aquest tractament només s'ha d'obtenir d'un dietista registrat que hagi rebut formació específica en aquest àmbit.
- La TMN és una manera molt eficaç de controlar moltes malalties cròniques com la diabetis, la hipertensió arterial, la malaltia renal i el colesterol.
- Si teniu cap pregunta o dubte sobre el vostre pla de nutrició, parleu-ne obertament amb el vostre metge o nutricionista.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari