També oblides coses? Parlem de la pèrdua de memòria.

De vegades també oblidem coses, oi? És normal oblidar petites coses com ara on són les claus, quan hauries d'haver trucat a algú o què hauries d'haver comprat a la botiga... Però, què passa si aquest oblit esdevé tan greu que afecta la teva vida diària? Què passa si no pots recordar coses que abans recordaves bé? Aleshores, hem de tenir una mica més de cura amb això. Avui parlarem d'aquesta pèrdua de memòria que és important per a tothom.

Què és exactament la pèrdua de memòria?

En poques paraules, la pèrdua de memòria és la pèrdua gradual de records que es recordaven anteriorment. De vegades pot ser temporal i de vegades permanent.

Aquí teniu una cosa important que cal entendre. És normal que triguem una mica a recordar les coses a mesura que ens fem grans. No és una malaltia. Si podem recordar alguna cosa després d'un temps, o amb un petit indici, és poc probable que sigui una pèrdua de memòria greu. Tanmateix, si nosaltres o algú que coneixem oblidem coses fins al punt de pensar: "Oh, no recordo res ara mateix", no és bona idea ignorar-ho.

La nostra memòria és un procés complex que implica que diverses àrees del cervell treballin conjuntament. Si alguna d'aquestes parts està danyada o la seva funció es veu afectada, podem experimentar pèrdua de memòria.

Quins són els principals tipus de pèrdua de memòria?

Dividim això en dues parts principals. D'aquesta manera us serà molt més fàcil d'entendre.

Quins són els primers signes de pèrdua de memòria?

De vegades és difícil reconèixer les primeres etapes de la pèrdua de memòria, però és bo ser conscient de coses com:

• Fer/explicar la mateixa pregunta o història una vegada i una altra.
• Oblidant completament una cosa que s'ha comentat recentment.
• Perdre i extraviar freqüentment objectes d'ús freqüent com ara claus, un mirall i una bossa de mà.
• Oblidar coses importants, com ara les cites amb el metge.
• Oblidar-se de les responsabilitats quotidianes com pagar factures i prendre medicaments.

Mireu si aquestes coses són presents amb aquestes característiques.

Si teniu algun dels símptomes esmentats anteriorment juntament amb algun dels següents, és essencial que consulteu un metge immediatament .

• Afàsia: Incapacitat de formar paraules correctament quan es parla .
• Incapacitat per fer coses que abans eren fàcils (apràxia): per exemple, dificultat per abotonar-se una camisa o lligar-se els cordons de les sabates.
• Incapacitat per reconèixer cares i objectes familiars (Agnòsia): Com no poder reconèixer un membre de la família quan el veus.
• Dificultat per planificar i prestar atenció (Disfunció executiva): Incapacitat per organitzar-se i mantenir la concentració en una tasca.

Principals causes de pèrdua de memòria

Les causes de la pèrdua sobtada de memòria i la pèrdua gradual de memòria solen ser diferents.

Causes de la pèrdua sobtada de memòria (amnèsia)

• Apagades de consciència causades pel consum excessiu d'alcohol
• Un vas sanguini rebentat o hemorràgia al cervell
• Lesió cerebral traumàtica, p. ex. commoció cerebral
• Ictus
• Tractaments contra el càncer (quimioteràpia, radioteràpia)
• Ingestió de gasos tòxics com el monòxid de carboni
• Alguns medicaments (especialment els que s'utilitzen per a l'anestèsia)
• Infeccions cerebrals
• Convulsions
• Afrontar un esdeveniment traumàtic greu

Causes de la pèrdua gradual de memòria

• malaltia d'Alzheimer
• Altres malalties que debiliten gradualment el cervell, com la demència
• Problemes relacionats amb la circulació sanguínia al cervell
• Tumors cerebrals
• Esclerosi múltiple
• Deficiència de certes vitamines (per exemple, la vitamina B12)

Com es tracta i quan he de consultar un metge?

Actualment, no hi ha cap tractament específic per a la pèrdua de memòria. El que fem és identificar la condició subjacent que causa la pèrdua de memòria i tractar-la. Tractar la causa dóna al cervell l'oportunitat de recuperar-se. El metge decidirà quin tractament és el millor per a vostè.

Si tu o algú de la teva família nota que estàs perdent memòria gradualment, consulta un metge el més aviat possible. Obtenir un diagnòstic precoç pot ajudar-te a obtenir tractament i planificar el futur.

Què podem fer per evitar la pèrdua de memòria?

Tot i que algunes malalties no es poden prevenir, hi ha diverses coses que podem fer per reduir el risc de pèrdua de memòria causada per altres causes.

• Aneu amb compte: les lesions al cap són una de les principals causes de lesions. Per tant, porteu casc quan aneu amb bicicleta o moto. Poseu-vos el cinturó de seguretat quan aneu en un vehicle.
• Controlar altres malalties: Controlar bé malalties com la diabetis mellitus i la hipertensió.
• Tingueu en compte la salut mental: afeccions com la depressió poden afectar la memòria. Obteniu el tractament necessari.
• Estil de vida saludable: Menja una dieta equilibrada, fes exercici i mantén un pes saludable.
• No ignoreu les infeccions: coses com les infeccions d'oïda i ulls es poden estendre al cervell, així que tracteu-les ràpidament.
• Eviteu l'alcohol i les drogues: si consumiu alcohol, feu-ho amb moderació.

Si el vostre ésser estimat mostra aquests signes, no tingueu por de parlar-ne. Parlar amb amor i amabilitat pot marcar una gran diferència no només a la seva vida, sinó també al vostre futur.