Sents dolor, opressió o molèsties durant les relacions sexuals? En realitat, aquest és un problema del qual moltes dones s'avergonyeixen de parlar, però que pateixen en silenci. Hi pot haver moltes raons per a això. Així doncs, avui parlem d'un dispositiu especial que s'utilitza per ajudar amb aquesta situació. S'anomenen dilatadors vaginals. No et preocupis, entenguem-ho tot de manera senzilla.
En poques paraules, què són els dilatadors vaginals?
Es tracta simplement de dispositius en forma de tub. Estan fets de plàstic de la millor qualitat o de silicona de grau mèdic. S'insereixen a la vagina i estiren suaument els teixits de la vagina.
Pensa-hi com estirar els músculs abans de fer exercici. Això és similar a això. Amb l'ús regular d'aquests expansors, la flexibilitat de la vagina augmenta, els músculs pèlvics es tornen més forts i la penetració es torna més fàcil i indolora.
La millor part és que pots fer aquest tractament a casa, en la privadesa de casa teva, en menys de 20 minuts. N'hi ha de diferents mides i gruixos. Has de triar la mida que més et convingui en funció de la pressió de la teva vagina.
Però el més important que cal recordar és que, tot i que es poden comprar sense recepta a una farmàcia o en línia, no els comenceu mai a utilitzar sense parlar amb el vostre metge. Ell o ella és la millor persona per avaluar els vostres símptomes i historial mèdic i determinar si aquest és un tractament adequat per a vosaltres.
Per a quines ocasions s'utilitzen?
Si sents dolor durant les relacions sexuals o en introduir-te alguna cosa a la vagina, els dilatadors vaginals poden ser molt útils. Ajuden a fer que els teixits vaginals siguin més flexibles i a enfortir els músculs pèlvics debilitats. A continuació, es mostren alguns dels principals motius pels quals es pot produir aquesta molèstia.
| Condició / Causa | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Menopausa | Les relacions sexuals poden ser doloroses a causa dels canvis hormonals durant aquest període, com ara la sequedat vaginal i l'aprimament del teixit. |
| Espasme muscular vaginal (vaginisme) | Quan intentes introduir alguna cosa a la vagina, els músculs que l'envolten es contrauen involuntàriament. Això pot causar un dolor intens. |
| Dolor durant les relacions sexuals (disparèunia) | Aquest és el nom mèdic del dolor persistent a la zona genital durant o després de les relacions sexuals. |
| Tractament del càncer (radioteràpia/cirurgia) | La radioteràpia o la cirurgia per a alguns tipus de càncer poden danyar els teixits de la vagina. Els dilatadors ajuden a restaurar la flexibilitat d'aquests teixits. |
| Síndrome MRKH (síndrome de Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser) | Aquesta és una condició congènita en què la vagina no està completament desenvolupada, cosa que dificulta les relacions sexuals. |
| Estenosi vaginal | Estrenyiment o tancament de la vagina o de la seva obertura a causa de teixit cicatricial o canvis hormonals. |
| Cirurgia de reconstrucció vaginal | Després de la cirurgia de reconstrucció vaginal, s'utilitzen dilatadors per mantenir-la correctament. |
Com tries un dilatador que et vagi bé?
Els expansors vénen en una varietat de mides. Varien en longitud d'entre 2 i 7 polzades i en gruix (diàmetre) d'entre 0,5 i 1,5 polzades. La idea principal aquí és començar amb la mida més petita i passar gradualment a la més gran i gruixuda.Quan el tractament tingui èxit, notaràs que pots inserir una talla més gran sense dificultat. No t'afanyis mai ni intentis forçar-te a introduir una talla més gran abans d'estar a punt.
Pel que fa als materials amb què estan fets, n'hi ha dos tipus principals.
- Plàstic: Són una mica rígids i rígids. Aquesta rigidesa pot ajudar a estirar la vagina. Tanmateix, algunes dones poden trobar-ho una mica incòmode.
- Silicona: Són molt suaus i flexibles, cosa que els fa fàcils d'utilitzar. Els extensors de silicona es poden utilitzar lleugerament escalfats o refredats.
El més important és triar-ne un que sigui còmode per a tu i que et proporcioni la quantitat de tensió desitjada per estirar la vagina. Alguns dilatadors vénen amb una nansa. Això et dóna un millor control a mesura que mous el dilatador cap a dins.
El teu metge et pot donar el millor consell. Et pot examinar i recomanar el millor tipus i mida inicial per a tu.
Com s'utilitza exactament això? Pas a pas...
És normal sentir una mica de molèstia en inserir-ho al principi. Però tot el procés no hauria de durar més de 15-20 minuts. Vegem com fer-ho exactament.
1. Aplica un lubricant: Primer, aplica una petita quantitat de lubricant a base d'aigua (per exemple, gelea KY®) al dilatador. No utilitzis productes a base d'oli com ara Vaseline®. Recorda que sempre has de començar amb una quantitat petita.
2. Adopta una posició còmoda: Estira't en un llit tan còmodament com puguis. Doblega els genolls i estén les cames cap als costats, tal com ho faries quan t'examina un metge.
3. Introduïu el preservatiu: Introduïu el preservatiu a la vagina en angle descendent, igual que faríeu un tampó. Atureu-vos quan sentiu una lleugera opressió sense cap dolor. No el forceu.
4. Relaxa els músculs: Mentre el dilatador està al seu lloc, respira profundament. Això ajudarà a relaxar els músculs pèlvics. Si el metge t'ho ha indicat, també pots fer exercicis del sòl pèlvic, com ara els exercicis de Kegel .
5. Moure's: Durant els propers 5 minuts aproximadament, moveu el dilatador dins de la vagina. Gireu-lo en cercles, moveu-lo endavant, enrere i d'un costat a l'altre. Mou-lo cap a dins i cap a fora, de manera similar al moviment que faries durant les relacions sexuals.
6. Treure: Després d'uns 15 minuts, traieu l'arròs.
7. Neteja: A continuació, renteu-ho bé amb aigua tèbia i sabó suau, eixugueu-ho amb un tovalló de paper o deixeu-ho assecar en un lloc net.
8. Seguiu les instruccions del metge:Feu servir això tal com us ho indiqui el vostre metge, tantes vegades com us ho indiqui. Algunes persones us diran que ho feu cada dia, mentre que d'altres us diran que ho feu cada dos dies.
Amb el temps, notaràs que la mida que fas servir ja no és un gran problema. Aleshores és quan hauries de canviar a la següent mida més gran.
Hi ha algun benefici i efecte secundari en això?
Avantatges
Els dilatadors vaginals són un tractament segur i eficaç . De fet, moltes persones que els utilitzen experimenten alleujament del dolor durant les relacions sexuals de manera consistent. Aquest alleujament es produeix perquè, amb el temps, els teixits vaginals s'estiren suaument i la seva flexibilitat augmenta.
Efectes secundaris
- Sagnat lleu: L'efecte secundari més comú és el tacat. Això significa unes gotes de sang de color rosa clar. Això és normal. Tanmateix, si sagneu molt o si el sagnat no s'atura durant més de 24 hores, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge.
- Molèstia lleu: És possible que sentiu alguna molèstia. Però si sentiu un dolor intens, no és normal. Si això passa, deixeu d'utilitzar el dilatador i parleu amb el vostre metge per assegurar-vos que l'esteu utilitzant correctament.
Quant de temps es triga a obtenir resultats?
Varia de persona a persona. El temps que es triga a veure resultats depèn dels símptomes i de la causa subjacent. Algunes persones comencen a sentir alleujament al cap d'unes setmanes, mentre que d'altres poden necessitar prendre aquest tractament durant diversos mesos.
El més important és visitar el metge regularment durant aquest tractament. Ell o ella us ajudarà a decidir quant de temps ha de durar el tractament.
Potser et sents avergonyit, incòmode o insegur a l'hora d'utilitzar un dispositiu com aquest. Això és normal. Però sigues obert sobre aquests sentiments amb el teu metge, ja que poden afectar l'èxit del tractament. Sigues pacient amb tu mateix. El teu metge sens dubte t'ajudarà a trobar una solució que et permeti gaudir del sexe sense dolor.
El sexe no ha de ser dolorós. Si tens aquest tipus de molèsties, un dilatador vaginal podria ser una bona solució per a tu.
Missatge per emportar
- El dolor durant les relacions sexuals no és normal, i hi ha una raó per a això. No tinguis vergonya de parlar-ne.
- Els dilatadors vaginals són un dispositiu segur i eficaç que s'utilitza per alleujar aquest tipus de dolor.
- Assegureu-vos de consultar el vostre metge abans d'utilitzar-los. Ell o ella decidirà si els necessiteu i amb quina dosi començar.
- El tractament comença amb la quantitat més petita. Gradualment, amb el temps, aneu augmentant les quantitats.
- Si sents un dolor intens mentre l'utilitzes, no ho forcis. Atura't i consulta el teu metge.
- Si tens paciència i segueixes al peu de la lletra les instruccions del metge, pots trobar alleujament d'aquesta afecció.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment