Ang super protector sa imong ngipon! Atong tun-an ang tanan bahin sa enamel sa ngipon.

Nakahunahuna ka na ba kon unsa kalig-on ang atong mga ngipon, apan unsa kini ka sensitibo? Adunay mga higayon nga mobati ka nga manhid ang imong mga ngipon human sa pag-inom og bugnaw nga ilimnon o pagkaon og tam-is. Usa sa mga hinungdan niini mao ang pagkahuyang sa enamel sa atong mga ngipon. Busa, karong adlawa atong hisgutan kining katingalahang panalipod nga panalipod sa palibot sa atong mga ngipon, nga mao ang enamel sa ngipon.

Unsa man diay ning enamel?

Sa yanong pagkasulti, ang enamel mao ang gahi ug puti nga tabon sa ibabaw sa imong ngipon, sama sa usa ka panalipod nga tabon. Ang bahin sa ngipon nga imong makita kon motan-aw ka sa salamin, ang bahin sa ibabaw sa lagos (ang korona sa ngipon), gitabonan niining enamel. Ang katingalahan, kining enamel mao ang pinakakusgan nga substansiya sa atong lawas! Oo, mas lig-on pa kay sa imong mga bukog. Handurawa kon unsa kini ka gahi! Apan bisan unsa pa kini ka lig-on, sa paglabay sa panahon kini mahimong madaot ug madaot. Ang mga butang sama sa mga asido gikan sa mga butang nga atong gikaon ug giinom, bakterya sa atong baba, ug plake nga natipon sa atong ngipon makaapekto niini.

Unsa ang pangunang gimbuhaton sa enamel?

Busa, unsa may epekto niining lig-on nga enamel sa atong mga ngipon? Gipanalipdan niini ang sensitibo nga mga bahin sa sulod sa atong mga ngipon, ang dentin ug ang pulp . Sama sa usa ka guwardiya nga nagbantay sa usa ka butang nga bililhon. Ang enamel nanalipod sa atong mga ngipon gikan sa:

• Pagkadunot sa ngipon (`Mga Lungag`): O moingon ta nga ang mga ngipon gikaon sa mga ulod, mao kana kana.
• Pagkaguba sa ngipon: Kini mahitabo tungod sa kanunay nga paggamit ug pag-usap.
• Impeksyon: Ang impeksyon mahitabo kon ang kagaw mosulod sa ngipon.
• Sensitibo sa ngipon: Dili komportable ang usa ka ngipon kon mokaon og init, bugnaw, o tam-is nga mga pagkaon.

Unsa ang ginama sa enamel?

Karon tan-awa kon giunsa paghimo kining katingalahang enamel. Kasagaran kini gilangkoban sa mga mineral nga gitawag og Calcium ug Phosphorus . Aron mahimong tukma, 95% niini. Kini nga mga mineral maghiusa aron maporma ang gitawag nga kusgan kaayo nga gagmay nga mga kristal (crystallites). Ang nahabilin nga 5% gilangkoban sa tubig (4%) ug mga protina (1%). Sa ato pa, kini usa ka espesyal kaayo nga compound.

Unsa ang hitsura sa enamel?

Ang enamel sa tinuod semi-translucent . Buot ipasabot, dili kini hingpit nga transparent o hingpit nga opaque. Busa, unsaon man pagkuha sa kolor sa atong mga ngipon? Dinhi mosulod ang dentin layer sa ilawom sa enamel. Ang kolor niining dentin mahimong magkalahi gikan sa abuhon nga puti ngadto sa luspad nga dilaw. Busa, ang kombinasyon sa enamel ug dentin ang naghatag sa imong mga ngipon sa ilang talagsaon nga kolor.

Ngano nga ang enamel sa atong mga ngipon nagkaguba?

Okay, among giingon nga bisan lig-on ang enamel, mahimo usab kini nga madaot. Busa, unsa ang mga nag-unang hinungdan niini?

• Mga hinungdan sa palibot:Ang pagkagot sa ngipon usa ka adlaw-adlaw nga panghitabo, usahay tungod sa friction ug stress nga dala sa kanunay nga paggamit sa ngipon.
• Pagkagot o pagkagot sa ngipon (`Bruxism`): Ang ubang mga tawo magkagot sa ilang ngipon samtang natulog, o gani magkagot sa ilang ngipon sa adlaw nga wala nila kini mamatikdi. Mahimo kini nga hinungdan sa grabe nga kadaot sa enamel. Hunahunaa kini sama sa kung aksidente nimong mahapdos ang usa ka bato sa ibabaw sa laing bato, pareho ra kini nga madaot.
• Mga ilimnong matam-is: Kanunay nga pag-inom og soda, mga ilimnong prutas (ilabi na ang mga naka-package, kay taas kini og asukal ug kaaslom), ug uban pang mga ilimnong matam-is. Ang mga asido niining mga pagkaon makaguba sa enamel.
• Mga pagkaon nga tam-is o starch: Kanunay nga pagkaon og mga butang sama sa tsokolate, biskwit, ug cake. Kini mosagol sa bakterya sa baba aron makahimo og mga asido. Kining mga asido mao ang mokaon sa enamel.
• Mga pagkaon nga aslom: Dili maayo ang pagkaon og sobra sa pipila ka maaslom nga kendi, suka, lemon, ug kahel kanunay.
• Piho nga mga tambal: Ang ubang mga tambal makaapekto sa enamel isip usa ka side effect. Kung nagainom ka og bisan unsang tambal sa dugay nga panahon, sultihi ang imong dentista.
• Uga nga baba (`Xerostomia`): Kon mokunhod ang produksiyon sa laway sa baba, ang natural nga proseso nga nanalipod sa enamel mohuyang. Ang laway mao ang mo-neutralize sa mga asido sa baba ug mokuha sa mga tipik sa pagkaon.
• GERD (chronic acid reflux) o susamang mga problema sa gastrointestinal: Ang mga asido gikan sa tiyan mahimong mosaka sa tutunlan ug ngadto sa baba, nga makadaot sa enamel sa ngipon, labi na ang mga ngipon sa likod.
• Bulimia Nervosa: Kini usa ka sakit sa pagkaon. Ang pagsuka nga gipahinabo sa kaugalingon hinungdan nga ang mga asido sa tiyan mokontak sa mga ngipon, nga mahimong makadaot pag-ayo sa enamel. Kini usa ka isyu sa kahimsog sa pangisip ug hinungdanon ang pagpangayo og tambag medikal.
• Genetics: Ang ubang mga tawo natawo nga nipis ang enamel. Kini gikan sa pamilya. Ang ingon nga mga tawo kinahanglan nga mas mag-amping kaysa sa uban.

Hunahunaa kini niining paagiha: Kon imong hugasan ang usa ka nawong gamit ang butang nga asido kada adlaw, madaot ba kini paglabay sa panahon? Mao kana ang mahitabo sa atong enamel gikan sa mga pagkaon ug ilimnon nga tam-is ug asido.

Unsa ang mahitabo kung ang enamel hingpit nga nawala?

Kon madaot ang enamel, mabutyag ang sensitibong mga parte sa sulod sa ngipon. Murag natangtang na ang panalipod nga tabon. Unsa may mahitabo?

• Mas dako ang tsansa sa pagkadunot sa ngipon (`Mga Lungag`): Tungod kay gamay ra ang proteksyon, dali ra makasulod ang bakterya sa ngipon.
• Dugang nga pamamanhid sa ngipon: Mahimong makasinati ka og dili maagwanta nga pamamanhid kon mokaon o moinom og init, bugnaw, o tam-is nga mga pagkaon. Usahay, bisan ang paghuyop lang og hangin makapamanhid na sa imong ngipon.
• Dali ra mamantsahan ang ngipon: Tungod kay walay enamel, dali ra mausab ang kolor sa ngipon kon gamiton sa mga pagkaon sama sa tsa ug kape.

Ang mga dentista makaayo sa gagmay nga mga lungag. Apan, kon dili matambalan,Bisan ang gamay nga lungag mahimong modako, nga sa ngadto-ngadto mataptan sa gamot sa ngipon, ug hinungdan sa grabeng kasakit, nga mosangpot sa pagporma sa mga abscess. Busa dili kini butang nga angayng ibaliwala.

Motubo ba pag-usab ang enamel sa ngipon?

Kini usa ka pangutana nga gipangutana sa daghang mga tawo. Subo lang, kung ang imong enamel hingpit nga nadaot, dili na kini motubo pag-usab sa natural nga paagi. Sama ra nga dili na nimo mabalik ang nabuak nga bildo. Apan, ayaw kabalaka. Bisan pa, ang imong dentista makaprotekta sa ngipon gikan sa dugang nga kadaot pinaagi sa pagbutang og tabon, nga gitawag og dental crown, sa ngipon. Kini magtugot sa ngipon nga magamit pag-usab.

Busa aduna bay paagi sa pag-ayo sa gisi nga enamel?

Bisan dili posible nga hingpit nga mapasig-uli ang nawala nga enamel, adunay mga paagi aron mapalig-on ug mapasig-uli ang nadaot ug luya nga enamel sa ngipon sa pila ka sukod. Ang panguna nga makatabang niini mao ang mineral nga gitawag og fluoride . Ang Fluoride nag-remineralize sa gawas nga mga lut-od sa enamel sa ngipon ug nagpalig-on niini.

Maghisgot kita og gamay bahin sa pagtambal gamit ang fluoride.

Ang fluoride usa ka mineral nga natural nga makita sa daghang mga pagkaon ug tubig. Mahimo kini imnon isip pildoras, o mahimo kini ipahid sa dentista direkta sa imong ngipon (topical application). Ang mga dentista mogamit og fluoride aron natural nga mapasig-uli ang enamel sa ngipon ug mapanalipdan kini gikan sa mga lungag ug uban pang kadaot. Sa ato pa, kini molihok sama sa usa ka sustansya alang sa enamel. Kini nga pagtambal epektibo kaayo sa sayong mga yugto sa pagkadunot sa ngipon.

Unsaon nato pagpanalipod sa enamel sa atong ngipon? Ang paglikay mao ang labing maayo!

Karon nasabtan na nimo kung unsa ka bililhon ang enamel. Busa, ang pagpanalipod niini mao ang labing importante nga butang. Ang panultihon nga 'Mas maayo ang paglikay kaysa tambal' magamit usab dinhi. Ania ang pipila ka mga butang nga imong mahimo aron mapadayon nga lig-on ug himsog ang imong enamel:

• Magsipilyo sa imong ngipon labing menos kaduha sa usa ka adlaw: sa buntag ug sa dili pa matulog sa gabii. Kini makatangtang sa plake, tartar, ug bakterya gikan sa ibabaw sa imong ngipon ug makapakunhod sa risgo sa pagkaguba sa enamel. Kon dili ka mahibalo unsaon pagsipilyo sa imong ngipon sa hustong paagi, pangutan-a ang imong dentista. Dili kini angay ikaulaw.
• Floss kausa sa usa ka adlaw: Ang pag-floss importante kaayo aron matangtang ang mga tipik sa pagkaon, plake sa ngipon, ug bakterya nga motapot taliwala sa imong mga ngipon. Kini makalimpyo sa mga lugar nga dili maabot sa imong sipilyo.
• Gamita ang toothpaste nga adunay fluoride: Daghang lain-laing klase sa toothpaste sa merkado. Pagpili og usa nga adunay fluoride. Makatabang kini sa pagpalig-on ug pag-remineralize sa imong enamel kada adlaw. Kung mopili og toothpaste, pangitaa ang ADA (American Dental Association) Seal of Acceptance. Kini nagpasabot nga ang produkto nasulayan ug naaprobahan sa mga eksperto sa dentista nga luwas ug epektibo.
• Gamita ang humok nga bristles sa sipilyo: Likayi ang paggamit og medium ug gahi nga bristles. Kini gahi kaayo ug makadaot sa enamel. Ayaw pagsipilyo og kusog kon magsipilyo sa imong ngipon, hinayhinaya ang pagsipilyo sulod sa mga duha ka minuto. Bisan og humok ang sipilyo, ang pagsipilyo og kusog kaayo makadaot sa enamel.
• Pag-inom og aslom nga ilimnon gamit ang straw: Ang pag-inom og soda ug matam-is nga ilimnon gamit ang straw makatabang sa pagpakunhod sa risgo sa pagkadunot sa ngipon. Mas maayo pa, paningkamuti nga limitahan ang imong pag-inom sa ingon nga mga ilimnon kutob sa mahimo.
• Magpabiling hydrated: Ang pag-inom og tubig sa tibuok adlaw makatabang sa paghugas sa mga tipik sa pagkaon, plake, ug bakterya. Mahimo usab kini nga makunhuran ang risgo sa pagkaguba sa enamel alang sa mga tawo nga adunay uga nga baba (xerostomia).
• Tambali ang nagpahiping mga kondisyon medikal: Kon ikaw adunay mga kondisyon sama sa uga nga baba (`Xerostomia`), `(GERD)`, `(Bulimia Nervosa)`, importante kaayo nga matambalan kini sa husto.
• Kon magkagot ka sa imong ngipon samtang natulog, pagsul-ob og mouth guard: kini mapalit nga over-the-counter (OTC) sa mga botika ug supermarket. O, ang dentista makahimo og espesyal nga mouth guard nga mohaom gyud sa imong ngipon.
• Pag-usap og sugar-free gum: Ang pag-usap og sugar-free gum sulod sa pipila ka minuto human mokaon makapausbaw sa produksiyon sa laway sa baba, makapaneutralize sa mga asido ug makatabang sa pagpabiling himsog sa enamel.
• Pangutan-a ang imong dentista bahin sa mga dental sealant: Ang mga dental sealant nipis, sama sa plastik nga mga coating nga gibutang sa mga ngipon nga imong giusap, labi na ang lawom nga mga uka sa likod nga mga ngipon. Kini sama sa gagmay nga mga raincoat para sa imong mga ngipon. Gipanalipdan niini ang imong mga ngipon gikan sa plaque, tartar, ug makadaot nga bakterya, ug labi ka makatabang alang sa mga bata.
• Magpakonsulta kanunay sa dentista: Magpa-check-up sa dentista labing menos kaduha sa usa ka tuig (matag 6 ka bulan) aron magpabiling himsog ang imong ngipon ug lagos, ug aron malimpyohan ug ma-floss ang imong ngipon sa regular nga mga interval .

Makadaot ba sa enamel ang pagpaputi sa ngipon?

Daghang mga tawo ang gusto nga magpabiling matahum ug puti ang ilang mga ngipon. Mao nga, ang uban adunay pangutana kung kini nga pagpaputi sa ngipon (`Teeth Whitening`) makadaot ba sa enamel. Sa tinuud, kung gamiton sa husto, sumala sa mga instruksyon sa medikal, ang pagpaputi sa ngipon (`Teeth Whitening`) dili makadaot sa enamel. Bisan pa, ang pipila ka mga produkto sa pagpaputi mahimong makauga sa ngipon gamay. Kini nagpasabut nga ang kaumog sa ngipon mahimong maminusan, nga temporaryo nga makapahimo sa ngipon nga sensitibo. Kung interesado ka sa pagpaputi sa ngipon (`Teeth Whitening`), ang labing maayo nga butang mao ang pagpakigsulti sa usa ka dentista ug pagkuha og tambag sa luwas nga mga produkto ug pamaagi. Unya makakuha ka usa ka matahum nga pahiyom nga wala’y bisan unsang problema. Ang pipila sa mga butang nga imong gipalit sa tindahan mahimong hinungdan sa mga problema kung dili gamiton sa husto.

Busa, unsa ang labing importante nga butang nga angay hinumdoman gikan sa atong nahisgutan? (Mensahe nga Ipaabot sa Balay)

Mao nga, daghan na ta og nahisgotan bahin sa enamel sa ngipon karong adlawa, dili ba? Sa pagsumada sa tanan, ania ang mga nag-unang butang nga kinahanglan nimong hinumdoman:

Ang enamel mao ang pinakakusgan nga substansiya sa atong lawas, apan dili kini dili madaot . Kini ang labing bililhon nga lut-od nga nanalipod sa atong mga ngipon gikan sa mga lungag, pagkaguba, ug pagkasensitibo.

• Hupti ang maayong oral hygiene. Magsipilyo sa imong ngipon kaduha sa usa ka adlaw, mag-floss, ug mogamit og fluoride toothpaste.
• Limitahi ang mga pagkaon ug ilimnon nga tam-is ug aslom. Kon mokaon ka niini, hugasi pag-ayo ang imong baba gamit ang tubig pagkahuman.
• Pagpatambal sa hustong paagi sa imong mga nagpahiping kondisyon medikal (pananglitan, GERD, Xerostomia, Bruxism).
• Magpakonsulta sa dentista matag karon ug unya . Nianang paagiha, kon adunay problema, kini mailhan ug matambalan og sayo, ug makakuha ka usab og propesyonal nga tambag aron mapanalipdan ang imong enamel.
• Ang imong dentista makarekomendar og mga produkto nga adunay fluoride aron mapalig-on ang imong enamel ug makatudlo kanimo og ubang mga paagi aron mapanalipdan ang imong enamel sa balay.

Hinumdumi, ang usa ka matahum ug himsog nga pahiyom dili usa ka butang nga mahitabo lang dayon. Nagkinahanglan kini og gamay nga paningkamot ug dedikasyon. Kung buhaton nimo kini, ang enamel sa imong ngipon manalipod kanimo sa dugay nga panahon! Busa, sugdi ang pagpraktis niini nga mga butang karon aron maatiman ang imong pahiyom, ha?

` Enamel sa ngipon, kahimsog sa ngipon, pagkadunot sa ngipon, fluoride, unsaon pagsipilyo sa imong ngipon, kahimsog sa baba, proteksyon sa ngipon