Paghupay sa Sakit sa Pagbati? Atong hisgutan kini!

Kon ikaw nagsabak, usa sa pinakadakong pangutana nga lagmit anaa kanimo karong mga panahona mao ang unsaon pag-atubang sa kasakit sa pagpanganak, ang kasakit nga moabut sa pagkatawo sa imong bata. Siyempre, dili parehas ang kasinatian sa tanan. Ang kagrabe sa kasakit nga imong gibati nagdepende sa daghang mga butang. Pananglitan, ang gidak-on sa bata, ang posisyon sa bata, kung unsa ka kusog ang imong mga kontraksyon sa matris, ug ang imong kinatibuk-ang abilidad sa pag-agwanta sa kasakit.

Ngano man nga moabot man kining mga kasakit sa pagpanganak? Unsa may ilang bation?

Sa yanong pagkasulti, ang kasakit sa pagpanganak gipahinabo sa pagkontrata ug pagrelaks sa imong matris (contracting). Kini aron matabangan ang pagduso sa bata paubos sa birth canal. Niining panahona, ang imong cervix nagsugod na sa pag-abli (dilate) ug pagnipis (effacing), agig pagpangandam sa paggawas sa bata. Mahimo ka usab nga mobati og kasakit gikan sa presyur sa ulo sa bata sa imong pantog ug tinai. Sa ulahi, mahimo kang mobati og kasakit samtang ang bata moagi sa imong puwerta.

Kasagaran, ang pinakagrabe nga kasakit atol sa pagpanganak mao ang mga kontraksyon. Ang paagi sa pagbati niini nga kasakit managlahi sa matag tawo. Mahimong dili kini parehas sa usa ka pagmabdos sama sa sunod. Alang sa kadaghanan, kini mobati sama sa usa ka mahait nga kasakit sa likod ug ubos nga tiyan, ingon man ang presyur sa puwerta. Ang uban nag-ingon nga kini mobati sama sa usa ka regla . Alang sa uban, kini mobati sama sa usa ka kusog nga balud sa mga kontraksyon nga daw hapit na mobuto ang matris.

Usahay , mas nabalaka ang mga tawo bahin sa paghupay sa kasakit kaysa kung unsa ka grabe ang kasakit, kung unsa kini ka makanunayon, ug kung unsa kini kadugay. Adunay duha ka pangunang paagi aron makunhuran ang kasakit sa pagpanganak: tambal ug dili tambal.

Ang labing importante mao ang pagpakigsulti sa imong tig-atiman sa pagmabdos bahin niining mga pamaagi sa paghupay sa sakit. Ang matag pamaagi adunay mga bentaha ug disbentaha. Ang paghisgot bahin niini sa dili pa ikaw manganak makapahimo niini nga mas sayon ​​​​​​nga makahimo og desisyon kung moabut na ang panahon.

Sakit gyud diay ang pagbaton og bata?

Daghang mga tawo ang makasinati og kasakit atol sa pagpanganak, bisan pa kon mogamit og mga painkiller. Ang pagbati niini nga kasakit, kung unsa kini kadugay, ug asa kini sakit mahimong magkalahi sa matag tawo ug gikan sa usa ka pagmabdos ngadto sa sunod.

Unsa ang mga kapilian aron maibanan ang kasakit panahon sa pagpanganak?

Importante nga mahibal-an kung unsang mga opsyon sa paghupay sa sakit ang magamit panahon sa pagpanganak. Palihug hisguti kini sa imong doktor sa dili pa manganak ang imong anak. Ang pagkahibalo kung unsa ang mapaabut ug ang mga bentaha ug disbentaha sa matag pain reliever makatabang kanimo sa paghimo og maalamon nga desisyon kung moabut na ang panahon.

Hinumdumi, ang mga opsyon sa paghupay sa sakit nga imong mapilian mahimong magkalainlain depende sa piho nga mga kahimtang sa imong pagpanganak. Sa tibuok nimong pagpanganak, ang imong doktor motabang kanimo sa pagpili sa opsyon sa paghupay sa sakit nga angay alang kanimo, base sa imong kondisyon ug kung unsa ka komportable.

Mahimong i-refer ka sa imong doktor ngadto sa usa ka anesthesiologist (usa ka doktor nga espesyalista sa pagdumala sa kasakit) aron ipasabut ang mga opsyon sa paghupay sa kasakit, sama sa epidural o spinal anesthesia. Malipayon ang anesthesiologist nga motubag sa bisan unsang mga pangutana nga naa nimo.

Ania ang pipila sa labing kasagarang gigamit nga mga pangpawala sa sakit atol sa pagpanganak:

1. Mga pangpawala sa sakit

Ang mga doktor mohatag niining mga painkiller, nga gitawag og "Analgesics," pinaagi sa IV (intravenous) line o ngadto sa kaunuran aron makatabang sa pagpakunhod sa sakit sa pagpanganak. Kining mga tambal dili hingpit nga makawagtang sa sakit, apan kini makapamenos niini pag-ayo. Tungod kay kining mga "Analgesics" makaapekto sa imong tibuok lawas ug makapakatulog kanimo ug sa imong bata, kini kasagarang gigamit sa sayong mga yugto sa pagpanganak aron matabangan ka nga makapahulay ug makadaginot sa kusog.

Giunsa paggamit kini (Mga Analgesic) panahon sa pagpanganak?

Kini gihatag isip tambal nga gihatag pinaagi sa ugat o pinaagi sa ineksyon sa kaunuran. Gibabagan niini ang imong tubag sa kasakit, dili kini mawala. Ang mga analgesic usa ka klase sa tambal nga gitawag og opioid.

Unsa ang mga risgo sa paggamit sa mga opioid atol sa pagpanganak?

Ang paggamit og opioids para sa sakit sa pagpanganak mahimong hinungdan sa kalisud sa pagginhawa sa bata human dayon sa pagkatawo, ug makapabati sa bata nga gikapoy o "walay panimuot." Busa, siguroha nga mangutana sa imong doktor o anesthesiologist bahin sa mga bentaha ug disbentaha sa paggamit og mga analgesic.

2. Lokal nga Anestesya

Ang local anesthesia mopamanhid sa gamay nga bahin sa imong lawas, sama sa imong puwerta ug sa palibot nga bahin. Kini ihatag sa mga doktor kung hapit ka na manganak (o kung kinahanglan ang mga tahi human matawo ang bata).

Unsa ang local anesthesia para sa pagpanganak?

Gigamit kini aron manhid ang gamay nga bahin sa imong lawas atol sa pagpanganak. Ang anestesista mo-inject og pampamanhid nga ahente sa mga nerbiyos nga nagdala og pagbati sa lugar. Pananglitan, mahimo niini nga manhid ang puwerta, vulva ug ang lugar taliwala sa puwerta ug anus (perineum). Kini mapuslanon kaayo kung kinahanglan nimo nga adunay episiotomy o kung kinahanglan nimo nga ayohon ang gisi sa puwerta pagkahuman sa pagpanganak. Talagsa ra ang mga epekto gikan sa lokal nga anestesya.

Unsa ang Pudendal Block?

Ang pudendal block usa usab ka klase sa local anesthesia. Naglakip kini sa paghatag og ineksiyon sa imong pudendal nerve. Ihatag kini sa mga doktor sa diha nga manganak na ang imong bata. Kini makapakunhod sa kasakit sa palibot sa imong puwerta ug lubot samtang ang imong bata molihok paubos sa birth canal ug mogawas sa imong puwerta. Kasagaran ganahan ang mga doktor nga mogamit og tambal nga gitawag og lidocaine para sa pudendal block tungod kay kini mas dugay nga mo-epekto kaysa ubang mga tambal.

3. Rehiyonal nga Anestesya

Ang regional anesthesia mao ang labing komon ug epektibo nga porma sa paghupay sa kasakit panahon sa pagpanganak. Mahimo kini nga makapamenos o hingpit nga makawagtang sa kasakit gikan sa imong ubos nga likod. Mahimo usab kini gamiton kung ikaw adunay C-section, o cesarean section. Adunay tulo ka klase sa regional anesthesia: spinal, epidural, ug kombinasyon sa duha (combined spinal/epidural). Sa matag usa niini nga mga pamaagi, ang usa ka anesthesiologist mo-inject og tambal sa mga nerbiyos sa imong ubos nga likod aron "babagan" ang kasakit sa usa ka dako nga bahin sa imong lawas samtang ikaw nagmata.

Unsa ang tulo ka klase sa regional anesthesia nga gigamit panahon sa pagpanganak?

• Epidural Block: Ang imong anesthesiologist mosal-ot og nipis nga plastik nga tubo, nga gitawag og catheter, sa imong likod. Kini nga tubo ibilin sa lugar hangtod matapos ang pagpanganak ug konektado sa usa ka bomba. Kini nagtugot kanimo sa pag-inom og gagmay nga dosis sa tambal kung gikinahanglan atol sa pagpanganak. Kung kinahanglan ka nga magpa-C-section, ang imong doktor makahatag kanimo og mas kusog nga dosis sa tambal pinaagi niini nga tubo. Ang epidural mao ang labing inila nga pamaagi sa paghupay sa kasakit sa mga nasud sama sa Estados Unidos. Kini makapamanhid sa imong ubos nga likod ug mga bitiis. Mokabat og mga 15 minutos aron magsugod sa pagtrabaho ang usa ka epidural. Mahimo ka gihapon nga molihok-lihok sa higdaanan ug mag-ilis og posisyon gamit ang epidural.
• Spinal Block: Ang spinal block kasagarang gigamit human sa giplanong C-section. Ang anesthesiologist mogamit ug nipis nga dagom aron manhid sa lugar palibot sa imong spinal cord (ang spinal canal). Kini nga pamaagi dali nga molihok ug makapahupay kanimo sa kasakit sulod sa mga duha ka oras. Dili sama sa epidural, ang spinal block dili makahatag ug padayon nga kahupayan.
• Combined Spinal-Epidural (CSE): Kini usa ka kombinasyon sa epidural ug spinal. Ang spinal makahatag og mas paspas nga pagpamanhid ug magamit uban sa dugang nga mga tambal kon gikinahanglan.

Kanus-a gihatag ang regional anesthesia?

Ang pinakamaayong panahon sa pagpa-regional anesthesia nagdepende kon unsa ang reaksyon nimo ug sa imong bata sa pagpanganak. Kon mohangyo ka og regional anesthesia atol sa pagpanganak, ang imong doktor motawag og anesthesiologist. Ang anesthesiologist moadto dayon sa imong kwarto ug mohatag sa anesthesia. Ang kusog sa regional anesthesia mawala sa paglabay sa panahon, busa importante ang timing. Siguruhon sa doktor nga ang imong pagpanganak naa sa husto nga lebel sa anesthesia. Apan, kon imong i-delay ang pagpa-epidural, basin dili ka makakuha og usa. Mao nga maayong ideya nga mahibal-an ang bahin sa mga opsyon sa anesthesia sa dili pa matawo ang imong bata. Walay estrikto nga mga lagda, ug kon kalit nga mausab ang imong hunahuna, ang epidural kanunay nga usa ka kapilian.

Kon mohangyo ka og regional anesthesia, mahimo kang makadawat og epidural o spinal anesthesia, o kombinasyon sa duha. Ang mga doktor mopili sa klase sa anesthesia base sa imong kinatibuk-ang panglawas ug sa progreso sa imong pagpanganak.

Giunsa molihok ang epidural?

Ang anesthesiologist mohatag kanimo og epidural samtang naglingkod o naghigda ka sa imong kilid. Una, iyang pamanhidon ang usa ka bahin sa imong ubos nga likod gamit ang local anesthetic. Dayon, usa ka espesyal nga dagom ang isulod sa namanhid nga bahin aron makit-an ang husto nga lugar aron i-inject ang anesthetic. Human ma-inject ang anesthetic, kuhaon sa anesthesiologist ang dagom. Usa ka gamay nga plastik nga tubo nga gitawag og epidural catheter ang ibilin sa lugar human matangtang ang dagom, aron mahatagan ka og tambal sa kasakit kung gikinahanglan hangtod matapos ang pagpanganak.

Makaapekto ba ang regional anesthesia sa akong bata?

Daghang panukiduki ang nagpakita nga ang regional anesthesia luwas para kanimo ug sa imong bata.

Unsa ka paspas ang epekto sa regional anesthesia ug unsa ka dugay kini molungtad?

Ang epidural anesthesia magsugod sa pagtrabaho sulod sa 10 ngadto sa 20 minutos human sa ineksiyon. Ang paghupay sa sakit gikan sa epidural molungtad hangtod sa katapusan sa imong pagpanganak, tungod kay ang dugang nga tambal mahimong ihatag pinaagi sa catheter bisan unsang orasa.

Ang spinal anesthesia magsugod dayon sa pagtrabaho human sa ineksiyon. Ang paghupay sa sakit molungtad og mga duha ka oras. Kon ang imong pagpanganak gilauman nga molungtad og mas dugay, ang imong doktor mobutang og epidural catheter ug mohatag kanimo og tambal aron ipadayon ang paghupay sa sakit kutob sa gikinahanglan.

Unsa ka sakit ang akong bation gikan sa regional anesthesia?

Bisan og gibati nimo ang dakong kahupayan gikan sa kasakit, mahimo gihapon nga mobati ka og gamay nga presyur gikan sa imong mga kontraksyon sa matris. Mahimo usab nga mobati ka og presyur kung susihon ka sa doktor. Mahimong dili ka makalakaw sa kadaghanan sa oras. Kinahanglan nga nagmata ka, alerto, ug makabati niini kung oras na sa pagduso.

Kinahanglan ba kong magpabilin sa kama human makadawat og local anesthesia?

Dili kinahanglan. Mahimong i-adjust sa imong anesthesiologist ang anesthesia aron makalingkod ka sa lingkuranan o makalakaw. Ang paglakaw o paglingkod makatabang usab sa pagpadali sa pagpanganak. Kon gusto nimo, pangutan-a ang imong anesthesiologist bahin sa "walking epidural."

Makapahinay ba ang akong pagpanganak kon mogamit og epidural?

Alang sa ubang mga tawo, ang pagkontrata sa matris mahimong mohinay sa mubo nga panahon human sa regional anesthesia. Apan alang sa daghang mga tawo, ang regional anesthesia makatabang kanila nga makarelaks, ug pinaagi sa pagtugot kanila nga makarelaks, ang ilang sumbanan sa pagkontrata molambo gyud.

Kon hatagan kog epidural, maka-push ba ko?

Oo. Ang regional anesthesia nagtugot kanimo nga makarelaks nga komportable hangtod nga moabli ang imong cervix. Kung ang imong cervix hingpit nga mibuka ug panahon na sa pagduso, aduna kay dugang kusog nga nahabilin. Ang regional anesthesia dili angay makaapekto sa imong abilidad sa pagduso. Kinahanglan kini nga makapahimo kanimo nga mas sayon ​​ang pagduso.

Aduna bay mga side effect sa regional anesthesia?

Ang imong anesthesiologist mohimo og espesyal nga mga pag-amping aron malikayan ang mga komplikasyon. Bisan tuod talagsa ra ang mga komplikasyon, ang pipila ka mga epekto mahimong maglakip sa:

• Ubos nga presyon sa dugo: Hatagan ka og intravenous fluids (IV fluids), ug bantayan sa imong doktor ang imong presyon sa dugo aron malikayan nga kini moubos pag-ayo.
• Hinay nga kati panahon sa pagpanganak: Kon ang kati mahimong makahasol, ang anesthesiologist mahimong matambalan kini.
• Sakit sa ulo: Ang pag-inom og pluwido ug pag-inom og painkiller human sa regional anesthesia makatabang sa sakit sa ulo. Kon magpadayon ang sakit sa ulo, sultihi ang imong doktor.
• Reaksiyon sa alerdyi: Bisan tuod talagsa ra ang reaksiyon sa alerdyi sa lokal nga anestesya, kini mahimong seryoso.

Kon ikaw nakaagi na og dakong operasyon sa imong ubos nga likod kaniadto, o kon ikaw adunay pipila ka mga kondisyon sa panglawas, mahimong dili ka ma-epidural o spinal block. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa mga risgo sa epidural o spinal block base sa imong kasaysayan sa panglawas.

4. Kinatibuk-ang Anestesya

Ang general anesthesia makapakatulog nimo og tarong. Bisan luwas kini, ang general anesthesia nagpasabot nga dili nimo makita ang imong bata human dayon sa pagkatawo. Kasagaran kini gigamit sa mga emerhensya.

Kanus-a gigamit ang general anesthesia atol sa pagpanganak?

Ang general anesthesia nagpasabot nga hingpit ka nga natulog atol sa pagkatawo sa imong bata. Dali ra kini molihok, apan kasagaran kini usa lamang ka kapilian alang sa mga emerhensya nga C-section o uban pang mga emerhensya, sama sa sobra nga pagdugo atol sa pagpanganak.

Unsa ang mga risgo sa pagpakatulog sa bata atol sa pagpanganak?

Usa ka risgo sa general anesthesia mao ang pagsulod sa pagkaon sa imong baga (`(aspirating)`). Kini nagpasabot nga samtang natulog ka, ang pagkaon gikan sa imong tiyan mogawas sa imong baba ug giginhawa. Kini ang pangunang risgo sa general anesthesia, dili lang sa pagpanganak, apan sa bisan unsang operasyon.

5. Nitrous Oxide

Ang nitrous oxide, o "laughing gas," usa ka gas nga walay baho o lami. Giginhawa nimo kini pinaagi sa maskara. Makatabang kini sa pagpakunhod sa kabalaka atol sa pagpanganak, apan dili kini hingpit nga makawagtang sa kasakit.

Unsa ang mga bentaha ug disbentaha sa laughing gas?

Ang nitrous oxide dili kaayo kaylap nga gigamit sa Estados Unidos sama sa ubang mga nasud. Kini usa ka gas nga imong giginhawa pinaagi sa mouthpiece kung hapit ka na mag-contraction. Dali kini molihok, apan dali usab kini mawala. Gitun-an pa sa mga tigdukiduki sa panglawas ang dugay nga epekto sa nitrous oxide. Ang nitrous oxide makaapekto sa imong pagginhawa, ug mahimo usab nga hinungdan sa kasukaon, pagsuka, ug pagkalipong.

Unsa ang mga natural nga paagi aron makunhuran ang kasakit sa pagpanganak?

Daghang paagi aron madumala ang imong kasakit panahon sa pagpanganak nga walay tambal. Ang Natural nga Pagpanganak kasagaran dili mogamit ug bisan unsang tambal. Hinuon, ang mga tawo mogamit ug mga ehersisyo sa pagginhawa ug mga teknik sa pagpahayahay aron matabangan sila nga makasagubang sa pagpanganak.

Pipila ka mga ehemplo sa mga paagi aron makunhuran ang kasakit nga walay tambal:

• Pagpamasahe.
• Okay ra ang maligo o maligo og init.
• Pagpamati sa makapakalma, gaan nga musika.
• Nagduyan-duyan sa bola para sa ehersisyo (`(birthing ball)`).
• Pagpraktis og mga ehersisyo sa lawom nga pagginhawa.
• Pagpamalandong o paggamit sa hipnosis / hypnobirthing.
• Pagpraktis sa ubang mga teknik sa pagrelaks.
• Akupunktura (`(Akupresyur)`).

Kasagaran, ang pag-uban sa imong bana o kapikas, usa ka birth doula, o usa ka higala sa duol panahon sa pagpanganak makahatag og dakong suporta ug positibo nga pagdasig. Gitawag kini nga padayon nga suporta sa pagpanganak . Ang ubang mga tawo mipili pa gani sa paggamit niining natural nga mga pamaagi uban sa tambal.

Unsang klase sa pagpanganak ang pinakasakit?

Lisod tubagon kini nga pangutana kay daghan kaayong butang nga angay hunahunaon. Ang uban niini nga mga butang naglakip sa gidak-on sa imong bata, gilapdon sa imong pelvis, kung nakaanak ka na ba kaniadto, ug unsang klase sa pamaagi sa pagpanganak ang imong gusto.

Samtang maayo nga mahibal-an ang imong mga kapilian sa paghupay sa kasakit sa dili pa ikaw manganak, ang pagpanganak dili matag-an. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa imong mga kabalaka ug tabangan ka nila sa pagdesisyon kung unsa ang labing maayo alang kanimo.

Naa bay mga painkiller para sa sakit sa pagpanganak?

Ang ubang mga klase sa narkotiko (narkotiko/opioids) makatabang sa pagpakunhod sa kasakit nga imong gibati atol sa pagpanganak. Bisan dili kini hingpit nga makawagtang sa kasakit, makatabang kini sa pagkontrol sa imong reaksyon sa kasakit. Ang imong doktor mohatag kanimo niini pinaagi sa intravenous (IV) o pinaagi sa ineksyon, kasagaran sa sayong bahin sa pagpanganak (kini ang labing luwas). Pakigsulti sa imong doktor bahin sa mga epekto sa opioid, tungod kay kini napamatud-an nga hinungdan sa mga epekto sama sa pagkahinanok ug mga pagbag-o sa mga sumbanan sa pagginhawa.

Makaanak ba ko nga walay sakit?

Dili lagmit nga walay hingpit nga kasakit ang pagpanganak. Bisan pa, adunay daghang mga kapilian aron matabangan ang pagpakunhod o pagdumala sa imong kasakit sa panahon sa pagpanganak. Lahi-lahi ang kasinatian sa matag usa sa kasakit sa pagpanganak. Ang labing maayo nga mahimo nimo mao ang pagpakigsulti sa imong obstetrician o anesthesiologist bahin sa imong mga kapilian. Ang pagpanganak ug pagpanganak kanunay nga dili matag-an, ug mahimo nga kinahanglan ka nga mahimong flexible, apan makatabang nga mahibal-an kung unsa ang imong kinahanglan sa dili pa moabut ang imong bata.

Unsa ang mga alternatibo sa epidural?

Ang epidural mao ang labing gihisgutan ug sikat nga porma sa paghupay sa kasakit sa pagpanganak. Kung sa imong hunahuna dili nimo kinahanglan ang epidural, adunay ubang mga kapilian nga makatabang sa pagpakunhod sa imong kasakit. Ang pudendal nerve block o acetaminophen (paracetamol) mahimong makatabang kung dili nimo gusto ang ideya sa epidural. O, mahimo nimong tan-awon ang mga kapilian nga dili tambal, sama sa mga klase sa pagpanganak.

Ang labing importante nga mga butang nga hinumdoman (Mensahe sa Pagdala sa Balay)

Ang pagpanganak mahimong usa ka masakit nga kasinatian. Busa, ang pagkat-on bahin sa tanan nga mga kapilian nga magamit aron makunhuran ang kasakit makatabang kanimo sa paghimo og nahibal-an nga desisyon bahin sa kung unsa ang angay alang kanimo. Pangutan-a ang imong doktor kung giunsa molihok ang matag pamaagi ug kung unsa ang ilang girekomenda base sa imong kasaysayan sa kahimsog. Ang pagbaton og plano sa hunahuna bahin sa kung unsa ang mapaabut ug kung giunsa nimo gusto nga madumala ang kasakit ug kahasol sa pagpanganak usa ka maayong paagi aron maandam ang imong kaugalingon alang niini. Ayaw kabalaka, dili ka nag-inusara, adunay mga doktor ug nars nga makatabang. Nanghinaut kami kanimo nga malipayong pagpanganak!

Sakit sa pagpanganak, pagpanganak, paghupay sa sakit, epidural, spinal block, natural nga pagpanganak, pagmabdos