Ang kinahanglan nimong masayran bahin sa mga ketone

Ikaw ba usa ka tawo nga adunay diabetes? O aduna bay sakop sa imong pamilya o higala nga adunay diabetes? Tingali nakadungog ka na sa pulong nga 'ketones'. Apan unsa man kini nga mga ketones? Ngano nga importante kaayo kini alang sa usa ka tawo nga adunay diabetes? Atong hisgutan kini karon sa yano nga paagi nga imong masabtan. Ang pagkahibalo niini sa husto makatabang sa pagluwas sa imong kinabuhi.

Sa yanong pagkasulti, unsa ang mga ketone?

Ang mga ketone usa ka klase sa asido nga gihimo sa atong atay. Ang tanan makahimo og gamay nga kantidad sa mga ketone sa ilang lawas, aduna man silay diabetes o wala.

Busa unsaon man kini mahitabo? Ang atong mga lawas mogamit og asukal, o glucose, isip ilang pangunang tinubdan sa enerhiya. Usa ka hormone nga gitawag og insulin ang importante sa pag-convert niini nga glucose ngadto sa enerhiya. Apan, kon walay igong insulin sa lawas, ang lawas dili makagamit sa glucose para sa enerhiya. Ang lawas mangita unya og laing tinubdan sa enerhiya. Kana mao ang tambok nga natipig sa atong mga lawas.

Kon ang lawas magsugod sa pagsunog sa tambok para sa enerhiya, kini nga mga ketone maprodyus isip byproduct. Gitawag nato kini nga proseso nga ketosis . Kasagaran dili kini problema para sa usa ka tawo nga walay diabetes. Apan, sa usa ka tawo nga adunay diabetes, ilabi na kon ang pagkontrol sa insulin mawala, kini nga lebel sa ketone mahimong mosaka nga dili mapugngan. Kon ang lebel sa ketones sa dugo mahimong delikado nga taas, kini mahimong mosangpot sa usa ka seryoso kaayo, bisan sa makamatay nga emerhensya nga gitawag og Diabetic Ketoacidosis (DKA) .

Kinsa ang angay magpa-ketone test?

Kon ikaw adunay diabetes, importante kaayo nga mahibal-an ang ketone testing.

• Mga tawo nga adunay Type 1 Diabetes: Kini sila ang anaa sa pinakataas nga risgo. Sa type 1 diabetes, ang immune system sa lawas molaglag sa mga selula sa pancreas nga nagagama og insulin. Kung walay insulin, ang lebel sa asukal sa dugo ug lebel sa ketone dali nga mosaka.
• Mga tawo nga adunay Type 2 Diabetes: Mahimo usab sila nga adunay taas nga lebel sa ketone, apan dili kini kasagaran sama sa type 1 diabetes.
• Mga kusog moinom: Ang mga tawo nga kusog moinom kada adlaw ug dili mokaon o moinom og tarong mahimong makasinati og kondisyon nga gitawag og alcoholic ketoacidosis . Kini usa usab ka emerhensya nga nanginahanglan og dali nga pagtambal.

Kanus-a ka angay magpa-test para sa ketones?

Kon ikaw adunay diabetes, ang imong doktor kanunay nga motambag kanimo sa pagsusi sa imong lebel sa ketone sa mosunod nga mga oras:

• Kon ang imong lebel sa asukal sa dugo mas taas kay sa 250 mg/dL sulod sa duha ka sunod-sunod nga adlaw.
• Kon ikaw mataptan og sakit sama sa hilanat, sip-on, o kadaot.
• Kon nagplano ka nga mag-ehersisyo ug ang imong lebel sa asukal sa dugo labaw sa 250 mg/dL nianang panahona.
• Kon dili ka makadawat sa gireseta nga insulin injection .
• Kon ikaw mabdos (ilabi na kon ikaw adunay gestational diabetes).
• Kon ikaw gioperahan na.
• Kung dili ka makakaon ug bisan unsa.
• Kon mogamit ka og insulin pump ug kini mohunong sa paggana.

Unsa ang mga sintomas sa taas nga lebel sa ketone?

Kon makasinati ka sa mosunod nga mga simtomas, maalamon nga magpa-ketone test dayon. Kini mahimong mga sayo nga timailhan sa DKA.

Unsaon pagsusi sa lebel sa ketone?

Adunay duha ka pangunang paagi sa pagsulay sa imong lebel sa ketone, nga pareho nimong mahimo sa balay.

1. Pagsulay sa Ihi

Kini ang pinakakomon ug pinakabarato nga pamaagi. Mahimo kang mopalit og mga test strip para niini sa botika.

• Pagkuha og gamay nga ihi sa usa ka limpyo nga tasa.
• Ituslob ang test strip niini.
• Uyoga gamay ang strip ug hulata ang oras nga gitakda sa mga instruksyon hangtod nga kini mausab ang kolor.
• Itandi ang kolor sa strip sa color chart nga imong nadawat aron mahibal-an ang lebel sa imong ketone.

2. Pagsulay sa Dugo

Kini nga pamaagi mas tukma kay sa pagsulay sa ihi. Ang ubang mga blood glucose meter adunay usab abilidad sa pagsulay sa mga ketone.

• Hugasi ug paugha pag-ayo ang imong mga kamot.
• Isulod ang ketone test strip sa metro.
• Tusoki ang imong tudlo ug butangi og usa ka tulo sa dugo ang test strip.
• Basaha ang resulta nga gipakita sa metro.

Ang blood test mohatag kanimo sa lebel sa ketones sa imong dugo nianang higayona, busa mas tukma kini. Apan ang mga test strips mahal kaayo. Pangutan-a ang imong doktor kung unsang pamaagi ang labing maayo para kanimo.

Unsay buot ipasabot sa mga resulta sa akong eksaminasyon?

Importante kaayo nga masabtan nimo ang imong mga resulta.

Unsaon pagpakunhod sa lebel sa ketone?

Kon ang imong lebel sa ketone medyo taas, adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo. Apan hinumdomi, ang labing importante mao ang pagsunod sa plano nga gihatag sa imong doktor.

• Pag-inom og daghang tubig: Makatabang kini sa pagtangtang sa mga ketone gikan sa lawas.
• Susiha kanunay ang asukal sa dugo: Susiha matag 3-4 ka oras.
• Ayaw pag-ehersisyo: Kon taas ang imong blood sugar ug ketones, ang pag-ehersisyo makapasamot sa kondisyon.
• Pangayo og tambag gikan sa imong doktor: Pangutan-a ang imong doktor bahin sa gidaghanon sa insulin nga gikinahanglan ug ang mga pagkaon nga angay nimong kan-on aron matambalan ang taas nga lebel sa ketone.