Nagkaduol na ang pinakamatahom nga adlaw sa imong kinabuhi. Normal lang nga mobati ka og gamay nga kakulba ug kabalaka, uban sa kahinam sa pagkugos sa imong bata. Ilabi na kon kini ang imong unang anak, daghan ka tingalig mga pangutana sa imong hunahuna, sama sa "Unsay mahitabo karon?", "Unsay akong buhaton?", "Unsay mahitabo kon moadto ko sa ospital?". Ang labing maayong solusyon niining tanan mao ang pagkahimong nahibalo ug andam. Ang labing importante mao ang paghisgot sa tanan nimong mga pangutana ug pagduhaduha sa imong doktor .
Mga butang nga angay ipangutana sa imong doktor sa dili pa manganak
Samtang nagkaduol ang takdang petsa sa pagpanganak, ayaw kalimti ang pagpangutana sa imong doktor niining mga pangutana atol sa imong regular nga pagbisita sa klinika. Ang pagkahibalo niini daan makatabang kanimo nga malikayan ang wala kinahanglana nga kabalaka. Atong tan-awon kung unsa kini.
| Pangutana nga ipangutana | Ngano nga importante kini? |
|---|---|
| Kanus-a ko angay moadto sa ospital? | Importante kaayo kini. Usahay dili ka kinahanglan nga mag-panic ug magdali sa pag-adto sa ospital tungod sa sayop nga pagpanganak. Pangutan-a ang imong doktor bahin sa eksaktong mga timailhan sa kasakit sa pagpanganak, sama sa oras tali sa mga kontraksyon ug sa imong pag-agas sa tubig . Dayon mahimo ka nga moadto sa ospital sa husto nga oras. |
| Unsa ka dugay human sa pagsulod sa ospital mahimo na kong makakita sa doktor? | Ang pagkahibalo unsay mahitabo human ka mosulod sa ospital makahatag kanimo og dakong kalinaw sa hunahuna. Maayo nga mahibal-an nimo kung kanus-a mobisita ang doktor kanimo ug kung unsa ang buhaton sa mga nars daan. |
| Kon maghimo kog birth plan, tugotan ba kana? | Ang ubang mga inahan ganahan mohimo og plano kon unsaon nila pagpanganak ang ilang bata, kon magkinahanglan ba sila og tambal sa sakit, ug uban pa. Kini gitawag og 'Birth Plan'. Pangutan-a daan ang imong ospital aron makita kon pila ang gitugot niini ubos sa ilang polisiya. Apan hinumdomi, usahay kini nga mga plano mahimong mausab panahon sa mga emerhensya. |
| Kapila ka magpahigayon og vaginal exams panahon sa regla? | Kini nga mga pagsulay gikinahanglan aron masusi ang paglapad sa cervix, apan ang pagkahibalo kung unsa ka subsob nimo kini ipa-eksamin makatabang kanimo sa pagpangandam sa mental. |
| Gitugotan ka ba nga maligo o maghugas sa imong lawas panahon sa pagpanganak? | Ang pagkaligo og init nga tubig usahay makatabang sa pagpamenos sa kasakit. Pangutan-a ang imong ospital kung kini magamit ug gitugotan. Ang ubang mga ospital adunay mga pasilidad alang sa water birth. |
| Pila ka tawo ang pwede nga naa sa labor room uban nako? Pila ka tawo ang pwede nga naa sa kwarto kung cesarean ang akong delivery? | Kini usa ka polisiya nga managlahi sa matag ospital. Hibaloi daan kung ang imong paborito nga tawo, sama sa imong bana o inahan, makauban nimo. Atol sa cesarean section, kasagaran walay bisan kinsa nga gitugotan sa sulod. Apan maayo nga mahibal-an ang mga polisiya. |
| Naghatag ba kamo og pagkaon ug ilimnon panahon sa ting-ulan? | Ang ubang mga ospital motugot lang og mga likido atol sa pagpanganak, samtang ang uban motugot og mga gaan nga pagkaon. Kasagaran, ang pagpakaon hunongon kung kinahanglan ang emergency cesarean section. Pangutan-a daan bahin niini. |
| Tugotan ba ang akong bana/kapikas sa pagputol sa pusod sa bata? | Kini usa ka butang nga gipaabot sa daghang mga amahan. Dili tanang ospital motugot niini, apan pakigsulti sa imong doktor bahin niini. |
| Unsa ka dugay nga ako ug ang bata magpabilin sa ospital human matawo ang bata? | Kasagaran kinahanglan kang magpabilin sulod sa usa o duha ka adlaw para sa pagpanganak pinaagi sa vaginal ug tulo o upat ka adlaw para sa cesarean section. Apan, kon walay komplikasyon para nimo o sa imong bata, pangutan-a kon mahimo ka bang mopauli og sayo. |
Hinumdumi, walay mga binuang nga pangutana. Ayaw kahadlok nga makigsulti sa imong doktor bahin sa bisan unsa nga naa sa imong hunahuna, bisan unsang mga pagduhaduha nga naa nimo. Kon mas daghan ang imong nahibaloan bahin sa neken, mas gamay ang imong kahadlok.
Mga butang nga kinahanglan nimong andamon sa imong bahin
Gawas sa pagpangutana sa imong doktor, adunay pipila ka mga butang nga kinahanglan nimong andamon sa imong bahin. Ayaw kini pasagdi hangtod sa katapusang minuto. Planoha kini daan.
Transportasyon
Kung magsugod na ang sakit , naa bay tawo nga makadala nimo sa ospital bisan unsang orasa sa adlaw? Mahimo kini ang imong bana, igsoon, o usa ka kasaligang silingan. Importante usab nga naa kay numero sa telepono sa usa ka kasaligang drayber sa tricycle nga imong matawagan sa panahon sa emerhensya. Hisguti kini uban kaniya daan. Hinumdumi dili lang ang pangunang ruta paingon sa ospital, apan lakip na usab ang alternatibong ruta .
Pag-atiman sa ubang mga bata sa balay
Kon duna kay ubang mga anak, pakigsabot daan nga adunay moatiman kanila samtang moadto ka sa ospital. Tawagi ang imong inahan, iyaan, o usa ka kasaligang silingan aron ipahibalo kanila. Kini makaluwas kanimo gikan sa kalit nga kalisang.
Pagbakasyon sa Trabaho ug Pagpanganak
Kon ikaw nagtrabaho, hisguti daan ang imong maternity leave uban sa imong amo ug kompletoha ang mga kinahanglanon nga papeles. Kini magtugot kanimo sa paggahin niining panahona nga gawasnon ug walay bisan unsang stress.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang pagpangandam mao ang pinakaimportante: Isulat ang tanan nimong mga pangutana ug pagduhaduha sa dili pa manganak. Pangutan-a ang doktor bisan pipila niini matag higayon nga moadto ka sa klinika.
- Pakigsulti nga prangka: Pakigsulti nga prangka bahin sa imong mga kahadlok ug mga paglaum sa imong doktor ug sa imong pamilya. Kini makahatag kanimo og daghang kusog sa pangisip.
- Pagplano og praktikal nga mga butang: Pagplano daan alang sa mga butang sama sa pagsakay paingon sa ospital ug usa ka tawo nga moatiman sa ubang mga bata.
- Magma-flexible:Usahay ang mga butang dili mahitabo sumala sa plano. Ang pagpanganak usa ka dili matag-an nga panahon. Busa, kung mausab ang imong mga plano, ayaw kabalaka ug sunda ang mga instruksyon sa imong doktor.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento