Kasagaran, ang mga bata moanhi niining kalibutana sa eksaktong petsa sa ilang pagpanganak, o hapit na kini, nga himsog ug maayo ang panglawas, di ba? Apan usahay, ang mga bata dali nga moanhi niining kalibutana. Kung mahitabo kana, mahimo silang adunay gagmay nga mga problema sa panglawas. Busa karon, atong hisgutan kung ngano nga kini mahitabo ug kung unsa ang atong mahimo aron mapugngan kini.
Ngano nga ang ubang mga bata natawo nga sayo kaayo?
Sa yanong pagkasulti, kon ang usa ka bata matawo sa dili pa ang takdang petsa, nga mao, 37 ka semana , atong gitawag kini nga "premature birth." Ang mga bata nga matawo niining paagiha gitawag usab nga "premature babies." Aron mahimong tukma, kini ang panahon nga ang usa ka bata mogawas sa sabakan sa dili pa makompleto ang tibuok nga panahon sa paglambo.
Hunahunaa, mura ra nig cake. Naa gyuy espesipikong oras para maluto og tarong ang cake. Unsa may mahitabo kon kuhaon nimo kini gikan sa oven sa dili pa kana nga oras? Dili kini maluto og tarong, di ba? Mao kana ang kahimtang sa usa ka bata. Magkinahanglan og panahon aron ang mga importanteng organo sa bata sama sa baga ug utok molambo og tarong. Busa, kon matawo ka nga wala sa panahon, ang maong mga organo mahimong dili pa hingpit nga molambo, nga mahimong mosangpot sa lain-laing mga problema sa panglawas.
Busa, unsa man ang posibleng hinungdan niini?
Kasagaran, kini mahimong maimpluwensyahan sa problema sa panglawas sa inahan. Pananglitan, kon ang inahan adunay kondisyon sama sa Diabetes Mellitus , o kon siya ubos sa grabeng stress atol sa pagmabdos, ang bata mas lagmit nga matawo nga wala sa panahon.
Maingon man usab, ang pipila sa mga makadaot nga butang nga gibuhat sa inahan atol sa pagmabdos, sama sa pagpanigarilyo ug pag-inom og alkohol, mahimo usab nga usa ka dakong hinungdan niini. Kini makadaot dili lamang sa bata, apan lakip na usab sa inahan.
Ang uban niining mga hinungdan mga butang nga atong makontrol. Apan, usahay ang mga bata mahimong matawo nga wala sa panahon tungod sa mga hinungdan nga dili nato makontrol. Ang importante mao ang pagkahibalo niini ug pagbuhat sa labing maayo nga atong mahimo.
Unsa ang imong mahimo aron magpabiling himsog panahon sa pagmabdos?
Daghang mga butang ang imong mahimo aron matabangan ang imong bata nga motubo nga himsog ug malipayon sa sulod sa sabakan. Atong tan-awon kung unsa kini.
1. Sugdi ang pagpangayo og medikal nga tambag sa labing madali.
Mao kini ang pinakaimportante nga butang. Sa diha nga mobati ka nga manganak ka na, o bisan gamay ra nga pagduhaduha bahin niini, kinahanglan nga mokonsulta ka dayon sa doktor ug magsugod sa "prenatal care." Kini nagtumong sa medikal nga tambag, mga pagsulay, ug pag-atiman nga imong nadawat sa tibuok nimong pagmabdos. Importante alang sa matag mabdos nga babaye nga makadawat niini nga pag-atiman. Ang doktor mosulti kanimo kung unsa ka subsob nga makigkita kaniya ug unsang mga pagsulay ang buhaton. Pinaagi sa pagsunod niini nga mga lakang sa eksakto, mapanalipdan nimo ang kahimsog nimo ug sa imong bata.
2. Pagkuha og saktong tambal para sa imong mga sakit.
Aduna kay pre-existing nga kondisyon sama sa Diabetes Mellitus , Depresyon , o Alta Presyon.Kon ikaw adunay laygay nga sakit, sama sa diabetes, labing maayo nga kontrolon kini sa dili pa ikaw magplano nga magmabdos. Kini nagpasabot sa pag-inom sa imong mga tambal sumala sa gireseta sa imong doktor ug paghimo sa gikinahanglan nga mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Apan, kon ikaw mabdos na, ayaw kabalaka. Pakigkita sa imong doktor sa labing madali ug paghimo og plano sa pagtambal kon unsaon pagdumala ang imong kondisyon atol sa pagmabdos.
3. Kaon og masustansyang pagkaon ug ayaw kalimti ang imong mga bitamina
Ang pagkaon nga imong kan-on niining panahona mao ang makahatag sa imong bata sa mga sustansya nga gikinahanglan niini. Busa, importante kaayo ang pagkaon og lainlain ug masustansya nga pagkaon sa dili pa ug sa tibuok pagmabdos. Ilakip ang mga utanon, prutas, legumes, nuts, mga produkto sa gatas, isda, ug itlog sa imong pagkaon.
Usab, pag-inom og prenatal vitamin nga gireseta sa imong doktor. Kini makasiguro nga makakuha ka sa hustong gidaghanon sa folic acid , iron, ug uban pang sustansya nga importante sa paglambo sa imong bata. Ang folic acid, ilabi na, importante sa paglambo sa nervous system sa imong bata.
4. Dugangi ang gitakdang timbang
Normal lang nga motambok samtang nagmabdos. Apan, ang gidaghanon sa timbang nga angay nimong madugangan nagdepende sa imong timbang sa wala pa magmabdos. Kadaghanan sa mga babaye nga naa sa himsog nga timbang (nga adunay BMI sa normal nga range) kinahanglan nga motambok tali sa 25 ug 35 ka libra (11 ug 16 ka kilo) samtang nagmabdos. Kung medyo kulang ka sa timbang, mahimo nga kinahanglan ka nga motambok og gamay pa. Usab, kung ikaw sobra sa timbang o tambok kung magmabdos ka, ang imong doktor mosulti kanimo kung pila ka timbang ang mahimo nimong madugangan. Dili maayo ang sobra nga pagtambok, ug dili maayo ang gamay nga pagtambok.
5. Likayi gyud ang pagpanigarilyo, pag-inom og alkohol, ug droga.
Kini usa ka butang nga kinahanglan gyud nimong buhaton. Ang paggamit og tabako, alkohol, ug uban pang ilegal nga droga mahimong hinungdan sa seryosong mga problema sa panglawas para kanimo ug sa imong bata.
Hunahunaa lang, kon manigarilyo ka, ang tanang makadaot nga kemikal sa aso mapasa ngadto sa imong bata. Kini nagdugang sa posibilidad nga ang pagtubo sa imong bata ma-stump, ubos ang timbang sa pagkatawo, o matawo nga wala sa panahon.
Ang pag-inom og alkohol mahimong hinungdan sa seryosong mga kondisyon sa bata, sama sa fetal alcohol syndrome . Usab, ang mga bata nga natawo sa mga inahan nga nagagamit og droga mahimong makaugmad og kondisyon nga gitawag og neonatal abstinence syndrome (NAS) . Niini, ang bata magpakita og mga sintomas sa withdrawal human matawo.
Busa, kon nagagamit ka og ingon niini, palihog pangayo og tabang aron mawala kini. Sultihi ang imong doktor o family health worker bahin niini. Makatabang sila kanimo.
6. Human sa usa ka pagpanganak, hatagi ang imong kaugalingon og panahon sa dili pa magmabdos pag-usab.
Girekomenda sa mga doktor nga maghulat ka labing menos 12 hangtod 18 ka bulan tali sa pagpanganak og usa ka bata ug pagplano sa imong sunod nga anak. Ang pagdugang niini nga lat-ang sa oras makapakunhod sa risgo sa imong sunod nga bata nga matawo nga wala sa panahon. Kini labi ka importante kung ikaw adunay naunang bata nga natawo nga wala sa panahon, nagpasabut nga kini natawo nga wala sa panahon.
Naa gyuy mga butang nga dili nimo makontrolar panahon sa pagmabdos.
Dili sama sa mga butang nga atong nahisgutan ganina, adunay pipila ka mga butang nga lisod natong kontrolon. Kini nga mga butang makadugang sa risgo sa usa ka bata nga matawo nga wala sa panahon sa pila ka sukod. Bisan pa, dili kini kanunay magpasabot nga ang imong bata masakit o matawo nga wala sa panahon. Hinumdumi, kadaghanan sa mga bata nga natawo niining kalibutana nga himsog.
- Imong edad: Ang edad sa usa ka inahan makaapekto usab niini. Ang mga tin-edyer nga inahan, nga ubos sa 17 anyos, ug mga inahan nga sobra sa 35 anyos, mas lagmit nga manganak og wala sa panahon. Kung sila mamabdos sa bata pa, ang ilang mga lawas mahimong dili pa hingpit nga andam alang niini. Mas lagmit usab sila nga makasinati og mga kondisyon sama sa taas nga presyon sa dugo atol sa pagmabdos, ug usahay dili sila makadawat sa gikinahanglan nga mga serbisyo sa panglawas. Kung sila mamabdos pagkahuman sa edad nga 35, mas lagmit sila nga makasinati og pipila ka mga problema sa panglawas (pananglitan, diabetes, taas nga presyon sa dugo).
- Multiple: Kon ikaw nagdala og labaw sa usa ka bata, sama sa kaluha o triplets, mas dako ang posibilidad nga ikaw adunay multiple . Hinumdumi, adunay limitasyon sa kung unsa ang makaya sa imong matris. Samtang nagkadaghan ang mga bata, ang matris magbutang ug dugang nga presyur niini, nga mahimong mosangpot sa pagpanganak nga wala sa panahon. Kapin sa katunga sa kaluha ang natawo nga wala sa panahon.
- Ang imong panglawas: Usahay, ang imong bata mahimong matawo nga wala sa panahon tungod sa pipila ka mga problema sa panglawas nga naa na nimo, o nga molambo atol sa pagmabdos. Pananglitan, ang mga kondisyon sama sa Diabetes Mellitus ug High Blood Pressure , nga atong nahisgutan ganina, mahimong maapektuhan kung kini dili makontrol sa husto. Usab, kung adunay mga impeksyon sa matris o puwerta, mahimo usab kini nga hinungdan sa pagpanganak nga wala sa panahon. Mao nga girekomenda nga mokonsulta sa doktor kung adunay ka bisan unsang dili kasagaran nga mga sintomas.
- Mga problema sa nangaging mga pagmabdos: Kon ikaw adunay premature nga bata sa miaging pagmabdos, o ang imong miaging bata adunay mga problema sa panglawas, usa ka "depekto sa pagkatawo"Kon natawo ka nga na-missing, mas taas ang tsansa nga makasinati og parehas nga mga problema sa sunod nga mga pagmabdos. Usab, kon nakaagi ka na og daghang mga pagka-missing kaniadto, importante nga makigsulti usab sa imong doktor bahin niini.
- Usahay dili makit-an ang hinungdan: Adunay mga kaso diin ang bata natawo nga wala sa panahon, bisan kung ang inahan walay mga hinungdan sa risgo nga iyang makontrol ug gibuhat ang tanan sa husto. Sa ingon nga mga kaso, lisud pangitaon ang hinungdan. Bisan pa, uban sa pag-uswag sa modernong medisina, kanunay nga posible nga mahatagan og maayong pagtambal ang mga bata nga wala sa panahon ug ipadala sila sa balay nga himsog.
Busa, kon ikaw mabdos karon, o nagpaabot og bata, hinumdomi kining tanan nga mga butang ug pakigkita gyud sa imong doktor aron hisgutan kini. Sila ang mohatag kanimo sa labing maayong tambag. Hinumdumi, ang mga inahan nga nakadawat sa hustong pag-atiman sa pagmabdos mas lagmit nga makabaton og himsog nga pagmabdos ug himsog nga bata.
Busa, unsa may angay natong hinumdoman gikan niining tanan?
Okay, daghan na ta og nahisgotan karon. Gikan niining tanan, ang labing importante nga mga butang nga angay hinumdoman mao kini:
- Kasagaran, ang mga bata matawo sa hustong oras ug himsog. Ayaw kabalaka niana.
- Usahay ang mga bata mahimong matawo og sayo. Kini mahimong maimpluwensyahan sa daghang mga butang, sama sa panglawas sa inahan, estilo sa kinabuhi, ug edad .
- Importante kaayo nga magpabiling himsog panahon sa pagmabdos, mokaon og masustansya nga pagkaon, ug hingpit nga likayan ang pagpanigarilyo ug pag-inom og alkohol . Kini ang mga butang nga imong makontrol.
- Importante nga magsugod sa pagpa-prenatal care gikan sa adlaw nga imong mahibal-an nga ikaw nagsabak. Ayaw gyud palabya ang appointment sa imong doktor.
- Samtang dili nato makontrol ang pipila ka mga hinungdan (sama sa edad ug daghang pagpanganak), mahimo natong makunhuran ang risgo pinaagi sa pagkahibalo niini ug pagsunod sa gikinahanglan nga tambag medikal .
Ang labing importante kay dili ka mag-inusara sa pag-agi niining panaw. Ang mga doktor, mga mananabang, ug ang imong pamilya anaa aron motabang ug motambag kanimo. Busa, ayaw pagbutang ug bisan unsang palas-anon sa imong hunahuna, ug pakigsulti kanila bahin sa bisan unsang mga problema nga imong nasinati.
Nanghinaut ko nga ikaw ug ang imong gamayng anak naa sa maayong panglawas!
` Ahat nga pagpanganak, ahat nga pagpanganak, panglawas sa pagmabdos, pag-atiman sa pagmabdos, 37 ka semana, paglambo sa bata, himsog nga pagmabdos











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento