Ika-23 nga Semana sa Pagmabdos - Kumusta ang dagan niining semanaha para kanimo ug sa imong bata?

Kumusta mahal nga mama! Ania na usab ikaw, laing espesyal nga semana sa imong panaw sa pagmabdos, ang ika-23 nga semana. Dali ra kaayo molabay ang panahon, dili ba? Sigurado nga gibati nimo ang hilabihan ka malipayon samtang gihunahuna nimo kung giunsa pagtubo ang gamay nga bata sa sulod sa imong sabakan matag adlaw. Niining semanaha, daghang mahigugmaon ug importanteng mga butang ang nahitabo sa kinabuhi nimo ug sa imong bata. Busa, atong tan-awon kung unsa ang mahimong semana 23 alang kaninyong duha?

Kumusta ang imong bata karong semanaha? (Paglambo sa Bata sa Ika-23 nga Semana)

Karong semanaha, ang imong bata mitubo ug nag-uswag na og maayo. Atong tan-awon ang pipila ka mga katingalahang butang nga nahitabo sa iyang gamay nga kalibutan.

Unsa man ang hitsura ug pamati sa bata?

Nahibal-an ba nimo nga sugod karong semanaha, ang lawas sa bata anam-anam nga magsugod sa pagtigom og tambok . Apan, ang iyang panit medyo mas dako gihapon kay sa iyang lawas. Mao kini ang hinungdan nga ang panit sa bata makita nga medyo kunot . Bisan og morag tigulang na kini tan-awon, normal ra kini ug walay angay ikabalaka. Paglabay sa pipila ka adlaw, samtang modaghan ang tambok, ang panit motambok ug molambo.

Nipis ug mapula-pula pa ang panit sa bata. Kini tungod kay makita ang mga ugat sa dugo ilalom sa panit. Usab, aron mapanalipdan ang bata, usa ka pino nga downy substance nga gitawag og 'lanugo' ang naporma sa tibuok panit niini. Ang ubang mga bata mahimong adunay 'lanugo' sa dihang sila matawo, apan kini mawala ra sa iyang kaugalingon pagkahuman sa pipila ka adlaw. Dugang pa, ang panit sa bata natabunan usab sa puti, baga, ug waxy nga tabon nga gitawag og 'vernix caseosa' . Kini manalipod sa panit sa bata samtang kini anaa sa amniotic fluid.

Walay kakulang sa kalokohan!

Ang imong gamayng anak karon nag-ehersisyo na pinaagi sa paglihok, pag-inat, ug pagduko sa iyang mga bukton, bitiis, ug mga tudlo sa tibuok adlaw. Sa ato pa, gipalig-on niya ang iyang mga kaunuran . Mao nga ang mga lihok nga imong mabati, ang mga sipa ug pag-uyog sa imong tiyan, mas mamatikdan ug mas klaro na karon kaysa kaniadto . Usahay, siya ang labing maglisod kung naningkamot ka nga matulog! Murag nagdula ang bata kanimo. Kung imong hikapon ang iyang tiyan, mahimo pa gani siyang motubag.

Kumusta ang timbang ug gidak-on?

Karong semanaha, ang imong bata kinahanglan nga motimbang og gamay nga sobra sa 500 gramos (medyo sobra sa usa ka libra). Mga 11-12 ka pulgada ang iyang gitas-on. Hunahunaa lang, sama kadako sa usa ka dako nga kahel! Kini nga mga numero mahimong magkalainlain gamay, tungod kay dili tanan nga mga bata parehas.

Dakong trabaho sa gagmay nga mga organo!

• Panan-aw: Ang mga mata sa imong bata hingpit na nga naugmad, apan ang ilang mga tabontabon sa mata sirado pa. Apan makaila na sila karon tali sa kahayag ug kangitngit . Kon imong pasigaon ang usa ka hayag nga suga sa imong tiyan, ang imong bata mahimo usab nga mo-react niini.
• Pandungog: Sa pagkakaron, ang pandungog sa imong bata maayo na ang pagkaugmad.Madungog niya ang imong pitik sa kasingkasing, ang tingog sa imong pagsulti, ang mga tingog gikan sa imong tinai. Nagsugod na usab siya sa pagkadungog og mga tingog sa gawas, labi na ang pamilyar nga mga tingog (imo, sa kang papa). Busa ang pagpakigsulti sa imong bata ug ang pagkanta og mga kanta importante kaayo niining panahona.
• Mga Baga: Ang baga sa imong bata wala pa hingpit nga naugmad, apan kini paspas nga naglambo. Usa ka espesyal nga substansiya nga gitawag og "Surfactant" ang nagsugod na sa pagporma sa baga. Kini nga "Surfactant" mao ang nagpugong sa mga baga sa imong bata nga magtapot human sa pagkatawo ug makatabang kanila sa pagginhawa.
• Utok: Kusog usab nga nag-uswag ang utok sa bata karong semanaha. Minilyon nga mga selula sa nerbiyos ang naporma.
• Mga Kidney: Ang mga kidney nagsugod na sa pag-obra, ug ang bata naghimo na og ihi. Kana nga ihi mahimong "Amniotic fluid".

Kumusta man ka karong semanaha, Ma?

Dili lang ang bata, apan ang imong lawas usab moagi og daghang mga pagbag-o karong semanaha. Atong tan-awon unsay mahitabo kanimo.

Mga pagbag-o nga gibati sa pisikal

• Nagkadako ang imong tiyan: Klaro na kaayo ang imong tiyan karon. Misaka kini gamay ibabaw sa imong matris ug pusod.
• Pagtambok: Sa aberids, tingali nakadugang ka na og mga 5-7 ka kilo karon. Magkalahi kini sa matag tawo.
• Sakit sa likod: Samtang motubo ang imong tiyan, mausab ang sentro sa grabidad sa imong lawas, nga mahimong mosangpot sa sakit sa likod. Ang pagmintinar sa hustong postura ug paghimo og gaan nga ehersisyo makatabang niini.
• Paghubag sa mga bitiis: Ang ubang mga inahan mahimong makasinati og paghubag sa ilang mga bitiis ug buolbuol. Kon ikaw nagtindog tibuok adlaw, ipataas gamay ang imong mga bitiis kon ikaw molingkod. Kon grabe ang paghubag, kinahanglan nimong sultihan ang imong doktor.
• Mga kontraksyon sa Braxton Hicks: Usahay ang imong tiyan mobati nga hugot ug dayon mawala pagkahuman sa makadiyot. Gitawag kini nga mga kontraksyon sa Braxton Hicks. Kini mga "praktis" nga kontraksyon lamang, dili tinuod nga kasakit sa pagpanganak. Apan kung kini kanunay nga mahitabo o sakit, sultihi ang imong doktor .
• Mga pagbag-o sa panit: Mahimong mahitabo ang mga stretch mark samtang moinat ang panit sa tiyan. Ang itom nga linya (Linea nigra) mahimo usab nga makita sa tunga sa tiyan. Kini tungod sa mga pagbag-o sa hormone ug mawala human matawo ang bata.
• Kalisod sa pagginhawa: Samtang modako ang matris ug mopilit sa baga, usahay mobati ka og gamay nga kalisod sa pagginhawa.

Kumusta imong pamati?

Normal lang nga mobati kag lain-laing emosyon niining panahona. Mahimong mobati ka og kalipay sa usa ka higayon, ug medyo nahadlok o nabalaka sa laing higayon. Mahimong mobati ka og gamay nga kabug-at sa gugma nga imong gibati para sa imong anak, apan mahimo usab nga mobati ka og gamay nga stress bahin sa mga responsibilidad nga nagpaabot kanimo. Normal lang kini tanan. Pakigsulti sa imong bana, pamilya, ug mga higala bahin niini. Hinumdumi nga dili ka nag-inusara.

"Normal ra kaayo nga mosaka-kanaog ang imong emosyon niining panahona. Importante kaayo nga hinumdoman nga naa kay pamilya ug mga higala nga mosuporta kanimo."

Mga Importanteng Butang para sa Semana 23

Adunay ubay-ubay nga mga butang nga imong mahimo karong semanaha para sa imong panglawas ug sa imong bata.

Ayaw kalimti ang bahin sa nutrisyon.

Importante kaayo ang pagkaon og balanse ug masustansya nga pagkaon niining panahona.

• Kaon og mga pagkaon nga daghan og iron, calcium, folic acid, ug protina (mga utanon, prutas, legumes, gatas, itlog, karne, ug isda).
• Inom ug daghang tubig. Kinahanglan kang moinom ug labing menos 8-10 ka baso nga tubig kada adlaw.
• Inom sa hustong oras ang mga bitamina nga gireseta sa doktor.

Mga medikal nga eksaminasyon ug tambag

Ayaw palabya ​​ang imong naka-eskedyul nga mga adlaw sa "klinika". Niining mga semanaha, mahimong hangyoon ka nga magpa-"Glucose Tolerance Test" aron masusi ang "Gestational diabetes" . Mahimo usab nga kinahanglan ka nga magpa-"Ultrasound scan". Sunda pag-ayo ang mga instruksyon sa doktor.

Pagbantay usab niining mga butanga.

• Ang mga simtomas sa ahat nga pagpanganak naglakip sa: pagdugo sa kinatawo o tubigon nga discharge, kanunay nga pagsakit sa tiyan (labaw sa 4-5 ka beses kada oras), dili kasagaran nga sakit sa likod, ug pagbati sa presyur sa ubos nga bahin sa tiyan. Pakigkita dayon sa doktor .
• Mga Sintomas sa "Preeclampsia": Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa kalit nga paghubag sa mga kamot ug tiil, nawong, grabeng sakit sa ulo, o hanap nga panan-aw, sultihi dayon ang imong doktor .
• Pahuway og maayo ug katulog og igong panahon.
• Hingpit nga likayan ang pagpanigarilyo ug pag-inom og alkohol.

Gamay nga ehersisyo

Pangayo og tambag sa imong doktor bahin sa mga gaan nga ehersisyo nga angay para nimo. Maayo ang paglakaw ug paglangoy karong panahona. Ang mga ehersisyo nga makapalig-on sa mga kaunuran sa pelvic floor makatabang usab sa pagpanganak.

Usa ka mubo nga istorya bahin sa wala pa sa panahon nga pagpanganak

Sama sa nahisgotan na, kon ang pagpanganak nga wala sa panahon mahitabo niining ika-23 nga semana, posible na nga mabuhi ang bata ubos sa espesyalista nga medikal nga pag-atiman. Kana, uban sa tabang sa Neonatal Intensive Care Unit (NICU) .

Apan, ang mga masuso nga natawo nga sayo kaayo mahimong mag-atubang og pipila ka mga hagit sa panglawas. Mahimong maglisod sila sa pagginhawa, mga problema sa paglambo sa utok, ug mas daling mataptan og mga impeksyon tungod kay ang ilang mga baga wala pa hingpit nga naugmad. Kini nagbutang kanila sa peligro nga maugmad ang pipila ka mga kondisyon sa panglawas sa dugay nga panahon.

"Apan ayaw kabalaka! Karon, ang tambal sa fetus ug pag-atiman sa bag-ong natawo nga bata kayAng natad sa syensya medikal (Neonatolohiya) abante kaayo. Busa, ang dugay nga kahimtang sa panglawas ug pagkabuhi sa mga bata nga natawo nga wala pa sa panahon (preemies) nag-uswag matag tuig.

Ang labing maayo nimong mahimo mao ang pagbuhat sa tanan aron malikayan ang pagpanganak nga wala sa panahon. Kana nagpasabut sa pag-adto sa klinika, pagsunod sa mga instruksyon sa imong doktor, pagkaon og balanseng pagkaon, pagpahulay og igong panahon, ug paglikay sa mga delikado nga pamatasan.

Ang labing importante nga butang nga hinumdoman (Dad-Home Message)

Mao nga, daghan na ta og nahisgotan nga mga detalye bahin sa semana 23. Uban niining tanan, kinahanglan kong isulti kanimo, kini nga panaw usa ka matahum nga panaw.

• Ang imong bata nagkakusog ug nagkaayo matag adlaw. Ang iyang mga lihok siguradong makahatag kanimo og dakong kalipay.
• Normal lang ang mga pagbag-o sa imong lawas. Ayaw kaayo kabalaka bahin niini. Apan kon makamatikod ka og bisan unsa nga dili kasagaran, ayaw kalimti ang pagpahibalo sa imong doktor .
• Pagbaton og maayong nutrisyon ug igong pahulay. Ang imong panglawas mao ang panglawas sa imong bata.
• Pagmalipayon. Importante usab kaayo ang imong mental nga kahimsog niining panahona. Pakigsulti sa imong bata, kantahi siya.

Uban niining tanan, nanghinaut kami nga malipayon ug himsog ang imong pagmabdos! Ayaw pagpanuko sa pagpakigsulti sa imong doktor bahin sa bisan unsang mga pangutana o kabalaka nga naa nimo.

Ika- 23 nga Semana sa Pagmabdos, Paglambo sa Bata, Panglawas sa Inahan, Wala sa Panahon nga Pagpanganak, Pag-atiman sa Pagmabdos, Ika-23 nga Semana sa Pagmabdos, Paglambo sa Bata sa Sanggol