Sakit sa imong bukton ubos sa imong siko: Atong hisgutan ang bahin sa Radial Tunnel Syndrome

Nakabatyag ka ba usab og katingad-an ug nagpitik-pitik nga kasakit sa likod sa imong bukton, sa ubos lang sa imong siko? Murag nagbalikbalik nga kasakit nga gusto nimong wad-on, apan dili kini mawala. Usahay mobati ka ba nga kini nga kasakit mograbe kung mag-alsa ka og bug-at nga butang o ibalik ang imong bukton? Nan mahimo usab nga ikaw adunay kondisyon nga gitawag og 'Radial Tunnel Syndrome'. Ayaw kabalaka, atong hisgutan kini sa yano nga paagi.

Unsa ang Radial Tunnel Syndrome?

Sa yanong pagkasulti, kini usa ka kondisyon nga gipahinabo sa pagpiga o pag-impinge sa radial nerve, nga usa sa tulo ka nag-unang nerbiyos sa atong kamot.

Handurawa kining nerbiyos, nga sama sa tubo sa tubig, nga moagi sa usa ka pig-ot nga tunel nga hinimo sa mga kaunuran ug mga tisyu sa siko. Gitawag nato kini nga 'radial tunnel'. Kon sa bisan unsang hinungdan adunay paghubag o paghugot sa sulod niining tunel, ang nerbiyos maipit. Murag adunay tawo nga nagtunob sa tubo sa tubig. Mao kana ang panahon nga magsugod kita sa pagbati og kasakit.

Unsa ang mga simtomas niini?

Ang panguna nga butang mao ang mahait ug nagdunggab nga kasakit nga magsugod sa ubos sa siko ug magsugod sa bukton. Kini usa ka makanunayon ug nagbalikbalik nga kasakit. Alang sa pipila ka mga tawo, ang kasakit mahimong moagi sa bukton, hangtod sa pulso .

Sa paglabay sa panahon, kini nga kondisyon makapahuyang sa mga kaunuran sa imong bukton ug hinungdan sa pagkawala sa kusog sa imong pulso . Mahimong malisud ang pagkupot o pag-alsa sa pipila ka mga butang. Ang kasakit mahimo usab nga mograbe sa gabii samtang ikaw natulog. Ang ubang mga tawo mahimong makasinati og kondisyon nga gitawag og 'wrist drop', diin dili nila maalsa ang ilang pulso .

Ang mga sintomas sa kondisyon nga gitawag og 'tennis elbow' susama kaayo niini, busa importante kaayo nga ipasabut ang imong mga sintomas sa imong doktor.

Ngano man nga nahitabo kini?

Sama sa nahisgotan na, ang pangunang hinungdan mao ang paghubag sulod sa radial tunnel, nga nagpiga sa nerbiyos. Adunay daghang mga hinungdan ngano nga kini nga paghubag mahimong mahitabo.

• Balik-balik nga mga lihok: Hunahunaa ang usa ka tawo nga nag-type sa kompyuter sa tibuok adlaw, o usa ka mekaniko nga nagtrabaho gamit ang screwdriver. Ang balik-balik nga mga lihok mahimong hinungdan sa paghubag sa mga tisyu sa maong lugar.
• Kanunay nga pagduso ug pagbira: Sama sa paglabay og bola sa cricket. Una, imong ibira ang imong bukton paatras ug dayon dali nga iabante. Kining padayon nga pagduso ug pagbira mahimo usab nga makairitar niini nga nerbiyos.
• Kusog nga suntok sa siko o agtang: Ang direktang pag-igo sa maong lugar mahimong hinungdan sa paghubag.
• Sobra nga pagduko sa pulso o pagkupot og hugot sa usa ka butang.

Kinsa ang labing nameligro nga maugmad kini nga kondisyon?

Bisan tuod kini nga kondisyon mahimong molambo sa bisan kinsa, ang ubang mga tawo anaa sa mas taas nga risgo.

• Kasagaran kini mahitabo sa mga tawo nga nag-edad og 30 hangtod 50 .
• Mas dako ang posibilidad nga mataptan niini nga kondisyon ang mga babaye kaysa mga lalaki.
• Mga tawo nga dili kaayo kusog ug dali molihok ang ilang mga kamot ug pulso .
• Mga tawo nga dili mo-warm up og tarong sa dili pa magdula og sports.
• Mga tawo nga adunay diabetes.
• Mga tawo nga adunay dili aktibo nga thyroid.
• Mga tawo nga adunay mga tumor o ganglion cyst sa ilang mga kamot.
• Mga tawo nga adunay paghubag (edema) o pagpundo sa pluwido sa mga kamot.

Unsaon nimo pagkahibalo ani, Doktor?

Kon moadto ka sa doktor, mangutana una siya kanimo bahin sa kasakit. Giunsa kini nagsugod, kanus-a kini mograbe, ug uban pa. Dayon iyang susihon ang imong bukton. Pigaon sa doktor ang imong siko ug sulayan niya nga pangitaon ang eksaktong lugar diin naipit ang nerbiyos.

Adunay ubay-ubay nga espesyal nga mga pagsulay aron masusi kini nga kondisyon:

• Mga pagsulay sa resistensya: Ang doktor mogamit ug gamay nga puwersa sa imong kumagko ug tunga nga tudlo. Kung adunay bisan unsang kasakit, mahimo kini ang kondisyon.
• Pagsulay sa Lagda sa siyam: Niini, ang pasyente mopindot sa 9 ka piho nga mga punto sa palibot sa siko. Kon mobati og kasakit kon mopindot sa pipila ka mga punto, kana usa usab ka timaan.

Walay blood test o scan nga 100% makakumpirma niini nga kondisyon. Busa, ang imong doktor mahimong morekomendar og ubang mga pagsulay aron masusi ang ubang mga kondisyon. Pananglitan:

• Mga pagsulay sa X-ray
• Mga scan sa MRI
• Pagtuon sa pagpaagi sa nerbiyos
• Elektromiograpiya (EMG)

Unsa ang mga tambal para niini?

Ang labing maayo ug labing importante nga buhaton mao ang paghunong sa pagbuhat sa kalihokan nga hinungdan sa kasakit. Pahuwaya ang imong kamot. Kadaghanan sa mga tawo maulian sulod sa mga unom ka semana pinaagi sa pagpahulay ug sa mosunod nga mga pagtambal.

Ang pangunang tumong sa pagtambal mao ang paghupay sa mga simtomas ug pagpugong niini sa pagbalik. Kon ang imong trabaho ang hinungdan niini nga kondisyon, mahimo nimong hunahunaon ang pag-usab sa imong rutina sa trabaho ug pagpahulay samtang nagtrabaho.

Kinahanglan ba ang operasyon?

Kon walay mo-epekto niini, ang doktor mokonsiderar sa operasyon ('radial tunnel release') isip katapusang paagi. Kini gihimo aron mapagawas ang natanggong nga nerbiyos. Apan dili kini kinahanglan sa kadaghanang mga kaso.