Nahibal-an ba nimo kining espesyal nga pagsulay (Spurling Test) para sa sakit sa imong liog?

Handurawa, nagtrabaho ka sa opisina ug nagtan-aw sa kompyuter. Kalit lang, nakabatyag ka og katingad-an nga pagbati sama sa kuryente nga nagaagay sa imong bukton uban ang gamay nga kasakit sa imong liog. Pagkataud-taud, ang imong mga tudlo magsugod sa pagbati og gamay nga pagkamanhid. Mahimong molungtad kini og usa o duha ka adlaw, ug unya mobalik kini pag-usab usa ka adlaw. Mahimong maghunahuna ka, "Ah, tingali tungod kay giilisan nako ang unlan" o "Tingali tungod kay sobra ra kaayo ang akong trabaho." Apan kung magpadayon kini nga mga simtomas, dili maayo nga ibaliwala lang kini sama sa naandan. Mahimo kini tungod sa naipit nga nerbiyos sa imong cervical spine. Busa, karon atong hisgutan ang usa ka yano apan importante nga pisikal nga eksaminasyon nga himuon sa imong doktor aron mahibal-an ang eksaktong hinungdan niini.

Unsa gyud ang Spurling Test?

Sa yanong pagkasulti, ang Spurling test usa ka pisikal nga pagsulay nga gihimo sa imong doktor gamit lamang ang iyang mga kamot aron masusi ang pinched nerve sa imong liog. Dili kini magkinahanglan og dako nga makina, ug dili ka hatagan og bisan unsang mga ineksiyon. Gihimo kini sa parehas nga kwarto diin nahitabo ang imong eksaminasyon.

Sa medisina, gitawag nato kining koleksyon sa mga sintomas nga gipahinabo sa naipit nga nerbiyos sa liog nga 'Cervical Radiculopathy' . Bisan og medyo komplikado ang ngalan, ang kahulugan yano ra. Kini nagpasabot nga ang usa ka ugat sa nerbiyos nga mogawas sa spinal cord sa liog nga bahin gipiga.

Ang atong cervical spine dili lang kay pundok sa mga bukog nga gipatong-patong. Gikan niining pito ka cervical vertebrae, mogawas ang mga importanteng nerbiyos nga magdala og mga mensahe gikan sa atong utok ngadto sa atong mga bukton, abaga, ug ibabaw nga bahin sa lawas nga nagkontrol sa pagbati ug paglihok. Ang gagmay nga mga lungag diin mogawas kini nga mga nerbiyos gitawag og foramen. Usahay, sa pagkatigulang, tungod sa dili maayong postura (ilabi na kung naggamit og mga kompyuter ug telepono), o tungod sa usa ka gamay nga aksidente, ang usa ka disc sa vertebrae mahimong moburot, o ang gagmay nga mga bone spurs mahimong maporma, nga mahimong mopilit sa nerve root. Dinhi na mopilit ang nerve root.

Mao nga, ang gibuhat sa 'Spurling test' mao ang pag-amping sa doktor sa paglihok sa imong liog ngadto sa usa ka piho nga posisyon, pahiktin ang buho diin mogawas ang nerbiyos. Dayon, ang gamay na nga napiga nga nerbiyos dugangan pa og gamay ug mobati ka og mga simtomas sama sa kasakit ug pamamanhid. Nianang paagiha, makakuha og maayong ideya ang doktor kung kini ba ang hinungdan sa imong problema.

Unsang orasa gihimo kini nga pagsulay?

Kon nakasinati ka og sakit sa liog sulod sa mga usa ka bulan uban sa usa o daghan pa sa mga sintomas sa ubos, ang imong doktor mahimong gusto nga mohimo niini nga pagsulay. Atong tan-awon kon unsa gyud kini nga mga sintomas.

Kinahanglan ba nga mangandam ka daan alang niini nga pagsulay?

Dili gyud! Dili kinahanglan nga mangandam alang niini. Dili kinahanglan nga magpuasa ka sa adlaw sa wala pa ang bunyag o moinom og bisan unsang espesyal nga tambal. Sayon ra kaayo.

Apan, kon imong atimanon ang gagmay nga mga butang, kini mahimong mas sayon ​​alang kanimo ug sa doktor.

• Mga sinina: Mas maayo nga magsul-ob og luag nga sinina nga gawasnon ang liog, nga walay dakong kwelyo. Pananglitan, usa ka turtleneck sweater, o usa ka saree nga gisul-ob nga ang ubos nga bahin paubos.
• Alahas: Ayaw pagsul-ob og baga nga mga kwintas o ariyos. Mahimo kini nga makabalda sa eksamin.
• Headscarf: Kon magsul-ob ka og headscarf, dili na kinahanglan nga tangtangon kini. Ang doktor ang mopahigayon sa eksaminasyon sumala niana.

Sa dili pa himuon kining `Spurling test`, ang doktor mohimo og kinatibuk-ang pisikal nga eksaminasyon kanimo ug mangutana mahitungod sa imong mga kondisyon medikal, mga tambal nga imong ginainom, ug mga aksidente kaniadto. Busa pangandam sa pagpasabot sa imong medikal nga kasaysayan sa klaro nga paagi.

Aduna bay mga kaso diin kini nga pagsulay dili angay buhaton?

Oo, sigurado. Kini usa ka importante kaayo nga isyu.

Ania ang pipila sa mga nag-unang hinungdan nganong wala gihimo kini nga pagsulay:

• Kon adunay kawalay kalig-on sa cervical spine.
• Kon adunay presyur o kadaot sa spinal cord sa liog (Cervical spondylotic myelopathy) .
• Kon bag-o lang ka nakaangkon og grabe nga kadaot sa imong likod o liog.
• Kon ikaw adunay grabe nga mga sakit sa lutahan sama sa rheumatoid arthritis .
• Kon adunay pagduda nga ang kanser gikan sa ubang bahin sa lawas mikaylap na (metastasis) ngadto sa mga bukog sa liog.

Ang imong doktor mokonsiderar niining tanan ug modesisyon kung himuon ba ang pagsulay o dili. Busa walay angay ikabalaka.

Unsa gyud ang mahitabo kon mokuha ka sa eksamin?

Mokabat lang kini og pipila ka minuto. Walay rason nga mahadlok o mabalaka ka. Ang doktor mopasabut sa tanan niyang gibuhat kanimo.

Lakang 1: Pag-adjust sa postura

Una, ang doktor mohangyo kanimo nga molingkod o motindog nga tul-id sa usa ka lingkuranan. Ipadayon nga tul-id ang imong likod ug relaks.

Lakang 2: Lateral Flexion sa Liog

Sunod, hinayhinay nga ibutang sa doktor ang iyang mga kamot sa ibabaw sa imong ulo ug hinayhinay nga iduko ang imong liog padulong sa kilid diin anaa ang kasakit. Nga daw gipaduol niya ang imong dunggan sa imong abaga. Mangutana siya kung gibati ba nimo ang bisan unsang kasakit niining panahona.

Lakang 3: Pag-rotate ug Pag-extend sa Liog

Dayon, samtang gibawog ang liog sa maong kilid, ibalik kini gamay ug tan-awa. Kining tanan nga mga lihok gihimo pag-ayo ug mabinantayon.

Lakang 4: Hinay nga pagduso (Axial Compression)

Sa katapusan, uban sa imong liog sa maong piho nga posisyon, ang doktor mogamit og gamay kaayo, hinay nga pagduso paubos (hinay nga presyur) gikan sa ibabaw sa imong ulo.

Ang pinakaimportante mao nga kon mobati ka og bisan unsa samtang nagbuhat niini nga mga lakang, sama sa kasakit o pamamanhid nga imong nasinati kaniadto, kinahanglan nimo nga ipahibalo dayon sa doktor. Lagmit moingon siya kanimo nga ipataas ang imong bukton kon mobati ka og bisan unsang kasakit. Kon mobati ka og bisan unsang kahasol, iyang hunongon dayon ang pagsulay. Dili ka mobuhat og bisan unsa nga makapasamot sa kasakit.

Giunsa paggawas ang mga resulta ug unsa ang gipasabut niini?

Ang mga resulta niini nga pagsulay anaa dayon. Ang doktor mosulti kanimo sa mga detalye sa diha nga makompleto ang pagsulay. Adunay duha ka matang sa mga resulta: 'Positibo' o 'Negatibo'.

Unsa may sunod nimong buhaton kon positibo ang resulta sa test?

Dili ta angay mahadlok nga ang resulta sa test kay 'positibo'. Maayo ra man na. Kay nagpasabot ni nga nakaplagan na nato ang hinungdan sa atong problema. Ang sunod nga lakang mao ang pagtambal.

Kung makumpirma na sa doktor ang diagnosis gamit ang MRI scan, magsugod na ang angay nga pagtambal. Adunay ubay-ubay nga mga kapilian sa pagtambal:

• Mga Tambal: Paghatag og mga tambal aron makunhuran ang sakit ug paghubag sa nerbiyos.
• Pahulay ug Pag-usab sa Aktibidad: Tambag nga temporaryong hunungon ang mga kalihokan nga makahatag og pressure sa liog (pag-alsa og bug-at nga karga, pagtutok sa ubos sulod sa taas nga panahon).
• Pisikal nga Terapiya: Kini importante kaayo. Dinhi, tudloan ka og daghang mga butang, sama sa mga ehersisyo aron mapalig-on ang mga kaunuran sa liog, unsaon pagkorihir sa postura sa liog, ug unsaon paglikay sa pagbutang og presyur sa liog atol sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan.
• Operasyon:Sa kadaghanang mga kaso, dili kini kinahanglan. Kon ang mga pagtambal sa ibabaw dili makatabang, ug ang pagpiga sa nerbiyos grabe kaayo, ang imong doktor mahimong morekomendar kanimo alang sa operasyon.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon nagsakit ang imong liog sulod sa pipila ka semana, kon kini nagkagrabe, o kon kini wala mamaayo, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Ayaw kini ibaliwala, labi na kon mobati ka og kasakit, pamamanhid, o kahuyang sa imong bukton.

Ang Spurling test usa ka simple ug barato nga test nga makatabang sa imong doktor nga mas masabtan ang imong mga sintomas. Mahimong makahadlok kini gamay tungod kay kini usa ka pain test. Apan kung ang imong doktor mobati og bisan unsang kahasol, ilang hunongon dayon ang test. Busa walay angay kabalak-an.