Hapit na ba manganak? Atong hibal-an ang eksaktong mga yugto sa pagpanganak

Hapit na moabot ang bag-ong bisita sa imong kinabuhi, di ba? Niining panahona, daghang mga butang ang mosantop sa imong hunahuna. Normal lang nga adunay daghang emosyon sama sa kalipay, gamay nga kahadlok, ug kakuryuso. Isip usa ka inahan, daghan ka og mga pangutana bahin niining panaw. Busa karong adlawa, atong hisgutan kung unsa gyud ang mahitabo kung manganak ka ug unsa ang mga yugto niining gitawag nga pagpanganak. Ang pagkahibalo niining mga butanga mahimong usa ka dako nga kusog alang kanimo.

Ang tulo ka pangunang yugto sa pagpanganak

Sa yanong pagkasulti, ang tibuok proseso sa paggawas sa imong bata ug sa inunlan gikan sa imong matris pinaagi sa imong puwerta gitawag og labor. Mahimo kining bahinon sa tulo ka nag-unang hugna.

Bisan tuod gitawag kini sa mga doktor nga "normal nga pagpanganak," dili parehas ang kasinatian sa tanan. Mahimong nasinati na nimo kini sa makadaghang higayon, ug sa kadugayan ang bata mahimong manganak pinaagi sa cesarean section (C-section). O mahimong dili nimo masinati kini nga mga kasakit tungod kay giplano nimo ang C-section. Busa hinumdomi, ang matag pagpanganak talagsaon.

Unang yugto: Ang pagsugod sa kasakit

Kini ang pinakataas ug pinakasakit nga yugto sa pagpanganak. Magsugod kini sa regular nga mga kontraksyon ug matapos kung ang imong cervix hingpit nga molapad (mga 10 sentimetros) ug matangtang (manipis).

Kini nga panahon kasagaran molungtad tali sa 12 ug 19 ka oras. Apan, kon ikaw nakapanganak na kaniadto, kini nga panahon mahimong mas mubo.

Kining unang oportunidad gibahin usab sa duha ka bahin.

1. Sayong Pagpanganak

Kini ang panahon nga ang cervix hinay-hinay nga moabli hangtod nga kini moabot og mga 6 sentimetros. Kasagaran kini molungtad og 6 hangtod 12 ka oras. Kini nga kasakit dili kaayo grabe. Mahimo kang magpabilin sa balay niining panahona, apan kinahanglan nga andam ka nga moadto sa ospital.

2. Aktibong Pagtrabaho

Kini mao ang panahon nga ang cervix molapad na og 6 ngadto sa 10 sentimetros, buot ipasabot nga kini hingpit nga bukas. Ang kasakit mograbe ug mograbe, ug mahimo nimong bation nga daw imong giduso ang bata. Mahimo kini molungtad og 4 ngadto sa 8 ka oras. Kinahanglan gyud nga magpabilin ka sa ospital niining panahona.

Unsaon nako paghimo niini nga mas sayon ​​sa unang higayon?

Bisan og lisod antuson ang kasakit, adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo aron makontrol kini nga panahon:

• Hinayhinay nga paglakaw, pagbalhin gikan sa usa ka posisyon ngadto sa lain.
• Paghimo og mga light exercises ug stretching.
• Paghimo og mga ehersisyo sa lawom nga pagginhawa.
• Maligo gamit ang maligamgam nga tubig (apan dili init nga tubig).
• Dako kaayong kusog nga naa kay kauban nga sama sa imong partner, inahan, o suod nga higala.
• Kon dili na maagwanta ang kasakit, pangutan-a ang imong medical team bahin sa mga pangpawala sa sakit.

Ikaduhang higayon: Ang pagkatawo sa usa ka bata

Kini nga yugto magsugod kung ang imong cervix molapad na og 10 sentimetros. Kini matapos kung matawo na ang imong bata. Mahimo kini molungtad gikan sa tunga sa oras hangtod sa daghang oras.

Sa pagkakaron, ania ang mga butang nga mahitabo:

• Ang kasakit moabot matag 2-5 ka minuto ug molungtad og mga 60-90 segundos.
• Kinahanglan nimong itulod ang bata matag higayon nga mobati ka og kasakit. Mahimo kang mopahuway taliwala sa mga kontraksyon kung walay kasakit.
• Ang doktor o ang medical team mosulti kanimo kung kanus-a mag-push.
• Ang ulo sa bata magsugod sa pagpakita pinaagi sa puwerta.
• Sa katapusan, uban sa tabang sa doktor, imong gipanganak ang bata. Dayon putlon ang pusod.

Ikatulong yugto: Placental abruption

Kini nga yugto magsugod human matawo ang bata ug matapos kon matawo na ang inunlan. Kini ang pinakamubo nga yugto. Kasagaran dili kini molungtad og sobra sa 30 minutos.

Ang kasakit magsugod pag-usab sulod sa 5-30 minutos human matawo ang bata. Kini nga kasakit gipahinabo sa placenta nga motabang sa pagbulag gikan sa bungbong sa matris. Mahimong kinahanglan nimo nga iduso gamay. O ang doktor mahimong mopilit sa imong tiyan aron matabangan ang pagduso sa placenta pagawas.

Human matawo ang inunan, susihon sa doktor aron masiguro nga kini hingpit nga migawas. Kini tungod kay ang bisan unsang gamay nga bahin nga magpabilin sa sulod mahimong hinungdan sa mga komplikasyon. Kung ikaw nakaagi og episiotomy o gisi sa imong puwerta, kini tahion usab niining panahona.

Unsaon nimo pagkahibalo kung nagsugod na gyud ang kasakit?

Sayon ra alang sa usa ka tawo nga nakasinati niini sa unang higayon nga masaypan ang tinuod nga kasakit sa pagpanganak nga mao ra ang Braxton Hicks contractions. Adunay klaro nga sumbanan sa tinuod nga kasakit sa pagpanganak, ug kini anam-anam nga modaghan sa paglabay sa panahon.

Kanus-a ko angay moadto sa ospital?

Kasagaran mas maayo nga magpabilin sa ospital kung magsugod na ka sa 'active labor'.

Unsay mahitabo kon moadto ka sa ospital?

Kung moadto ka sa ospital, dad-on ka sa labor and delivery unit.

1. Hatagan ka og gown sa ospital nga imong isul-ob.

2. Susihon sa nars ang imong pulso, presyon sa dugo, ug temperatura.

3. Duha ka strap ang gibutang sa imong tiyan ug konektado sa usa ka makina. Ang usa nagsukod sa mga kontraksyon sa matris (kasakit), ug ang usa nagsukod sa pinitik sa kasingkasing sa bata.

4. Susihon sa doktor o nars kung unsa na kalayo ang naablihan sa imong cervix.

5. Mahimong butangan og IV line ang ugat sa imong bukton aron mahatagan sa gikinahanglan nga mga pluwido ug tambal.